28/02/2024
Todos os dias recebo mensagens de pessoas interessadas na Terapia Floral.
A pergunta que mais respondo é: “qual o Floral pra ansiedade?”
Na verdade, não existe um Floral específico para a ansiedade.
Temos no sistema o Agrimony, considerado o ansiolítico, no entanto, não basta tomá-lo para conseguir a tão sonhada paz mental.
A Terapia Floral consiste em tratar o indivíduo.
O terapeuta, com base em anamnese e escuta, identifica a causa do problema.
Para quem sofre, a ansiedade é um problema. Para nós, terapeutas, ela é um sintoma.
Identificada a causa, indicamos a fórmula com os Florais que irão atuar no estado de desequilíbrio, promovendo harmonia e clareza mental.
Seus sintomas manifestados como uma ansiedade podem ser resultado de algum trauma, uma emoção negativa, um medo... são muitas as causas para esse estado.
A boa notícia é que os Florais demonstram muita eficácia para o tratamento não só da ansiedade como também depressão, compulsões, procrastinação, insônia, etc.
Não se pode dar uma estimativa para o tempo de tratamento, mas já no primeiro mês se observa uma melhora no sono, diminuição de pesadelos, clareza mental, lucidez e um estado mais tranquilo de maneira geral.
Em 2011, Leia Fortes Salles publicou o artigo científico “Efeitos das essências florais em indivíduos ansiosos”, onde mostra os resultados de um experimento realizado entre maio e agosto de 2010.
100% dos voluntários da pesquisa tiveram a ansiedade reduzida.
80% relataram ter conseguido manter a calma, concentração e clareza de idéias diante de eventos estressantes.
60% afirmaram que passaram a ter menos impaciência e irritação, mesmo diante de situações que as incomodavam.
Fisicamente, os voluntários relataram melhora no sono (40%), diminuição das dores de cabeça (26,6%) e das dores musculares (20%).
A conclusão foi de que a Terapia Floral é eficaz na diminuição da ansiedade.
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̃oéfrescura
