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Giro na Media é um portal informativo que visa manter informada a sociedade angolana e de outras regiões do mundo.

Nós somos um portal que produz conteúdos informativos dos quais, sobre: sociedade, política, figuras públicas, desporto...

04/02/2025

"Hoje por volta das 19 horas, na paragem da Vila de Cacuaco, o senhor na imagem, foi lhe puxado o seu telemóvel no momento em que subia no táxi. Corri com o "camarada" e o móvel foi encontrado... Neste momento se encontra desligado porque terminou a carga".

Quem, honestamente, vier à reconhecer o proprietário - na imagem, ligue por favor para: 922 276 442. Ajude a partilhar!

30/01/2025

ABACATE, uma fruta rica em nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde. Com diferentes cores, mas muito conhecida com a cor verde e marron.

Esta fruta de que se tanto fala, dispõe de diversos benefícios para o corpo humano, dentre os tais, estão:
Rico em gorduras saudáveis: O abacate é uma excelente fonte de gorduras monoinsaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL), promovendo a saúde cardiovascular.

Fonte de fibras: Ele contém fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino e ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue, além de promover a saciedade.

Antioxidantes: O abacate tem antioxidantes como a vitamina E, que ajuda a combater os radicais livres, protegendo as células do envelhecimento precoce.

Apoio à saúde ocular: Ele contém luteína e zeaxantina, antioxidantes importantes para a saúde dos olhos, ajudando a proteger contra a degeneração macular.

Ajudar na absorção de nutrientes: A gordura saudável do abacate melhora a absorção de nutrientes lipossolúveis, como vitaminas A, D, E e K.

Propriedades anti-inflamatórias: Os ácidos graxos e antioxidantes presentes no abacate têm efeitos anti-inflamatórios que podem ajudar a reduzir inflamações no corpo.

Além disso, o abacate pode ser incorporado facilmente na dieta, seja em pratos doces ou salgados, como saladas, vitaminas ou guacamole.

Contudo, aconselha-se o consumo do abacate para que se tenha uma saúde conforme e aproveitar dos benefícios que ela dispõe.

Giro na Media

29/01/2025

FEIRA DE ARTE, LITERATURA E GASTRONOMIA EM ALUSÃO AOS 449 ANOS DE LUANDA.

Em comemoração aos 449 anos da cidade de Luanda, a Administração Municipal da Ingombota convida todos os munícipes e visitantes a fazerem parte da MEGA FEIRA DE ARTE, LITERATURA E GASTRONOMIA, que vai acontecer no dia 1 de Fevereiro, na Baía de Luanda, em frente ao Shopping Fortaleza.

A Feira de Arte, Literatura e Gastronomia é uma oportunidade imperdível para vivenciar a diversidade e o talento local, que acontece das 10h00 às 21h00, na baía de Luanda, que reunirá grandes artistas, poetas, editoras, escritores, nutricionistas, palestrantes e muito mais.

As inscrições para os feirantes são gratuitas e vão até o dia 30 do corrente mês, através dos seguintes terminais:
923 496 980/923 539 825/912300067.

Gabinete De Comunicação Social Da Administração Municipal Da Ingombota .

25/01/2025

MANO CHABA SERÁ ENTERRADO AMANHÃ

22/01/2025

USO DA VIATURA PROTOCOLAR PARA TÁXI FAZ DEPUTADO DA UNITA PERDER MANDATO NA ASSEMBLEIA NACIONAL

José Alberto Catenda perdeu esta quarta feira, 22, o seu mandato na Assembleia Nacional, uma decisão já esperada depois de a as Comissões de Mandatos, Ética e Decoro Parlamentar e de Assuntos Constitucionais e Jurídicos terem concluído que ficou provado que o deputado da UNITA "feriu com gravidade" as normas do Regimento da Assembleia Nacional, do Estatuto do Deputado e do Código de Ética e Decoro Parlamentar relativas à utilização das viaturas de funções.

A Comissão de Mandatos, Ética e Decoro Parlamentar e de Assuntos Constitucionais e Jurídicos já tinha defendido a perda de mandato.

"A comissão criada para o efeito colheu elementos probatórios, ouviu todos os intervenientes e todos os implicados no caso, tendo dado a possibilidade de defesa ao deputado, cumprindo-se todo o ritual que concretiza um processo disciplinar. No final ficou provado e decidiu-se pela perda definitiva do mandato pela gravidade cometida pelo parlamentar", disse o presidente da Comissão de Mandatos, Ética e Decoro Parlamentar, deputado Sérgio Vaz.

Por: Paulina Samuel

21/01/2025

KUDURO EM LUTO

21/01/2025

MORREU O KUDURISTA MANO CHABA

O kudurista angolano Mano Chaba faleceu nesta terça-feira, 21 de janeiro, vítima de afogamento na ilha de Luanda. O artista, conhecido por sucessos como “sonhos” e “regra do jogo”, era uma figura de destaque no panorama musical do kuduro e reconhecido pelo seu estilo irreverente.

De acordo com informações de testemunhas no local, Mano Chaba estaria a desfrutar de um momento de lazer na ilha quando o incidente ocorreu. Apesar dos esforços das equipas de resgate, não foi possível salvá-lo.

Por: Víctor Kiala
# morte

20/01/2025

"E SE OS HOMENS MENSTRUASSEM?"

Lançamento da obra intitulada "E SE OS HOMENS MENSTRUASSEM" acontecerá no dia 07 de Fevereiro na União Lusíadas. Para mais informações contacte: 930381780/975206352

20/01/2025

CERCA DE 80 CIDADÃOS DA NIGÉRIA MORREM APÓS RECOLHEREM COMBUSTÍVEL DE UM CAMIÃO

Cerca de 80 pessoas morreram no último sábado,18, no centro-norte da Nigéria, devido a explosão de um camião-cisterna, o GM soube através da agência de resposta a emergências do mesmo país.

De acordo com informações divulgadas pela Africanews, a maioria das vítimas eram moradores locais que foram tentar recolher o combustível derramado, após o camião-cisterna capotar.

“Eles terminaram de recolher o combustível e trouxeram um gerador para usar para transferir o combustível para outro camião. E quando ligaram o gerador aconteceu a explosão”, contou uma testemunha ocular, Abdulazeez.

Em Outubro do ano passado, mais de 170 pessoas morreram, num incidente semelhante, no estado de Jigawa, no norte da Nigéria.

De acordo com o Corpo Federal de Segurança Rodoviária nigeriano confirmou que a maioria das vítimas ficaram carbonizadas e irreconhecíveis.

Por: Redação

20/01/2025

Simples regras de programas televisivos em directo:

1 - Não se corrige o parceiro na televisão, apenas se ressalva com uma sobreposição ou troca de conversa pra distrair o público

2 - Não se insiste no erro explicando o que está errado, tudo na TV tem a ver com não escandalizar a audiência. Até aqui os dois estão em erros

3 - Não se fala inverdades ou desinformação que distraem o público, ednardo improvisou com uma mentira e desencadeou a correção da colega que esqueceu seu profissionalismo e que na verdade parece que aquilo não foi momentâneo, ela já guardava algo do colega no coração e por isso não se conteve. Qualquer apresentador sabe que não se corrige ninguém em directo, da sinais ou quie, é por isso que existe a Regi, aquele auricular que eles usam não é de enfeite, a correção deve vir da camara de controle.

Por outra, o Ednardo é irritante, então entendo a moça 😅 mas ela é a maior culpada por dar bandeira, já mais faça isso em directo. Bota em descredibilidade o trabalho do colega, e ninguém parece que entendeu essa parte, bwed comentários de emocionados e idi'otas falando mrd.

Dito isto, bu'rro é quem pensa que não há erro no vídeo.

Por: Zenildo Brocca

20/01/2025

⚠️ACTUALIZAÇÃO DE CASOS DA CÓLERA

19/01/2025

MACAIABO OU BACALHAU?

- Grão de bico, batata... espera, só isso? Bem, azeitona, milho, bacalha... O bacalhau?
- Bacalhau? Já viste o preço das coisas? Tens aí peixe macaiabo.
- Eh!
- Eh? Tás a brincar com essa brincadeira! Não estás lembrada do ano passado? Dos anos passados? Depois vão andar a dizer que Janeiro era mês da fome! Também, macaiabo, bacalhau, vai dar no mesmo.
- E pensar que já tivemos essa mesa cheia ao ponto de deitar comida! Deve ser castigo de Deus. Usamos o nascimento do seu filho como desculpa para esbanjar e desperdiçar. Nos merece!
- Então. Bom tempo já passou, do man Zé. Governo que tirava um pouco mas dava um pouco. Tem uns que não entendem, hum... Não vou falar mais.
- Eh! Lembras 2014? Só falavam de crise financeira ninguém entendia se isso é quê. Nossa barriga tava cheia. Agora percebo bem
- Então! Num pensa muito, importante é cear, em nome do menino redentor. Num importa se for com macaiabo. Xé, bacalhau tá 7 mil um bem pequeno! Amanhã também é dia. Janeiro está a chegar.
- Eh! Mas exageraste marido esse macaiabo bem escuro? Vou ver que eu posso fazer.
- Mais vale! Pra amanhã não estar a chorar mês da fome, mês da fome!
- Papá, não vais dar dinheiro de comprar roupa nova?
- Eh, saí só daqui, pá! Vais comer roupa nova? Nê? Vai então? Comprar roupa no dinheiro de jantar de Janeiro?
- Amore, não precisa!
- Precisa sim. Esses nasceram no bom tempo, mas já passou.
- Filha, usa mesmo roupa do ano passado, importante é mudar o coração.

Por: Carla Caginga

Endereço

Cazenga
Luanda

Website

http://www.radioxcomba.com/

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