Dr fadwa mostafa

  • Home
  • Dr fadwa mostafa

Dr fadwa mostafa nutritionist
member of EISNO
كل مايخص التغذية والسمنة والنحافة🤩
صيدلانية واخصائية تغذية وسمنة ونحافة

17/08/2024
أثبتت الدراسات أن أفضل وقت لتناول الحلويات هو بعد الطعام مباشرة خاصة وجبة الغداء ، حيث يساعد ذلك في تجنب الارتفاع الكبير...
28/06/2024

أثبتت الدراسات أن أفضل وقت لتناول الحلويات هو بعد الطعام مباشرة خاصة وجبة الغداء ، حيث يساعد ذلك في تجنب الارتفاع الكبير والمفاجئ في مستوى الأنسولين، وهو أمر غير صحي ويزيد من خطر السمنة.
وحاجة ثانية هتفرق معاكو اوي
ان لو كلتو جنب الحلويات اي مصدر للبروتين (مكسرات بيض زبادي يوناني)
دا هيخلي مستوي السكر يرتفع اقل من انتو تاكلوها لوحدها
لو عاةزة نظام للغدا متنوع وينفع في الدايت اعملي لايك وكومنت وشير واكتبي تم وهبعتلك النظام في وقتها❤️❤️❤️

26/06/2024
24/06/2024

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr fadwa mostafa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share