Mind Pills Malayalam

  • Home
  • Mind Pills Malayalam

Mind Pills Malayalam Unlock the mysteries of the mind with us! Dive into the fascinating world of psychology �

21/04/2024

ബഹളങ്ങളും വഴക്കും ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന 👍🥲

ഭാര്യയും ഭര്‍ത്താവും തമ്മിലായാലും അല്ലെങ്കില്‍ കുടുംബത്തിലുള്ള മറ്റ് അംഗങ്ങളോടെല്ലാം കൃത്യമായ രീതിയില്‍ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ബഹളങ്ങളും വഴക്കും ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഘടകമാണ്. കൂടാതെ, എല്ലാവരും തമ്മില്‍ കൃത്യമായ ബന്ധങ്ങള്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ നിലപാടുകള്‍ വളരെ ഫലപ്രദമായിത്തന്നെ അവതരിപ്പിക്കാനും ഇത്തരം സംഭാഷണങ്ങള്‍ സഹായിക്കുന്നതാണ്.

ഇത്തരത്തില്‍ നല്ല ആശയവിനിമയം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനായി എത്ര തിരക്കിലാണെങ്കിലും കുറച്ച് സമയം ഫാമിലിയുടെ കൂടെ ചിലവഴിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതായിരിക്കും. ഇത് ഒരു സന്തുഷ്ട കുടുംബം പടുത്തുയര്‍ത്താന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും.

20/04/2024

നിങ്ങള്‍ക്കും നല്ല കുടുംബം നയിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്😍

നല്ല കുടുംബം കെട്ടിപ്പടുത്ത് കൊണ്ടുപോവുക എന്നത് കുറച്ച് പണിപ്പെട്ട കാര്യമാണ്. എല്ലാവര്‍ക്കും അത് സാധിച്ചെന്നും വരികയില്ല. എന്നാല്‍ കുറച്ച് കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ നിങ്ങള്‍ക്കും നല്ല കുടുംബം നയിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്.

19/04/2024

മാതാപിതാക്കള്‍ കുട്ടികളോട് ഇടപഴകേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്😒

ജനനം മുതല്‍ വിദ്യാഭ്യാസ കാലഘട്ടം വരെ, കുട്ടികള്‍ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പമാണ് കൂടുതല്‍ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നത്. ഈ സമയം മാതാപിതാക്കള്‍ കുട്ടികളെ പലതും പഠിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് മാതാപിതാക്കളെ കുട്ടികളുടെ പ്രഥമ അധ്യാപകന്‍ എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചു പോരുന്നത്. എല്ലാ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വളരെയധികം സ്‌നേഹിക്കുന്നുണ്ട്. കുട്ടിക്കാലത്തെ അവരുടെ നിരുപദ്രവകരമായ ചേഷ്ടകളും വികൃതികളും മാതാപിതാക്കളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍, ചിലപ്പോള്‍ ഈ സ്‌നേഹം കാരണം കുട്ടികള്‍ വളരെ ധാര്‍ഷ്ട്യമുള്ളവരായി മാറാമെന്നും പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു.

18/04/2024

പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ😁

പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സില്‍ സൂക്ഷിക്കുകയും കൂടി ചെയ്യേണ്ടത് ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ അനിവാര്യമാണ്. ഏത് ബന്ധവും വിജയകരമാകാൻ ഇരുകൂട്ടരും ഒരുമിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുക കൂടി വേണം.

17/04/2024

നിലവിലെ ബന്ധം വഷളാകാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാന്‍ ചില ടിപ്സ് (Tips)👍💖

ഏതൊരു ബന്ധവും (Relationship) നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരസ്പര വിശ്വാസത്തിനും സ്‌നേഹത്തിനും മനസ്സിലാക്കലിനും വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സില്‍ സൂക്ഷിക്കുകയും കൂടി ചെയ്യേണ്ടത് ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ അനിവാര്യമാണ്. ഏത് ബന്ധവും വിജയകരമാകാൻ ഇരുകൂട്ടരും ഒരുമിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുക കൂടി വേണം

16/04/2024

ദമ്പതികൾ തമ്മിൽ കൂടുതൽ സമയം ചിലവഴിക്കുക😍

പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സില്‍ സൂക്ഷിക്കുകയും കൂടി ചെയ്യേണ്ടത് ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ അനിവാര്യമാണ്.

15/04/2024

ഭർത്താക്കന്മാരിൽ നിന്ന് ഭാര്യമാർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ💖

പരസ്പരമുള്ള സ്നേഹവും വിശ്വാസവും നിലനിർത്തേണ്ടത് ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ബന്ധങ്ങളിൽ വിള്ളൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ഭാര്യമാരെ ഭർത്താക്കന്മാർ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം.

14/04/2024

പങ്കാളിയുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാന്‍ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക👍

13/04/2024

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ വ്യായാമം അനിവാര്യം🏃🏼‍♀️

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ, വ്യായാമവും ഊർജ്ജ ചെലവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പതിവ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചു കളയുകയും, അതുവഴി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിലയിൽ ശരീരഭാരം കൈവരിക്കുവാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുവാനോ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. പതിവ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

12/04/2024

ചില കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്💫✨

ഏതൊരു ബന്ധവും (Relationship) നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരസ്പര വിശ്വാസത്തിനും സ്‌നേഹത്തിനും മനസ്സിലാക്കലിനും വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സില്‍ സൂക്ഷിക്കുകയും കൂടി ചെയ്യേണ്ടത് ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ അനിവാര്യമാണ്. ഏത് ബന്ധവും വിജയകരമാകാൻ ഇരുകൂട്ടരും ഒരുമിച്ച് പ്രവര്‍ത്തിക്കുക കൂടി വേണം.

നിങ്ങള്‍ ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധം വഷളാകാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാന്‍ ചില ടിപ്സ് (Tips) ഇതാ. ഇവ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അടിത്തറ ശക്തിപ്പെടുത്താനും പങ്കാളിയുമായുള്ള സന്തോഷം (Happiness) ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും.

11/04/2024

നിങ്ങളുടെ മനസ് അസ്വസ്ഥമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.✨

10/04/2024

അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് ശാരീരികാരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ശീലമാണ്.

അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് മോശം ശീലമാണെന്ന് സ്വയം മനസിലാക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുളള മറ്റു കാര്യങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധതിരിച്ച് ചിന്ത മാറ്റുക. പുറത്തേക്ക് പോവുകയോ, പാട്ടു കേൾക്കുകയോ, പുസ്തകം വായിക്കുകയോ, നൃത്തം ചെയ്യുകയോ... അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന എന്തും ചെയ്യാം.

09/04/2024

അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ🥲

തലച്ചോറിന്റെ നിർദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ചാണ് ശരീരം പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അതിനാലാണ് മാനസികാരോഗ്യം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് പറയുന്നത്. അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികാരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ശീലമാണ്. മാനസിക തളർച്ചയ്ക്കു പുറമേ ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദം, മനോവിഭ്രാന്തി എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിച്ചേക്കാം

08/04/2024

എന്താണ് മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം?✨

മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശാരീരിക ശരീരത്തിലെ മാനസിക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനവും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അതിൻ്റെ സ്വാധീനവും ആയി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ സംവിധാനങ്ങൾ മനസ്സും ശരീരവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ മനുഷ്യൻ്റെ ശാരീരിക തലങ്ങളിൽ ഇത് ദൃശ്യമാകും. മാത്രമല്ല, നാഡീവ്യൂഹം മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു. ശാരീരിക വേദന കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഈ കണക്ഷനാണ്, കാരണം ഇത് നാഡി നാരുകൾ വഴി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നതിന് ചർമ്മത്തിൻ്റെ സെൻസറി റിസപ്റ്ററുകൾ കണ്ടെത്തും, അത് തലച്ചോറ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു.

07/04/2024

അങ്ങേയറ്റത്തെ ദുഃഖത്തിലേക്കും ഭയത്തിലേക്കും പിന്നീട് മറ്റൊരു വികാരത്തിലേക്കും മാറാം😰

നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളാണ് മൂഡ് സ്വിംഗ്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ പെട്ടെന്ന് ആഹ്ലാദത്തിൽ നിന്നും ഉന്മേഷത്തിൽ നിന്നും അങ്ങേയറ്റത്തെ ദുഃഖത്തിലേക്കും ഭയത്തിലേക്കും പിന്നീട് മറ്റൊരു വികാരത്തിലേക്കും മാറാം. ചിലപ്പോൾ, മൂഡ് സ്വിംഗ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളിലേക്കോ സാഹചര്യത്തിലേക്കോ ഉള്ള പ്രതികരണങ്ങളാണ്, എന്നിരുന്നാലും മാനസികാവസ്ഥയുടെ തീവ്രത സംഭവത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തിന് ആനുപാതികമല്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ മാനസികാവസ്ഥ മാറാം.

06/04/2024

പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട🧐😁

പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സില്‍ സൂക്ഷിക്കുകയും കൂടി ചെയ്യേണ്ടത് ബന്ധങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ അനിവാര്യമാണ്.

05/04/2024

കുട്ടികള്‍ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പമാണ് കൂടുതല്‍ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നത്✨

ജനനം മുതല്‍ വിദ്യാഭ്യാസ കാലഘട്ടം വരെ, കുട്ടികള്‍ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പമാണ് കൂടുതല്‍ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നത്. ഈ സമയം മാതാപിതാക്കള്‍ കുട്ടികളെ പലതും പഠിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് മാതാപിതാക്കളെ കുട്ടികളുടെ പ്രഥമ അധ്യാപകന്‍ എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചു പോരുന്നത്. എല്ലാ മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വളരെയധികം സ്‌നേഹിക്കുന്നുണ്ട്. കുട്ടിക്കാലത്തെ അവരുടെ നിരുപദ്രവകരമായ ചേഷ്ടകളും വികൃതികളും മാതാപിതാക്കളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാല്‍, ചിലപ്പോള്‍ ഈ സ്‌നേഹം കാരണം കുട്ടികള്‍ വളരെ ധാര്‍ഷ്ട്യമുള്ളവരായി മാറാമെന്നും പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു.

04/04/2024

അമിത ചിന്ത മാനസികാരോഗ്യം തകര്‍ക്കും😰

നാമെല്ലാവരും എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കാര്യത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഇത്തരം ചിന്തകള്‍ നീണ്ടുപോകാറുമുണ്ട്. തല പുകച്ചു കളയുന്ന തരത്തില്‍ ചിന്തകള്‍ ശക്തമാകാനും ഇടയുണ്ട്.

ഇത്തരം ചിന്തകളും ആലോചനകളും നമ്മെ അസ്വസ്ഥമാക്കും. നമുക്ക് ചുറ്റും സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളില്‍ നിന്ന് നമ്മെ വേര്‍പെടുത്താന്‍ ഇത്തരം ചിന്തകള്‍ക്ക് കഴിയും. അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറുകയും താമസിയാതെ അത് നമ്മുടെ മാനസിക ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Pills Malayalam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share