Yoga con Pablo Rego

25/07/2025

El 25 de julio de 2025 no es un día cualquiera. Según el calendario de 13 lunas inspirado en el Sincronario Maya, es un día que no pertenece a ningún mes ni semana, una jornada especial fuera del tiempo. Es el puente entre ciclos, el momento perfecto para cerrar lo que fue y sembrar intenciones para lo que viene.

Muchos lo viven como un portal energético: un espacio de transición que nos permite conectar con nuestro propósito y liberarnos de ataduras mentales y emocionales. Se trata de una oportunidad única para alinearnos con los ritmos naturales del universo, observarnos desde el silencio, agradecer, meditar y crear.

🌱 Algunos rituales para vivir este día con conciencia:

Haz una limpieza interior y exterior.

Medita con propósito, respira con presencia.

Escribe tus intenciones para el nuevo ciclo.

Agradece lo vivido, despide lo que ya cumplió su función.

Conecta con la naturaleza, con tu arte, con tu centro.

Este año, bajo la energía del Espejo Planetario Blanco, se potencia el llamado a mirar hacia adentro, a observar nuestros reflejos y a sincronizar la acción con la conciencia.

🌀 Si quieres entender el verdadero sentido de este día, desde su origen hasta cómo vivirlo desde lo espiritual y lo cotidiano, te invito a leer el artículo completo en mi blog:

👉 https://www.yogasinfronteras.com.ar/2025/07/dia-fuera-del-tiempo-25-de-julio-2025.html

Cada año, cuando el calendario gregoriano nos arrastra hacia la repetición de rutinas y estructuras, existe una fecha que interrumpe esa lin...

24/07/2025

Estoy muy contento de anunciar que ya está publicado “Filosofía, energía y conciencia”, el Volumen 1 de la colección Textos inspiradores para mis alumnos de Yoga 📖🙏

Son textos que nacieron en mis clases, pero fueron transformados y reescritos para convertirse en una lectura profunda, clara y enriquecedora. Están pensados para quienes buscan inspiración, bienestar y una conexión real con la práctica del Yoga y la vida interior 🌿

Podés conseguirlo en formato digital o impreso bajo demanda en este enlace:
👉 https://amzn.to/4mclLKG

Gracias por acompañarme en este camino de conciencia y expansión. ¡Espero que lo disfrutes!

14/07/2025

¿Quién puede comprender mejor el sobresalto de un mundo be***al y ruidoso más que aquellos que amamos el silencio y la contemplación?
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06/07/2025

🕉 Esta combinación de ejercicios, basados en la Postura del Gato (y alguna otra), te permite activar todo el cuerpo físico para continuar luego con una práctica completa de Hatha Yoga o Yoga Integral.

🕉 Este tipo de rutinas forman parte de las prácticas habituales de mis clases de Yoga Online.

✨️Link directo 👇🏻
https://youtu.be/nlCf-B2Jq8c

Esta combinación de ejercicios basados en la Postura del Gato (y alguna otra) te permite activar todo el cuerpo físico para continuar luego con una práctica ...

05/07/2025

✨ Lo que sientes al cocinar, también lo come quien lo recibe...
¿Alguna vez notaste que el estado emocional con el que cocinas cambia el sabor de la comida?

Este breve video es una invitación a llevar más conciencia, amor y presencia a cada gesto cotidiano.
Porque cocinar con amor… transforma 🌿💫

▶️ Mira el video completo y comparte si resuena contigo.

05/07/2025

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! 🙏🏻✨️ ¡Estoy feliz de que formen parte de esta página!🙌🏻✨️ Gracias 🙏🏻✨️ Sofia Cruz, Irma Monjo de Hoet, Bety Bermudez, Helena Tamalet, Mony Mateos Castro, Lidia Vizcarra, Marco Antonio Sayas, Tere Coria, Mirtha Otarola, Alicia Trinidad, Jorge A. Benitez

01/07/2025

¡¡En Julio, más Yoga Online!! 🙏🧡
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Seguimos con nuestro espacio sagrado de práctica de Yoga que cada día nos ayuda a mantenernos en Salud con calma y alegría.
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Te invito a formar parte de mis clases, donde podrás encontrar variadas rutinas y diferentes tipos de Yoga para que cada un@ descubra la medida justa de su práctica.

Además, cada día compartimos un texto original inspirador que eleva el valor de cada práctica, y aporta profundidad a cada clase.
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🕉 Clases nuevas todos los días
🕉 En tu WhatsApp
🕉 A toda hora
🕉 Desde cualquier parte del mundo🌎
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¡Tod@s son bienvenid@s!

29/06/2025

🎥 Este mensaje no llegó a ti por casualidad.
Hay momentos en los que el universo nos habla… y este puede ser uno de ellos.
Escúchalo hasta el final. Tal vez necesitabas oír justo esto. ✨

💭 ¿Te ha pasado algo parecido?
Déjame un comentario y comparte este video con quien también necesite recibirlo.

26/06/2025

🌍✨ ¿Sientes que todo a tu alrededor cambia demasiado rápido?
En medio del ruido, los conflictos y la incertidumbre, todavía existe un lugar al que puedes volver… y ese lugar vive dentro de ti.

Respirar con atención.
Agradecer lo esencial.
Visualizar tu luz interior.

En este nuevo video te comparto 3 gestos simples pero poderosos para reconectar con tu centro, cultivar calma y recordar quién eres en tiempos de cambio profundo.

🎥 Mira el video completo y déjate guiar hacia tu refugio interior:
🔗 https://youtu.be/T76meB7M6Lo

¿Sientes que el mundo va demasiado rápido y te cuesta mantener la calma? En este video encontrarás un mensaje profundo y sereno para reconectar contigo mismo...

23/06/2025

🌑 Se viene la Luna nueva en Cáncer… y no es una más.
Es un momento para detenerte, mirar hacia adentro y reconectar con tu hogar interior.

Acabo de publicar en mi Blog un artículo profundo, inspirado en la astrología evolutiva, que explora el sentido de este nuevo ciclo lunar que comienza el 25 de junio de 2025.

📖 Te invito a leerlo y abrir una reflexión:
¿Qué emociones estás listo para sembrar hoy… para que florezcan dentro de seis meses?

👉 Lee el artículo completo en mi Blog “Yoga sin Fronteras”:
https://www.yogasinfronteras.com.ar/2025/06/luna-nueva-en-cancer-25-de-junio-de-2025.html

Un nuevo ciclo emocional desde la astrología evolutiva La Luna nueva del 25 de junio de 2025 se manifiesta en el signo de Cáncer , marc...

19/06/2025

🌞 El Saludo al Sol es más que movimiento.
Es un ritual de energía, conciencia y transformación.
Activa tu cuerpo. Eleva tu vibración.
Conecta con la fuerza del Sol desde tu interior.

🧘‍♂️ ¿Lo practicas cada día?