Nahuel Villegas

Nahuel Villegas PÁGINA DEDICADA A LOS FANÁTICOS DEL JIU-JITSU.

—“¿Qué le ves al Jiu-Jitsu?”Preguntan muchos, como si fuera solo un hobbie, una forma más de cansarse o un pasatiempo.Y ...
25/08/2025

—“¿Qué le ves al Jiu-Jitsu?”

Preguntan muchos, como si fuera solo un hobbie, una forma más de cansarse o un pasatiempo.

Y la respuesta no cabe en una frase corta.
Porque el Jiu-Jitsu es mucho más que un deporte. Es un refugio. Es una escuela silenciosa. Un lugar donde las lecciones trascienden el tatami.

Todos cargamos problemas, cada uno atraviesa sus propias crisis. Y sin embargo, en el tatami lass preocupaciones se transforman.
Dejan de ser las del afuera y se convierten en retos concretos: escapar de una posición, resistir un derribo, encontrar salidas en alguna llave.

Por eso el Jiu-Jitsu no es solo lucha. Es un recordatorio de vida. De que no siempre se gana, pero siempre se aprende. De que rendirse a tiempo no es fracasar, sino prepararse para volver con más claridad. De que cada caída guarda en silencio la semilla de un nuevo comienzo.

El Jiu-Jitsu enseña que la vida puede presionar, asfixiar, poner a prueba. Pero también muestra que, con paciencia y humildad, siempre habrá un respiro, un espacio, una salida.

Y que mientras uno elija levantarse, una y otra vez, nunca estará vencido.
Y si... hay algo que resume todo, es que el Jiu-Jitsu, simplemente, te hace feliz.

Esperamos haberte respondido como corresponde.
Practicante de Jiu-Jitsu gracias por leer este post. Oss.
Nahuel Villegas.

21/08/2025

TUS PENSAMIENTOS PUEDEN SER EL PEOR ENEMIGOEn el Jiu-Jitsu no solo entrenamos el cuerpo: también tenemos que aprender a ...
21/04/2025

TUS PENSAMIENTOS PUEDEN SER EL PEOR ENEMIGO

En el Jiu-Jitsu no solo entrenamos el cuerpo: también tenemos que aprender a entrenar la mente.

Muchas veces, sin darte cuenta, cargás pensamientos que te sabotean: te presionás para ganar por otros, dudás de vos mismo, confundís un mal día con tu valor como atleta.

Este carrusel está pensado para ayudarte a identificar esas ideas limitantes y reemplazarlas por una mentalidad más clara, más estratégica y más saludable.

Guardalo, compartilo o revísalo cada vez que sientas que tu cabeza te está jugando en contra.

Autor: Nahuel Villegas

¿Cuánto cuesta realmente entrenar jiu-jitsu?¿Cuántos cinturones negros hay en el mundo?¿Y por qué se tarda tanto en lleg...
19/04/2025

¿Cuánto cuesta realmente entrenar jiu-jitsu?
¿Cuántos cinturones negros hay en el mundo?
¿Y por qué se tarda tanto en llegar?

El Jiu-Jitsu es una de las artes marciales más complejas y exigentes que existen. El camino al cinturón negro no se mide en meses, sino en años de constancia, caídas, ajustes y evolución personal.

En este carrusel te muestramos 5 datos que te van a poner todo en perspectiva: desde cuánto se tarda en llegar a cinturón negro, hasta cuántos hay en el mundo y cuánto cuesta entrenar en diferentes países.

Spoiler: si estás entrenando, ya estás haciendo algo que no muchos logran sostener.

Deslizá y descubrí el lado numérico del jiu-jitsu.
Te va a ayudar a valorar aún más tu proceso.

➡️ ⁉️¿QUE CINTURÓN ERES Y CUANTO DEMORASTE EN OBTENERLO?
Autor: Nahuel Villegas
Fuente: Gold Bjj

19/04/2025

5 OPCIONES DESDE BABY BOLO

Uke:
Luz:
Cámara:

A veces entrenás tan fuerte que apenas podés pararte. Te caés, te levantás, te caes, te levantás, repetís la misma técni...
19/04/2025

A veces entrenás tan fuerte que apenas podés pararte. Te caés, te levantás, te caes, te levantás, repetís la misma técnica mil veces hasta que se te fatiga el cuerpo. Y sin embargo… llega el día de "demostrar", y no siempre se da. No ganás. No subís al podio. Sentís que todo ese esfuerzo fue en vano.

Pero ahí es donde aparece la diferencia. Ahí es donde se separan los que solo quieren una medalla, de los que realmente viven el camino.

¿Conoces a Ippo? Protagonista del anime "Espíritu de Lucha". Este muchacho iba a la escuela, trabajaba en el puerto y ayudaba a su madre en la casa. El no era el más talentoso. No empezó con ventaja. Lo único que tenía era corazón. Y cada caída fue una oportunidad de levantarse más fuerte. Entrenaba cuando nadie lo veía. Sufría en silencio...pero nunca dejó de avanzar. Su lucha no era solo contra los rivales… era contra él mismo.

En el jiu-jitsu es igual.
No todos los que se rompen el lomo en el tatami son recompensados enseguida. Pero todos los que se vuelven verdaderos guerreros, todos los que impactan, todos los que inspiran… han pasado por el fuego del esfuerzo invisible.
Ese esfuerzo que no da likes, ni aplausos, ni trofeos.
Pero que construye algo mucho más grande: el carácter.

Y vos, que entrenás cada día, que caés y seguís volviendo… ya sos parte de esa historia.
Como Ippo. Como los que no se rinden. Sigue moviéndote. Oss.

Practicante de Jiu-Jitsu gracias por leer este post.
Nahuel Villegas.

EL JIU-JITSU NO SE MIDE EN EDAD, SE MIDE EN ADAPTABILIDAD.Con el tiempo, aprendes que la fuerza bruta no lo es todo. El ...
03/04/2025

EL JIU-JITSU NO SE MIDE EN EDAD, SE MIDE EN ADAPTABILIDAD.

Con el tiempo, aprendes que la fuerza bruta no lo es todo. El verdadero jiu-jitsu no se trata de imponerse, sino de fluir, de entender el movimiento y hacer que juegue a tu favor.

Ser Master no significa estar viejo, significa haber recorrido el camino lo suficiente para saber que la inteligencia vence al ímpetu, que la paciencia supera la prisa y que la técnica siempre reinará sobre la fuerza.

No dejes que el orgullo frene tu evolución. Aprende, adapta y sigue rolando. Aunque sea duro, tu mejor versión será la que acepta lo que no podemos cambiar.

Jiu-Jitsu para la longevidad. Oss.
Texto inspirado en palabras de la profesora Paloma Fabrykant.

"Lo que dices habla más de ti que de los demás."En el jiu-jitsu, como en la vida, siempre hay quienes hablan más de otro...
03/04/2025

"Lo que dices habla más de ti que de los demás."

En el jiu-jitsu, como en la vida, siempre hay quienes hablan más de otros que de su propio progreso. Critican cinturones, cuestionan decisiones y comentan a espaldas de sus compañeros. Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar si lo que dices aporta algo útil?

Sócrates planteó una triple prueba antes de hablar:
✅ ¿Es verdad?
✅ ¿Es bueno?
✅ ¿Es útil?

Si no pasa estos tres filtros, tal vez lo mejor sea el silencio.

No podemos controlar lo que otros dicen, pero sí somos responsables de lo que nosotros elegimos expresar. Nuestras palabras construyen o destruyen, y en el tatami, igual que fuera de él, el verdadero respeto se demuestra con acciones, no con chismes.

La próxima vez que sientas la tentación de hablar de alguien más, pregúntate: ¿Esto suma o solo es ruido?

🗣️ ¿Qué opinas?
¿Crees que los comentarios sin fundamento debilitan a un equipo?

👉 Comenta, comparte y construyamos juntos un ambiente de respeto.

Autor:

LEALTAD EN JIU-JITSU: UN VALOR QUE VA MÁS ALLÁEn el camino del Jiu-Jitsu, la lealtad no es solo una palabra, es un princ...
03/04/2025

LEALTAD EN JIU-JITSU: UN VALOR QUE VA MÁS ALLÁ

En el camino del Jiu-Jitsu, la lealtad no es solo una palabra, es un principio. Mientras que la fidelidad se basa en seguir a alguien sin cuestionar, la lealtad implica un compromiso más profundo: significa elegir conscientemente a quién permitimos guiarnos, porque en su enseñanza vemos reflejados nuestros propios valores.

Confucio decía: "La lealtad y la sinceridad son las bases del honor." Y en el tatami, el honor no se demuestra solo en los combates, sino en cómo actuamos fuera de ellos. La verdadera lealtad no necesita testigos, se manifiesta en la forma en que hablamos de nuestro equipo, en cómo representamos a nuestra academia y en el respeto que mantenemos incluso cuando nadie nos está mirando.

Nietzsche nos advertía: "Muchas son las fidelidades, pero pocas las lealtades." Un fiel sigue, un leal elige. No es lo mismo obedecer por costumbre que comprometerse con un camino porque creemos en él.

En Jiu-Jitsu, la lealtad se traduce en el respeto hacia quienes comparten nuestra jornada, en la gratitud hacia quien nos enseña y en la responsabilidad de honrar el legado que se nos entrega. Ser leal no significa estar atado, significa caminar con convicción.

Practicante de Jiu-Jitsu gracias por leer este post. Oss.

Nahuel Villegas

EL VERDADERO CAMINO COMIENZA AQUÍTodos hablan de que el fin es el cinturón negro… pero no lo es. Es el principio. A part...
03/04/2025

EL VERDADERO CAMINO COMIENZA AQUÍ

Todos hablan de que el fin es el cinturón negro… pero no lo es. Es el principio. A partir de aquí, el viaje se vuelve aún más desafiante, profundo y enriquecedor.

Cada grado en el cinturón negro representa años de evolución, aprendizaje y contribución al Jiu-Jitsu. ¿Sabes cuántos niveles existen y qué significa cada uno? 🤔📚

Desliza 👉 y descubre el sistema de graduación desde cinturón negro en adelante. 🚀

⚡ ¿Ya sabías esto? Comenta tu grado o el de tu profesor y sumale los años que le faltan para llegar a cinturón Rojo.
Autor:
Fuente: IBJJF.com

03/04/2025

03/04/2025

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