Study with Tegan

  • Home
  • Study with Tegan

Study with Tegan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Study with Tegan, Digital creator, .

TƯƠNG LAI KHÓC HAY CƯỜI PHỤ THUỘC VÀO ĐỘ LƯỜI CỦA HIỆN TẠI + QUÁ KHỨ💪KHỔ LUYỆN THÀNH TÀI💪 Tegan Đủ lượng chất sẽ thay đổi - Practice make perfect, No pain no gain - Try your best, love youself

03/07/2025
30/06/2025

Tại sao mình mãi không tiến bộ, còn người ta thì giỏi lên từng ngày?
Nhiều lúc nhìn người ta giỏi giang, làm được đủ thứ, mình tự hỏi:
Sao họ làm được vậy, còn mình cứ mãi giậm chân tại chỗ? Rồi lại ngồi thở dài. Nhưng nếu nhìn kỹ lại, hóa ra...
Mình thì thế này:
1. Lúc nào cũng đợi "cảm hứng"
"Hôm nay mệt, để mai học cũng được." Rồi mai thành tuần sau, tuần sau lại chẳng thấy đâu. Đợi hoài mà chẳng làm gì.
2. Lập kế hoạch nhưng không bắt tay vào làm
Mua đủ sổ tay, tải app quản lý thời gian, viết mục tiêu chi tiết. Nhưng mà… viết xong lại để đó, chẳng làm gì hơn.
3. Sợ sai, ngại thử
Cứ nghĩ: “Nhỡ mình làm không được thì sao?” hoặc “Làm vậy người ta cười mình à?”. Nên thôi, an toàn hơn là khỏi làm. Nhưng trong khi mình đứng yên, người khác lại bước tới rồi.
Người ta lại thế này:
1. Họ không đợi cảm hứng
Người ta biết cảm hứng không tự dưng mà đến. Họ cứ bắt đầu trước, dù chỉ là một việc nhỏ. Làm riết thành thói quen, cảm hứng tự tới sau.
2. Biến mục tiêu thành hành động nhỏ
Thay vì viết “Học giỏi tiếng Anh”, họ chia nhỏ: hôm nay học 10 từ, mai nghe 1 đoạn hội thoại ngắn. Ngày qua ngày, họ giỏi lên lúc nào không hay.
3. Sai thì sửa, không ngại thử
Thất bại với họ không đáng sợ, đáng sợ là không dám làm. Họ sai, họ học từ đó, rồi họ tiến bộ. Mình lo sợ mãi, cuối cùng chẳng đi được đến đâu.
==>Nghĩ lại:
Người khác tiến bộ không phải vì họ may mắn hơn, mà vì họ dám làm. Còn mình, thay vì tự trách bản thân, vậy nên hãy cùng mình thử làm khác đi một chút nhé:
- Ngừng chờ đợi, làm ngay một việc nhỏ hôm nay.
- Chia mục tiêu lớn ra thành những bước dễ thực hiện.
- Sẵn sàng sai, vì sai là cách nhanh nhất để học đúng.

30/06/2025
30/06/2025
30/06/2025

🌱 “Thói quen không phải để thay đổi mình trong 1 tuần, mà là để cứu mình trong 10 năm tới.”

Có một khoảng thời gian, mình rất ghét cụm từ “lập kế hoạch”.
Vì mỗi lần lập là mỗi lần… bỏ dở.
Mỗi lần hừng hực khí thế, là y như rằng… tuần sau quên béng.

Cho đến một ngày, mình đọc được câu này:

“Một thói quen tốt không nên khiến bạn thấy tội lỗi khi không làm được.
Nó nên là điều khiến bạn muốn quay lại – dù chỉ một chút mỗi ngày.”

Mình bắt đầu lại.
Không 5h sáng.
Không checklist 10 việc/ngày.
Chỉ một việc thôi: Dậy sớm hơn hôm qua 15 phút.

💡 Cách mình xây một thói quen mới – không còn là “ép”, mà là “gài”
1. Gài thói quen mới vào thứ đã quen
– Trước khi ăn sáng → học 5 từ mới
– Sau khi tắt laptop → tránh xa MXH 30phút

2. Tạo một góc động lực
Góc học có ánh đèn vàng, cốc trà nóng, playlist nhạc lofi, điện thoại để xa 2 mét.
Cảm giác như: “Ừ, đây là thời gian của mình.”

3. Ghi lại tiến trình như đang chăm một chậu cây
Mỗi ngày tick vào ô nhỏ. Dán sticker. Viết một câu cảm xúc.

Có người nói:

“Bạn không cần động lực nếu bạn có thói quen.”
Và mình tin điều đó là thật.

Hyystudies

24/06/2025
24/06/2025
15/01/2025

Một trong những lí do tớ nhất định phải cố gắng💪💪💪🤜🤛

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Study with Tegan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share