Panes Keto

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Argentina
Garuhapé
Panes Keto

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25/07/2025

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21/07/2025

💪Ayunar suena fácil… hasta que empiezas. Los primeros días pueden ser duros si no sabes qué hacer.
💥Pero una vez que tu cuerpo se adapta… la transformación es increíble.
Más energía. Menos hambre. Cero antojos.
💡 Si quieres evitar errores y empezar con el pie derecho.
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01/07/2025

No hay escusas, depende de vos 😁💚...
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05/06/2025

Sí, lo sé. Nos enseñaron que hay que desayunar apenas abrimos los ojos.
Pero ese hábito puede estar frenando tu quema de grasa.
Cuando desayunas muy temprano, interrumpes un proceso natural: la autofagia.
Y si lo haces con carbohidratos, peor.

¿La solución?⤵️
Retrasar un poco el desayuno con ayuno intermitente.
Te sorprendería el cambio en energía y en la balanza.
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22/05/2025

Cómo romper el Ayuno? La pregunta que el 80% no sabe resolver.
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16/05/2025

¿Haces keto y sigues sintiéndote hinchada?
Créeme, no eres la única.
Ese fue mi mayor problema al principio, hasta que descubrí los 3 errores más comunes que casi nadie menciona:

1️⃣ Demasiados lácteos procesados: el queso y la crema en exceso pueden inflamarte.
2️⃣ No controlar tus electrolitos: sodio, potasio y magnesio son clave para evitar la retención de líquidos.
3️⃣ Comer snacks “keto” procesados: esas barritas y galletas “bajas en carbohidratos” suelen tener ingredientes ocultos.

Cuando eliminé eso y me enfoqué en comida real y grasas buenas, mi hinchazón desapareció en días.

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08/05/2025

Rompiendo el Ayuno 💚✅

Dirección

Suipacha Y Chacabuco
Garuhapé
3334

Página web

https://bit.ly/LibroKeto-AyunoFacil

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