30march

14/04/2026

Biogena ONE Rabattcode 💚🧡
Nutze „TOM“ im Checkout & spare 5% – auf Einmalbestellung und Abo! 💶

Biogena ONE ist seit Jahren mein täglicher Begleiter – 99 hochwertige Inhaltsstoffe, alles in einem Sachet, österreichische Qualität. 🇦🇹 Die perfekte Basis für jeden Morgen.

Die neu vorgestellte Version V2 macht es noch besser: Pflanzliches Eisen über Curry-Blatt-Extrakt, CoQ10 auf 40mg Ubiquinol erhöht – und als Süße jetzt natürlicher Mönchsfrucht-Extrakt. Fruchtig, clean, kein Kompromiss. 🌿

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*Werbung | Affiliate-Partnerschaft mit Biogena ONE

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Keine Ernährungsberatung.

18/11/2025

So einfach geht’s: Mixe den Greens-Drink „Biogena ONE“ 🇦🇹💚 mit Omega 3 Öl

Plus: Spar dir 5% mit meinem Rabattcode TOM im Biogena ONE Onlineshop, auf Einmalkäufe und Abos vom beliebten All-in-One Supplement Drink aus Österreich: https://biogena-one.com/tom .one

Mehr Details zum Nachlesen gibt’s auch in meinem Blog: https://30march.com/blog/health/biogena-one-erfahrungen/

* Bezahlte Partnerschaft / Affiliate Link. Video, Blog und Podcast dienen zur Information und Unterhaltung. Keine Gesundheits- und Ernährungsberatung.

12/11/2025

☕️ Mit KAFFEEWUNDER.com auf der Gast

Eindrücke vom Get Together mit meinem Salzburger Podcast-Sponsor , dessen CEO und unserer Salzburger Designerin am Stand von KAFFEEWUNDER.

Hervorragender Kaffee, perfekter Matcha Latte, Kaffee Gin für alle, die das Besondere mögen – und natürlich gute Gespräche haben diesen Besuch auf der Gastmesse 2025 in Salzburg unvergesslich gemacht.

👉🏼 Code TOM spart dir 20% auf deine Erstbestellung im Onlineshop von kaffeewunder.com (Gilt für Kaffee und Tee)



* Ad/Affiliate

08/10/2025

🎙️ „Sprache. Sprache. Sprache.“ – So bringt’s Verena auf den Punkt. 💬

Wer in ein anderes Land geht, sollte nicht nur umziehen – sondern ankommen wollen. Denn ohne Sprache bleibst du immer nur Gast. 🇫🇷🇪🇸 Christina ergänzt:
„Wenn du die Sprache sprichst, öffnen sich die Menschen. Du verstehst plötzlich den Alltag, die Kultur – und da rennt dann auch der Schmäh.“

Ein ehrlicher Appell an alle, die vom Leben im Ausland träumen. 🌍

Host: Thomas 👨🏻‍💻 .sommeregger
Gast: Christina 🇪🇸
Gast: Verena Notburga 🇫🇷

🎧 Jetzt reinhören in Folge #45 „Irgendwann bleib I dann dort“ bei 30march RADIO (überall wo es Podcasts gibt - Link in Bio)

08/07/2025

⚠️ -25% Summer Deal als echtes Highlight für meine Follower! ⚠️

💚 Meinen 5% Code „TOM“ für den österreichischen Greens-Drink BIOGENA ONE kennst du ja bereits.
😎 Der Summer Deal setzt jetzt noch eins oben drauf, und zwar wie folgt:

- Gib beim Checkout zusätzlich zum Code „TOM“ den Code „25APSV“ ein
- Spare 5+25% auf der „ONE Starter Bundle“ oder
- Spare 5+25% auf das erste Monat im Abo
- Spare 5% aufs Abo ab dem zweiten Monat

Ich trinke BIOGENA ONE seit mehr als einem Jahr täglich, und dank der kleinen, praktischen Sachets ist meine Tagesdosis immer und überall mit dabei – von Urlaubsreisen mit der Family über Marathon-Abenteuer bis zu Business-Trips. 💪🏼 .sommeregger

biogena-one.com/tom oder Link in Bio 🔗 .one

Achtung: Summer Deal noch bis 20. Juli gültig! 🗓️
* Affiliate Link / Paid partnership

06/03/2025

💭 Did you know that Steve Jobs once sent this message as e-mail to all Apple employees?

“We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.” – Aristotle

19/02/2025

🌱 Wann warst du zuletzt in so einer Situation?

„Growth happens when you start doing the things you’re not qualified to do.“

— Stephen Bartlett

20/01/2025

🎙️ Neu im Podcast: Begleite mich auf den Kilimandscharo! Hör dir das Audio-Tagebuch an, auf YouTube auch mit Kapitelmarkern: Von Salzburg über Tansania bis zum Chillout auf Sansibar.

https://youtu.be/SPzpDJ7HjMk

Zum zweijährigen Jubiläum meines Abenteuers nehme ich dich mit auf den Kilimandscharo! 🎧 Hör‘ rein in dieses fast schon vergessene Audio-Tagebuch – ganz wei...

16/01/2025

😲 Hat Reinhold Messner Recht?

Ich war im Jahr 2023 mit einer Gruppe am Kilimamdscharo und habe jetzt in meinem Podcast 🎙️ das fast schon verloren geglaubte Audio Tagebuch für dich zusammengestellt.

Von Salzburg über Wien und Äthiopien nach Tansania 🇹🇿. Und bis auf den 5.895m hohen Gipfel des Kilimandscharo!?

👉🏼 30march RADIO - überall wo du deine Podcasts hörst.
Folge 41: „Begleite mich auf den Kilimandscharo!“

Viel Freude beim Anhören & Miterleben,
dein Host .sommeregger