Mariana and Vova (2026)

25/06/2025

❤️

24/06/2025

А ЯК НА РАХУНОК СОЄВОГО МОЛОКА?
МАРКЕТИНГОВИЙ ХІД?
Вчора, я дізналася про результати свої аналізів на рахунок непереносимість лактози, заключення - с/с гомозиготна форма гену, що пов’язана з непереносимість лактози.
Що це означає?
А те, що мені неможна молока завсім. Для мене це просто непотрібний продукт, який не то що не засвоюється в організмі, а й провокує висипання😢
І що ж мені робити?
Як без молочки?
Як без морозива, тортиків, тушеного мяска?
Можна вживати молоко рослинного походження ?
Вчора я натрапила на пост, де було лише одне запитання : молоко це шкода чи користь?
Люди поділилися на два табори. Одні гідно відстоювали права молока😅, інші йшли проти нього.
Я розумію обидві сторони.
Бо не для всіх молоко є шкідливим. Все залежить від ферменту лактАза, який би мав бути присутнім в організмі людини. В мене його дуже мало або може зовсім не бути, через що молоко лактОза не розшеплюється на менші ферменти, бо немає лактАзи👏🏻
Цей елемент є у дітей, до 2-3 років, для періоду грудного вигодовування, далі його стає з віком все менше.
А інші люди стверджують, що ось ці рослині молока - це маркетинговий хід, «вони навмисне знецінюють здорове коров’яче молоко, щоб усі пили рослинне. Або як так, наші бабці і діди пили молока і нічого не було. Брехня».
Тут відповідь одна - а раніше таких хвороб як зараз не було😢
Також є і набута форма непереносимість лактози. Виникає внаслідок хронічних або гострих захворювань шкт та пошкодження слизової оболонки шлунка🧐
Як щодо мигдального, соєвого та кокосового молока?
Це є продукт рослинного походження. Багатий мікро та макроелементи. Немає лактози. Можна сказати, що це дієтичний продукт, легкий у засвоюванні та травлені.
Чи може він бути небезпечним?
В мене думка одна, щоб ми не їли, але якщо ми ним зловживаємо - може бути шкідливим для організму. Все повинно бути вміру💪🏻
Я не є якимось спеціалістом, щоб нав’язувати вам думку, але я все це випробовую на собі🙌🏻
Якби я писала, а сама б робила по іншому, то так тут можна було б і відписуватися одразу 😅
#пп #молоко #лактоза #ппрецепты #киев #идеядляфото

23/06/2025

Мммм, як круто їхати 500 км😅
Скоро знову назад, але чекає нас бонус у вигляді 10 годин дороги🙌🏻
Люблю, обожнюю💪🏻😅

22/06/2025

Буковель 🎄❄️❤️

21/06/2025

А ви також бачите тут осінь?🍂
❤️

20/06/2025

Що для вас щастя? .
Для мене щастя - це знати, що мої батьки чекають мене кожних вихідних коли я приїду❤️
Давайте подивимося наскільки ви щасливі в цю ж секунду☺️

19/06/2025

Погода сьогодні явно не ЗА НАС😅
По плану у нас зйомки, багато ще не відзнятого матеріалу🙌🏻
Але така похмура і дощова погода, що на вулицю виходити страшно 😅
Тому, ми обходимося кадрами, що в будинку👌🏻
Тай камеру шкода💧🎥
Тааа, це круто, бо більшість кадрів на вулиці, можна сказати, що скорочений робочий день ☺️
Навіть незнаю чим себе зайняти🤷🏻‍♀️
Але робота знаходиться швидко😅
Монтаж і редагування фото🤘🏻
Зараз їдемо в супермаркет, буду знову щось готувати. Ну, а що ж ще робити в таку погоду?
Саме зараз і відкривається бажання, зробити щось смачненьке, закупатися в покривало, принести переноску, зарядне, ноут іііііі монтувати😅
Та всьоооо, ви все зрозуміли👌🏻
А я ніколи не здаюсь, тому йду до своєї цілі впевненно😅

18/06/2025

Що вибрати квартиру чи власний будинок?
О’кей, давайте сформулюю питання по іншому : квартира в центрі чи будинок за містом?
Думаю, що так краще зробити вибір 😅
Оскільки я маю досвід що в першому, так і в другому варіанті, то скажу от як : то і то добре, тому краще заробляти дофіга, щоб потім мати і квартиру і будинок 🤛🏻
Ну а що?
Квартира в центрі це розкіш, щей в Києві. Тай не дешеві вони там, можна обирати між квартирою і Бентлі з тих новіших😅 То я краще промовчу про ціну будинку😅🙃
Плюси квартири :
👌🏻красиві види з високого поверху (але якщо панорама, то шикарно)
👌🏻все близько, можна нікуди не їздити
👌🏻більше часу на прогулянки та ходу кожного вечора
👌🏻для Вови це футбольні поля, які можуть бути одразу біля будинку 👌🏻доставка їжі
👌🏻можна ходити в зал
👌🏻можна сказати, що відчуваєш себе серед людей
👌🏻роздільність у справах. Я можу піти всюди куди потрібно пішки і не задіювати чи відволікати Вову
Мінуси квартири :
👎🏻якщо ліфт поламається, то йти на 20-30 поверх, якось не дуже
👎🏻мало парковочних мість навколо будинку, тому хіба платити за паркінг
👎🏻мало місьця, відчуття коробки 👎🏻немаєш своєї території, де можна по загаряти
👎🏻сусіди зверху❤️
Будинок, це ще дорожче😅
Моя мрія це Золоче, ось там шикарно (подивіться в гуглі, та зрозумійте чому я так мрію. А ці будинки на воді, у всіх басейни та яхти ... )
Плюси будинку :
🤘🏻в тебе своя територія яка дуже велика
🤘🏻басейн, сад, джакузі
🤘🏻є де посидіти з друзями та пожарити шашлики 🤘🏻є місьця, де можна помістити багато людей (але їдьте до нас з подушками і ковдрами😅) просто намічається паті, тому тре якось попередити гостей, ну так щоб не прямо😑
🤘🏻з самого ранку на вулиці, можна і ненакрашеною вийти
🤘🏻тихо з гарними заходами сонця
🤘🏻завжди вільна парковка😅
🤘🏻дуже гарна територія
Мінуси будинку : 👎🏻надто далеко до міста
👎🏻немає де гуляти, з одного боку ліс, з другого озеро, все.
👎🏻не закрита територія
👎🏻куди б ти не хотів піти, всюди тре їхати машиною.
👎🏻потрібно стежити і обслуговувати газон, дерева, квіти, басейн, а це все додаткові розходи
👎🏻комашок багато😅
👎🏻немає доставки за місто (або додаткова плата)
Ніби все💔
А що обереш ти?

17/06/2025

Купляємо рибу, овочі, буде сьогодні гриль день🙌🏻
Басейн, смачна їжа, запах диму🤤
Пишу і слюньки течуть😅
Ну все, тре йти готувати❤️
Люблю таку неділю, а ви?
Що ви зазвичай робите на вихідних?

16/06/2025

СКІЛЬКИ ГРОШЕЙ ПІШЛО МЕНІ НА ВОЛОССЯ?
Після того, як я висвітлила волосся я почала досить інтенсивно підтримувати його.
Оскільки волосся без пігменту, воно світле і сухе, то будь-які засоби впитуються зі швидкістю світла😅
Головне, шоб це були засоби які підходять для вашого волосся. Це те саме, що використовувати засоби які спеціально для жирної, сухої чи комбінованої шкіри🙌🏻
Якщо ви вирішили зробити такий крок і стати блондинкою, то знайте, що будете ви щасливі лише перший місяць. Далі, потрібно тратити гроші для його підтримки. Колір не вічний, в блонду пігмент змивається в 2 рази швидше ніж в темного.
Тому майте гроші😅
Розкажу вам історіЮ. Для того щоб виконати складну покраску в Києві, в нормальному салоні - 4000 тисячі гривень🙌🏻
Це дуже багато, порівнюючи з Тернополем, це в 2 рази дорожче🤷🏻‍♀️
Далі : засоби по догляду. Мій комплект від couture за 2 тис.
І це ще не все, щоб тримати гарний колір потрібне тонування 1 раз на 2-3 місяці💪🏻 і це ще + 2000-3000 тис😅
Короче, що я хотіла сказати цим. Не портьте своє волосся, якщо не будете мати можливості правильно за ним доглядати. Я не хочу нікого обідити. Просто краще ж залишитися темненькою чи русою, аніж з карешкою😅
#блонд #киев #доглядзаволоссям #аіртач

15/06/2025

ПЕРЕЇЗД🏡
Я дуже довго чекала цього моменту🙌🏻
Мати будинок у столиці - це круто💪🏻
Напевне😅
Ще не пожили, а я тут вже пишу висновки😀
Весь день їздимо з квартири в будинок, перевозимо речі🤯
Ох, уявляю собі як це було б важко, якби це було інше місто🤒
Добре, що Київ ми не проміняли❤️
І знайшли тут ідеальний будинок🙃
Головні критерії : - недалеко від міста
- хай-тек - басейн
- сучасний ремонт
Ніби просто, правда?
Ох як важко знайти будинок з більш-менш адекватною ціною😤
Це нереально.
Тому дуже дорого.
Краще не гугліть🤒😅
Вже завтра ми перевеземо решту речей і все. Офіційно ми переїхали☺️
Тому, перш ніж запитувати мене по 100500 однакових запитань, ви маєте можливість запитати усе тут, під цим постом та у запитаннях в сторіс🙌🏻
І завтра ви отримаєте повноцінний пост, де розповім усе детально☺️
А поки, ми відпочиваємо🤤

14/06/2025

Доброго ранку 🙌🏻
Так, пропала я все ж таки на декілька днів💪🏻
Просто була вдома, гуляли по рідному місту, проводила час з сім’єю 👨‍👩‍👧
А сьогодні все як завжди, наша робота і ввечір відпочинок💪🏻
Погнали😌
PS. Сьогодні я надто щаслива, хмммм😑

Mariana and Vova