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14/04/2026

Die Messages zwischen den Zeilen sind sehr subtil 🫣

Es sagt niemand, wenn Du XY machst, dann bist du keine echte Yogalehrende. Es ist mehr ein, wenn Du XY machst, ist es schwierig Yoga zu repräsentieren.
Oder „jede:r wie er:sie will, aber ich mach das nicht.“ - ok was sagt mir das?

Dass diese Person der Meinung ist zu wissen, was Yoga ist und wie das funktioniert. Und alle, die‘s anders machen, werden zwar geduldet, aber gehören eigentlich nicht dazu 🥸

Und es ist ja nicht nur in der Yogabubble so. In all diesen Spiribubbles wird gepredigt, dass die Wände wackeln. Jeder weiß alles - vor allem aus den ärgsten dubiosen Quellen.

Was, wenn wir einfach mal gar nichts wissen? Die Leute ihr Leben leben lassen, so wie es ihnen möglich ist. Ich kann auch dieses ganze Ahimsagepredige nicht mehr hören. Das ist no Ahimsa, wenn wir andere subtil zwischen den süßlichen Zeilen ausschließen 🫣

06/03/2026

Ja, ich schreibe täglich in mein 6-Minuten Tagebuch - ich vergesse es manchmal noch, aber ich versuche das Teil meiner Morgenroutine werden zu lassen. Das tut so gut und hilft mir meinen Mentalload in annehmbaren Bahnen laufen zu lassen 🙂‍↕️ So wichtig!!!

Dann natürlich Bewegung, nicht nur Yoga, aber doch meistens. Die eigene Praxis ist so wichtig. Unterrichten ersetzt das nicht - ich dachte das zwar früher, aber teachen ist ja nicht für mich. Sondern für euch 🙂‍↕️Auch wenn‘s online ist 🙏🏻

Und hier noch die famous last words von Eric Dane (RIP 🙏🏻) - die sag‘ ich mir auf wie Mantras:
1. LIVE NOW!
2. FALL IN LOVE (mit einer Person, aber auch deiner Leidenschaft)
3. CHOSE YOUR FRIENDS WISELY!
4. FIGHT!

Habt einen feinen Start in den Freitag 😘 Wir sehen uns gleich auf der Matte 😘

04/03/2026

Live with Cats 🤭😅

Sackerl und Kartons sind sehr gefragt bei uns 😎🐈‍⬛😅

❤️

03/03/2026

Es passiert sogar eher das Gegenteil, wenn du dich zu lange auf Socialmedia herumtreibst.

Du wirst denken, dass du Sachen brauchst, die dir vorher gar nie in den Sinn gekommen sind 🤡 Du wirst mehr Selbstzweifel bekommen, du wirst dich fragen, warum Sachen bei dir nicht klappen und du wirst in manchen Bereichen deines Lebens eine ungute Unzufriedenheit entwickeln.
Achte auf deine Screentime, achte darauf, welchen Content du dir hier reinziehst, unterbreche das sinnlose gescrolle von Reel zu Reel zu Reel. Das tut nicht gut 🙂‍↕️

Ich sag nicht, dass du kein Socialmedia nutzen sollst - nur die Dosis macht das Gift.

Happy Dienstag meine Lieben 😘

Adresse

Walzengasse 1
Perchtoldsdorf
2380

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