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A voi cosa chiedono? Anche miracoli?
18/06/2025

A voi cosa chiedono? Anche miracoli?

Richieste assurde di allievi al proprio - reazione onesta reagire quando un allieva ed allievo fanno richieste ass...

31/03/2025

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In questo video ti mostro come usare la gomitiera AGPTEK dedicata alle infiammazioni del gomito. In maniera particolare utile per contrastare epicondilite ed epitrocleite.
Insomma, anche questa volta AGPTEK ha fatto centro e si è dimostrata all'altezza della situazione, con un prodotto davvero utile e dal rapporto qualità prezzo incredibile.
Questo tutore per il gomito Agptek è ideale per chi gioca a padel, per chi ha fastidi tipo gomito del tennista e per chi gioca a golf. Il tutore AGPTEK è adatto anche alle donne, quindi non bisogna avere problemi nella scelta.

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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video/articolo non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

29/03/2025

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Video interamente dedicato alle bande elastiche di resistenza, note anche come loop band oppure elastici da crossfit. Ti spiego come funzionano, e sul canale troverai anche altri tutorial, e ti suggerisco, qualora tu non le abbia, di acquistarle subito.
Per un percorso di allenamento personalizzato, non esitare a scrivere ora alla mail [email protected] oppure al numero whatsapp 3283150292.
Buon allenamento coi tuoi elastici.

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20/03/2025

Posizionare gli elettrodi sulla zona lombare per alleviare il mal di schiena con il Tesmed.

In questo video ti spiego nel dettaglio come posizionare gli elettrodi sulla zona lombare per alleviare il mal di schiena con il Tesmed. Ti guiderò nella scelta del modello adatto ricordandoti che potrai scegliere di optare anche per un percorso personalizzato.



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04/03/2025

Partiamo da un presupposto molto importante: gli addominali non fanno la pancia piatta, ma una cosa è certa: BISOGNA ALLENARLI.
In questo video ti mostro i migliori esercizi con le esecuzioni corrette per allenare al meglio la parete addomianli, il trasverso e tutti i muscoli stabilizzatori del tronco. Sapere come allenare l'addome diventa un'arma imprescindibile per chi si avvicina a questo mondo ed ha l'ambizione di avere un corpo al top, una salute raggiante ed una pancia piatta.

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28/02/2025
28/02/2025

Video interamente dedicato ai glutei delle donne. Uno dei muscoli più allenato dalle frequentatrici di palestre, che devono sapere cosa e come fare al meglio gli esercizi scelti e consigliati.
L'allenamento delle gambe è importante, ma l'allenamento del sedere è una vera e propria disciplina.
Saper allenare tutti i distretti di questo grosso muscolo è fondamentale per avere un corpo forte sano ed attraente.

Scopri MISS FIT e sfrutta le schede per migliorare i tuoi allenamenti ed ottenere grandi risltati.
https://wktfitness.com/missfit

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30/01/2025

Acquista ora il tuo TESMED TE-880R PLUS ( https://amzlink.to/az015wDej017t ) ma prima scopri i pregi ed i difetti di questo elettrostimolatore.
Capire come sfruttare un macchinario del genere è la scelta migliore che si possa fare, prima di portarselo a casa. Grazia a questo breve video, imparerai a conoscere le caratteristiche migliori e peggiori del Tesmed TE-880R PLUS.



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