Nutricionista Silvia Ruá

11/05/2025

El universo somos.

Cada uno de nosotros, un instante.

Suelto al universo todas las preguntas ya que aquí y ahora yacen todas las respuestas.

Hacer vida con lo que hay, con lo que nos llega, honrando estar vivos y al servicio de una fuerza mayor.

Agradecer este camino que se abre a cada paso , las vueltas dan vida.

21/03/2025

Últimos cupos disponibles ‼️✨

Si sentís que este retiro es para vos, es el momento de reservar tu lugar ✨ Un día para conectar con vos mismo a través de yoga, mindfulness y constelaciones familiares 💆🏽‍♀️🧘🏽‍♂️💫

📍 Estudio de Yoga Tiempo Zen - Tandil
🗓 Sábado 29 de marzo de 2025
🕘 De 9 a 18 hs

📲 Reservá tu lugar ahora:
Guillermo: 249-4641362
Silvia: 249-4623210

¡No te pierdas esta experiencia transformadora! 💛✨

02/03/2025

SI & NO
POR QUÉ APRESURAR UNA RESPUESTA?

Muchas veces se dice SI cuando en realidad se siente decir NO.
Al decir SI, restamos tiempo y valor a la verdadera respuesta sentida desde el alma.
Podemos responder desde la nuestra esencia y decir :
▫️Lo voy a pensar
▫️Me tomo un tiempo y desde la introspección me pregunto si en verdad estoy eligiendo eso.
▫️silenciarnos hasta encontrar la respuesta interna.
Tomar una decisión con tiempo y en libertad es una verdadera manera de preservar nuestro espacio, nuestro tiempo, nuestro templo, el cuerpo que nos habita y en el que nos habilitamos

Nada que le haga mal a tu alma le hace bien a tu vida.
Si digo SI, estoy diciendo NO a mi deseo a mi intuición
Mi maestra en constelaciones familiares siempre decía que hay más de dos opciones , es cuestión de buscar la tercera , la que viene del bien mayor

“Si te cuesta la PAZ, no vale la PENA “

14/02/2025

El amor
El amor, una bomba de extinción para las miserias humanas
En este día solo deseo agradecer el
caos que me atraviesa para mostrarme que el AMOR nos SALVA
AMO a mi compañero de ruta, quien nunca me soltó la mano frente a los abismos más desafiantes de la vida.
Hoy puedo decir desde mi centro que honro al papá de mis hijos y al abuelo de mi nieto por que las batallas nos hicieron ser los mejores guerreros para nuestros descendientes.
Amo la enfermedad de mi hija que hoy nos hace mirar LA VIDA
Hoy me pongo de rodillas frente a la maternidad y le digo GRACIAS
Amo la gente que no se atreve a preguntar por qué de ciertas cosas todavía no se habla.
Amo la gente valiente que trae agua fresca cuando todo arde
Amo cada atardecer, cada amanecer, cada expresión de la naturaleza que muestra la divinidad oculta en cada flor.
AMO mis mascotas, las de aquí y las del cielo especial.
AMO a mi madre que de a ratos se ausenta en recuerdos lejanos.
AMO a mi padre quien me levanta desde ese misterioso infinito.
AMO mi cuerpo, mi envase almico.
Amo a mis abuelos que corren en mi sangre.
AMO a ELLA quien me envuelve en su manto lumínico
AMO estar viva para agradecer este día

14/12/2024

Flashes de un taller de constelaciones inolvidable en Mar del Plata.

Tres mujeres que lo dan todo y la vida las bendice a más labor

Gracias por el ejemplo de vida
Gracias por la entrega
Gracias por tu profunda mirada sistémica

07/11/2024

Sabías que la hidratación es clave para tu salud?

Todos los procesos metabólicos son posibles con el agua que ingerimos

Nuestro cuerpo es 70% agua .

Si no te gusta beber agua sola , podés saborizar con frutas, semillas, canela, jengibre , cúrcuma , infusiones.

El agua transporta nutrientes y desechos por el torrente sanguíneo a todo tu cuerpo.

Si queres lucir una piel tersa, tu mejor lifting está al alcance del vaso de agua 🫧🫧

Cuando sientas sed es que ya estás en proceso de deshidratación

Mi mejor consejo de hoy:

Toma agua antes de sentir sed 🫧

04/11/2024

El carrete de un fin de semana mágico.

Retiro organizado por

Explicar lo vivido es atemporal y mágico

Gracias universo por todo lo que nos llevamos en el alma

Gracias a cada integrante

Gracias a


A la genia de Valeria que pensó cada detalle
Todo fue perfecto para el reencuentro con nuestro SER

▫️caminatas
▫️actividades en la naturaleza
▫️yoga
▫️meditación
▫️respiración consciente
▫️constelación y movimientos sistémicos
▫️mar, arena, playa

Gracias por ser mi maestra
Gracias por tu entrega y labor
Gracias a todas las almas que pudimos vibrar en la misma sintonía 💫✨☀️🫶🏻✨🤍

10/10/2024

Te sumas al próximo encuentro?

El 1-2-3 de Noviembre en Arenas Verdes

Todo lo que le hace bien a tu alma, le hace bien a tu cuerpo, tu templo sagrado

📲Reserva tu lugar

+542494641362
Organiza

26/08/2024

30/07/2024

09/04/2024

Todo Terreno 💪