Majarra

09/01/2026

في بيئة الأعمال المتقلبة اليوم، لم تعد المرونة ميزة إضافية للقادة، بل أصبحت ضرورة استراتيجية. وهنا تبرز أهمية التدريب في تعزيز الثقة والقرارات، وتغيير نظرة المدراء التنفيذيين للقيادة من السيطرة والخوف إلى الوعي والثقة والتعاون. ويعزز التدريب المرونة عبر أربع قدرات رئيسية:

إعادة بناء الثقة.
إدارة العواطف.
التفكير الاستباقي.
صنع القرار المتزن.

في عالم المحتوى المزدحم، نحن في مجرة نعدك بالوضوح والفائدة. هذا المنشور هو مثال على ذلك.
للمزيد، يمكنك تحميل تطبيق مجرة الآن عبر الرابط التالي:

https://cstu.io/947141

#مجرة

09/01/2026

الناس مثل نوافذ الزجاج الملون 🪟

08/01/2026

#البروتينات من العناصر الغذائية الرئيسية، إذ لا تقتصر أهميتها على بناء العضلات فقط، بل تتعدى ذلك لتصل إلى دعم العمليات الحيوية في الجسم جميعها، وخاصة الحفاظ على وظائف الدماغ وضبط توازن الهرمونات ودعم التعافي العصبي، وجميعها عوامل تسهم في الحفاظ على الطاقة الذهنية.

هل أنت مستعد لتجربة قراءة مختلفة؟ في مجرة نعيد تعريف القراءة اليومية، ونمنحك تجربة مع أفضل محتوى عربي.
حمل تطبيقنا الآن:

https://majarra.me/LAwhGYrqtTb

بوبيولار ساينس- العلوم للعموم

08/01/2026

"أصبح تطبيق مجرة جزءاً من حياتي اليومية".

🌟 احصل على اشتراك في مجرة، قدم طلبك الآن:

https://cstu.io/605469

#مجرة

07/01/2026

هل تقودك قراراتك نحو القمة أم تعيدك إلى نقطة الصفر؟ ⚖️💥

في حوار صريح وعميق في "بودكاست طريقتي"، نلتقي مع معن الرزوقي لنكشف الستار عن الحقائق المخفية خلف غرف القيادة، بعيداً عن النظريات والشعارات الرنانة.
نناقش في هذه الحلقة جوهر التأثير وكيف يُبنى النجاح من خلال خيارات صعبة ومدروسة، من المحاور:

القرار المفقود: لماذا يعتبر "عدم اتخاذ القرار" هو الخيار الأكثر خطورة وتكلفة على أي منظومة؟
فصل السلطات: كيف تكتشف الخلط الشائع بين دور مجلس الإدارة والمهام التنفيذية، وكيف يؤثر ذلك على سير العمل؟
فن الانتقاء: القيادة ليست ربحاً لكل معركة، بل هي الشجاعة في اختيار "المعارك الكبرى" التي تستحق جهدك.
الصورة الحقيقية: ما هو الفرق الجوهري بين الدور القيادي الواقعي وبين الصور الوهمية المتداولة في الأوساط المهنية؟
لحظة الحقيقة: من هو الشخص الذي يملك سلطة القرار الفعلية، ومن الذي يكتفي بدور المشاهد؟

🚀 لا تفوّت الاستماع للحلقة كاملة لتفهم كيف تُدار التحديات الكبرى وكيف يمكن لقرار واحد أن يغير مسار مستقبلك المهني بالكامل عبر الرابط التالي:

https://cstu.io/08f1f5

#مجرة #بودكاست

07/01/2026

ابتعد عن خرافة تعدد المهام، من أكثر البطاقات حفظاً في سنة 2025 على تطبيق مجرة، حمله الآن عبر الرابط التالي:

https://majarra.me/LAwhGYrqtTb

هارفارد بزنس ريفيو

06/01/2026

كلنا نمر بأيام نشعر فيها أن كل شيء يسير عكس ما نريد.. لكن الخبر الجيد؟ أنت تملك القدرة على تغيير "المود" في أي لحظة. في هذا الفيديو، نقدم لك 6 خطوات عملية وبسيطة تساعدك تستعيد توازنك وتنهي يومك بشكل أفضل:

نفسيتي

06/01/2026

أنت في مرحلة بناء الفكر والرؤية..
برنامج "شركاء النهضة" يمنحك اشتراكاً مجانياً في مجرة.
🔗 قدم طلبك الآن:

https://cstu.io/60cc7a

#مجرة

05/01/2026

قبل أن تشتري عبوتك القادمة من المكملات، هل سألت نفسك: هل يحتاجها جسمي حقاً؟ 🧪

05/01/2026

آلاف الكتب والمقالات الصوتية.. الآن في حقيبتك الرياضية! تطبيق مجرة يضع بين يديك مكتبة ضخمة تضم آلاف المواد الصوتية التي تنتظرك لترافقك في روتينك اليومي.

حمل تطبيق مجرة الآن:

https://cstu.io/523d7c

#مجرة

04/01/2026

في حياتنا السريعة الوتيرة والمتطلّبة، أصبح التوتّر رفيقاً دائماً في روتيننا اليومي، وهو لا يؤثّر فقط في صحتنا النفسية بل في قدراتنا المعرفية أيضاً. فعندما نتعرّض إلى التوتّر باستمرار، نُصاب بالإجهاد وتتمكّن منا الضغوط، وللأسف تتأثّر أدمغتنا كذلك لأنها تستجيب بوضعية البقاء حفاظاً على مواردها؛ ما يسبب بدوره الاضطرابات العاطفية ومشكلات الذاكرة والقدرة الضعيفة على اتخاذ القرارات.

#مجرة #ثواني

04/01/2026

التنمر الوظيفي سلوك متكرر يهدف إلى الإيذاء أو تقليل القيمة، ولا يقتصر على كلمات قاسية أو مدير صارم، بل قد يتخذ شكلاً نفسياً أو إدارياً خفياً. تجاهله لا يجعله يختفي، بل يحوله إلى استنزاف صامت يؤثر في كرامتك وصحتك وإنتاجيتك، وهنا خطوات عملية لمواجهته بذكاء:

هل سبق لك أن استيقظت في صباح يوم عمل وأنت تشعر بثقل جاثم على صدرك، ليس بسبب ضغط المهام، بل بسبب شخص ما ينتظرك هناك؟ هل شعرت يوماً بأن نجاحك المهني