La Woman Mag

31/07/2025

🌍 Inflation, perte de sens, épuisement mental... Comment se renouveler quand tout semble s’effondrer ?

Une année charnière.
📈 +5,8 % d’inflation
🧠 +20 % de troubles liés au stress et à la fatigue mentale

👉 Quand l’ancien modèle ne fonctionne plus, il faut faire autre chose. Se réaligner. Se réinventer. Mais comment ?

Chez La Woman Mag, on a creusé la question. Pas avec des recettes toutes faites. Mais avec des clés concrètes, humaines, ancrées dans la réalité.

💡 Faire des choix
💡 Accepter de perdre pour mieux renaître
💡 Créer sans tout maîtriser
💡 Collaborer pour ne pas s’écrouler seule
💡 Revenir à ce qui compte vraiment

✨ 5 clés puissantes pour rebondir dans sa vie, sa carrière ou son business, même en période de crise.

🔗 Lisez l’article complet ici : https://la-woman-mag.com/se-renouveler-sans-tout-perdre-5-cles-pour-rebondir-quand-tout-seffondre/
📣 Et partage-le à celles et ceux qui en ont besoin aujourd’hui.

Crise, fatigue, perte de repères ? Découvrez 5 clés puissantes pour se renouveler dans sa vie, sa carrière ou son business, sans tout perdre.

28/07/2025

🌪️ Quand tout devient trop. Trop de choses à faire. Trop de pression. Trop peu d’énergie.
Tu veux avancer, mais tu n’as plus la force.
Tu veux rester motivée, mais le stress te vide peu à peu.
Tu n’es pas seule.

Chez La Woman Mag, on sait que ce sentiment est plus courant qu’on ne le pense.
C’est pourquoi on a décidé d’en parler. Sans filtre. Avec douceur. Et avec des clés.

💡 Comment rester motivée quand tout devient dur ?
📍 Comment faire face sans s’oublier ?

✨ À lire maintenant sur La Woman Mag.
👉 https://la-woman-mag.com/comment-rester-motivee-quand-les-choses-deviennent-dures-et-stressantes/

Stress, fatigue, perte de motivation ? Découvrez 5 clés concrètes pour rester motivée quand tout devient difficile. À lire sur La Woman Mag.

23/07/2025

🌿 TROP, C’EST TROP. Et si vous arrêtiez de tout compliquer ?
« Je n’y arrive pas. »
« C’est trop dur. »
« J’en peux plus. »
Qui n’a jamais pensé ça au moins une fois ? Et si, derrière cette fatigue, il y avait une seule question à se poser : comment me simplifier la vie ?
✨ Dans ce nouvel article, La Woman Mag vous partage les clés concrètes pour alléger votre charge mentale, arrêter de vous comparer, mieux communiquer… et respirer enfin.
💫 Apprendre à pardonner, se recentrer sur l’essentiel, cesser de surcharger ses journées : des gestes simples qui changent tout.
🧡 Parce que vous méritez une vie plus douce. Une vie alignée. Une vie qui vous ressemble.
👉 À lire ici : https://la-woman-mag.com/comment-avoir-une-vie-plus.../
Et à partager à toutes celles (et ceux) qui ont besoin de souffler.

Découvrez les clés simples et puissantes pour alléger votre quotidien, mieux vivre vos émotions et enfin apprendre à vous simplifier la vie.

18/07/2025

✨ Nouvel article sur La Woman Mag ✨

Créer son entreprise, son projet, c’est comme donner la vie à un enfant… Mais attention au syndrome du bébé-projet ! Ce lien intime, puissant, peut aussi freiner votre réussite.

👉 Découvrez dans notre dernier article pourquoi ce syndrome touche particulièrement les femmes entrepreneures, comment reconnaître ses signaux d’alerte, et surtout, comment s’en libérer pour grandir pleinement, déléguer et oser monétiser votre travail avec sérénité.

Fini les chaînes invisibles qui freinent votre épanouissement ! ✨

🔗 Lien vers l’article complet :https://la-woman-mag.com/syndrome-du-bebe-projet-comprendre-et-depasser-cet-attachement-qui-freine-lentrepreneuriat/

Syndrome du bébé-projet : découvrez comment cet attachement freine les femmes entrepreneures et les clés pour déléguer, monétiser et faire grandir vos projets.

16/07/2025

✨ Et si la peur du regard des autres n’était qu’un leurre ? ✨

Combien de fois avez-vous laissé cette peur vous freiner, vous empêcher de vivre pleinement vos rêves et d’oser être vous-même ? Il est temps de vous libérer de ce poids invisible qui vous retient.

Dans notre nouvel article, La Woman Mag vous offre les clés pour transformer ce regard paralysant en une force intérieure puissante. 💪
Découvrez comment cultiver la confiance, accueillir la critique utile, oser sortir de votre zone de confort, et surtout… vivre selon VOS règles.

🌿 Pour une vie plus libre, plus vraie, plus vibrante. Parce que VOUS méritez d’être pleinement vous.

📖 Lisez l’article complet ici 👉 https://la-woman-mag.com/se-liberer-du-regard-des-autres-oser-vivre-selon-ses-propres-regles/

Peur du regard des autres ? Libérez-vous ! Découvrez clés et astuces pour oser être soi, vivre vos rêves et transformer le jugement en force.

27/06/2025

🔥 Elles accèdent enfin aux postes de pouvoir… mais souvent quand tout s’effondre. Connaissez-vous la « falaise de verre » ? Ce piège invisible qui guette les femmes leaders en temps de crise.

Découvrez pourquoi cette promotion peut être un vrai piège, et comment changer la donne pour un vrai progrès.

👉 Lisez l’article complet sur La Woman Mag et rejoignez la conversation !
https://la-woman-mag.com/elles-accedent-enfin-aux-postes-de-pouvoir-mais-souvent-quand-tout-seffondre/

25/06/2025

✨ Et si votre ostéopathe devenait votre meilleur allié santé ?

On pense souvent que l’ostéopathie, c’est juste pour les douleurs de dos. Mais c’est bien plus que ça.

Douleurs de règles, fertilité, grossesse, post-partum, ménopause… À chaque étape de leur vie, les femmes peuvent bénéficier de cette approche douce et globale qui écoute ce que le corps murmure avant qu’il ne crie.

Dans cet article inédit de LA WOMAN MAG, découvrez comment l’ostéopathie peut soulager, accompagner, prévenir – et surtout, vous reconnecter à votre corps avec respect et bienveillance.

📖 À lire absolument pour toutes celles (et ceux !) qui veulent comprendre le corps féminin autrement :
👉https://la-woman-mag.com/losteopathie-cette-alliee-silencieuse-de-la-sante-des-femmes/

📌 À partager avec une amie, une sœur, une collègue… ou un homme curieux de mieux comprendre.

16/06/2025

💔 “Je suis confus”… “Je suis mauvais en textos”… “Je travaille sur moi…”
Et si on arrêtait de se contenter de ces phrases floues qui masquent de vrais non-dits ?

Dans notre nouvel article sur La Woman Mag, on décrypte ces expressions qu’on a toutes et tous entendues — et ce qu’elles veulent vraiment dire, à la lumière de la psychologie relationnelle, de Jay Shetty et d’un peu de lucidité bienveillante.

👉 Pour celles et ceux qui veulent des relations claires.
👉 Pour celles et ceux qui ont trop attendu.
👉 Pour celles et ceux qui savent que l’amour, ce n’est pas “ni oui, ni non, ni désolé”.

🔎 À lire, à relire, à partager :
https://la-woman-mag.com/ces-phrases-quon-entend-trop-souvent-et-ce-quelles-veulent-vraiment-dire/

Ces petites phrases qui sonnent douces… mais cachent l’indécision. Décryptez enfin le langage flou des relations, pour femmes et hommes éclairés

12/06/2025

🎯 Et si le plus grand frein à vos projets… c’était vous-même ?
On aime croire que c’est la conjoncture, le manque de temps, ou les planètes qui s’alignent mal. Mais parfois, celui ou celle qui freine l’élan… lit ce post.

Dans notre nouvel article publié sur La Woman Mag, nous explorons avec humour :) et lucidité ces saboteurs intérieurs : procrastination brillante, syndrome de l’imposteur coriace, peur de l’échec ou du regard des autres…

🔥 Pas pour culpabiliser. Pour vous réveiller en douceur (ou en secouant un peu), et vous donner des pistes concrètes pour OSER.
💡 Parce qu’agir imparfaitement vaut toujours mieux qu’attendre parfaitement.

📖 Lisez l’article ici 👉 https://la-woman-mag.com/affrontez-votre-meilleur-saboteur-vous-meme-et-votre-amour-de-la-procrastination/
✨ Et si le premier pas, c’était aujourd’hui ?

Et si votre pire frein n'était ni le temps ni les autres… mais vous-même ? Découvrez comment repérer (et dépasser) vos propres saboteurs intérieurs.

06/06/2025

JEU CONCOURS – ROULEZ POUR LE PLAISIR AVEC NUXE ! ✨
💛 En juin, et vous gâtent encore !
À gagner :
👉 1 Huile Prodigieuse® Classique ROLL-ON
👉 1 Huile Prodigieuse® Or ROLL-ON
Un nouveau format nomade à glisser dans votre sac pour rayonner en toutes circonstances 💫
POURQUOI VOUS ALLEZ LES ADORER ?
• Hydratation longue durée sur le visage
• Nutrition et réparation intense pour le corps
• Souplesse et brillance pour vos cheveux

Et toujours ce parfum solaire iconique : fleur d’oranger, magnolia, vanille… 🌸☀️
💄 Format ROLL-ON = application précise, sans éclaboussures, ludique et agréable.
Un vrai geste plaisir à tout moment de la journée !

COMMENT PARTICIPER ?
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3️⃣ Identifiez 2 personnes ✨
🗓️ Fin du concours : 6 juillet 2025

🏝️ Jeu réservé aux résident(e)s de La Réunion
⚠️ Attention aux arnaques : Nous ne vous demanderons jamais vos coordonnées bancaires. Le ou la gagnant·e sera contacté·e uniquement via nos comptes officiels.
🍀 Bonne chance à toutes et à tous !

Magazine en ligne - La voix de l'émancipation féminine à la Réunion

06/06/2025

🎬 Ciné-débat engagé - Le 10 juin à La Kour
L’association La Kour vous invite à une projection exclusive du film culte afro-queer "The Watermelon Woman", suivi d’un débat participatif.

🎤 Une discussion ouverte sur la visibilité des femmes noires et lesbiennes dans le cinéma et la société.
📍 RDV lundi 10 juin à 18h30 à La Kour

🎟️ Entrée libre – inscription obligatoire!

Participez au ciné-débat autour du film culte afro-queer "The Watermelon Woman", le 10 juin!

03/06/2025

RÉZILIENCE 2025 – Quand l’art devient un cri citoyen

Ce vendredi 6 juin à l’IAE de Saint-Denis, venez découvrir RÉZILIENCE 2025, une exposition artistique et engagée pour sensibiliser aux violences faites aux femmes.

🖼️ Des œuvres fortes, des témoignages poignants, une parole libérée…
💬 Un espace ouvert à toutes et tous pour réfléchir, ressentir, comprendre.
Entrée libre et gratuite.
📍 Université de La Réunion – IAE Saint-Denis
Inscription ici : http://t.univ-reunion.fr/4297

Chez La Woman Mag, on soutient cette initiative puissante qui fait vibrer l’art et l’engagement au féminin. Venez, ressentez, partagez… et devenez vous aussi un relais de cette prise de conscience collective.



https://la-woman-mag.com/rezilience-2025-une-exposition-artistique-et-citoyenne-contre-les-violences-faites-aux-femmes/

RÉZILIENCE 2025 : expo citoyenne le 6 juin à l’IAE de Saint-Denis pour sensibiliser aux violences faites aux femmes. Entrée libre, ouverte à tous.