Saludalia.MX (2026)

20/11/2025

¡UN HOTEL DE LUJO Y AMIGABLE CON LA COMUNIDAD MÉDICA!💜✨ Bienvenidos nuestros Médicos y el sector salud en general. Recuerda que en SALUDALIA tenemos las mejores recomendaciones para ti✨

13/11/2025

🩸 LA SANGRE: VEAMOSLA DE CERCA, ASI ENTENDERAS LO QUE TE MANTIENE VIVO
Cada gota de sangre que recorre tu cuerpo es una fábrica microscópica en movimiento constante. Dentro de ella, millones de células trabajan día y noche para mantenerte con vida.
Pero… ¿sabés realmente de qué está formada?
🔸 PLASMA: es la parte líquida, el “río” que transporta todo. Rico en proteínas, hormonas y nutrientes, mantiene en equilibrio la temperatura, el pH y el transporte de sustancias vitales.
🔸 GLÓBULOS BLANCOS: los verdaderos guardianes del cuerpo. Detectan y destruyen virus, bacterias o cualquier agente que amenace tu salud. Son el ejército silencioso que lucha cada día sin que lo notes.
🔸 PLAQUETAS: pequeñas pero poderosas. Se agrupan rápidamente cuando hay una herida, formando coágulos que detienen el sangrado y ayudan a cicatrizar. Sin ellas, hasta un simple corte sería un riesgo grave.
🔸 GLÓBULOS ROJOS: los transportadores de vida. Llevan oxígeno desde los pulmones a cada rincón del cuerpo y se llevan el dióxido de carbono para eliminarlo. Son tan esenciales que una sola gota de sangre contiene millones de ellos.
💡 Tu sangre no solo fluye: coordina, defiende y nutre.
La próxima vez que te hagas un análisis, recordá que dentro de ese pequeño tubo está la historia completa de tu cuerpo en movimiento.

13/11/2025

💧 Cistitis: cuando la vejiga se inflama
La cistitis es una infección o inflamación de la vejiga, generalmente causada por bacterias que ingresan a través de la uretra. Es una de las infecciones urinarias más frecuentes, especialmente en mujeres, aunque también puede presentarse en hombres y niños.
🦠 Causas más comunes
Infección por Escherichia coli (la bacteria más frecuente).
Retener la o***a por mucho tiempo.
Mala higiene íntima o uso de productos irritantes.
Presencia de cálculos o alteraciones urinarias.
🔍 Síntomas típicos
Dolor o ardor al o***ar.
Necesidad urgente o frecuente de o***ar.
Sensación de vaciado incompleto.
Dolor o presión en la parte baja del abdomen.
O***a turbia, con mal olor o con presencia de sangre.
🩺 Tratamiento
La cistitis se trata con antibióticos recetados por un médico, además de una hidratación adecuada. Es importante no automedicarse, ya que el tratamiento depende del tipo de bacteria y del cuadro clínico.
💡 Prevención
Beber suficiente agua diariamente.
No retener la o***a por largos periodos.
Mantener una buena higiene íntima.
Usar ropa interior de algodón.

13/11/2025

💊 7 MEDICAMENTOS QUE USAMOS A DIARIO… ¿SABÉS PARA QUÉ SIRVEN REALMENTE?
A veces tomamos un medicamento sin detenernos a pensar cómo actúa o por qué está indicado. Detrás de cada cápsula hay una historia química capaz de detener un síntoma, regular una función o incluso salvar una vida.
Hoy te comparto 7 medicamentos comunes y sus principales usos 👇
1️⃣ Loperamida: actúa sobre los movimientos del intestino para controlar la diarrea. Es útil en episodios leves, pero no reemplaza una hidratación adecuada ni el diagnóstico médico.
2️⃣ Sildenafil: conocido popularmente por su efecto en la disfunción eréctil, también se utiliza para tratar la hipertensión pulmonar. Su acción dilata los vasos sanguíneos y mejora la circulación.
3️⃣ Levonorgestrel (1.5 mg): es un anticonceptivo de emergencia, que previene el embarazo si se toma dentro de las 72 horas posteriores a una relación sin protección. No debe usarse como método habitual.
4️⃣ Naproxeno: un antiinflamatorio y analgésico que ayuda a aliviar dolores musculares, articulares o menstruales. Aunque es eficaz, puede irritar el estómago si se usa en exceso.
5️⃣ Metamizol (Dipirona): potente analgésico y antipirético, indicado para dolores intensos y fiebre alta. En algunos países su uso está restringido por posibles efectos secundarios, por eso siempre debe tomarse bajo control médico.
6️⃣ Nistatina: un antifúngico que combate infecciones por hongos en la piel, la boca o la zona ge***al. Es de uso frecuente en bebés con muguet o en adultos con candidiasis.
7️⃣ Omeprazol: reduce la acidez gástrica y se indica en casos de gastritis, reflujo o úlceras. Sin embargo, su uso prolongado sin indicación médica puede alterar la absorción de nutrientes.
💡 Recordá: nunca automedicarte, aunque estos medicamentos son comunes, no todos son inocentes. Su mal uso puede ocultar enfermedades o generar resistencia.
Siempre es mejor entender qué tomamos… y por qué.

13/11/2025

Ventajas de la Cirugía de mínima invasión de Columna Lumbar

En Exclusiva te traemos un Interesante Artículo del Dr. Roberto Mata Traumatólogo Ortopedista especialista en Cirugía de Columna nos habla sobre este tema.

Fotografia Jaki Sanchez Fotografía

La cirugía de mínima invasión de columna lumbar ofrece varias ventajas en comparación con la cirugía tradicional abierta. A continuación, te presento algunas de las ventajas más significativas: Ventajas generales1. Menor dolor postoperatorio: La cirugía de mínima invasión causa menos daño a los tejidos circundantes, lo que reduce el dolor y la inflamación después de la cirugía.2. Menor riesgo de complicaciones: La cirugía de mínima invasión reduce el riesgo de complicaciones, como infecciones, sangrado y daño a los nervios.
3. Menor estancia hospitalaria: La cirugía de mínima invasión permite una recuperación más rápida, lo que reduce la estancia hospitalaria y permite al paciente regresar a su hogar más rápidamente.4. Menor cicatriz: La cirugía de mínima invasión utiliza incisiones más pequeñas, lo que reduce la cicatriz y mejora la apariencia estética.Ventajas específicas para la columna lumbar1. Preservación de la estabilidad: La cirugía de mínima invasión permite preservar la estabilidad natural de la columna lumbar, lo que reduce el riesgo de inestabilidad y desplazamiento de los discos.2. Menor daño a los músculos: La cirugía de mínima invasión reduce el daño a los músculos y los tejidos circundantes, lo que mejora la función muscular y reduce el dolor crónico.3. Mejora en la función discal: La cirugía de mínima invasión permite mejorar la función discal y reducir la presión sobre los nervios, lo que mejora la función motora y sensitiva.4. Menor riesgo de fístula: La cirugía de mínima invasión reduce el riesgo de fístula (una conexión anormal entre dos estructuras) y otras complicaciones relacionadas con la cirugía tradicional.Ventajas específicas para la columna lumbar1. Preservación de la estabilidad: La cirugía de mínima invasión permite preservar la estabilidad natural de la columna lumbar, lo que reduce el riesgo de inestabilidad y desplazamiento de los discos.2. Menor daño a los músculos: La cirugía de mínima invasión reduce el daño a los músculos y los tejidos circundantes, lo que mejora la función muscular y reduce el dolor crónico.3. Mejora en la función discal: La cirugía de mínima invasión permite mejorar la función discal y reducir la presión sobre los nervios, lo que mejora la función motora y sensitiva.4. Menor riesgo de fístula: La cirugía de mínima invasión reduce el riesgo de fístula (una conexión anormal entre dos estructuras) y otras complicaciones relacionadas con la cirugía tradicional.
Es importante tener en cuenta que la cirugía de mínima invasión no siempre es la mejor opción para todos los pacientes, ya que cada caso debe ser evaluado individualmente y, por ende, las soluciones serán distintas.

SI DESEA OBTENER UNA CONSULTA CON NUESTRO ESPECIALISTA MARQUE AL (834) 144 3371

13/11/2025

¿EL CANCER DE MAMA ES CURABLE?
Reportaje Especial del DR. OMAR GONZALEZ / CIRUJANO ONCOLOGO

Fotografía Jaki Sanchez Fotografía

El cáncer de mama, actualmente a nivel mundial ocupa el primer lugar en incidencia en mujeres, y segundo lugar, sólo por debajo del cáncer de pulmón como causa de muerte por cáncer.Se ha estimado que el riesgo promedio de cáncer de mama a lo largo de la vida para una mujer en los Estados Unidos es del 12,3 % (o 1 de cada 8 mujeres). Para 2024, la Sociedad Estadounidense del Cáncer estima que se diagnosticarán 313 510 casos de cáncer de mama invasivo (310 720 en mujeres y 2790 en hombres) y 56 500 casos de carcinoma in situ de mama en mujeres en los Estados Unidos. Se estima que para 2024 habrá alrededor de 42 780 muertes relacionadas con el cáncer de mama. Si bien las tasas de incidencia de cáncer de mama aumentaron un 0,5 % cada año entre 2010 y 2019, las tasas de mortalidad disminuyeron, cayendo un promedio de 1,3 % cada año entre 2011 y 2020. Esta disminución se ha atribuido a una combinación de avances en la detección y el tratamiento.Como consecuencia de éstas estadísticas, con el paso de los años se han establecido protocolos estandarizados con la finalidad de prevenir, diagnosticar y tratar ésta enfermedad.Existen varios métodos de imagen que nos ayudan a realizar el diagnóstico de ésta patología; hoy por hoy la mastografía es el estudio de imagen por excelencia para la detección temprana del cáncer de mama.El tratamiento de cáncer de mama ha evolucionado con los avances tecnológicos y el advenimiento de los subtipos biológicos, clasificándose dependiendo de la etapa clínica en la que se encuentre con los estudios de imagen y el subtipo del mismo. Esto ha permitido que todas las pacientes con ésta enfermedad sean tratadas de una forma personalizada ofreciendo diferentes tipos de tratamiento desde el médico (hormonoterapia, quimioterapia), radioterapia o quirúrgico.

Ésta evolución nos ha llevado a detecciones tempranas del cáncer de mama pudiendo ofrecer tratamientos menos radicales, que permita inclusive conservar la glándula mamaria, con tratamiento adicional y una vigilancia médica estrecha posterior, obteniendo mejores resultados en cuanto a supervivencia global, supervivencia libre de progresión y reducción en mortalidad.Es por esto que en éste mes de Octubre, Mes de la Concientización sobre el Cáncer de Mama, alentamos a todas las pacientes que cuenten con algún antecedente de cáncer de mama familiar, o que sean mayores de 40 años, por mencionar alguno de los factores de riesgo de ésta enfermedad, que acudan a realizarse una mastografía con la finalidad de hacer una detección oportuna y así poder ofrecer un tratamiento adecuado dependiendo de la etapa clínica de ésta enfermedad. Recuerda que el cáncer de mama es curable en etapas tempranas.

Si desea más información acerca de nuestro Especialista puede solicitar una Consulta al (868) 593 1795

13/11/2025

¡ENTREVISTA EXCLUSIVA CON LA DRA. LAURA PUGA / EXPERTA EN MEDICINA ESTETICA!

Fotografia Médica Jaki Sanchez Fotografía

NUESTRA ENTREVISTADA Dra. Laura Daniela Puga Garza, Nació en Ciudad Victoria Tamaulipas. La Dra. Laura Daniela Puga Garza nació en Ciudad Victoria, Tamaulipas. Es egresada de la carrera de Medicina por la Universidad México Americana del Norte, en la ciudad de Reynosa. Posteriormente, durante más de siete años ha realizado distintos posgrados en Medicina Estética en Monterrey, Ciudad de México, así como en Barcelona y Madrid, España.Desde niña siempre se visualizó como médico. Para ella, el hecho de poder ayudar a las personas a mejorar su salud y, actualmente, a potenciar su seguridad a través de la Medicina Estética, es una verdadera bendición. Su especialidad le permite tratar a pacientes sanos que buscan mejorar aspectos de su rostro y, con ello, fortalecer la confianza en sí mismos y fomentar el amor propio.“Medicina Estética llegó a mi vida por el amor a la belleza. Siempre me he preocupado por verme y sentirme bien, y ahora compartirlo con mis pacientes se ha convertido en un amor incondicional entre mi persona y mi profesión.”FILOSOFÍA DE LA MEDICINA ESTÉTICA En palabras de la Dra. Puga, la prevención del envejecimiento es la base número uno en la práctica actual. A lo largo de los años, el enfoque ha pasado de lo correctivo a lo preventivo, ayudando a las personas a proyectar cómo quieren verse y sentirse en etapas avanzadas de la vida.“No existe una edad específica para acudir a una consulta de Medicina Estética”. Hoy en día, el interés por el cuidado personal y la vanidad positiva surge desde edades muy tempranas.

TRATAMIENTOS MÁS SOLICITADOS.
Actualmente, los procedimientos con mayor demanda se centran en la bioestimulación, un enfoque que busca mejorar el aspecto físico de manera natural, respetando la esencia de cada paciente.

SEGURIDAD Y RESPONSABILIDAD MÉDICA.
La Dra. Puga enfatiza que los riesgos siempre están presentes en cualquier procedimiento, pero la clave está en acudir con profesionales de la salud capacitados, ya que son ellos quienes pueden prevenir, afrontar y resolver cualquier complicación.

MEDICINA ESTÉTICA SIN GÉNERO
Actualmente, la consulta masculina ha alcanzado la misma relevancia que la femenina. En las dos clínicas de la Dra. Puga, todos los tratamientos están diseñados para hombres y mujeres por igual, siempre con el objetivo de mejorar la confianza y proyectar lo mejor de cada persona.“Admiro a todos los médicos que compartimos este amor por lo que hacemos. Cada sonrisa y agradecimiento de nuestros pacientes es nuestra mayor recompensa.”COLABORACIÓN Y COMUNIDAD MÉDICALa Dra. Puga destaca la importancia de la buena relación con sus colegas en el área: “Compartimos experiencias, dudas, logros y aprendizajes. En este camino, el compañerismo ha sido fundamental para crecer y mejorar como profesionales.”

🌟 SU FILOSOFÍA ES CLARA:
La Medicina Estética no es solo mejorar el físico, sino fortalecer la seguridad, fomentar el amor propio y proyectar una mejor versión de uno mismo.

13/11/2025

¡ATENCIÓN PACIENTES DE REYNOSA Y MATAMOROS! 🏘
¿Sientes algún síntoma y no sabes a quién acudir? ¡Encuentra aquí los mejores Médicos de Confianza! ¿Eres médico? Únete a nosotros: Envíanos un mensaje al 📩899 162 5266
Fotografía Médica por : Jaki Sanchez Fotografía

13/11/2025

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Fotografía Médica por : Jaki Sanchez Fotografía

10/11/2025

¡La mejor Guía Médica de Reynosa / Matamoros y el Sur Del Valle de Texas!✅ Presentándote los mejores especialistas al cuidado de tu Salud ✨ Si necesitas un especialista contáctanos Vía Inbox ✨

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