
10/08/2025
Ingredientes:
2 calabacines grandes
200 g de carne picada de ternera
1 cebolla pequeña, picada
1 diente de ajo, picado
200 g de salsa de tomate
100 g de queso parmesano rallado
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Hierbas aromáticas (orégano, albahaca) opcional
Instrucciones:
Preparar las láminas de calabacín: cortar los calabacines en tiras finas a lo largo con una mandolina o cuchillo. Pasarlas por una sartén o plancha con un poco de aceite 1 minuto por lado para ablandarlas.
Hacer el relleno: en una sartén, sofreír la cebolla y el ajo en aceite. Añadir la carne, salpimentar y cocinar hasta dorar. Incorporar 2-3 cucharadas de salsa de tomate y dejar reducir unos minutos.
Rellenar los canelones: colocar un poco de relleno en un extremo de cada lámina de calabacín y enrollar.
Montar la bandeja: en una fuente para horno, poner una base de salsa de tomate, acomodar los rollitos de calabacín y cubrir con más salsa. Espolvorear con queso rallado.
Hornear: cocinar en horno precalentado a 180°C durante 15-20 minutos, hasta que el queso se derrita y se dore.
Servir: decorar con hierbas frescas y disfrutar caliente.