Zeit für Genuss

13/01/2026

Schluss mit faden Vorsätzen – dieses Jahr wird gesund UND lecker! 💪🍅
Mehr selbst kochen, frische Zutaten entdecken und mit Spaß genießen – das ist unser Motto 2026. 🥑🔥

Frische Rezeptideen, saisonale Inspiration & kleine Alltagstricks, die große Wirkung haben – für mehr Genuss im neuen Jahr! 🌿

Foto: YARUNIV Studio/Shutterstock

05/01/2026

🌞 So gesund sind Südfrüchte! 🍍🥭🍌

Südfrüchte sind kleine Vitaminbomben mit großem Genussfaktor! Ob Mango, Papaya, Ananas oder Banane – sie bringen Sonne auf den Teller und liefern jede Menge Nährstoffe für Immunsystem, Verdauung und Wohlbefinden. 🌈

💛 Mango stärkt mit Betacarotin dein Immunsystem.
🧡 Papaya fördert mit Papain eine gute Verdauung.
💚 Ananas unterstützt mit Bromelain die Entzündungshemmung.
💛 Banane liefert Energie & wichtiges Kalium für Muskeln und Nerven.

Ob pur, im Smoothie oder im Salat – Südfrüchte sind echte Allrounder für Genuss & Gesundheit! 🥗✨

Foto: Jess Gregg/Shutterstock

11/12/2025

Essbarer Weihnachtsbaum-Zauber! 🎄🍪✨

Wenn Zimt, Vanille und karamellisierter Zucker mit Tannengrün verschmelzen, wird der Baum zur genussvollen Bühne – sieh hin, riech dran, nasch drauf! 🌲💫 Essbarer Christbaumschmuck ist eine nachhaltige Alternative und warten darauf, Stück für Stück verspeist zu werden. 🥜🍎

# ̈rgenuss

Foto: KPixMining/Shutterstock

04/12/2025

✨🍞 Kletzenbrot – Mehr als nur ein Brot! 🍞✨

Ein traditionelles Stück österreichischer Adventkultur, das mit seiner fruchtigen Süße und den verführerischen Gewürzen den Duft der Weihnachtszeit in jedes Zuhause bringt.
Ob zum Frühstück, zum Kaffee oder als kleiner Festtagssnack – dieses Früchtebrot macht kalte Wintertage einfach gemütlich und genussvoll. 🎄❄️
Probier’s aus und genieße den unverwechselbaren Geschmack!❤️🌰🍐

Foto:Viktory Panchenko/Shutterstock

18/11/2025

🔥 Feuerzangenbowle – klingt spektakulär, oder? Aber hält sie, was der Name verspricht? 🍷🔥
Von blauen Flammen bis karamellisiertem Zucker – ein Traditionsgetränk mit Geschichte und Showfaktor. Schon probiert? 😋

Foto: Joachim Stingl/Shutterstock

10/11/2025

Tolle Knolle! 🥔💛
Köstlich, inspirierend, gesund – Topinambur ist ein echter Geheimtipp für die Küche. Mit seinem feinen, nussigen Aroma verleiht er jedem Gericht das gewisse Etwas – ob roh im Salat, knusprig gebraten, cremig gekocht oder samtig als Püree.
Schon probiert? 😋✨

Foto: Valentyn Volkov/Shutterstock

03/11/2025

🔥 Pure Leidenschaft im Glas! 🌶️

Ajvar und eine herzhafte Platte – das Duo, das bei keinem Treffen mit Freunden fehlen darf! 🫶
Ajvar von Podravka ist eine echte Spezialität aus Paprika und Melanzani, die mit natürlichem Geschmack und vielseitiger Verwendung überzeugt.
Ob als Dip, zu Gegrilltem oder einfach aufs Brot – der authentische Geschmack aus Kroatien bringt Sonne und Genuss in jede Küche. ☀️

27/10/2025

🎃🍂 Wenn der Duft von Zimt & Nelken den Sommer verdrängt … weißt du: Es ist Lebkuchenzeit! 😋💫
Schon im Oktober läutet das würzige Traditionsgebäck die süßeste Zeit des Jahres ein – lange bevor die ersten Schneeflocken fallen. ❄️✨

Erfahre, wie aus einem mittelalterlichen Luxusgebäck voller exotischer Gewürze unser Lieblings-Weihnachtsbote wurde! 🎁🍯
👉 Weil Vorfreude einfach besser schmeckt – mehr dazu im Link in Bio!


Foto: Flotsam/Shutterstock

24/10/2025

22/10/2025

🍜 Vom koreanischen Livestream zur globalen Social-Media-Show: Mukbang erobert das Netz! 🎥✨
Was als simples „Essen vor der Kamera“ begann, ist heute ein digitales Spektakel zwischen Genuss 😋, Überfluss 🍕 und Faszination 🤳.
Irgendwo zwischen YouTube, TikTok – und dem nächsten Snack – entsteht ein Trend, der gleichzeitig hungrig, neugierig und ein bisschen sprachlos macht. 🍲🔥

Foto:New Africa/Shutterstock

13/10/2025

🍂 Herbst auf dem Teller! 🍎🥗
Knackig, frisch und voller Aroma – unser Sellerie-Apfel-Salat mit Sesam & Koriander bringt die goldene Jahreszeit direkt in deine Küche. 🌰✨
Zarter Sellerie trifft auf saftige Äpfel, verfeinert mit nussigem Sesam und frischem Koriander – leicht, aromatisch und einfach unwiderstehlich! 🌿💛

Foto: zoryanchik/Shutterstock

06/10/2025

🥚🍳 Frühstücksei im Faktencheck 💛
Lange als Cholesterin-Bombe verschrien, bekommt das Ei jetzt wissenschaftlich Rückendeckung: Neue Studien zeigen, dass zwei Eier täglich den Cholesterinspiegel nicht gefährlich steigen lassen – im Gegenteil, sie können sogar gesund sein! 🏃‍♀️💪
Link in bio.

Ob weich gekocht, hart oder als Omelett – das Frühstücksei darf wieder mit gutem Gewissen auf den Tisch. 🥗✨

Foto: CreatoraLab/Shutterstock