Mental-Werkstatt - Christine Palle

04/07/2025

Wunderschöne Ferien euch allen.
Genießt den Sommer!🤩

29/06/2025

📌Hurra, die Folge 7 ist online!🤩
gemeinSaM entspannt & achtsam
gemeinSaM
Über den Podcast
Herzlich willkommen zu unserem Podcast gemeinSaM entspannt & achtsam zu den Themen Meditation, Entspannung, Achtsamkeit und Leichtigkeit. Wir, Romana und Christine, möchten gemeinSaM mit unseren tierischen Begleitern Anton, Lielo und Nela, mit Euch Übungen teilen, die ihr wunderbar in Euren Alltag einbauen könnt. Mit Methoden aus dem Entspannungs-, Achtsamkeits- und Mentaltraining. In jeder Folge gibt es eine Geschichte von einem unserer tierischen Freunde. Ihr habt Fragen? Dann könnt ihr euch gerne an uns wenden: www.silence4you.at und www.mental-werkstatt.com
Auf youtube, Spotify, Amazon music - gratis anzuhören!
Viel Spaß beim Reinhören und entspannen!
Herzlichst, Christine & Romana

28/06/2025

Es war ein wunderschöner Lehrgang mit euch. Romana und ich sind mega stolz auf euch! Schön, dass es wieder 7 neue Kinder-Mentaltrainerinnen und 1 neuen Kinder-Mentaltrainer gibt. Herzliche Gratulation euch allen!🎊❤️🥰🎉🍀😍

Heute durften wir wieder 8 Kinder-Mental-TrainerInnen in die Welt schicken! 👍

Bei Ihren Präsentationen haben sie gezeigt, dass sie verstanden haben, was in der Arbeit mit Kindern wichtig ist:
ZEIT 💕
VERSTÄNDNIS 😊
AUTHENTIZITÄT 🧡
Werkzeuge 🥰

Mit einem Koffer 💼 voller Werkzeuge können sie nun Kinder für den herausfordernden Alltag stärken.

In Selbsterfahrung und in der Begleitung eines Kindes während der Ausbildung, konnten unsere Teilnehmenden die Erfahrung machen, wie schnell diese Methoden wirken: Es konnten wunderschöne Entwicklungen beobachtet werden:
🌷Selbstvertrauen wurde aufgebaut
🌷Selbstbewusstsein wurde gestärkt
🌷Umgang mit Wut wurde gelernt
🌷Fehler werden nun als Helfer gesehen
🌷Der Fokus konnte vom Problem auf die Lösung gelenkt werden uvm

Christine und ich, Romana, wir sind sehr stolz auf euch. Wir freuen uns, dass ihr unsere Vision: KINDER STÄRKEN ab jetzt mit umsetzen werdet!

Das SILENCE4YOU TRAINERINNEN TEAM wächst und spannt sein Netz über Kärnten und ganz Österreich!

💕DU möchtest auch ein Teil von uns werden?
💕DU möchtest auch Kinder stärken?
💕DU möchtest auch dazu beitragen, die Welt ein Stück schöner zu machen?

Im Oktober 2025 startet der LEHRGANG KINDER-ENTSPANNUNGSTRAINING in Spittal/Drau! Bis 31.8. FRÜHBUCHERBONUS NUTZEN!

27/06/2025

☀️ Aktion Sonnenliebe – ein kleines Dankeschön von uns an euch! 🌿

Liebe Aromafreunde, unsere Aktion Sonnenliebe läuft noch bis Ende der Woche und wir freuen uns riesig, euch etwas Gutes tun zu dürfen:

💛 Bis Sonntag, 29. Juni 2025 schenken wir euch zu jedem unserer Sonnenschutzprodukte ein pflegendes After Sun Körperöl (15 ml im Glasfläschchen) – gratis dazu!

Euer Sommer-Glow ist uns wichtig – deshalb bekommt ihr das After Sun Öl automatisch zu diesen Produkten:
• Sonnenöl LSF 30
• Sonnengel LSF 30
• Baby & Kind Sonnencrème LSF 45
• Sonnenlotion LSF 30
• Wintersonne Sonnencreme LSF 45
• Sonnenschutz-Set (inkl. 1x After Sun Öl)

👉 Hier geht´s direkt zu den Sonnenschutzprodukten 👉
https://shop.feeling.at/search?q=LSF* #8

👉 Zu jeder Bestellung mit Sonnenschutzprodukt legen wir das Geschenk automatisch mit ins Paket. Ihr müsst nichts weiter tun. 🌞 Die Aktion gilt für die angegebenen Produkte und das Sonnenschutz Set, nicht für weitere Setaktionen.

Lasst die Sonne in euer Herz und etwas Extrapflege auf eure Haut!
Euer feeling Team 💛
https://shop.feeling.at/

25/05/2025

Dieses Wochenende fand das zweite Modul unseres heurigen Fachlehrganges Kindermentaltraining statt. Die TeilnehmerInnen lernen ihren persönlichen Kraftort und ihr persönliches Krafttier kennen, sie lernen eine tolle Möglichkeit Wut mental loszulassen und Situationen positiv voraus zu erleben. Auch die Visionsboards vom letzten Modul wurden diesmal präsentiert und in Form einer Ausstellung bewundert.

21/05/2025

Wie wahr 🫶

13/05/2025

Ab sofort bei mir gerne zu probieren. Buche gerne ein Duft-Date für dich und deine FreundInnen oder komm vorbei. Melde dich gerne bei mir. 🤩 MADE IN AUSTRIA https://www.luca-fiorini.com/at/shop/all-categories.html?sp=LFAT000129&c=1

01/05/2025

Erfrischende Naturprodukte mit nährenden Basis- und Wirkstoffölen, ätherischen Ölen sowie Hydrolate schützen und pflegen unsere Haut. Genießen auch Sie unbeschwert Sommer, Sonne, Wald und Wiesen.

01/04/2025

Wenn ihr dabei sein wollt, bitte schnell melden 😍

Unsere Sommerworkshops finden auch dieses Jahr wieder statt:
🌼28.8..bis 30.8. für Kinder von 6-10 Jahren mit der Gesunden Gemeinde Spittal
🌸25.8. bis 27.8. für Teenies von 11-14 Jahren
Wir danken unseren Sponsoren Ladies Circle 5 Spittal Drau, M+F Küchenstudio mit Markus Ferlitsch und Robin Meissner, Juicy Lucy mit Diana Brandner-Kalt und den Versicherungsmarklern Szymanski und Partner für die jährliche Unterstützung! Damit ist es uns möglich, das Angebot kostengünstig anzubieten!

Für den Teenieworkshop haben wir noch freie Plätze!