17/07/2025
É difícil reconhecer durante o trajeto da vida experiências e evidências que validam, reforçam e confronta, as percepções negativas e destorcida que construímos sobre nós, que moldamos através de crenças e medos, que vivenciamos.
No processo terapêutico, por mais que não seja fácil é um processo guiado, de desconstrução, reconstrução, estratégia e conhecimento.
E querer viver esse processo é libertador, mas não pela ausência de sofrimento, mas sim por aprender lidar com ele com mais funcionalidade!
E você já pensou em se permitir a viver esse processo único ?
O que te impede ? Talvez o medo de enfrentar o que dói ?
Psicologa Kamila R. de Souza Vinagre
CRP 06/178809kamilavinagre
