Exosbd

21/07/2025

পঁচিশের অর্ধেকটা, ফুরিয়ে গেছে!
বাকি ৫টা মাসের, প্রত্যেক মাসে যদি মাত্র কয়েক ঘন্টা, এই ১৮টা ওয়েবসাইটে সময় দিতে পারেন - তাহলে স্কিল ডেভেলপমেন্টে আপনি, ছাব্বিশে গিয়ে অনেকটা এগিয়ে থাকবেনঃ
• Duolingo - নতুন ভাষা শেখার চেষ্টা করুন, দিনে ১০ মিনিট সময় দিয়ে
• Khan Academy - বিভিন্ন বিষয়ের সম্পূর্ণ ফ্রি কোর্স করুন
• W3Schools - ফ্রিতে প্র্যাকটিস করে ব্যাসিক থেকে কোডিং শিখুন
• Instructables - বিভিন্ন DIY প্রজেক্ট তৈরি শিখতে পারেন
• Investopedia - ইনভেস্টিং আর ফাইন্যান্সিয়াল মার্কেট সম্পর্কে শিখুন
• GIMP - ফ্রি ও ওপেন-সোর্স ছবি এডিট করার এই সফটওয়্যারের কাজ শিখুন
• HyperPhysics - ফিজিক্সের বিভিন্ন টপিক সম্পর্কে বিস্তারিত শিখতে পারেন
• Bash Academy - শেল স্ক্রিপ্টিং ও ডেভেলপমেন্ট শিখতে পারেন
• The Odin Project - ফুল স্ট্যাক ওয়েব ডেভেলপমেন্ট ফ্রিতে শিখতে পারেন
• NewseumED - সাংবাদিকতা নিয়ে প্রচুর ফ্রি লার্নিং রিসোর্স পাবেন এখানে
• Smiling Mind - ফ্রিতে মেডিটেশন শেখার সেরা অ্যাপ
• IBM Quantum Challenge - কোয়ান্টাম কম্পিউটিং শেখার ফ্রি লার্নিং রিসোর্স
•NASA's Eyes - মহাকাশ নিয়ে ফ্রিতে শিখুন, নাসার এই ফ্রি লার্নিং রিসোর্স থেকে
• BrainBashers - ফ্রিতে মেন্টাল ওয়ার্কআউট করুন, এই প্লাটফর্ম থেকে
• Bartleby Learn - বিভিন্ন অ্যাকাডেমিক বিষয়ের ফ্রি রিসোর্স পাবেন এখানে
•Launch School - ফ্রিতে ভালোমানের কোডিং শিখুন এই প্লাটফর্মে
• BBC Learning English - ইংরেজি দক্ষতা বাড়ানোর জন্য সেরা ফ্রি প্লাটফর্ম
• GeoGuessr - ভূগোল শিখুন, সম্পূর্ণ ফ্রিতে
লিস্টটা সেইভ করে, শেয়ার করুন! শেয়ার করলে, নিজের দক্ষতা কমে যায় না 🖤

08/05/2025

জেনে নিন!
১. ChatGPT – যেকোনো লেখা বা প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।
২. Canva AI – ডিজাইন তৈরি ও কনটেন্ট সাজাতে AI সহায়তা।
৩. Pictory – লেখা থেকে অটো ভিডিও তৈরি করে।
৪. Copy.ai – মার্কেটিং কপিরাইটিং বা ব্লগ লেখে।
৫. Jasper AI – ব্লগ, বিজ্ঞাপন, ইমেইল লেখায় সাহায্য করে।
৬. Grammarly – ইংরেজি লেখার ভুল ধরিয়ে সংশোধন করে।
৭. Quillbot – লেখাকে রি-রাইট বা প্যারাফ্রেজ করে।
৮. Synthesia – AI এভাটার দিয়ে ভিডিও বানায়।
৯. Looka – লোগো ও ব্র্যান্ড ডিজাইন করে।
১০. Remove.bg – ছবির ব্যাকগ্রাউন্ড রিমুভ করে এক ক্লিকে।
১১. Leonardo AI – কল্পনাশক্তির ইমেজ ডিজাইন করে।
১২. Durable – কয়েক সেকেন্ডে ওয়েবসাইট তৈরি করে।
১৩. SlidesAI – লেখা থেকে অটো স্লাইড প্রেজেন্টেশন বানায়।
১৪. Runway ML – ভিডিও এডিটিং ও AI ভিজ্যুয়াল এফেক্টে সাহায্য করে।
১৫. Tome – স্টোরি-বেইজড প্রেজেন্টেশন তৈরি করে।
১৬. Notion AI – নোট নেয়া, টাস্ক ম্যানেজমেন্ট ও লেখায় সাহায্য করে।
১৭. Krisp – কলের ব্যাকগ্রাউন্ড নোইজ রিমুভ করে।
১৮. Cleanup.pictures – ছবির অবাঞ্চিত জিনিস মুছে ফেলে।
১৯. Replika – AI ভার্চুয়াল বন্ধু বা চ্যাট সঙ্গী।
২০. Soundraw – AI দিয়ে অরিজিনাল মিউজিক তৈরি করে।
২১. Beatoven – ভিডিও/পডকাস্টের জন্য মিউজিক তৈরি করে।
২২. Voicemod – ভয়েস চেঞ্জ বা ভয়েস ইফেক্টে ইউজ হয়।
২৩. Lumen5 – ব্লগ থেকে ভিডিও কনভার্ট করে।
২৪. Descript – ভিডিও এডিট করে টেক্সট দিয়ে।
২৫. Kaiber – AI দিয়ে ভিডিও অ্যানিমেশন বানায়।
২৬. AutoDraw – হ্যান্ড-ড্রয়িংকে পারফেক্ট ডিজাইনে রূপ দেয়।
২৭. ElevenLabs – রিয়েলিস্টিক ভয়েস জেনারেশন করে।
২৮. Heygen – AI স্পোকেন ভিডিও বানায় ফেস ও ভয়েস দিয়ে।
২৯. Writesonic – কনটেন্ট রাইটিং ও কপি তৈরি করে।
৩০. Play.ht – ব্লগ বা লেখাকে ভয়েসে পরিণত করে।
৩১. Papercup – ভিডিওর ভয়েস অন্য ভাষায় ডাব করে।
৩২. AI Dungeon – ইন্টার‍্যাকটিভ গল্প বানায়।
৩৩. TTSMaker – লেখা থেকে স্পিচ জেনারেট করে।
৩৪. Magic Eraser – ছবির অবজেক্ট সরিয়ে ক্লিন ব্যাকগ্রাউন্ড দেয়।
৩৫. Designs.ai – লোগো, ভিডিও, অডিও সব তৈরি করতে পারে।
৩৬. Midjourney – কমান্ড থেকে ইমেজ তৈরি করে।
৩৭. TinyWow – ডকুমেন্ট, ভিডিও, পিডিএফ টুলস ফ্রি অফার করে।
৩৮. ChatPDF – যেকোনো PDF পড়ে আপনাকে সারাংশ দেয়।
৩৯. Scalenut – SEO কনটেন্ট ও ব্লগ প্ল্যান করে।
৪০. INK – SEO, রাইটিং, মার্কেটিং একসাথে করে।
৪১. DeepL – প্রোফেশনাল লেভেলের ট্রান্সলেশন দেয়।
৪২. OpenArt – AI আর্ট ও ইমেজ তৈরি করে।
৪৩. NameSnack – AI দিয়ে বিজনেস নাম সাজেস্ট করে।
৪৪. Tidio – AI চ্যাটবট তৈরি করে ওয়েবসাইটের জন্য।
৪৫. FormX.ai – স্ক্যান করা ডকুমেন্ট থেকে ডেটা এক্সট্রাক্ট করে।
৪৬. Murf.ai – প্রফেশনাল ভয়েসওভার তৈরি করে।
৪৭. Zyro AI Writer – ওয়েবসাইট বা কনটেন্ট লেখায় ব্যবহার হয়।
৪৮. Hugging Face – বিভিন্ন ধরনের NLP ও AI টুলস হোস্ট করে।
৪৯. Adobe Firefly – AI দিয়ে ইমেজ ও ডিজাইন তৈরি করে।
৫০. Illustroke – লেখা থেকে SVG ইলাস্ট্রেশন তৈরি করে।
এই টুলগুলো ব্যবহার করে আপনি আপনার কাজের গতি যেমন বাড়াতে পারবেন, তেমনি সময় এবং খরচও বাঁচাতে পারবেন।

30/03/2025

ঈদ মোবারক! 🌙✨

রমজান মাসের বরকত, রহমত ও মাগফিরাত আমাদের জীবনে শান্তি এবং সুখ বয়ে আনুক। আল্লাহ আমাদের সমস্ত গুনাহ মাফ করুন এবং নতুন বছরের পথে আমাদেরকে সুপথে পরিচালিত করুন।

09/03/2025

১৫মার্চ শনিবার সারাদিন জাতীয় ভিটামিন 'এ' প্লাস ক্যাম্পেইন।

৬-১২মাস বয়সী শিশুকে ১টি করে নীল রঙের ভিটামিন-এ খাওয়ান। ১২-৫৯মাস বয়সী শিশুকে ১ টি করে লাল রঙের ভিটামিন-এ ক্যাপশুল খাওয়ান।

শিশুর বয়স ৬মাস+ হলে অবশ্যই ভরা পেটে নিয়ে আসবেন। শিশুকে কিছুনা কিছু খাওয়াবেন। নিকটস্থ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে যাবেন।

ভিটামিন -এ কেন খাওয়াবেন?

ভিটামিন 'এ' ক্যাপসুল শিশুর অন্ধত্ব প্রতিরোধ করে, দেহের স্বাভাবিক বৃদ্ধি নিশ্চিত করে ও সব ধরনের মৃ*ত্যুর হার ২৪ শতাংশ হ্রাস করে। এ ছাড়া হাম, ডায়রিয়া এবং নিউমোনিয়ার কারণে মৃ*ত্যু উল্লেখযোগ্য হারে হ্রাস করে।

যথা সময়ে সকল শিশুদেরকে টিকা কেন্দ্রে নিয়ে ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানোর জন্য অনুরোধ রইলো

অবশ্যই শিশুদেরকে ভরা পেটে নিয়ে যাবেন

যারা পোস্ট দেখছেন অবশেষে শেয়ার করে দিবেন যাতে সবাই খাওয়াতে পারে 🥰

06/03/2025

Ramadan is a month full of spiritual reflection, fasting, and devotion, but it also has a profound impact on your physical health. While fasting from dawn to dusk is the main focus of the month, the way we nourish and care for our bodies during the non-fasting hours is equally important.

As we dedicate ourselves to spiritual growth, it’s crucial not to overlook our physical well-being. This guide is packed with practical tips to help you stay healthy, energized, and balanced during Ramadan.

https://www.exosbd.com/importance-of-health-during-ramadan/

08/09/2024

বিনামূল্যে ভর্তি চলছে !!
যুব উন্নয়ন অধিদপ্তর, যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয় কর্তৃক বাস্তবায়িত ‘শিক্ষিত কর্মপ্রত্যাশি যুবদের ফ্রিল্যান্সিং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে কর্মসংস্থান সৃষ্টির লক্ষে এই প্রকল্পের আওতায় ১৬-টি জেলায় ৯০ দিন ব্যাপি ( ৬০০ ঘন্টা ) বিনামূল্যে ভর্তি চলছে ।

শুধুমাত্র উল্লেখিত এই ১৬-টি জেলার আবেদন গ্রহন করা হবে : ঢাকা, গোপালগঞ্জ,গাজীপুর, শরীয়তপুর, মাদারীপুর, রাজবাড়ী, কুমিল্লা, লক্ষ্মীপুর, চাঁদপুর, রাজশাহী, নড়াইল, ঠাকুরগাঁও, ভোলা, শেরপুর, সিলেট, সুনামগঞ্জ

https://e-laeltd.com/student-reg-jubo?fbclid=IwAR2HhEYYBPqDUWuqyXKW-3vxOAw54Q8ef63GLPZ0HovgfjOqJXVwg8dgMTQ

27/08/2024

যারা ত্রাণ দিতে যেয়ে ছবি তুলছেন।

দয়া করে মানুষের কষ্টের সুজোগে নিজেদের স্বার্থ নিয়ে পরে থাকবেন না। তারা আপনার কাছে এই কারনে সাহায্য নিতে লজ্জা পায়। অনেকেই লজ্জায় আসে না সাহায্য নিতে। 😔

06/06/2024

ভিটামিন-এ ক্যাপসুল খাওয়ানো নিয়ে প্যানিকড হবেন না। সরকারি ডোজ মিস হয়ে গেলে আপনি দোকান থেকে কিনেও খাওয়াতে পারবেন।
বাজারে যেটা পাওয়া যায়, তার নাম Cap Retinol Forte 50000. মেয়াদ দেখে কিনবেন।
এক বছরের নীচের বাচ্চাদের ক্ষেত্রে দুটো, একবছরের পর থেকে পাচ বছর পর্যন্ত চারটি। ক্যাপসুল ফুটা করে ভেতরের তরল মুখের ভিতরে দিতে হবে।
দুটো ক্যাপসুল সরকারি একটা নীল ক্যাপসুল এবং চারটি ক্যাপসুল সরকারি একটা লাল ক্যাপসুলের সমতুল্য।
পাচ বছর বয়স পর্যন্ত প্রতিটি শিশুকে ৬ মাস অন্তর ভিটামিন-এ খাওয়ান। গত ৬ মাসের মাঝে ভিটামিন-এ খেয়েছে কিনা, নিশ্চিত হয়ে নিবেন। বিশেষ ক্ষেত্রে শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিবেন।

ডা: খন্দকার মোবাশ্বের আহমেদ
নবজাতক, শিশু কিশোর, শিশু পুষ্টি ও শিশু গ্যাস্ট্রোলিভার বিশেষজ্ঞ।
সহকারী অধ্যাপক, পেডিয়াট্রিক গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি এন্ড নিউট্রিশন।

বি:দ্র: আপনারা চাইলে জনস্বার্থে এই পোষ্ট কপি করে শেয়ার করতে পারেন।

30/05/2024

আগামী ০১-০৬-২০২৪ ইং তারিখ রোজ শনিবার সারাদেশব্যাপী ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন অনুষ্ঠিত হবে।

উক্ত ক্যাম্পেইন এ " ০৬মাস থেকে ০৫" বছরের কম বয়সী সকল শিশুদের ভিটামিন-এ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে।

ভিটামিন-এ ক্যাপসুল কেনো খাওয়াবেন :-

১। ভিটামিন-এ ক্যাপসুল পাওয়া শিশুদের আধিকার।
২। শিশুদের ভিটামিন-এ ক্যাপসুল খাওয়ানো দায়িত্বশীল পিতা-মাতার সবচেয়ে বড় কাজ।
৩। ভিটামিন-এ শিশুদের রাতকানা রোগ প্রতিরোধ করে।
৪। ভিটামিন-এ শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে।
৫। ভিটামিন-এ শিশুদের মৃত্যুর ঝুঁকি কমায় ।

তাই আপনার শিশুকে নিকটস্থ টিকাদান কেন্দ্রে নিয়ে ভিটামিন-এ ক্যাপসুল খাওয়ান।

11/05/2024

Online Visa চেক করার 40+ দেশের ওয়েব এড্রেস। এবার নিজেই চেক করে নিন অনলাইনে ভিসা।
১। -তানজানিয়া http://www.tanzania.go.tz
- See more at: http://techtimebd.blogspot.com/.../05/online-visa-60.html...
২। -কাতার http://www.moi.gov.qa/VsaWeb/Actions...
৩। -কুয়েত http://www.moi.gov.kw
৪। -পাকিস্তান http://www.moitt.gov.pk/
৫। -সৌদি আরব http://www.moi.gov.sa/
৬। -দুবাই/আরব আমিরাত http://www.moi.gov.ae
৭। -মিশর http://www.moiegypt.gov.eg/english/
৮। -বাংলাদেশ http://www.moi.gov.bd
৯।- সাইপ্রাস http://moi.gov.cy/
১০। -নেপাল http://www.moic.gov.np/
১১। -আলবেনিয়া http://www.moi.gov.al/
১২। -জাম্বিয়া http://www.moi.gov.gm/
১৩। -জর্দান http://www.moi.gov.jo/
১৪। -ইন্ডিয়া http://labour.nic.in/
১৫। -কেনিয়া http://www.labour.go.ke/
১৬। -ইটালী https://www.visaservices.org.in/Italy-Bangladesh-Tracking/
১৭। -সিংগাপুর http://www.mom.gov.sg/
১৮। -গ্রীস http://www.mddsz.gov.si/en
১৯। -শ্রীলংকা http://www.labourdept.gov.lk/
২০। -দক্ষিণ আফ্রিকা http://www.labour.gov.za/
২১। -ইরান http://www.irimlsa.ir/en
২২। -ঘানা http://www.ghana.gov.gh/
২৩। -থাইল্যান্ড http://www.mfa.go.th
২৪। -বাহরাইন http://www.mol.gov.bh।
২৫। -ভূটান http://www.molhr.gov.bt/
২৬। -কলম্বিয়া http://www.labour.gov.bc.ca/esb/ http://www.gov.bc.ca/citz
২৭। -কানাডা http://www.labour.gov.on.ca/english/
২৮। -বারবাডোস http://www.labour.gov.bb/
২৯। -কোরিয়া http://www.moel.go.kr/english
৩০। -জাপান http://www.mhlw.go.jp/english/
৩১। -সাইপ্রাস http://www.mfa.gov.cy/
৩২। -ভিয়েতনাম english.molisa.gov.vn/
৩৩।- নিউজিল্যান্ড http://www.dol.govt.nz/
৩৪। -নামিবিয়া http://www.mol.gov.na/
৩৫। -মালদ্বীপ mhrys.gov.mv/
৩৬। -মিয়ানমার http://www.mol.gov.mm/
৩৭। -লেবানন http://www.labor.gov.lb/
৩৮। -পোল্যান্ড http://www.mpips.gov.pl/en
৩৯। -ইংল্যান্ড http://www.ukba.homeoffice.gov.uk
৪০। -বুলগেরিয়া http://www.mlsp.government.bg/en
৪১। -আমেরিকা http://www.dvlottery.state.gov/ESC http://www.dol.gov/
৪২। -স্পেন http://www.mtin.e

DOL

24/04/2024

09/04/2024

বাংলাদেশের আকাশে কোথাও পবিত্র শাওয়াল মাসের চাঁদ দেখা গেলে তা ০২-২২৩৩৮১৭২৫, ০২-৪১০৫০৯১২, ০২-৪১০৫০৯১৬ ও ০২-৪১০৫০৯১৭ টেলিফোন নম্বরে ফোন করে এবং ০২-২২৩৩৮৩৩৯৭ ও ০২-৯৫৫৫৯৫১ নম্বরে ফ্যাক্স করে বা সংশ্লিষ্ট জেলার জেলা প্রশাসক (ডিসি) বা উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তাকে (ইউএনও) জানানোর অনুরোধ জানিয়েছে ইসলামিক ফাউন্ডেশন।