¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/938578169335267/

Yuli.iskrim

Casa
Argentina
Buenos Aires
Yuli.iskrim

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Yuli.iskrim, Agencia de medios sociales, Buenos Aires.

15/05/2026

Пиши в комментариях, поддержим друг друга 🫂🥹

14/05/2026

Разверни ⬇️

Я перестала:
— считать калории
— бегать, чтобы “сжечь лишнее”
— мучить себя сложными тренировками
— качать пресс
— втягивать живот
— игнорировать дыхание
— делать одинаковые упражнения на две стороны
— бороться с телом

И начала восстанавливать его:

дыхание, таз, центр, ягодицы, осанка, опора.

Моя удачная попытка началась не с диеты.

А с понимания, что тело нужно не добивать, а собирать.

Хочешь понять, с чего начать тебе?
Напиши «СТАРТ» 💌

12/05/2026

Хочу быть крутой бабулей!
И смотреть на крутых бабуль 😉

11/05/2026

Да - да! Всё так и есть 😉

И работа ТОЛЬКО с мышцами тазового дна - не исправят ситуацию! Это как капля, в стакан с грязным тазом.

09/05/2026

Звоним зажимам мириться? 😁

08/05/2026

‼️Мышцы тянут кости
‼️Мышцы сдавливают кровеносные сосуды
‼️Мышцы смещают органы

Если перекачивать и без того перекаченную зону, то результат будет отдаляться от вас!

Если не уделять внимание перегруженным и расслабленым зонам, то в будущем будет палочка для опоры.

Я не работаю в слепую, я смотрю в глубину твоего тела, нахожу причину и работаю над нет.

На совершенно без0пл@тной диагностики
Ты получишь:
✨Полную картину твоего тела,
✨Узнаешь, что мешает именно тебе,
✨Получишь рекомендации, как это исправить.

08/05/2026

Про ДИАГНОСТИКУ 👇🏼

Часто проблема находится совсем не там, где болит, а причина в другом месте и именно там кроется причина того, что вам мешает вернуться в форму.

Именно поэтому я создала диагностику тела, где мы не просто смотрим «мышцы» или «осанку», а разбираем:

✨ как стоит таз
✨ как работает живот и дыхание
✨ есть ли перекосы
✨ какие мышцы перегружены
✨ где тело компенсирует
✨ почему появляются боли и напряжение
✨ что мешает телу восстановиться

После диагностики ты получишь:
— подробный разбор
— понимание причин
— рекомендации именно под твоё тело
— с чего начать восстановление без хаоса и случайных упражнений

Потому что каждому телу нужен свой путь восстановления 🤍

Пиши «ТЕЛО» — и я пришлю анкету.

08/05/2026

Что можно добавить в ванну

Хорошие комбинации:

1. Расслабление + мягкая кожа

300 г соды
500 г морской соли

2. Для ощущения лёгкости в теле

250 г соды
500 г английской соли
несколько капель лаванды

3. Для кожи

сода + овсянка
или немного молока/сливок в ванну
(это старый косметический способ
смягчения кожи).

❗️Важно

Не стоит делать:

слишком горячую ванну,
больше 30 минут,
каждый день.

❗️И осторожно, если:

низкое давление,
варикоз,
чувствительная кожа,
проблемы с сердцем.

Наслаждайтесь, девочки 🫶🏻

07/05/2026

Я, считала калории и сидела на ПП

Я, заполняла дефицит витаминов

Я, занималась фитнесом

Я, занималась танцами

Я, проходила миллион 500 марафонов (в том числе специальные «после родов»)

Я, делала массажи у остеопатов и мануальщиков

Я, бегала

Я, делала самомассажи щетками

Я, слушала медитации

Я, занималась йогой

Я, брала уроки балета, гимнастики, растяжки, воздушной акробатики.

И я потеряла веру, что когда-то у меня получится похвастаться фигурой! И одеть облегающее платье!

Но в итоге, мне попалось обучение и это была последняя искра!
Удивительно, но через неделю я уже почувствовала, как простейшие движения меняют моё тело и состояние!

Не мучайте себя и не тратьте время на бессмысленные занятия, которые отдаляют вас от результата 🙏

07/05/2026

Челендж 14 дней

Делай эти 3 простых упражнения и почувствуй, как изменится твоя жизнь!

Шея скажет тебе «Спасибо!»

Dirección

Buenos Aires

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yuli.iskrim publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.