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Good Fitness, a melhor página pra te ajudar no seu crescimento e rendimento na área da musculação.🏋🏾‍♀️💪🏾

23/09/2025

Desse jeito.😂✅

23/09/2025

Tome nota.✅💪🏾

23/09/2025

Faça isso todos os dias.✅🏋️

22/09/2025

Dica do dia...💪🏾✅🏋️

16/09/2025

✅🏋️🍆Fortaleça seu centro, aquele músculo que elas mais amam, melhore sua performance e saúde íntima. Kegel não é só pra elas — é pra homens que querem estar no controle!"

15/09/2025

✅🏋️Esse prato é uma excelente combinação para quem busca uma alimentação rica em proteínas, gorduras boas e nutrientes essenciais.

Rico em proteínas: Excelente para recuperação e construção muscular.
Boa gordura: Abacate equilibra o prato com gorduras saudáveis.✅💪🏾

14/09/2025

Dica do dia..✅💪🏾🏋️

Segue a página, convida seus amigos e compartinha.✅

13/09/2025

Sabias que..?🤔🏋️✅

11/09/2025

Que isso gente.😂😂🏋️✅.

11/09/2025

Dica de hoje...✅🏋️💪🏾

10/09/2025

F**a a dica..💪🏾✅

07/09/2025

⛔
Os equipamentos do gym são sujos, mas as pessoas a usar
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Um estudo da FitRated testou 27 peças de equipamentos de ginásio e encontrou mais de um milhão de germes por polegada quadrada.
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Bicicletas ergométricas tinham 39 vezes mais bactérias que uma bandeja de cafeteria, esteiras tinham 74 vezes mais que uma to****ra de wc, e os pesos livres foram os piores, com 362 vezes mais bactérias que uma sanita.

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