24/06/2025
🌪️ Le vrai malaise, ce n’est pas ce qu’on ressent.
C’est de ne plus avoir le droit de le dire. 💔✨️🫂
Aujourd’hui, dans le monde du bien-être, on a tellement sacralisé le « positif »…
…qu’on a oublié que c’est souvent dans l’ombre que naît la lumière. ✨
🔹Tu ressens une fatigue ?
🔹Un doute ?
🔹Une baisse de motivation, ou simplement… un besoin de silence ?
Et là, BOUM 💥 :
« Tu vibres pas haut »,
« Faut pas penser comme ça »,
« Change ton mindset »…
Mais attends. Qui a dit que ressentir, c’était un problème ? 😶🌫️
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🔥 Moi aussi, je suis passé par là.
Un homme.
Dans un milieu où l’émotion est souvent féminisée.
Où le maquillage – que je porte fièrement depuis
10 ans – choque ou intrigue.
Où la vulnérabilité est encore perçue comme une faiblesse.
Mais tu sais quoi ? C’est tout l’inverse.
👉 La vraie force, c’est d’oser être toi. Même quand ça dérange.
👉 Le vrai courage, c’est de dire : « Là, ça va pas. Et j’ai pas besoin qu’on me répare. Juste qu’on m’écoute. »
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🚨 Leaders, coachs, thérapeutes, formateurs…
Est-ce que vos équipes se sentent
vraiment libres d’être vraies ?
Ou juste libres tant qu’elles sourient et disent que tout va bien ?
Parce que le leadership, ce n’est pas gérer des clones heureux.
C’est accompagner des humains entiers , avec leurs hauts, leurs bas, leurs orages… et leurs renaissances. 🌱
💡Un blocage n’est jamais une fin.
C’est une porte.
Et parfois, il suffit d’avoir le droit de l’ouvrir… pour enfin se libérer.
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Alors si tu lis ça, et que tu veux devenir un vrai leader :
🧠 Apprends à écouter sans juger.
❤️ Apprends à accueillir sans fuir.
💬 Apprends à dire : « Tu peux tout me dire. Même quand c’est moche. »
C’est là que naît la vraie confiance.
Et c’est là que commence le vrai changement. 🌈