sexOlogisch

SexOlogisch bietet Wissen und Fortbildung rund um das Tabuthema Sexualität mit all seinen Facetten.

19/11/2025

Abverkauf im Onlineshop!! 🤩

Mit dem Code: ENDE2025 bekommt ihr -25% auf alles in unserem Online Shop.
Viel Spaß beim shoppen!🤗

09/11/2025

"DAS WORT" das oft leider schon in den Kitas vorkommt.
Wie würdest du das deinem Kind erklären?
Ist dein Kind auch schon mit dem Wort nach Hause gekommen?

29/10/2025

Wechseljahre verstehen🌸

Die Wechseljahre sind kein Tabuthema, sondern ein natürlicher Abschnitt im Leben jeder Frau. In unserem Webinar "Wechseljahre verstehen" erfährst du, was in dieser Lebensphase wirklich in deinem Körper passiert - und wie du dich körperlich und emotional stärken kannst.

Melde dich jetzt an und gewinne mehr Sicherheit, Wissen und Gelassenheit im Umgang mit dieser besonderen Zeit!
👉Jetzt anmelden - dein Körper wird es dir danken.

23/10/2025

Unser neuer "Online Lehrgang Sexualpädagogik" startet am 09. Jänner 2026🤩

Melde dich gleich jetzt an auf www.sexologisch.com/lehrgang

22/10/2025

🎙️ Neue Podcast-Folge: Die Periode kindgerecht erklärt
Wie können wir mit Kindern über die Menstruation sprechen? 🌸

In dieser Episode mit Cornelia Lindner geht es darum, wie wir Wissen ohne Scham teilen, keine Fragen offen lassen und Kinder altersgerecht begleiten können. Wir sprechen über Sprache, Haltung und praktische Tipps, um das Thema Menstruation liebevoll in den Alltag einzubinden. ✨

👉 Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt! 🎧

13/10/2025

Unser aktuelles Herbstprogramm von SexOlogisch🤗🍂

Hast du dich bereits angemeldet!? 👇

09/10/2025

🎙️ Neue Podcast-Folge online!
In dieser Episode sprechen wir über „Nervenstark verbunden – Kinder begleiten“. 💞
Warum ist es so wichtig, dass wir selbst reguliert sind?
Wie beeinflusst unser eigenes Nervensystem das Wohlbefinden von Kindern?
Und welche kleinen Schritte helfen im Alltag, mehr Sicherheit und Ruhe zu vermitteln?

👉 Kati Bohnet teilt wertvolle Impulse und Gedanken, die Mut machen und im Alltag sofort anwendbar sind.

Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt! 🎧✨

06/10/2025

Bist du interessiert wie kulturelle und religiöse Prägungen den Umgang mit Sexualität beeinflussen können?
Dann melde dich gleich an! 🤗

02/10/2025

Wie würdest du reagieren?👇

30/09/2025

Kenne deinen Körper: Weibliche Genitalanatomie

Es ist so wichtig, den eigenen Körper zu verstehen! Die weiblichen Genitalien Betehen aus inneren und äußeren Teilen wie V***a, Klitoris, Va**na und weiteren Organen, die für Gesundheit und Wohlbefinden eine zentrale Rolle spielen.🤗

🔅Selbstbestimmung: Dein Wissen hilft dir, die beten Entscheidungen für deine Gesundheit zu treffen.
🔅Früherkennung: Veränderungen schnell bemerken und handeln.
🔅Selbstliebe: Wissen stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert Akzeptanz.

Neugierig geworden? Schau dir meine Genitalanatomie Poster im Shop an - perfekt zum Lernen und Inspirieren!🤩 Ich verwende sie auch sehr gerne bei meinen Vorträgen und Workshops.
Mehr unter: www.sexologisch.com

Illustration: Julia Nele Hinterberger

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25/09/2025

Angst ist ein Gefühl, das uns eigentlich schützen soll. Doch manchmal wird sie so groß, dass sie nicht nur unseren Alltag, sondern auch unser Liebes- und Sexualleben beeinflusst. Panikattacken, ständige Sorgen oder innere Unruhe können Nähe erschweren, Lust blockieren und Partnerschaften belasten.

In dieser Folge spreche ich mit Klara Hanstein .fuerkopfundherz darüber:

- wie Angst und Panik im Körper wirken und warum sie oft direkt mit Sexualität kollidieren,

- welche typischen Dynamiken in Beziehungen entstehen, wenn Angst den Ton angibt,

- warum Intimität, Vertrauen und Sicherheit untrennbar miteinander verbunden sind,

- und welche ersten Schritte helfen können, wieder mehr Leichtigkeit und Nähe zu finden.

💡 Diese Episode richtet sich an alle, die selbst mit Ängsten kämpfen – oder an Partner*innen, die besser verstehen wollen, was in solchen Momenten passiert.

Klara Hanstein ist Psychotherapeutin und hat sich selbst aus der Angst rausgearbeitet. Wie das geht beschreibt sie in ihren Büchern. Das neueste gibt dir 21 praktische Tools an die Hand, wie du mit Panikattacken umgehen lernen kannst.

21/09/2025

🤗 Webinar "Wechseljahre verstehen"
mit

Adresse

Puchenau
4048

Telefon

+436601424552

Webseite

http://www.sexologisch.com/

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sexOlogisch. By Magdalena Heinzl. Sexualität, Körperwahrnehmung und Gewaltprävention

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