Hoàng Uyên Yoga - Kiến Tạo Đường Cong

Hoàng Uyên Yoga - Kiến Tạo Đường Cong Kiện tướng yoga quốc gia - HLV dinh dưỡng
Đánh giá: ⭐⭐⭐⭐⭐ House, label, collective, scholars, fun people.

24/05/2025

Yoga trước khi ngủ, Phương pháp Trẻ hoá ở tuổi 60

23/05/2025

Bài tập Giảm Mỡ Bụng buổi sáng giúp bụng phẳng lì

22/05/2025

Bài tập bụng đứng, bí quyết eo thon tại nhà

21/05/2025

Bài tập tại giường giúp Bụng Phẳng Lì

20/05/2025

Bài tập GIảm Mỡ Bụng tại nhà

Điều tốt nhất dành cho con cái.....Không phải là cho con học trường quốc tế danh giá.Không phải là mua đồ chơi đắt tiền....
20/05/2025

Điều tốt nhất dành cho con cái.....
Không phải là cho con học trường quốc tế danh giá.
Không phải là mua đồ chơi đắt tiền.
Mà chính là: Cha mẹ yêu thương nhau!
Bởi vì…
Trẻ không nghe những gì bạn nói…
Chúng học từ những gì bạn sống mỗi ngày. Chúng luôn coi bạn là hình mẫu để hướng tới
Nếu trong nhà chỉ toàn những lời nặng nề, ánh mắt lạnh nhạt, hoặc im lặng đến nghẹt thở…
Thì dù có dạy con phải yêu thương gia đình, lời nói đó cũng trở nên vô nghĩa.
Nhưng nếu con được lớn lên trong một mái ấm đầy ắp sự quan tâm…
Nơi cha mẹ hay nắm tay nhau, cười với nhau, biết xin lỗi và tha thứ cho nhau…
Thì tình yêu sẽ tự nhiên ngấm vào trái tim con… mà không cần phải dạy quá nhiều.
Một gia đình hạnh phúc…
Bắt đầu từ một mối quan hệ vợ chồng gắn kết.
Bạn muốn con sống tử tế, biết yêu thương và hạnh phúc?
Vậy thì…
Hãy bắt đầu bằng cách yêu nhau nhiều hơn – ngay hôm nay.

Điều gì sẽ xảy ra khi ăn đậu bắp?
20/05/2025

Điều gì sẽ xảy ra khi ăn đậu bắp?

Một loại cá trắng muốt, là kho canxi và omega 3!
16/05/2025

Một loại cá trắng muốt, là kho canxi và omega 3!

Trứng vịt – món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều!
08/05/2025

Trứng vịt – món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều!

08/05/2025

Bố cùng Uyên chia sẻ trải nghiệm khi dùng bột đạm Skinnyfit giúp cơ săn chắc ❤

Từ ngày có Facebook, đây là lần thứ 2 Uyên mạnh dạn khoe ảnh bikini…Cho em “sĩ” một lần nhé cả nhà ơi…Dáng này… không bi...
08/05/2025

Từ ngày có Facebook, đây là lần thứ 2 Uyên mạnh dạn khoe ảnh bikini…
Cho em “sĩ” một lần nhé cả nhà ơi…
Dáng này… không biết có xứng đáng được 10 người mê không nhỉ? 😁
Ak Uyên đang cần tìm 50 chị em bị mập lâu năm, cơ thể lỏng lẻo, bụng dưới cứng đầu, giảm hoài không xuống…
Muốn được Uyên chăm kỹ để ra kết quả nhanh, thì để lại số điện thoại ngay bên dưới nha!
Đẹp không tự đến…
Muốn thì phải bắt đầu!

THÂM HỤT CALO” LÀ GÌ MÀ AI GIẢM CÂN CŨNG NHẮC ĐẾN?Bạn đã từng nghe ai đó bảo:👉 “Muốn giảm cân thì phải ăn thâm hụt calo!...
08/05/2025

THÂM HỤT CALO” LÀ GÌ MÀ AI GIẢM CÂN CŨNG NHẮC ĐẾN?
Bạn đã từng nghe ai đó bảo:
👉 “Muốn giảm cân thì phải ăn thâm hụt calo!”
Nhưng thâm hụt là thâm hụt thế nào? Sao lại quan trọng đến vậy?
1. Thâm hụt calo là gì?
Hiểu đơn giản, đây là trạng thái khi bạn ăn vào ít calo hơn lượng calo cơ thể cần dùng trong ngày.
Ví dụ:
Cơ thể bạn cần 2,000 kcal/ngày để duy trì hoạt động
Nhưng bạn chỉ ăn 1,600 kcal → Bạn đang thâm hụt 400 kcal
2. Vì sao thâm hụt calo giúp bạn giảm cân?
Khi cơ thể thiếu năng lượng từ thức ăn, nó sẽ lấy phần dự trữ (mỡ thừa) ra để “bù vào”.
→ Dẫn đến giảm cân, giảm mỡ một cách tự nhiên!
3. Không phải cứ ăn ít là tốt!
Nhiều bạn nghĩ: “Càng giảm ăn, càng giảm cân nhanh!”
Sai rồi nha!
Ăn quá ít khiến cơ thể thiếu chất, mệt mỏi
Dễ bị mất cơ thay vì giảm mỡ
Và đặc biệt là dễ bị “chững cân” do trao đổi chất chậm lại!
→Hoàng Uyên Yoga- Giảm cân nhẹ nhàng, an toàn, bền vững!
khỏe!

Address

13h1 Trần Kim Xuyến
Hanoi
1400000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hoàng Uyên Yoga - Kiến Tạo Đường Cong posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hoàng Uyên Yoga - Kiến Tạo Đường Cong:

Shortcuts

Share

Category