Cuerpo&Alma

Cuerpo&Alma Un espacio de bienestar a través de las terapias holísticas para el cuerpo y el alma.

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El amor genuino no debería infligir más sufrimiento del necesario; cuando es auténtico, edifica puentes y propicia el cr...
24/03/2025

El amor genuino no debería infligir más sufrimiento del necesario; cuando es auténtico, edifica puentes y propicia el crecimiento personal. En ocasiones, amar también conlleva la sabiduría de establecer límites saludables y expresar: “Estoy aquí para ti, pero sin descuidar mi propia esencia”.
En este delicado equilibrio reside la verdadera fortaleza del amor: el respeto hacia uno mismo y hacia el otro en su proceso individual.

Uno de los grandes bloqueos para realizarse una apertura es no saber qué preguntar. La realidad es que la informacion se...
11/02/2025

Uno de los grandes bloqueos para realizarse una apertura es no saber qué preguntar. La realidad es que la informacion se manfiesta de todos modos, ya que al habilitar la lectura tu alma ya esta solicitando la informacion disponible. Pero por si este es tu caso, te dejo una guía de ejemplo de posibles preguntas.

Y si viene a señalar aquello que desatendemos? No sos ansioso, estas ansioso. Detrás de ese estado hay mente y represión...
11/02/2025

Y si viene a señalar aquello que desatendemos? No sos ansioso, estas ansioso. Detrás de ese estado hay mente y represión. ¿Te acompaño a respirar la emoción?

03/10/2024

~Ser vulnerable es, en esencia, quitarse las  máscaras que la vida diaria nos obliga a llevar para mostrarnos como quién...
25/09/2024

~Ser vulnerable es, en esencia, quitarse las  máscaras que la vida diaria nos obliga a llevar para mostrarnos como quiénes somos realmente, sin defensas ni disfraces~
    • Es la piel expuesta al viento, al filo de la tormenta, es el hueso pelado y el alma en carne viva, es el poder de abrir los brazos al abismo, y dejar que el miedo nos atraviese, es entregarnos al vaivén de lo incierto. 
    • En un mundo, donde la fortaleza es a men**o mal entendida como la ausencia de fragilidad, la vulnerabilidad surge como un acto de valentía, todo un arte en mostrarse sin defensas, en desnudarse ante el otro con las cicatrices expuestas, porque es en esa entrega, donde se entrelazan los hilos del encuentro,  donde el dolor y el amor caminan de la mano. 
    • Cuando nos permitimos ser vulnerables, abrimos la puerta a la autenticidad, y se que no es facil aceptar nuestras imperfecciones, pero nos libera del peso de la perfección, que jamas se alcanza, y nos permite conectar con la realidad que abraza nuestra existencia, porque en ese espacio de aceptación es donde creamos vínculos mucho mas profundos con quienes nos rodean.
》 (Extraído de la red, crédito al autor)《

"¿Maestro qué debo sanar?- No se, dimelo tú."Somos humanos viviendo la experiencia de alma, en este caminar compartido d...
12/09/2024

"¿Maestro qué debo sanar?
- No se, dimelo tú."
Somos humanos viviendo la experiencia de alma, en este caminar compartido donde somos maestros y alumnos a la vez.

La delicadeza, la empatia, la compasión, la virtud del SerHumano.
🙏📿

《Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes. 》Nuestra rigidez es el ego manifestando su poder, que teme la ex...
21/08/2024

《Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes. 》Nuestra rigidez es el ego manifestando su poder, que teme la experiencia y nos protege del "error" y si ¿el error no es error?

El inconsciente gobierna nuestra vida formado por nuestras creencias, muchas de las cuales son falsas o limitantes, aunque parezcan verdades absolutas. Tener una actitud de apertura ante todo y todos nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo. Como ya dijese Keynes, «lo más difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas, sino que olvide las antiguas».

Estar abiertos al «desaprendizaje» es absolutamente imprescindible para que el verdadero aprendizaje tenga lugar. Muchas veces, lo que pensamos que conocemos es lo que realmente nos impide aprender».

Bertrand Arthur William Russell 1872-1970
Matemático, filósofo, escritor

Cuando podemos encontrar en el miedo una protección inconsciente, de tan inconsciente no nos damos cuenta que se nos va ...
10/08/2024

Cuando podemos encontrar en el miedo una protección inconsciente, de tan inconsciente no nos damos cuenta que se nos va la vida temiendo algo que nunca sucederá... y en esta agonía de no hacer por miedo perdemos la posibilidad de vivir la vida.

A vos ¿de qué te aleja tu miedo?

Clarissa Pinkola Estés dice que para comprender la existencia de los ciclos de la Vida/Muerte/Vida, la mujer debe aproxi...
29/07/2024

Clarissa Pinkola Estés dice que para comprender la existencia de los ciclos de la Vida/Muerte/Vida, la mujer debe aproximarse a la naturaleza salvaje y para ello, a veces, le pide que cuide un jardín.

«Un jardín psíquico o un jardín con barro, tierra, plantas y todas las cosas que lo rodean, ayudan y atacan. Y que se imagine que este jardín es la psique. El jardín es una conexión concreta con la vida y la muerte. Incluso se podría decir que existe una religión del jardín, pues éste nos imparte unas profundas lecciones psicológicas y espirituales. Cualquier cosa que le pueda ocurrir a un jardín le puede ocurrir también al alma y a la psique: demasiada agua y demasiado poca, plagas, calor, tormentas, invasiones, milagros, muerte de las raíces, renacimiento, beneficios, curación, florecimiento, recompensas, belleza.
Durante la vida del jardín, las mujeres llevan un diario en el que anotan todas las señales de aparición y desaparición de vida. Cada entrada crea un alimento psíquico. En el jardín aprendemos que los pensamientos, las ideas, las preferencias, los deseos e incluso los amores vivan y mueran. Plantamos, arrancamos, enterramos. Secamos semillas, las sembramos, las mojamos, las cuidamos y cosechamos.
El jardín es una práctica de meditación en cuyo transcurso vemos cuándo es preciso que algo muera. En el jardín se puede ver llegar el momento tanto de la fructificación como de la muerte. En el jardín nos movemos, no contra sino con las inhalaciones y las exhalaciones de una más vasta naturaleza salvaje.
A través de esta meditación reconocemos que el ciclo de la Vida/Muerte/Vida es algo natural. Tanto la naturaleza que da vida como la que se enfrenta con la muerte están deseando nuestra amistad y nuestro eterno amor. en el transcurso de este proceso nos convertimos en algo análogo a lo salvaje cíclico. Tenemos capacidad para infundir energía y fortalecer la vida y también para apartarnos del camino de lo que se muere».

Clarissa Pinkola Estés
Mujeres que corren con los lobos (Capítulo 3)

Cuando las vivencias de dolor atraviesan al ser humano detrás de un adulto herido solo hay un niño con miedo en busca de...
17/07/2024

Cuando las vivencias de dolor atraviesan al ser humano detrás de un adulto herido solo hay un niño con miedo en busca del amor. Y ese dolor muchas veces puede manifestarse con enojo e ira. Con rechazo y juicio. Venimos a sanar. A evolucionar y transformarnos. En tus sombras habrá respuestas para el ser humano que renace con amor.

Solo hay una manera de saber en qué dirección ir.Tienes que seguir tu miedo. Te mostrará el camino.Huir de lo que te asu...
06/07/2024

Solo hay una manera de saber en qué dirección ir.
Tienes que seguir tu miedo. Te mostrará el camino.

Huir de lo que te asusta es una forma de perder el camino: al hacerlo te alejas más y más de lo que buscas.

Si tienes miedo de enfrentar a esa persona o situación, ahí está el n**o que hay que derretir.
Ese n**o que si se reconoce y se enfrenta te donará las llaves de la libertad!

De ahora en adelante, cuando sientas miedo, molestia, irritación y preocupación: no huyas. Mantente escuchando lo que sientes. Y con coraje, adéntrate a descubrir el tesoro escondido en tu malestar.

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′′ Los tesoros más preciados son custodiados por el dragón más terrible.
Para llegar a los tesoros, hay que ir al dragón... y besarlo."
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Bert Hellinger

La capacidad de disfrutar de la alegria del otro esta relacionada con el amor propio aunque no se vea de manera directa....
05/07/2024

La capacidad de disfrutar de la alegria del otro esta relacionada con el amor propio aunque no se vea de manera directa. La capacidad de empatizar con la fuerza de la concreción proyectada en el otro de lo que uno quisiera tener, desde la inspiración y no envidia es un sombra de la autoestima.
La empatia del bien.

¿Alegrarse genuinamente por el otro es una virtud que escasea?

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