Kauwcreations-Video

04/03/2025

Lekker bezig met editten van Judith Sol haar mini docu editten. Thema: Dankbaarheid 🥰

27/02/2025

🤩🎥Filmkampeerdagen met Judith Sol🔥🌲

Twee avontuurlijke werkdagen liggen achter ons. In het bos hebben we de opnames gemaakt voor het eerste deel van de mini-documentaire. We leggen de kernwaarden van Judiths ademwerk vast, die verbonden zijn met de vier seizoenen. Zo staat de winter bijvoorbeeld voor dankbaarheid.🥰

Het ademwerk dat Judith biedt, brengt je naar diepere lagen van jezelf en helpt je opnieuw in contact te komen met wie je werkelijk bent.
Door middel van je ademhaling kunnen blokkades doorstromen en voel je emoties die je misschien hebt onderdrukt.
Je leert weer te voelen, zowel verdriet als blijdschap. Door al je emoties weer toe te laten, voel je dat je leeft. 🔥
En daardoor kun je ook weer dankbaarheid ervaren voor zowel de grote als de kleine dingen in je leven.✨

Deze dagen in de natuur met jou Judith, gelachen en samen van alles gedeeld✨
Dat ik dit werk mag noemen... voel ik me onwijs dankbaar🥹🔥

Voor ademwerk begeleid door een onwijs enthousiast mooi positief mens🥳, ga naar:
https://online-ademtherapie.nl/author/judith-sol/

🙏

09/02/2025

🌲De behoefte om in de natuur te zijn en rust op te zoeken, groeit steeds meer.
Mensen zijn op zoek naar 'verbinding'. 💫
Verbinding met elkaar, maar ook met de natuur.🌲

Verbinding met de natuur was vroeger vanzelfsprekend; we konden niet anders dan samenleven met de natuur.
We waren er afhankelijk van. Het was een samenspel van geven en nemen. 🦔🐇🐾

🌙Wij hebben onze verbinding met de seizoenen en de ritmes van de natuur verloren. We zijn gaan leven in een kunstmatig tempo, gedreven door technologie en de eindeloze verwachtingen die onze maatschappij stelt.

Ik zie het om me heen: vrienden en vriendinnen die in hun eigen bubbel leven, meegesleept door de eisen van onze maatschappij.
We beïnvloeden elkaar en denken dat dit de enige manier is om te leven, simpelweg omdat iedereen het zo doet.
We zien geen uitweg, en verandering lijkt bijna onmogelijk. We passen ons aan aan wat er van ons verwacht wordt.
Iedereen doet het immers toch? 🤔
Maar vakantie nemen lost de chaos en drukte niet op; het is tijdelijk, en na een tijdje zit je er weer middenin.

We hebben elektriciteit voor een 24/7 levensstijl, wat ons enorm productief maakt, maar tegelijkertijd destructief voor onszelf en uiteindelijk ook voor de natuur

Dit alles heeft zijn prijs.
We zien het in de stress die we ervaren, in de burn-outs, en in de burn-outcultuur die we collectief hebben gecreëerd.😓

🔥Maar het hoeft niet zo te zijn.
Misschien moeten we opnieuw leren hoe we met de natuur kunnen leven, in plaats van ertegenin te gaan. 🐇🐾

🌲We zijn de wijsheid van de natuur een beetje verloren, maar die wijsheid is niet verdwenen.
Ons lichaam heeft een geheugen dat verder reikt dan onze fysieke leeftijd.
Die kennis kunnen we weer tot ons nemen.
We kunnen haar opnieuw toepassen en eigen maken.
Het vraagt om aandacht, om discipline en de wil om te veranderen.
Het is geen gemakkelijke weg, maar het is een pad dat ons kan leiden naar een veel diepere verbinding met onszelf, andere en de natuur🌲

Ritme van de Natuur cursus ( nog een paar plekjes beschikbaar) : https://livingbynature.nl/product/scholing/specials/ritme-van-de-natuur/

22 februari
of
22 maart
of
18 april

Progamma     Hoe herkennen we patronen in onszelf door natuur?   Hoe mee te bewegen op het ritme van de natuur?   (KI) Energiestroom bevorderende oefeningen   Yin Yoga   Passende ademtechnieken   Yoga nidra met drum   Meditatie         Waarom   De natuur is niet iets wat buiten jezelf p...

04/02/2025

❄️✨Onze reis door Lapland✨❄️
Waarin we gebruik maakten van onze zelfgemaakte Taboggans, hebben we samen vastgelegd in een korte video.
🔥De reis gaat verder dan de afstand die we afleggen, het is ook een reis naar binnen, dieper in onze eigen belevingswereld.🔥

Enjoyyyy!!🥰🥹
Thijmen en Tessa

21/01/2025

Vorig jaar zomer gingen Michelle en ik vroeg in de ochtend de Treek in voor de opnames voor haar Lu Jong-video. 🎥🥰
Het was een strijd tegen de muggen in de vroege zonsopgang!😜🥳
Maar als een echte Tibetaanse krijger vocht ze zich door de vijf elementen heen, en dit is het eindresultaat:

https://www.youtube.com/watch?v=iM-gQf4ylrU

Denk jij ook na over het meer laten zien van je bedrijf, of jezelf meer zichtbaar maken?🎥
Stuur me dan een berichtje voor een vrijblijvend telefonischgesprek

The Tibetan Five Elements Practices The Tibetan 5 Element parctices focus on balancing and purifying the five elements within the body. By aligning these ele...

14/01/2025

Terug uit Lapland💗❄️
De uitgestrekte natuur en de stilte.
Het voelt steeds meer als thuis.
De eerste keer dat ik naar de kou ging, vond ik het mega spannend: hoe ga je om met de kou? Hoe doe je de dagelijkse dingen zonder je ledematen eraf te laten vriezen? Maar na een paar keer ervaren te hebben, en met een ervaren, door en door gesneeuwde vent naast me (Thijmen Apswoude), is het leven in de Arctic echt een thuis geworden.
Het voelt als een warm bad (al is het in de vorm van een teiltje om in te wassen) 😇wanneer we aankomen bij Jen en Kattish, of als we onze tent met kachel hebben opgezet.🤗🔥

🌲🌲De bossen, die eerst eng en onvoorspelbaar leken, voelen nu als ons thuis. De natuur blijft onvoorspelbaar en keihard; je moet altijd voorbereid zijn op verschillende scenario’s en een plan B (en C) hebben voor het geval het weer omslaat. Als je de kracht van de natuur onderschat, wordt je daar keihard op afgerekend.💨❄️🌪⚡️

Maar buiten de zon, regen, sneeuw en bliksem die de natuur ons biedt, is er zoveel meer. De bomen spreken, en de dieren laten je dingen zien die je met je hoofd niet kunt bedenken. 🫎
Dingen die je niet kunt zien als je vastzit in de dagelijkse routine,🤯 met je hoofd vol toekomstplannen en materialistische belangen.
Er is stilte voor nodig om te beseffen wat echt belangrijk is.🥰

🎥Alvast een kijkje in de video die in de maak is! ❄️🥰

13/01/2025

🙄Ik heb altijd een beetje een afkeer gehad van yoga, en dat komt vooral door hoe het in het Westen vaak wordt gepresenteerd. Het voelde vaak niet oprecht, eerder oppervlakkig. Meiden in te hippe outfits die praten over eenheid met de aarde, terwijl ze niet echt oog hadden voor de ander.
Het leek meer om het 'perfecte plaatje' te draaien dan om werkelijke verbinding – met jezelf en met de wereld om je heen.🤨

💗Maar 12 jaar geleden veranderde dat toen ik in Zuid-Korea was en yoga en meditatie vanuit een hele andere hoek leerde kennen.
Daar kwam ik in aanraking met Zen Martial Arts en yoga op een manier die veel dieper ging dan de westerse versie. 8 maanden in deze tempe leerde ik een combinatie van fysieke beweging, meditatie en filosofie die me helemaal anders deed kijken naar wat yoga echt betekent. 🌲💚

Het werd niet gepresenteerd als iets om mooi te kunnen poseren, maar als een pad naar innerlijke rust, zelfkennis en verbinding met alles om je heen. Deze ervaring heeft me geholpen een veel diepere laag van yoga te ontdekken.🍃🍄

🤗Ik deel graag mijn verhaal en leer je hoe je dit in je eigen leven kan toepassen:
https://livingbynature.nl/.../specials/ritme-van-de-natuur/
' Ritme van de Natuur '
22 februari is de eerst volgende cursusdag van 10:00- 16:00 in Bathem

13/01/2025

🙄Ik heb altijd een beetje een afkeer gehad van yoga, en dat komt vooral door hoe het in het Westen vaak wordt gepresenteerd. Het voelde vaak niet oprecht, eerder oppervlakkig. Meiden in te hippe outfits die praten over eenheid met de aarde, terwijl ze niet echt oog hadden voor de ander.
Het leek meer om het 'perfecte plaatje' te draaien dan om werkelijke verbinding – met jezelf en met de wereld om je heen.🤨

💗Maar 12 jaar geleden veranderde dat toen ik in Zuid-Korea was en yoga en meditatie vanuit een hele andere hoek leerde kennen.
Daar kwam ik in aanraking met Zen Martial Arts en yoga op een manier die veel dieper ging dan de westerse versie. 8 maanden in deze tempe leerde ik een combinatie van fysieke beweging, meditatie en filosofie die me helemaal anders deed kijken naar wat yoga echt betekent. 🌲💚
Het werd niet gepresenteerd als iets om mooi te kunnen poseren, maar als een pad naar innerlijke rust, zelfkennis en verbinding met alles om je heen. Deze ervaring heeft me geholpen een veel diepere laag van yoga te ontdekken.🍃🍄

🤗Ik deel graag mijn verhaal en leer je hoe je dit in je eigen leven kan toepassen:
https://livingbynature.nl/.../specials/ritme-van-de-natuur/
' Ritme van de Natuur '
22 februari is de eerst volgende cursusdag van 10:00- 16:00 in Bathem

28/12/2024

🌲✨In het bos communiceren bomen via chemische signalen. 🌲✨

Wanneer een boom wordt aangevallen door insecten, stuurt hij geurstoffen de lucht in die andere bomen waarschuwen.
Deze bomen kunnen dan hun afweer versterken, nog voordat de vijand hen bereikt. 🌳💨 Maar het blijft niet alleen bij waarschuwingen tussen bomen: sommige bomen geven geurstoffen af die roofdieren aantrekken, die op hun b***t de aanvallende insecten eten.🐜

Een acaciaboom bijvoorbeeld verhoogt de productie van tannine, een krachtige bitterstof, als hij bedreigd wordt. Tannine maakt de bladeren onaantrekkelijk en kan herbivoren zoals antilopes zelfs doden als ze te veel binnenkrijgen, doordat het hun spijsvertering verstoort!
Zo gebruiken bomen chemische signalen niet alleen om hun eigen afweer te versterken, maar ook om het gedrag van dieren te beïnvloeden.🫎

🍄Daarnaast spelen mycorrhizale schimmels een sleutelrol in dit netwerk van chemische communicatie. Ze verbinden de wortels van bomen, waardoor ze snel voedingsstoffen en waarschuwingen uitwisselen, niet alleen met andere bomen, maar ook met andere wezens in het ecosysteem.
Het is een samenwerkend netwerk waarin alles met elkaar verbonden is🥰

25/12/2024

💚 🌲Bomen delen hun voedingsstoffen met elkaar. 🌳💚
|
Via hun wortels en het ondergrondse schimmelnetwerk zorgen ze ervoor dat alles in balans blijft. Het maakt niet uit of een boom groter of kleiner is, of net geplant of al jaren staat – alles krijgt precies wat het nodig heeft.
Hoe sterker een boom is, hoe meer voedingsstoffen hij kan geven, maar geen enkele boom krijgt teveel. 🌲
Alles wordt zorgvuldig verdeeld, zodat elke boom voldoende kracht heeft om te groeien. Dit is de natuur in haar puurste vorm: delen, zonder dat iemand tekortkomt.👈✨

🪵En als er toch een boom sterft?
Dan geb***t er iets indrukwekkends: de voedingsstoffen die de boom heeft verzameld, worden weer teruggegeven aan het bos.
Zijn wortels en takken voeden de aarde en de andere bomen, zodat het bos niet verarmt, maar juist sterker wordt.
Zelfs in de dood blijft de boom onderdeel van het grotere geheel.🥰❤

Dit systeem van samenwerking en delen in de natuur herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om met elkaar te zorgen voor wat we hebben.
Er is genoeg voor iedereen, als we bereid zijn om te delen. Misschien kunnen wij, net als de bomen, leren om onze kracht en middelen eerlijk te verdelen, zodat we samen kunnen groeien en sterker kunnen worden. 🌱🌲

22/12/2024

🌲Onder de grond geb***t iets bijzonders in het bos. 🌱

🍄Bomen en schimmels werken samen in perfecte symbiose. Ze zijn met elkaar verbonden via een netwerk van wortels en schimmeldraden, ook wel het Wood Wide Web genoemd. 🍄

Bomen geven de schimmels suikers en andere voedingsstoffen, en in ruil daarvoor helpen de schimmels de bomen met het opnemen van water en mineralen uit de bodem.🌱🪵

🍄✨Wat echt magisch is, is dat ze niet alleen middelen delen, maar elkaar ook waarschuwen voor gevaar, zoals ziekte of insecten. Dit systeem zorgt ervoor dat het hele ecosysteem gezond blijft.
Bomen zorgen voor elkaar, zelfs als ze niet direct familie zijn.✨🥰

Het is een krachtig voorbeeld van hoe alles in de natuur met elkaar verbonden is. Misschien kunnen wij als mensen ook iets leren van deze symbiose: samenwerken, elkaar ondersteunen en gedeelde kracht vinden. 🌿❤

20/12/2024

🍃Stilte. We realiseren ons vaak niet hoeveel informatie er in stilte verborgen ligt. Het is de ruimte waar we echt kunnen voelen, horen en zien wat er zich in ons afspeelt. Wanneer we stoppen met reageren op gedachten en emoties, openen we een poort naar diepe inzichten. In die stilte kunnen we onszelf écht ontmoeten.

Mediteren is voor mij simpelweg stil zijn, zonder te proberen iets te veranderen. Het gaat erom je gedachten en emoties te laten zijn, zonder ze te veroordelen. Juist door ze te accepteren, kunnen we begrijpen waarom ze er zijn. Elke gedachte, elk gevoel heeft een boodschap. Vaak zien we die pas als we stil genoeg zijn om ze echt te horen.🍂

🥰In de stilte ontdekken we onze diepgewortelde patronen – de gedachten die steeds terugkomen, de overtuigingen die ons beperken, de emoties die we ontwijken. Door ze zonder oordeel te observeren, verliezen ze hun macht over ons. We zijn niet onze gedachten of gevoelens. Zodra we dat begrijpen, ontstaat er ruimte voor verandering.🪵

🌲Stilte is geen ontsnapping, maar een kans om echt te groeien. Het is de sleutel om onszelf te leren kennen, oude patronen te doorbreken en een transformatie aan te gaan. Alleen door stil te zitten, beginnen we de waarheid van onszelf te ontdekken.🍂

🌲De natuur kan ons hierin enorm helpen.🌲 Ze leert ons hoe we ons kunnen verbinden met het moment, hoe we in stilte kunnen zijn en hoe we, net als de bomen, geworteld kunnen zijn in onszelf.
In mijn cursus ontdek je hoe de natuur ons kan ondersteunen om dieper contact te maken met onszelf en met wat ons werkelijk verbindt.

22 februari van 10:00-16:00 @ Bathmen leer je wat je van de natuur kan leren:

https://livingbynature.nl/product/scholing/specials/ritme-van-de-natuur/

19/12/2024

Leren van de Oude Bomen: Geduld en Kracht in Groei💚

🌱🌲In het bos zorgen de oude bomen voor de jongere boompjes🪵.
Ze geven ze voedingsstoffen, maar niet te veel. Ze laten ze niet te snel groeien, zodat ze de tijd krijgen om diepe wortels te ontwikkelen. Zo worden de jonge bomen sterker, veerkrachtiger en beter bestand tegen stormen en andere uitdagingen. 🌳

Dit is een krachtige les voor ons allemaal. In de hectiek van de moderne tijd vergeten we vaak dat echte kracht niet komt van snelle groei, maar van geduldig en stevig wortelen. Het is zo belangrijk om jezelf, én de volgende generatie, de tijd en ruimte te geven om op hun eigen tempo te groeien en zich te ontwikkelen. 🌱

👉❤Geef jezelf de tijd om te wortelen, te groeien en sterker te worden. Soms is langzaam groeien de krachtigste manier om voorbereid te zijn op alles wat komt. ❤👈

06/12/2024

🌿 **Onze Voorouders 👵👴volgden het ritme van de natuur...** 🌿

Voel jij de ‘wintermoeheid’ al opkomen? Dit is een teken van de natuur om ons terug te trekken. Terwijl de natuur zich voorbereidt op de donkere dagen, heeft ze in de herfst alles verzameld om in de winter rustig in haar schuilplaatsen te rusten.

Onze voorouders begrepen als geen ander dat de seizoenen geen vaste grenzen hadden. Elk seizoen was doordrenkt met subtiele veranderingen. 🐻🦌Ze keken naar de dieren, de bomen en de planten om te begrijpen hoe zij zich aanpasten aan de veranderende omstandigheden. Er was een constante interactie met de natuur: niet alleen om voedsel te verkrijgen, maar ook om wijsheid te ontvangen over de cyclus van het leven. Ze leefden *met* de natuur, niet tegen de natuur.❤

🧑‍💻Vandaag de dag proberen we vaak de seizoenen te negeren en blijven we doorrennen tot we opbranden. De natuur beweegt in cycli van donker en licht, van koud en warm, van nat en droog, van opbouw en afbraak, van leven en dood. Alles is met elkaar verbonden — en zo geb***t hetzelfde in onszelf. Wanneer we tegen dit natuurlijke ritme vechten, wordt de spanning groter en zal ons lichaam steeds sterker zijn signalen afgeven. Het is tijd om te leren luisteren naar wat onze natuur ons probeert te vertellen.
Elk seizoen heeft zijn eigen tussenperiodes, met elk hun eigen thema’s.
In mijn **'Ritme van de Natuur'** cursus bied ik je een dag waar je hier over leert en geef ik ademhalingstechnieken, yogaoefeningen, ki-bewegingen en meditatie , allemaal afgestemd op het seizoen waarin we ons bevinden.

🗓️ **Data van de komende sessies:**
- **22 februari 2025**
- **22 maart 2025**
- **18 april 2025**

📍 **Locatie:** De Rosse in Bathem

🎟️ **Kaartjes en meer informatie:** (https://livingbynature.nl/product/scholing/specials/ritme-van-de-natuur/)

🌱 **Kom terug in je natuurlijke ritme.** ✨

11/09/2024

Op naar t Zuid Zweden, we laten Lapland achter met weer een grote glimlach van t nagenieten.
Er is in de 2 weken ontzettend veel gebeurd, de 2 jarige Living by Nature heeft hun expeditie gehad. Filmploeg van Kellan Vogelzang heeft hen gefilmt op hun avontuur is de maak voor een documentaire. Ik mocht daar ook achter de schermen mee kijken en hier en daar wat bij leren voor mn eigen filmproject.🫎🌟🎥

Terwijl de 2jarige studenten op hun expeditie waren verbleef k bij Jens en Kattish en heb daar ondertussen veel bijgeleerd over natuur en energie, t onafhankelijk leven van een moestuin en t verzamelen en opslaan van eten uit de natuur. ( drogen, fermiteren en jammetjes maken).🌼🫒🥔🍄

Van Jens heb ik wat handvaten gekegen om meer in mn eigen energie te blijven door middel van Qi gong en dit energiewerk te kunnen gebruiken in de natuur. ( dit wat geen hokuspokus is maar wat iedereen gwn in zich heeft maar de tijd en rust voor nodig heeft om weer te herkennen)😊
Heb ook heeeel erg genoten van onze filmprojecten Jens Claassen ! Heel tof zo mn enthousiaste met je te kunnen delen en t samen te brainstormen over onze toekomstige filmprojecten😎

Er is te veel om allemaal in en berichtje te zetten, maar t gaat er om dat ik mijn dankbaarheid wil uitspreken voor al deze mensen en de natuur die hierbij ons tot elkaar bracht.🤗🦫🐿🐾

Thijmen Apswoude jij zet dit allemaal met je gekke ambiteuze enthousiate ziel neer. En hoop dat jij ook voelt dat je hele waardevolle herinnering voor mensen creeerd , meer dan ze je ooit kunnen uitleggen🥰

04/09/2024

Terug in Lapland.
🌌Bij eerste aankomst dag een verwelkoming van de sterren.
🌲T bos dat me toeliet en me thuis liet voelen
🥰Jens en Ketish die alles op zn plek laat vallen.
🎧📽Mijn camera en mn bussie bij de hand om t allemaal vast te leggen wat ik hier te doen heb 😁
Nou wat wil je nog meer 😋 ik nu een blij eitje zijn😇