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Maternidade e arquibancada combinam? 🤔 A provou que sim (e como!) no episódio 237 do Avera Podcast! 🏟️ Tivemos um papo ...
04/06/2026

Maternidade e arquibancada combinam?

🤔 A provou que sim (e como!) no episódio 237 do Avera Podcast! 🏟️ Tivemos um papo reto sobre não deixar de viver os próprios sonhos depois de ter filhos, a paixão pelo Vasco, e como a maternidade mudou a vida dela.🤱

Tivemos histórias de chorar (de rir e de emoção), perrengues no estádio! 😍

Arrasta as fotos pra ver como foi a vibe desse episódio incrível. ✨

Ficou curioso pra saber mais? O link do episódio completo tá na nossa bio! Vai lá conferir que tá imperdível! 🔗

⚽👶❤️ Maternidade, futebol, autocuidado e vida real.Nesta quarta-feira, 03 de junho, às 20h, recebemos no Avera Podcast!...
02/06/2026

⚽👶❤️ Maternidade, futebol, autocuidado e vida real.

Nesta quarta-feira, 03 de junho, às 20h, recebemos no Avera Podcast!

Mãe, criadora de conteúdo e vascaína apaixonada, Julia compartilha diariamente sua rotina mostrando que a chegada de um filho transforma a vida, mas não significa abrir mão dos seus sonhos, da sua identidade ou das coisas que você ama.

Vamos conversar sobre maternidade sem filtros, criação de conteúdo, atividade física, alimentação, viagens, futebol e os desafios de equilibrar tudo isso em meio à correria do dia a dia.

Um papo inspirador para mães, pais e para todos que acreditam que é possível viver uma vida leve, ativa e cheia de significado ao lado dos filhos.

📅 Quarta-feira | 03 de junho
⏰ 20h
🎙️ Avera Podcast

Marque uma mãe que precisa assistir esse episódio! 👇

Sabe aquela saudade das Festas Juninas raiz? Da fogueira, do bolo com guaraná e do pau de sebo? 🔥🌽​No episódio #236 do ...
30/05/2026

Sabe aquela saudade das Festas Juninas raiz? Da fogueira, do bolo com guaraná e do pau de sebo? 🔥🌽

​No episódio #236 do Avera, nós batemos um papo sensacional com a Evelyn e o Rômulo, do projeto Meio Hectare. Eles simplesmente abraçaram a missão de restaurar um casarão de 200 anos em Dorândia e, para isso, recriaram a verdadeira experiência das festas de São João com o evento São Festeiro.

​Falamos sobre o resgate das nossas tradições, os perrengues para produzir alimentos orgânicos aqui na nossa região e como a cultura local pode transformar tudo ao nosso redor. O papo foi uma verdadeira viagem no tempo (com direito a cheirinho de álcool de mimeógrafo)! 😂

​🎧 O episódio completo já está disponível no canal! Corre no link da bio para assistir e já aproveita para garantir seu ingresso do São Festeiro, que tá chegando.

​E você, qual é a sua melhor memória de festa junina da infância? Conta pra gente nos comentários! 👇

Quem vê o sucesso pronto, não imagina o corre que acontece nos bastidores! 🚀No próximo episódio do Avera Podcast, vamos ...
27/05/2026

Quem vê o sucesso pronto, não imagina o corre que acontece nos bastidores! 🚀

No próximo episódio do Avera Podcast, vamos receber as mentes criativas por trás de três projetos que se tornaram grandes referências de cultura, turismo e experiência na nossa região.

Convidamos Evelyn Miranda e Romulo Arruda, os idealizadores do São Festêro, do Solar do Valle e do Meio Hectare!

Vamos bater um papo imperdível sobre empreendedorismo, criatividade, os desafios de tirar grandes ideias do papel e, claro, o impacto que esses projetos trazem para o nosso cenário regional.

Se você quer se inspirar e entender como funciona a engrenagem por trás desses conceitos de sucesso, esse episódio é para você!

🗓️ É hoje!
⏰ Às 20h
📍 Ao vivo no nosso canal do YouTube (Link na Bio!)

Deixe sua pergunta para os convidados aqui nos comentários! 👇

O silêncio sempre precede algo grandioso... 🤫Vocês pediram, esperaram e especularam. Agora, a espera acabou. O Avera Pod...
25/05/2026

O silêncio sempre precede algo grandioso... 🤫

Vocês pediram, esperaram e especularam. Agora, a espera acabou. O Avera Podcast está de volta, mas esqueça tudo o que você achava que sabia sobre nós.

Estamos entrando em um novo momento. As regras mudaram e o que preparamos vai surpreender você. Está preparado para o que vem por aí?

🗓 Quando: Quarta-feira, 27 de maio
🕗 Horário: 20h em ponto

Ative as notificações. Você não vai querer piscar quando o microfone ligar. 🎙️🔥

Hoje tivemos a visita de e da para um bate papo super agregador e podermos mostrar o novo momento do 🔥A nossa cultur...
07/05/2026

Hoje tivemos a visita de e da para um bate papo super agregador e podermos mostrar o novo momento do 🔥

A nossa cultura ganhando novos passos e novos lugares!
futuros

Vem coisa boa por aí! 🤩

Aumenta o som que a vovó do rock tá on! 🎸👵🤘O Episódio 5 do Rock in Cover já está no ar e você não pode perder. Tira os b...
07/05/2026

Aumenta o som que a vovó do rock tá on! 🎸👵🤘

O Episódio 5 do Rock in Cover já está no ar e você não pode perder. Tira os bobs do cabelo, coloca o fone de ouvido e vem curtir esse bate-papo sensacional com a gente!

▶️ JÁ DISPONÍVEL! Corre pro nosso canal do YouTube para assistir na íntegra. Link na bio! 🔗

🎸 O ROCK NÃO PARA, E A GENTE TAMBÉM NÃO! 🤘Se a energia do festival já foi incrível, espera só para ver os bastidores e a...
04/05/2026

🎸 O ROCK NÃO PARA, E A GENTE TAMBÉM NÃO! 🤘

Se a energia do festival já foi incrível, espera só para ver os bastidores e as resenhas que rolaram.

O Episódio 4 do nosso especial Rock in Cover já está no ar e a atitude tá exatamente como essa imagem: som no talo, sem limites e com muita história boa!

Se você quer reviver a vibe de Ipiabas ou sentir a energia de quem fez o evento acontecer, esse papo é para você.

👉 Corre para assistir! Link na Bio 🔗

Já disponível no canal do Avera Podcast no YouTube. Não esquece de se inscrever, deixar o like.

10 dias intensos. Mais que um evento, vivemos uma celebração contínua à música que nos move. Encerramos com show da band...
27/04/2026

10 dias intensos. Mais que um evento, vivemos uma celebração contínua à música que nos move. Encerramos com show da banda com tributo ao Queen 🖤

Ver o acontecer de perto durante toda essa jornada e ter a responsabilidade de registrar as histórias dos artistas no backstage foi emocionante. O nasceu justamente para dar voz a momentos marcantes como esse.

e , muito obrigado por confiarem a nós a memória viva de todos esses dias de festival. Ver a dedicação de vocês nos inspira profundamente.

Um agradecimento especial à por nos acolher tão bem com um espaço lindo e organizado que foi a nossa “segunda casa” e à .internet , que permitiu que a nossa paixão pelo que fazemos não sofresse desconexão em nenhum segundo.

O rock vive, e a gente estava lá para provar. Qual foi o seu momento favorito dessa maratona? 🤘

📸 Foto por

🎸 A vovó mais rockeira do Brasil já está no ar! 🤘Preparem os ouvidos e aumentem o volume, porque o Episódio 3 do Rock in...
27/04/2026

🎸 A vovó mais rockeira do Brasil já está no ar! 🤘

Preparem os ouvidos e aumentem o volume, porque o Episódio 3 do Rock in Cover está simplesmente animal!

🔥 Neste episódio, a nossa apresentadora cheia de estilo prova que o rock não tem idade, quebrando tudo com covers incríveis e muita energia.

Não perca tempo! Corre lá no canal do YouTube do Avera Podcast para conferir essa performance épica.

O link está na nossa bio! 🔗

E você, qual cover de rock não pode faltar na sua playlist? Conta pra gente nos comentários! 👇

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