Reiki- Péndulo hebreo-tarot

28/12/2025

la teoría de "la silla rota"
Has oído hablar de la "teoría de la silla" cuando me la contaron me cambiaron la manera de ver mis relaciones y mi presencia.

La idea es sencilla:
Todas las personas tienen una mesa en su vida. Y quienes te valoran en verdad, te sacan una silla en cuanto apareces, te hacen espacio, se dan cuenta que estás ahí, se mueven sin que tengas que pedir nada.

Pero luego están los otros:
Los que te dejan de pie, los que actúan como si tu presencia les incomodara, los que te hacen esperar para ver si "mereces" sentarte
¿La realidad?
Si tienes que pedir tu silla una y otra vez...
Estás en la mesa equivocada.

Pensé que todas las veces que supliqué por un hueco....

En los momentos en los que intenté ganarme un sitio.

En todas las veces que me encogí para poder entrar.

Y no debería haberlo hecho porque yo merecía una silla sin demostrar nada, Y cuando lo entendí, me sentí libre.

Aquí va tu recordatorio ✍️

📌 No luches por un espacio donde te tratan como un añadido.
📌 No insistas en mesas donde tú sillas siempre falta.
📌 Ve dónde te reciben con naturalidad
📌 Donde tu presencia suma.
📌 Tu silla existe!!

😊 Sólo te falta sentarte en la mesa adecuada 😊

28/12/2025

Discutir con alguien que no tiene madurez es como intentar jugar ajedrez con una paloma: tirará las piezas, ensuciará el tablero y luego se irá inflando el pecho como si hubiera ganado. No desperdicies tu energía intentando explicar lo evidente a quien ha decidido no entender. Hay personas que no buscan diálogo, buscan ruido; no quieren claridad, quieren conflicto.

El silencio no es omisión ni cobardía: es la última frontera de tu paz. Es la decisión consciente de no seguir entregando palabras a oídos cerrados ni emociones a manos torpes. Callar, en estos casos, no es perder; es retirarse a tiempo antes de que el desgaste te robe lo que tanto te costó construir.

Frente a berrinches, provocaciones y juegos emocionales, la única respuesta verdaderamente digna es la indiferencia absoluta. No todo merece réplica, no todo merece explicación. A veces, el vacío enseña más que mil argumentos. Deja que la ausencia haga el trabajo que tus palabras nunca pudieron hacer, y guarda tu energía para quienes sí saben escuchar, sentir y crecer.
tomado de la red

28/12/2025

“La rabia no es lo opuesto al amor. Es el grito de tu dignidad cuando ya nadie más te escucha.”

Te enseñaron a calmarte.
A sonreír.
A decir que no pasa nada.
A perdonar incluso cuando te dolía.
A ceder, ceder y volver a ceder… hasta que ya no sabías quién eras.

Pero dentro de ti, algo se encendía.
Un fuego que no entendías.
Una energía que te ardía en la garganta, en el pecho, en las manos.

🌑 Esa rabia no es tu enemiga.
Es tu alma diciéndote que ya fue suficiente.
Que ese límite era real.
Que esa herida no merece ser ignorada una vez más.

No la descargues contra otros.
Pero tampoco la silencies contra ti.

💡 Canalízala.
Dale dirección.
Haz arte. Haz cambio. Haz verdad.

Porque cuando una rabia nace del amor propio,
no destruye:
te reconstruye.

– C.G. Jung (si acompañara a quienes están aprendiendo a decir basta por primera vez)

28/12/2025

El amor no siempre se siente como fuego. A veces se construye como templo.

Nos han vendido la idea de que el amor es emoción pura.
Mariposas. Fuego. Electricidad.
Y cuando eso se apaga, creemos que se terminó.

Pero el verdadero amor comienza cuando se acaba el enamoramiento.
Ahí donde ya no idealizas.
Ahí donde ves la sombra del otro… y la tuya.

🌑 Amar no es solo desear.
Es elegir.
Elegir quedarte cuando hay que conversar.
Elegir mirarte cuando proyectas.
Elegir cuidar el vínculo… aunque sea más fácil huir.

No es pasividad ni sacrificio ciego.
Es un sí adulto.
Un sí que se renueva.
Un sí que se sostiene incluso cuando el ego quiere tener razón.

💡 Porque el alma no busca intensidad.
Busca verdad.
Y a veces, la forma más profunda de amar…
es seguir eligiendo a alguien con los ojos bien abiertos.
Sin mitos.
Sin promesas eternas.
Solo con presencia.

– C.G. Jung (si hablara de amor después de ver cientos de rupturas disfrazadas de crecimiento)

25/12/2025

25/12/2025

💜

Para los que faltan.
Y para los que seguimos.

Este año te la dió fuerte. Te obligó a parar, te obligó a moverte. Tuviste que cambiar para volver a encenderte, tuviste que soltar para volver a sostenerte. Este año te pasaron cosas que jamás vas a merecerte. Hubieron muchas tormentas que no pudieron vencerte, pero te hicieron llorar y querer esconderte para estar en paz. Ni vos pudiste entenderte. Y más de una vez corriste solo para caerte. Este año te tocó de cerca la muerte. Todo iba bien, pero de golpe cambió la suerte. Estuviste a punto de perderte. Y volviendo a romperte aprendiste a quererte. Te toca conocerte, volver a creer en tus sueños y sobreponerte. Alejarte de quienes no tengan alas para abrazarte ni bolas para tenerte. Porque esta vida tiene más sonrisas para ofrecerte, porque cerca tienen que estar los que se alegren de verte. Este año las pesadillas llegaron para que despiertes.

25/12/2025

La autoestima se aprende en casa.
El autorrespeto también.
Se aprende sin que nadie lo explique,
en los gestos diarios,
en cómo nos hablan,
en cómo nos miran,
en cómo nos sostienen cuando confundimos el camino.
Un niño empieza a quererse
cuando siente que es querido sin condiciones.
Aprende a respetarse
cuando sus emociones no son burladas ni ignoradas.
Aprende a poner límites
cuando alguien le enseña que su “no” también vale.
La forma en que le hablamos a la infancia
se convierte en la voz interna que escucharán toda la vida.
Por eso importa tanto:
el tono, la paciencia, el abrazo después del enojo.
La autoestima no se regala:
se construye con presencia,
con palabras que cuidan,
con amor que guía sin aplastar.
No hace falta ser padres perfectos.
Hace falta ser hogar.
Porque esa sensación de “soy importante”,
“soy visto”,
“soy digno”,
se lleva adentro para siempre.🧡✨
— Psic. María Dolores

25/12/2025

El duelo no es debilidad. Es el precio que pagamos por amar de verdad. 🕯️🖤

Vivimos en una sociedad que tiene prisa. Nos dicen "ya pasará", "tienes que ser fuerte", "la vida sigue".

Pero Jim Carrey dijo una verdad que a muchos nos ha dado paz:

"El duelo es un lugar. Un espacio sagrado donde algo vivió intensamente pero ya no está".

Deja de pelear contra tu tristeza.

Entiende que no "superas" una gran pérdida; la integras.

Aprendes a caminar cojeando un poco, hasta que un día vuelves a correr, pero llevando esa ausencia contigo.

El amor no desaparece cuando la persona se va.

Ese amor se transforma.

Se queda en los ecos de una risa, en una canción que suena en la radio, en el silencio de una tarde de domingo.

El dolor que sientes hoy es directamente proporcional al amor que sentiste ayer.

No es un castigo, es un testimonio.

Permítete llorar. No hay un cronómetro para sanar el alma.

Algunos días pesarás más, otros días sonreirás al recordar. Y ambos días están bien.

Honra tu dolor, porque es sagrado.

Significa que tuviste la inmensa fortuna de conocer a alguien tan increíble, que su ausencia dejó un hueco imposible de llenar.

24/12/2025

No es obligatorio pasar estas fechas rodeado de multitudes
ni envuelto en abrazos familiares que no siempre dicen verdad.
No es necesario encajar en el estereotipo de la felicidad navideña,
esa imagen perfecta que tantas veces duele más de lo que reconforta.
Tampoco tienes que cumplir con mandatos ni visitas por compromiso,
ni sostener rituales que ya no significan nada para ti.
Estar en paz también es una forma de celebrar.
Elegir silencio también es presencia.
Cuidarte es tan válido como brindar.
Hay quienes cierran el año entre risas y fiesta,
y quienes lo hacen con una taza tibia, un libro y su propia compañía.
Ambas formas son válidas.
Ambas son humanas.
No te exijas pertenecer a un escenario que no resuena contigo.
La verdadera celebración es habitarte con honestidad,
aunque eso signifique no encajar en la foto familiar.
Este año, permítete elegir tu modo de estar.
Porque tu bienestar también cuenta como tradición.
♥️✨🫂
Créditos a su autor@

22/12/2025

Extrañar no siempre es deseo de regreso.
A veces es solo memoria viva, una forma honesta de reconocer que algo fue importante
sin necesitar repetirlo.
Extraño lo que fuimos como se extraña una estación que ya pasó, no para volver a vivirla,
sino para agradecer que existió.
Porque no todo lo que se ama está hecho para quedarse.

Extrañar sin querer volver es aceptar que el cariño no siempre coincide con la conveniencia, que el corazón recuerda
aunque la conciencia ya decidió.
Es mirar atrás sin dar un paso, sentir sin negociar la paz, reconocer el afecto sin convertirlo en excusa.
Hay amores que se transforman en respeto a la distancia, en cuidado silencioso, en un “te quise” que no reclama nada.

Amar así es distinto.
No grita, no persigue, no insiste.
Es un amor que aprendió a soltar sin negar lo que sintió.
Que entiende que volver no siempre sana,
que repetir puede romper, que quedarse lejos
también es una forma de proteger lo que queda bueno del recuerdo.

Extrañar sin querer volver también es amar
porque no borra la historia, la acomoda.
Porque no exige finales alternos, acepta el que hubo.
Porque no pide presencia, respeta el límite.
Y porque cuando el amor ya no quiere regresar, pero tampoco se convierte en rencor, significa que creció.

Sí, extrañar sin querer volver también es amar.
Amar desde la conciencia, desde la calma,
desde la versión de ti que ya no se pierde por nostalgia.
Es amar sin atarse, sin romperse, sin traicionarse.
Y eso, aunque duela un poco, es una forma muy honesta de seguir adelante.

Texto: David “Trukutru” Peral

19/12/2025

16/12/2025

Durante años, fue la que resolvía todo.
La que cuidaba, la que ayudaba, la que cancelaba sus planes para sostener a todos.
Y nadie lo notaba. Porque cuando una madre siempre dice que sí, todos creen que es su deber.
Pero un día, se cansó. No de amar, sino de olvidarse de ella misma.

Empezó a poner límites. A decir “hoy no puedo”. A darse tiempo, aunque le costara.
Y claro, vinieron los reclamos. “¿Ya no te importan tus nietos?” “¿Y ahora qué haces con tanto tiempo?”
Como si el valor de una mujer desapareciera en cuanto deja de ser útil para los demás.

Pero lo hizo igual.
Porque entendió que si no se elegía, si no se cuidaba, si no se daba permiso… nadie lo iba a hacer por ella.
Porque también es válido decir:
“No voy a resolverlo todo. Hoy me toca a mí.”

Y no, no es egoísmo. Es reparación.
Después de una vida entera postergándose, por fin se estaba poniendo en su lugar.
El lugar que siempre mereció, pero que nadie le enseñó a ocupar.