Pamherbal

Pamherbal كل ما تحتاج معرفته عن النباتات الطبية والعطرية واستعمالاتها

علاج الام المفاصل والركبة وهشاشة العظام #مشروبات #عافية #صحة #معلومة
02/01/2026

علاج الام المفاصل والركبة وهشاشة العظام

#مشروبات #عافية #صحة #معلومة

#مشروبات #معلومة #صحة
01/01/2026

#مشروبات
#معلومة
#صحة

#صحة #معلومة
01/01/2026

#صحة #معلومة

فوائد الموز الصحية #عافية #صحة #معلومة
01/01/2026

فوائد الموز الصحية

#عافية #صحة #معلومة

تناول العنب : يقوّي عضلة القلب تناول التين : يخفّف التهابات القولون تناول الموز : يخفض الضغط المرتفع تناول المانجو : يق...
24/12/2025

تناول العنب : يقوّي عضلة القلب
تناول التين : يخفّف التهابات القولون
تناول الموز : يخفض الضغط المرتفع
تناول المانجو : يقوّي الذاكرة والتركيز
تناول الجوافة : يعزّز المناعة
تناول البطيخ : ينظّف الكلى من الترسبات
تناول البطاطا الحلوة : يقلّل الشعور بالجوع
تناول الذرة : يخفّف الانتفاخ ويسهّل الإخراج
تناول الليمون : يذيب الدهون تدريجيًا
تناول الطماطم : يقلّل احتباس السوائل
تناول الخيار : يحدّ من ارتجاع المريء
تناول الثوم : ينشّط الكبد الكسول
تناول الملفوف : يطرد جرثومة المعدة
تناول الباذنجان : يخفّف التهابات المفاصل
تناول الفاصوليا الخضراء : يحسّن الهضم الثقيل
تناول الزيتون : يخفّف التهابات المسالك
تناول شحم الخروف : يقلّل هشاشة العظام
تناول لحم الخروف : يخفّف أعراض الأنيميا
تناول البامية : يخفض السكر التراكمي

إذا أتممت القراءة، صلِّ على النبي ﷺ
ولا تنسَ ذكر الله ..!

🥣✨ شوربة العدس البيتي الكريمية… دفــا وطعم مش طبيعي! ✨🥣المكونات:2 ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة سمن بلدي2 كوب عدس أصفر (م...
24/12/2025

🥣✨ شوربة العدس البيتي الكريمية… دفــا وطعم مش طبيعي! ✨🥣
المكونات:

2 ملعقة كبيرة زيت

1 ملعقة كبيرة سمن بلدي

2 كوب عدس أصفر (مغسول ومصفّى)

2 بصلة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة

2 جزرة كبيرة (مقطعة)

1 بطاطس متوسطة (مكعبات)

2 ثمرة طماطم (مفرومة)

5 فصوص ثوم (مفروم)

ماء — كمية تكفي لتغطية المكونات وزيادة شوية

البهارات:

½ ملعقة صغيرة كمون

½ ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة

ملح حسب الذوق

مكعب مرق دجاج

شطة حسب الرغبة

1 ملعقة بابريكا

طريقة التحضير:
🔸 1) تشويح المكونات الأساسية

في حلة على النار نضيف الزيت + السمن البلدي.
ننزل بالبصل ونقلّب لحد ما يذبل وريحته تعلّي.
نضيف الثوم ونقلب ثواني.

🔸 2) إضافة الخضار

ننزل بالجزر + البطاطس ونقلّب دقيقة بس علشان ياخدوا طعم التشويح.
في الآخر نضيف الطماطم ونقلّب المكونات كلها مع بعض كويس.

🔸 3) إضافة العدس

نضيف العدس المغسول والمصفّى ونقلبه مع الخضار دقيقة.

🔸 4) إضافة الماء

نضيف ماء ساخن لحد ما يغطي المكونات وزيادة شوية.
نغطي الحلة ونسيب كل حاجة تستوي على نار متوسطة.

🔸 5) الخلط

بعد ما المكونات تستوي تمامًا…
نسيب الحلة تبرد شوية، وبعدها نضربها في الخلاط أو الهاند بلندر لحد ما تبقى ناعمة وكريمية.

🔸 6) التتبيلة النهائية

نرجّع الشوربة على النار تاني ونضيف:
الكمون + الكزبرة الناشفة + الملح + مكعب المرق + الشطة.
لو القوام تقيل معاكي… زوّدي شوية مية لحد ما توصلي للِّي يناسبك.

‏✅️ الحلبة وزيت الزيتون : لعلاج صداع الرأس المستمر✅️ الهيل وزيت الزيتون : لعلاج هواء الرأس✅️ القرنفل وزيت الزيتون : لعلا...
21/12/2025

‏✅️ الحلبة وزيت الزيتون : لعلاج صداع الرأس المستمر

✅️ الهيل وزيت الزيتون : لعلاج هواء الرأس

✅️ القرنفل وزيت الزيتون : لعلاج العظام والمفاصل

✅️ السمسم وزيت الزيتون : يحارب حب الشباب

✅️ الثوم والحبة السوداء وزيت الزيتون : يخففان التهابات المفاصل

✅️ أوراق السدر وزيت الزيتون : لتقوية بصيلات الشعر

✴️إن استفدت لا تنسى مشاركتها مع الآخرين

19/12/2025

فوائد الكركم

17/12/2025

شراب طبيعي لتقوية الشعر والحد من تساقطه
#صحة

#زيوت
#تقصف

#الوقاية
#الصحة

Address

Madinat Dubai Al Melaheya

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pamherbal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category