Mónica Beltethón

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Mónica Beltethón

Soy Mónica y este es un espacio diseñado para compartirte herramientas de crecimiento personal.

¡Sígueme y prepárate para desarrollar tu mejor versión!

15/08/2024

After Yoga Bliss 💖🧘🏻‍♀️

Great things are on the way 🙏🏼✨

02/03/2024

¡Muy feliz y agradecida por haber tenido la oportunidad de compartir el Seminario “Optimización del Tiempo y Manejo Efectivo de la Agenda Personal” con el personal de Samsung Electronics Guatemala! ❤️

Es muy importante capacitar a nuestro equipo para organizarse mejor y aprender a llevar una agenda optimizada que los apoye en su productividad diaria.

✨Si te interesa llevar este seminario a tu empresa, contáctame por mensaje.

18/01/2024

BUENAS NOTICIAS 📣📣📣

Se abrió una nueva fecha para el taller presencial sobre cómo planificar y crear nuestra mejor versión a partir de este año 💖

*Solo 7 espacios disponibles

🩷 INSCRIPCIONES: https://forms.gle/hKywzW36Nj5vsj2W6

01/10/2023

Un honor haber sido invitada en este podcast ❤️

07/07/2023

Grateful to the Universe for this amazing gift: meeting my biggest mentors! ✨

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🇪🇸: AGRADECIDA con el universo por el regalo de coincidir con unos de mis más grandes mentores! 🙏🏼

MOMENTO MÁGICO✨

04/03/2023

Un recordatorio para ti✨

Dale ❤️ si lo crees

👉🏼Las coincidencias existen, las sincronicidades no son casualidad. Puedes atraer lo que desees, lo que tu corazón anhela. Solo tienes que creer. 💖

Recuerda que el caos precede a la belleza de la nueva creación 🤍

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27/02/2023

Les traigo una recomendación de snack nutritivo para sus viajes y salidas en familia✨

🍎Puré 100% natural de manzana de . Me encanta porque es sin conservantes ni aditivos artificiales así que es un súper snack para grandes y pequeños, sin azúcar añadido 🤩.

Aquí hay algunas ideas para usarlo:

👉🏼Como compota (es una alternativa mucho más saludable que las compotas comerciales y a mejor precio)

👉🏼Como topping en los panqueques (también se ahorran los azúcares añadidos de miel artificial, nutella…)

También sirve para hacer helados, aderezos, panqueques y postres con sabor a manzana. 💓

🥞 Pruébenlo y me cuentan qué les parece. A mí me encantó para agregarle sabor a las comidas sin azúcares añadidos.

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17/01/2023

¿Por qué necesitamos coach(es) a lo largo de nuestra vida?

Uno de mis maestros habla sobre el “Nivel de Evolución Constante” como indicador de que cada vez seremos una mejor versión de nosotros mismos y alcanzaremos aún más felicidad…💖

Para ser cada vez más felices y sentirnos cada vez más plenos, lo más importante es invertir en nuestro crecimiento (intelectual, profesional, financiero, emocional)…

Un coach es un acompañante que se especializa en el área donde quieres mejorar. Así que tener uno o más coaches en nuestra vida es FUNDAMENTAL si queremos sacarle el mejor provecho ✨

Esta foto me la tomaron en el evento de

Afradezco INMENSAMENTE todo lo que aprendí, los amigos que hice y a los increíbles mentores que tuve🙌🏼

Invertir en nosotros mismos es una apuesta por el éxito personal. ¿Estás de acuerdo? Escríbemelo en los comentarios 👇🏼👇🏼👇🏼

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14/01/2023

No puedo creer que esto esté pasando 🙈🤩

Oficialmente: me presento como su coach de bienestar y metodología Holobody 💚✨

👉🏼Aquí les traigo la historia y los detalles…

desde hace unos años comencé a enamorarme del desarrollo personal y lo que podemos lograr a través de aprender las herramientas correctas para desarrollar nuestra mejor versión de vida.

Siempre me ha apasionado mucho en la nutrición y el ejercicio, pero ahora tengo las herramientas correctas para compartir esa pasión con ustedes mientras que también los apoyo para que ustedes desarrollen su mejor versión de Salud - y no desde una forma inconsciente, sino de una forma súper amorosa con sus cuerpos, emociones y mente. ✨

Holobody me dio el conocimiento para crear cambios duraderos y saludables, partiendo del amor propio y la autoaceptación.

Cambios que provocan una mejor versión de nosotros,
que elevan nuestra calidad de vida ❤️.

¿Quién no quiere eso?

💓Así que este año comienzo mi servicio como coach. Mi propósito es acompañar a quienes deseen trabajar conmigo para que ellos puedan escribir su historia de vida alcanzando sueños y triunfando en todo lo que se propongan. 💖

Los invito a celebrar conmigo ✨

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27/09/2022

LÁ ÚNICA FORMA DE ATRAER NUESTROS SUEÑOS A NUESTRA REALIDAD ES TENER CLARIDAD Y DETERMINACIÓN ✨

Con claridad podremos entender qué queremos y porqué. Qué deseo de nuestro corazón estamos supliendo con ese deseo.

Con determinación trabajaremos para que dejen de ser sueños h se conviertan en REALIDADES. 💓

Recuerdo mi viaje de este año con mucho cariño, porque me enseñó tantas cosas y vi tantos de mis sueños cumplirse…🤩

Quiero ayudarte a lograr lo mismo! 💪🏼

Si quieres aprender a convertir tus sueños en realidades, comenta esta imagen o envíame un DM!

⚠️Quedan TRES MESES para ponerte en acción y comenzar a manifestar la vida de tus sueños a partir del 2023✨

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25/09/2022

Les comparto muy feliz:

MI PRIMER PROGRAMA ONLINE para apoyar a las personas a desarrollar su mejor versión 🤩❤️

Ayúdenme comentando y compartiendo la info 🙏🏼.

25/09/2022

¡Diseñemos juntos la vida de tus sueños para que puedas conseguirla a partir de este 2023! 🤩

Se abren las inscripciones para el programa grupal DISEÑO DE VIDA 💓. En donde, por 6 semanas, trabajaremos profundamente en tus sueños, creencias, paradigmas y métodos de acción para que ELEVES tu nivel de vida actual y alcances eso que tanto sueñas. ❤️

El programa incluye:
- 6 sesiones grupales de aprendizaje
- Sesión extra de preguntas
- Revisión de hábitos para crear un sistema que te permita alcanzar tus meta
- Plan de Acción para transformar sueños en realidades
- Sesión 1:1 conmigo al final
- Grupo de apoyo durante todo el proceso✨

Las inscripciones comienzan HOY y tienen precio especial por los primeros días.

¿Quieres más información? Escríbeme DISEÑO por mensaje 💓

Bienvenidos desde ya a todos los que se animen a apostar por sus sueños ✨

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18/09/2022

¿Cómo llegué a Tallinn? ✨

Hay muchas formas de responder a esa pregunta. Pero mi favorita es: MANIFESTÁNDOLO ✨

Desde que comenzó mi recorrido en el desarrollo personal me he dado cuenta de lo PODEROSO que es tomar las riendas de nuestra vida, soñar y crear planes para alcanzar esos sueños.

Tallinn en Estonia fue una prueba de eso. Fueron 3 semanas que transformaron mi vida y mentalidad. Tres semanas que me inyectaron de una fuerza inexplicable 💓.

Cada uno merece y puede vivir algo así.

¿Te ha pasado que sientes que no le estás sacando el 100% de potencial a la vida? Nos pasa a todos. Y pronto abriré las puertas a un programa que te enseñará cómo cambiar eso y crear magia en tu vida✨

Si quieres saber más, escríbeme DISEÑO por mensaje directo y te contaré al respecto💓.

Sigamos soñando, que con los sueños empieza la magia que podemos crear en nuestras vidas 🙏🏼

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Manifestar la vida de nuestros sueños

09/09/2022

HOY TENEMOS LIVE EN INSTAGRAM

Tema: Journaling Financiero✨
Hora: 8P.M.

Cuenta:

No se lo pierdan!

09/09/2022

What’s holding me back from receiving abundance?

¿Qué me detiene de abrir mis brazos a recibir abundancia?

🧠Esta es una pregunta CLAVE porque puede mostrarnos mucho sobre nosotros mismos…

Ella es Daria (.daria) y en me enseñó LO IMPORTANTE QUE ES abrirle nuestra mente y nuestro corazón a la abundancia…

Porque muchas veces vamos por la vida renegando que no tenemos, que nos falta… y pensamos que queremos más dinero/amor/viajes/experiencias…PERO en el fondo no nos sentimos merecedores de ellas.

ENTONCES…¿cómo nos va a proveer el Universo de más, si no estamos preparados para recibir?

Pasos accionables frente a este dilema:
👉🏼Piensa qué quieres recibir más en tu vida
👉🏼Visualiza que llega a ti y que te sientes merecedor de ello
👉🏼Sigue visualizando y atráelo a tu vida💓

¿Han tenido ese bloqueo de querer más, pero no sentirse merecedores? Cuéntenme en comentarios o por mensaje✨

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