紅桌文化:::UnderTable Press

14/07/2025

傑尊瑪跟我們開玩笑說，她曾經到過一次某地寺廟，香火不大旺，後來寺廟住持就供了一尊藏地的財神（藏巴拉），很快就解決了財政危機。 我們也開玩笑談到了北高峰上財神廟的靈驗。

【與傑尊瑪同行（二）】傑尊瑪 · 丹津 · 葩默：北高峰之行

連載的第二篇來了，大家知道修行人是怎麼「遊山玩水」的嗎？
⛰️ 修行人也會拜財神廟嗎？
https://undertablepress.com/2025/07/07/palmo_2/

11/07/2025

見到她的那日，是端午假期。
那日臨近中午，我導師忽然告知我，
有一位神祕客人要來中國美院美術館參觀《黑神話 · 悟空》展，
當時我怎麼也想不到，
竟然會是《雪洞》傳主本尊⋯⋯

——
✍🏻編輯的話：
這篇連載，是「自由速度之友」微信群組成員奕琛記錄了她在杭州接待傑尊瑪·丹津·葩默（Jetsunma Tenzin Palmo）短暫來訪期間的點滴經歷。

奕琛有幸親身接待這位傳奇人物，並細緻地記錄下這段近十日的相處經歷。

讀完她的文字，我深受觸動，也再次體會到「親近悟者」（satsang）所帶來的巨大力量——這確實是一份不可多得的殊勝因緣。

於是，我向她詢問是否能將這篇紀錄分享給更多朋友？

她不僅慷慨答應，還特別補充許多原本未寫下的細節；而我則將文章轉為繁體中文，並加上便於閱讀的註解與標題。

這，就是接下來你將閱讀的這篇深刻動人的紀錄。

印度聖者拉瑪那尊者（Sri Ramana Maharshi）曾說：「能與悟者為伍的，是上善之人。」

我相信，願意停下來讀這篇文章的你，也必然是久別重逢的同行者。

願我們都能珍惜這份難得的相遇，對真理信受奉行，於當下安住自在。

💌【與傑尊瑪同行 (一)】在杭州，我親見《雪洞》傳主丹津·葩默
https://undertablepress.com/2025/07/10/palmo_1/

11/07/2025

你以為的「禪修」是什麼呢？

11/06/2025

【新書訊】帕帕吉傳的第三卷，也是最終回，終於出版了！

靈性導師 Mooji 誠摯推薦：
「在帕帕吉的指引下，我發現了內在的寧靜與喜悅，這是我一直在尋找的家。」

　　一位來去無蹤的導師，一場無計畫的覺醒，
　　沒有預言，沒有排場，
　　卻跨越語言、文化與宗教的疆界——
　　只為喚醒每一位渴望真理的人：
　　你從未失去過真我，它一直都在。

　　帕帕吉是偉大上師拉瑪那尊者（Ramana Maharshi）的弟子，承襲其教法，並以獨特方式實踐並展現了「直指真我」的不二法門。

　　在這本深具啟發性的傳記中，我們隨著帕帕吉踏上一段跨越國界、超越語言的靈性旅程。從印度到委內瑞拉、葡萄牙、摩洛哥與歐洲各地，他的臨在與薩特桑不僅深刻觸動無數求道者的生命，也徹底挑戰了人們對「覺悟」的既定想像。

　　帕帕吉以一貫幽默、犀利的語氣，揭示覺醒的關鍵：「你無需努力，因為你早已是。」他的教導直指核心，毫無修飾：無需禪修，無需追求經驗，也無需等待未來的解脫——只需此刻，安住於此。

　　他不留情面地打碎弟子的幻夢與自我，挑戰傳統修行的框架與觀念，透過獨特、直接、甚至看似嚴厲的方式，將人帶回那從未離開的源頭。

　　本卷收錄大量珍貴書信、弟子見證與即席對話，讓讀者貼身感受這位靜默智者的風采。他與科學家、禪師、通靈者、數學教授等人的深刻互動，既出人意表，也極具洞見。

　　書中記錄了眾多震撼人心的片段：一個眼神、一句話，就足以讓人在他臨在的場域中瞬間經驗內在的深刻轉變與解脫，體現上師加持的不可思議力量。

　　這不是一本教你如何追求神祕體驗的書，而是引你結束尋找、直面當下的寶藏。

　　給那些已經厭倦嘗試各種方法與修行、準備直指真實的人——
　　《帕帕吉傳：一切從未結束》就是你遲來的邀請函。

　　勇敢地躍入永恆的當下，發現：一切，從未結束。

　　本書是《帕帕吉傳》的第三部曲，帕帕吉親自審訂了全書，讓這部傳記更顯真實動人。大部分章節都在勒克瑙每日舉行的薩特桑中朗讀出來，為這本書增添了一份神聖的莊嚴。

讀者迴響

　　解脫入門書！帕帕吉所傳遞的訊息，對於幫助實現個人的寧靜非常重要，而「渴望解脫的那把火」，正是重點！——讀者WAYNE R POUND

　　美妙的靈修傳記！我非常感謝大衛・高德曼沒有屈服誘惑而創作一本迎合讀者的小傳記，而是選擇寫出全面、深入的生平故事來介紹這位引人注目的現代靈性導師。我覺得整個故事令人著迷，也非常鼓舞人心。——讀者donna

　　一切從未發生中，發生了很多事！看到一個開悟的心在幻象的世界中生活，卻又非常自由地擺脫幻象的束縛。這是一本難以置信的傳記！——讀者David Anthony

14/03/2025

我與困惑與痛苦
共處密室⋯⋯

來自詩的一片曠野。

當我被忙碌與資訊、是非對錯佔領，
我越感受到詩的召喚和牽引。

讓我在那片曠野，與你相遇。

——
來自蘇菲派哈菲茲《 #禮物》：

困惑與痛楚
開始耍手段、
威脅恫嚇，
話術是：

「如果你不停止
尋歡作樂—

我們就要
離開你
。」

17/07/2024

【新書訊】《帕帕吉傳：一切從未分離》大衛・高德曼編撰
帕帕吉——與奧修、克里希那穆提齊名的心靈導師

從真我智慧的泉源 開啟東西方深度對話
「躍入你自己的恆河吧！
神不是你祈禱的對象，他就是你」

《帕帕吉傳：一切從未分離》不僅僅是一部傳記，更是一場引人入勝的心靈之旅。帕帕吉親自邀請編者大衛・高德曼來撰寫，記錄了他如何突破文化與宗教的窠臼，自在行走於東西方的故事。

帕帕吉是一位傳奇的現代修行者，深受世人景仰。六歲時的非凡體驗成為了他一生的指引，內在的平靜和安寧一直伴隨著他成長。成年後，他四處尋訪「能讓他見到神的人」，最終遇見了上師拉瑪那尊者，這一相遇改變了他的生命。

完成人生階段性任務後，帕帕吉決心放下一切，接受國內外弟子的邀請，遊歷四方。儘管以平凡人的打扮示人，卻引來無數陌生人放下熟悉的一切，甚至飛越半個地球來到他身邊，因為大家知道，他就是可以賦予真正的指引和究竟真理的那個人。

「你所需要的，只是正確的理解。你必須知道：你從來沒摔倒過。
一旦知道了這一點，你就會明白：
你並不需要站起來，也不需要前進，因為沒有可去的地方。
沒有任何目標或渴望的修行本身，就是證悟。
保持安靜就是神通，也就是成就。」——帕帕吉

帕帕吉意思是「親愛的父親」，但在這本書中，除了展現出一位對弟子充滿愛且態度幽默的可親長者，也描繪出一個直指問題核心、不留情面的導師。歐洲弟子私下稱他為「屠夫」或「破冰船」，可見這種犀利的風格是多麼令人印象深刻。

他接引的對象，形形色色，包括神通了得的飛行瑜伽士、虔誠的天主教傳教士、沉迷禪修的夫妻、專業的科學家和工程師、默默耕耘的主婦、精於數學的學者、飽讀詩書的梵文學者、可愛天真的孩子，甚至連動物也被他吸引前來聽法。然而他並不揀選也不留戀，選擇在這些弟子生命中成為一個過客，相忘於江湖。無論你來歷為何，只要準備好了，他就會送上臨門一腳，給予真我的體驗。

本書是《帕帕吉傳》的第二部曲，帕帕吉親自審訂了全書，讓這部傳記更顯真實動人。大部分章節都在勒克瑙每日舉行的薩特桑中朗讀出來，為這本書增添了一份神聖的莊嚴。

在這場扣人心弦的心靈之旅中，傳奇導師帕帕吉將引領你：

•突破文化與宗教的桎梏
•探索人性深處的真實面貌
•揭示通往內在自由的道路

帕帕吉以其直指核心的犀利風格，為每個準備就緒的靈魂送上開悟的臨門一腳。無論你是瑜伽修習者、懷疑論者、家庭主婦還是天真孩童，這本書都將引領你觸碰生命的奧祕，直抵真我的本質。

你是否已準備好踏上這場改變人生的非凡旅程？

如果你還沒有求道的經驗，卻受到這本書的吸引，說明你很有福報。
如果你是有實修經驗的求道者，這絕對是一本不容錯過的讀物，它將帶你感受生命的奧妙，步步逼近真我的維度。

更多：
https://undertablepress.com/books/papaji2/

13/06/2024

【真我系列】總編與宇色聊《真我精粹》的第三集podcast上線啦！編按：聊一聊，就聊到命運啦！
生命的框架存在嗎？
拉瑪那尊者怎麼講命運呢？
我們需要一個答案、定論
難過的時候，就是參問的契機
不要入戲太深
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㊙️揭秘八字：命運不是注定！掌握這一招，你有15%的機會翻轉人生！
📻線上聆聽

贊助節目 /

06/06/2024

【真我系列】總編與宇色聊《真我精粹》的第二集podcast上線啦
如果沒有讀過拉瑪那，道場推薦的閱讀清單是什麼？
編輯認為入門書是⋯⋯

📻線上聆聽
https://reurl.cc/oRXYm3

📻線上聆聽
https://reurl.cc/oRXYm3

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公開全然自由的秘密，揭示解脫苦難的關鍵信息——
放下頭腦的糾結，深入開悟的關鍵詞，直抵內在真我的自由平靜之境 　　

　　穆魯葛納以詩歌的形式，記錄了一位百年不世出的悟者所面示的教誨，揭示了通往內在平靜與智慧的途徑，啟發讀者參問生命真實的本質。
　　編者高德曼是鑽研拉瑪那教誨的修行者與學者，他精選了穆魯葛納的詩，附加注解，又廣引摘文，互參衍義，解釋拉瑪那教誨中的關鍵概念，成就了一部罕見的靈性經典力作，幫助讀者更深入拉瑪那尊者教誨的真義。
　　本書不僅是你生命實相的寶貴課程，更是靈魂深層的啟示，指引你走向真正的使命與目的，你的視野將超越肉眼所能見到的範圍，融入宇宙無垠之眼，體驗生命的廣闊與深遠。
涵蓋修行上的重要議題
　　這部作品的主題涵蓋了拉瑪那教誨的方方面面，主題包括：深入探究真我、上師與悟者的智慧、頭腦心思的創造力、世界的呈現、臣服與奉獻、神聖與命運、死亡與苦難、神通等等，而編者的整理注解，協助讀者釐清整合尊者教導的關鍵概念。 　　
餘生只為一人寫詩
　　穆魯葛納在尊者的加持下，心靈得到深層的觸動，誓言餘生寫詩，只為了歌頌上師。其中有超過1750首的詩歌，被編成了一部名為《真我精粹》的著作。這部作品在拉瑪那教誨中具有極高的權威性，是虔愛修行者必讀之書。
中文版之殊勝難得
　　在穆魯葛納離世前，他將所有未發表的文稿交給了沙度．翁姆，後者花了十年整理編輯這些珍貴的手稿。這些努力終於成果纍纍，印度政府甚至提供資金贊助，直到2004年才有英文翻譯版本，而中文版又再20年後才問世。 　　
　　本書由大衛・高德曼精心編輯，附有詳細的注解，並廣泛引用摘文，被譽為拉瑪那尊者教誨精華的進階版本。

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#靜心 #我是誰 #存在 #印度 #靈性覺醒

05/06/2024

【電子書搶先上市】帕帕吉傳：一切從未分離 🎉
帕帕吉對於奧修的評價如何？
東方弟子與西方弟子的差異如何？

我們在自由速度Podcast第三季、第四季中聊了許多帕帕吉的故事，都是當時在準備出版帕帕吉傳時錄下的，
凡是我們覺得觸動的、想跟大家分享的，
都在節目中毫無保留地呈現。
大家反應熱烈的這幾集，你也聽過了嗎？
「醜聞還是真愛傳奇？——靈性導師們的愛情故事」
「一個無神論者的參問經驗：富有科學精神的人怎麼修」
「親友難度，如何幫助親人走向解脫？」
對於我們提到帕帕吉的故事，想更深入了解的朋友，
請看
《帕帕吉傳：一切從未分離》
https://undertablepress.com/books/papaji2/
《帕帕吉傳：一切從未發生》
https://undertablepress.com/books/papaji1/

04/06/2024

📚 《真我精粹》電子書現已上架 🌟
在修行路上遇到瓶頸嗎？讀不懂拉瑪那的智慧教導嗎？
《真我精粹》這本電子書集結了他對修行各層面的深刻見解，包括：
🔍 探索真我的本質 🧘‍♂️ 上師與悟者的智慧分享 🌈 心靈創造力的奧秘 🌍 世界如何呈現在我們眼前 🙏 臣服與奉獻的力量 ✨ 神聖與命運的交織 🕊️ 面對死亡與苦難的態度 🔮 探討神通的本質
編者的用心整理和深入注解，將幫助您釐清並融會貫通拉瑪那尊者的核心教導。
現在就到以下平台，讓這本靈修寶典陪伴您的內在之旅：
📍Kobo 電子書https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/t8LoYpYOnTqNeAFeDb3UDA
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📍Google Play Books
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#拉瑪那 #真我 #電子書上架

真我精粹 - Ebook written by 穆魯葛納. Read this book using Google Play Books app on your PC, android, iOS devices. Download for offline reading, highlight, bookmark or take notes while you read 真我精粹.

23/05/2024

宇色訪問總編輯的心得筆記📝

#電話訪問 紅桌文化:::UnderTable Press
總編輯劉粹倫： #探討拉瑪那尊者《 #真我精粹》

今天，電話訪問了紅桌文化總編輯劉粹倫，討論拉瑪那尊者的著作《 #真我精粹》。

在訪談開始前，我分享了自己閱讀這系列書籍的一些感想：要真正理解《真我精粹》所闡述的真我解脫之道，僅靠閱讀是遠遠不夠的。

這類書籍內容雖然看似簡單，但要完全透徹理解，往往需要通過長期的線上課程或實體讀書會來反覆學習，幫助讀者深入體會書中的精義。

不二論的理解是一個漸進的過程。

如果沒有達到一定的領悟層次，反而可能因誤解而感到迷失。

在訪談中，我坦言，為了真正領會真我的概念，必須全面閱讀尊者的系列著作，才能夠融會貫通其精神實質。

這樣才能避免陷入狹隘的框架，避免對某些概念如通靈、持咒功德等產生誤解。

例如，
通靈究竟是什麼？
持咒的功德在哪裡？
人是否必須行善才能獲得功德？

這些問題的答案，從一個真正解脫者的角度來看，並非一般人能夠輕易理解。

因此，通過不斷參加課程，無論是線上還是實體的讀書會，才能夠真正幫助那些渴望解脫的人獲得實質性的啟發和助益。

推廣拉瑪那尊者

《真我精粹》這本書的發行，對紅桌文化來說完全是出於推廣的考量。他們也深知這類型的書，他只能在某些的讀者群當中被接受跟研究。

因為大部分讀者已經習慣於某些觀點，特別是台灣讀者，他們更容易接受新時代的書籍。這些書往往使用通俗的方式讓讀者能夠立即理解某些理論。

然而，我必須指出，這並不是在評價理論的優劣，而是強調真我這個概念對一般讀者來說是比較陌生的。

因此，當讀者嘗試進入這個領域時，過去的一些固有觀念反而可能成為理解的障礙。

例如，關於持咒是否有功德這個問題，尊者的回答可能會讓人困惑：

當你仍以一個作為者的身份在行動時，你的業障依然存在。當你試圖以某種行為來消除過去的行為時，這是不可能的。

多次重讀這句話，讀者可能依然不明白其真正含義。

這種困惑主要源自於我們已經習慣了某種文字表達或領域觀念。

在面對這些新概念時，讀者可能會感到阻礙和無所適從。

因此，推廣這類書籍時，出版社需要採取更多元的方式，例如透過課程和讀書會，來幫助讀者逐步消化和理解這些深奧的理論，真正體會其中的智慧。

這樣，才能有效地將尊者的精神傳達給更廣泛的讀者群體。

#推廣不二論的訪談節目即將上架

我與總編輯的對話訪談節目將在近期剪輯上架。

希望這個節目能夠幫助更多有志於通過不二論尋求解脫的人，從中理解其深邃的哲理，進而從生命的苦痛中解脫。

如果你對這本書感興趣或有任何疑問，歡迎在下方留言。我們期望通過這樣的線上節目，讓更多人有機會深入了解不二論的精髓，真正體會到其中的智慧與安寧。

宇色 LYY 靈元院 創辦人
@頭號粉絲