Les ptites recettes qui font du bien

13/07/2025

Bonjour à tous encore 😇

Je viens de tomber sur ces recettes qui sont vraiment sympa !!! Je compte bien essayer le cake nature il a l’air délicieux :). Et tout ça avec les points WW calculés donc nickel.

Si vous en essayez une n’hésitez pas à la partager ici 🌸

Flan au Chocolat Léger et Rapide😍
Ingrédients pour 8 parts : 3 pts – 2 pts / part –
3 oeufs
35 g de sucre roux
35 g de cacao amer sans sucre
450 g de fromage blanc 0%
50 g de maïzena
Préparation :
Préchauffez le four à 180°C.
Dans un bol battez les oeufs avec le sucre puis ajoutez le cacao, la maïzena et mélangez.
Ensuite ajoutez le fromage blanc et mélangez bien le tout.
Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé ou un moule en silicone puis enfournez pendant environ 30 minutes.
Ensuite laissez refroidir et placez au frais pendant environ 1 à 2 heures avant de déguster

17/05/2024

Bonjour à tous 🌸

Ce midi c’était pizza wrap!! Deux wraps l’un sur l’autre avec du fromage de chèvre à burger entre les deux. Un peu de crème allégée avec de la moutarde douce en base. Des morceaux de tomate et des dés de talon de jambon et fromage râpé allégé et hop au four à 175 pendant 15 minutes. Et j’ai juste un mot à dire : 😋 miam !!!! 🥰

13/04/2024

Un sujet qui nous intéresse tous et toutes 🤓

27/09/2023

J’avoue que ça m’a fait rire car c’est un peu vrai 😂😂

02/09/2023

Petite recette qui a l’air super sympa à faire 😋 🍫

Très belle journée à vous mes p’tits radis 🥰

28/08/2023

Bien intéressant cet extrait. Y’en a-t-il parmi vous qui pratiquent le jeûne intermittent ou de 24h ? Ce serait interessant que vous nous en parliez ici 🥰

25/08/2023

🌈 bonjour mes p’tits radis 🥰
Un petit pense-bête tout mimi et j’en profite pour vous souhaiter une très belle journée ☺️🌈🌸🥰

23/08/2023

🌈 MISE À JOUR : au vue des nombreuses réponses sur le groupe Facebook je mets donc le lien ici aussi🙂.

Il suffit de cliquer dessus et de suivre ce qui est écrit donc soit d’installer l’application soit de faire votre commande. En suivant ce lien cela vous donnera des promos supplémentaires. Je vous mettrai également le code de parrainage comme ça vous aurez tout.
Je ferai un autre post avec des exemples de produits sympas pour vos airfryers 😉.

⭐️ Lien : https://temu.to/m/u0updc3ndy6
🌈 Code : afy70674

Belle journée à vous toutes 🌸🥰🌸

21/08/2023

Bonjour mes p’tits radis 😁🥰

🥰 Ce midi c’était courgettes au four 🥰😋

🥒J’ai coupé des courgettes dans la longueur et les ai évidées. J’ai mis de côté ce que j’ai enlevé.

🥒J’ai mélangé à ça du jambon que j’ai coupé en tous petits morceaux et j’ai salé poivré.

🥒 j’ai mis mon mélange dans le creux des courgettes. J’ai mis un peu de crème fraîche allégée sur chaque courgette puis trois petits bouts de mozzarella par courgette et du fromage râpé.

🥒 hop au four à 180 degrés préchauffés pendant 30 minutes.

C’était super bon!!!! 😋😋🌸

En terme de points ww : jambon 1 point pour deux courgettes. Crème fraîche 1 point par courgette. Et 3 points par courgette de fromage râpé. Ajoutez 1 point de mozzarella si vous mangez deux courgettes.

Donc total pour une courgette : 4/5 points 🙂