Jaz Dairy Cooking Vlog

15/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

নিজের গাছের লেবু সাথে বুটের ডাল মাংস দিয়ে , Alhamdulillah

#ফটোগ্রাফি এর ইতিহাস 💕🥰💗💖💝💘💖🥀
দুটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি আবিষ্কারের মাধ্যমে শুরু হয়েছিল: প্রথমটি হল ক্যামেরা অস্পষ্ট ইমেজ প্রজেকশন, দ্বিতীয়টি হল আবিষ্কার যে কিছু পদার্থ আলোর এক্সপোজার দ্বারা দৃশ্যমানভাবে পরিবর্তিত হয়[২]। 18 তম শতাব্দীর আগে হালকা সংবেদনশীল উপকরণ দিয়ে ছবি তোলার কোন প্রচেষ্টা নির্দেশ করে এমন কোন শিল্পকর্ম বা বর্ণনা নেই।

11/09/2025

"ইন্টারনেট ঠিক করতে এসে সব নিয়ে গেলো!"
ঢাকার বসুন্ধরা এলাকার এক ফ্ল্যাটে থাকেন রাহাত ভাই, বেসরকারি একটা আইটি কোম্পানিতে চাকরি করেন। পরিবার গ্রামের বাড়িতে, উনি একাই থাকেন ঢাকায়। কাজের চাপ থাকলে অফিস থেকেও বাসায় কাজ চালিয়ে নেন। তাই ইন্টারনেট ছাড়া যেন কিছুই চলে না।
গত সপ্তাহে শুক্রবার সকাল বেলা, হঠাৎ করে ইন্টারনেট কানেকশন কাজ করা বন্ধ করে দিলো। বারবার রাউটার রিস্টার্ট করেও কাজ হচ্ছে না। রাহাত ভাই তখন ইন্টারনেট সার্ভিস প্রোভাইডারকে কল দেন। ওরা বলে, “আজকে ফিল্ড টিম পাঠানো হবে, চিন্তা করবেন না।”
প্রায় আধাঘণ্টা পরে, দুইজন ছেলে ও এক মেয়ে এসে দরজায় নক করে। হাতে সার্ভিস টুলস, গায়ে ইউনিফর্ম টাইপ কিছু, গলায় আইডি কার্ড ঝুলানো। পরিচয় দিলো— “স্যার, আমরা BanglaConnect থেকে এসেছি, রাউটার চেক করতে হবে।"
রাহাত ভাই ভাবলেন, ঠিকই তো, আমি তো ফোন দিয়েছিলাম। দরজা খুলে তাদের ভেতরে আসতে দেন।
তারা এসে প্রথমেই বলেন, “স্যার, আপনার রাউটারটা কোথায়?”
রাহাত ভাই দেখিয়ে দেন, তারা খুব কনফিডেন্টলি রাউটার খুলে চেক করা শুরু করে।
মেয়েটি বলে, “স্যার, আমরা ওভারঅল স্পিড টেস্ট করবো। আপনার ল্যাপটপ লাগবে।”
রাহাত ভাই তাঁর অফিস ল্যাপটপ দেন। মেয়েটি বলে, “আপনার ওয়াইফাই পাসওয়ার্ডটা দিন প্লিজ।”
সেটাও দিয়ে দেন।
আরেকজন তখন বলে, “স্যার, আমাদের টিম হেড বলেছে বিলিং সংক্রান্ত একটা কনফার্মেশন নিতে হবে। একটা OTP যাবে আপনার ফোনে।”
রাহাত ভাই কিছু না ভেবে OTP দিয়ে দেন, যা আসলে ছিল তার ব্যাংক অ্যাপে লগইন করার জন্য।
মিনিট দশেকের মধ্যে তারা সব কিছু চেক করে, কিছু বুঝে উঠার আগেই বলে, “স্যার, একটা পার্টস আনতে হবে। আমরা আধা ঘণ্টায় আসছি।”
তারা চলে যায়।
রাহাত ভাই ভাবেন, "ঠিক আছে, ওরা তো প্রফেশনাল লাগলো।"
কিন্তু তারপরই ফোনে নোটিফিকেশন আসে— “Your transaction of BDT 85,000 has been processed.”
তিনি তখনই ব্যাংক অ্যাপ খুলে দেখেন—আরও দুটি লেনদেন হয়ে গেছে। দ্রুত ব্যাংকে কল করে সব ব্লক করান, কিন্তু ততক্ষণে মোবাইল ব্যাংক অ্যাকাউন্ট এবং ক্রেডিট কার্ড থেকে প্রায় ১ লাখ ২০ হাজার টাকা উধাও।
পরে যখন ইন্টারনেট সার্ভিস প্রোভাইডারকে আবার ফোন দেন, তারা জানায়—তারা কাউকে পাঠায়নি!
এই ঘটনার পর রাহাত ভাই থানায় যান, অভিযোগ দেন, কিন্তু তখন অনেক দেরি হয়ে গেছে।
Collected

11/09/2025

সকালের নাস্তা গরম গরম পরোটা আর চা ,
Alhamdulillah


#ফটোগ্রাফি এর ইতিহাস 💕🥰💗💖💝💘💖🥀
দুটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি আবিষ্কারের মাধ্যমে শুরু হয়েছিল: প্রথমটি হল ক্যামেরা অস্পষ্ট ইমেজ প্রজেকশন, দ্বিতীয়টি হল আবিষ্কার যে কিছু পদার্থ আলোর এক্সপোজার দ্বারা দৃশ্যমানভাবে পরিবর্তিত হয়[২]। 18 তম শতাব্দীর আগে হালকা সংবেদনশীল উপকরণ দিয়ে ছবি তোলার কোন প্রচেষ্টা নির্দেশ করে এমন কোন শিল্পকর্ম বা বর্ণনা নেই।
লে গ্রাস ১৮২৬ বা ১৮২৭ এ জানালা থেকে দেখা দৃশ্য, মনে করা হয় যে এটি সবচেয়ে আগে বেঁচে থাকা ক্যামেরার ছবি। [১] আসল (বামে) এবং রঙিন পুনর্নবীকরণ (ডান)।
১৭১৭ সালের দিকে, জোহান হেইনরিচ শুলজ একটি বোতলের উপর কাটা-আউট অক্ষরগুলির ছবি তুলতে হালকা সংবেদনশীল স্লারি ব্যবহার করেছিলেন। তবে এই ফলাফলগুলো স্থায়ী করার চেষ্টা করেননি তিনি। 1800 এর কাছাকাছি, থমাস ওয়েডগউড প্ম নির্ভরযোগ্যভাবে নথিভুক্ত করেছেন, যদিও স্থায়ী রূপে ক্যামেরার ছবি তোলার ব্যর্থ প্রচেষ্টা ছিল। তার পরীক্ষা-নিরীক্ষা বিস্তারিত আলোকচিত্র তৈরি করেছিল, কিন্তু ওয়েডগউড এবং তার সহযোগী হামফ্রি ডেভি এই ছবিগুলিকে ঠিক করার কোন উপায় খুঁজে পাননি।

10/09/2025

সৌদি আরবের একটি শহর থেকে একবার এক কালো জাদুকরের বাসায় রেইড দিল পুলিশ। বাইরে থেকে দেখলে মনে হবে এলাকার আর ১০ টা সাধারণ বাসার মতোই যেন এই বাসা। কিন্তু দরজা খোলার সাথে সাথেই বুঝা যাবে, এই বাসায় স্বাভাবিক বলে কিছু নেই!

ভেতরে ঢুকতেই পুলিশদের গা গুলিয়ে বমি আসলো ভয়ানক দুর্গন্ধে! পুরো বাসাটা যেন একটা আবর্জনা খানা! তান্ত্রিক টাইপের হাবিজাবি জিনিস দিয়ে বাসা ভর্তি — তাবিজ- কবজ, দড়ি, বোতল, মরা প্রাণীর মৃতদেহের অংশবিশেষ, পায়খানা, রক্ত — এগুলো জায়গায় জায়গায় ছড়িয়ে আছে! এই বাসায় কোন সুস্থ মস্তিষ্কের মানুষ থাকতে পারে?

পুলিশ সেই কালো জাদুকর মহিলাকে গ্রেফতার করল এবং তার বাসা থেকে বাজেয়াপ্ত করা জিনিসগুলোর উপর ইনভেস্টিগেশন শুরু করল। কালো জাদুর সাহায্যে এই মহিলা অনেক মানুষের ক্ষতি করেছে। প্রেগনেন্সি নষ্ট করা, স্বামী-স্ত্রীর বিচ্ছেদ থেকে শুরু করে কারো মৃত্যু! কোন কিছুই বাদ নেই।

ইনভেস্টিগেশন করার সময় পুলিশ অদ্ভুত একটা জিনিস আবিষ্কার করল! একজন পার্টিকুলার মহিলার ওপর অসংখ্য অসংখ্য বার কালোজাদুর চেষ্টা করা হয়েছে! বিভিন্ন বোতলের ভেতর কাগজের ওপর তার নাম লেখা, তার ছবির উপর বিভিন্ন রকমের আঁকা-বুকি করা, এতবার এতবার এই এক মহিলার নাম লেখা উপকরণ খুঁজে পেয়েছে যে, বাধ্য হয়ে পুলিশ কালো জাদুকরকে জিজ্ঞেস করে, "কেন এতগুলো উপকরণে একজন মহিলার নাম লেখা?"

কালো জাদুকর মহিলা তখন বলে,
"আমি এই মেয়েটার উপর কালো জাদু করার জন্য দুনিয়ার কোন চেষ্টা করা বাকি রাখিনি! অথচ কিছুতেই আমি কালো জাদু দিয়ে তাকে কাবু করতে পারিনি। এই মেয়েটির আপন খালা/আত্মীয়া তাকে কালো জাদু করার জন্য আমাকে অনেক টাকা দিয়েছে। অথচ আমি যতবার আমার জিনদেরকে তার বাসায় পাঠিয়েছি ক্ষতি করার জন্য, জিনগুলো ফেরত এসে আমাকে বলেছে, "আমরা তো ঐ বাড়িতে কিছুই দেখতে পারি না! ক্ষতি করার মত কোন মানুষকেই দেখতে পাই না!"
সুবহানআল্লাহ!!

যে মেয়েটার উপর কালো জাদুর এত চেষ্টা করা হয়েছে, সে আদৌ নিরাপদে আছে কিনা ? এটা নিশ্চিত হওয়ার জন্য এবার পুলিশ মেয়েটিকে সরাসরি ফোন দিল। মেয়েটাকে সব খুলে বলল পুলিশ। সে তো ভীষণ অপ্রস্তুত সব কিছু শুনে! তাকে জিজ্ঞেস করল, "এই যে এতবার আপনার ক্ষতি করার চেষ্টা করা হয়েছে। আপনি কি কিছু টের পেয়েছিলেন?"

উত্তরে ভদ্রমহিলা যা জবাব দিল শুনে যেন হাত পা ঠাণ্ডা হয়ে যায়! তিনি বললেন, "জি,(copy post)

10/09/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

09/09/2025

যারা ভাবছেন ফেসবুকে ভিডিও ছবি টেক্সট পোস্ট করে টাকা কামাবেন তারা এখনো ভুলের ঘরে আছেন! ফেসবুকিং বাদ দিয়ে নিজের যে কর্ম আছে সেগুলোতে ব্যস্ত হন ব্যস্ত সময় পার করেন তাহলে কর্মের দিক দিয়ে উন্নতি করতে পারবেন ।বর্তমানে সবাই একটা নোংরা প্রতিযোগিতায় নেমেছেন ফেসবুক থেকে ইনকাম করব! কিন্তু আদৌ কি তা সম্ভব ?
না সম্ভব না হাতেগোনা দুই একটা বড় বড় আইডি ছাড়া কেউ ইনকাম করতে পারে না এই ইনকামের ধান্দায় পড়ে আপনি দেখেন আপনি নির্লজ্জ হয়েছেন যেই আপনি ফেসবুকে সপ্তাহে একটা ছবি আপলোড করতেন না একটা টেক্সট করতেন না একটা ভিডিও আপলোড করতেন না সে আপনি ঘন ঘন ভিডিও ছবি আপলোড করছেন যার কারণে আপনার চোখ থেকে চোখ লজ্জা সরে গেছে। আপনি ঠিকমতো পরিবারকে সময় দিতে পারছেন না ঠিকমতো নিজের কাজে মন দিতে পারছেন না ঠিকমতো ইবাদত করতে পারছেন না সঠিকভাবে ঘুমাতে পারছেন না যার কারণে দিনে দিনে আপনি মৃত্যুর দিকে ঝুঁকে যাচ্ছেন।
ঐ যে আপনার মাথায় একটা জিনিস ঢুকে আছে ফেসবুক থেকে ইনকাম করবেন যার কারণে দিনে দিনে আপনি বেহায়া হয়ে যাচ্ছেন ।কিন্তু আপনার আর আমার সাথে এগুলা যায় না আমাদের যেটা কর্ম সেটা দিয়ে ব্যস্ত থাকা উচিত। বিশ্বের উন্নত দেশগুলোতে ফেসবুকিং একটি টাইম ওয়েস্ট মাত্র। তারা নিজের কাজে ব্যস্ত যার কারণে তারা দক্ষ কর্মী হয়ে ওঠে বড় বড় ব্যবসায়ী হয়ে উঠে বড় বড় উদ্ভাবক বড় বড় বিজ্ঞানী হয়ে ওঠে। আর আপনার আমাদের মূল্যবান সময় গুলো বর্তমানে ফেসবুকে নষ্ট করছি এগুলা বাদ দিয়ে নিজের কর্মকে মূল্যায়ন করুন নিজের ধর্মকে মূল্যায়ন করুন পরিবারকে সময় দিন ইনশাল্লাহ সব দিক থেকে ভালো থাকবেন দুনিয়ার জীবনে এগিয়ে যাবেন।
ইন শা আল্লাহ্...❤️

07/09/2025

Happy Father’s Day #জীবনেরস্বাদ

05/09/2025

04/09/2025

আমরা সবাই যদি স্ট্রোক চেনার এই ছোট্ট কৌশলটা শিখে ফেলি, হয়তো একদিন সেটা আমাদের প্রিয়জনের জীবন বাঁচিয়ে দিতে পারে।

---

একটি সত্য ঘটনা, যা বদলে দিতে পারে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি

একটি জমজমাট অনুষ্ঠানে, হাসি-আনন্দে ভরা মুহূর্তে, এক ভদ্রমহিলা হঠাৎ হোঁচট খেয়ে মেঝেতে পড়ে গেলেন।
সবাই ছুটে গেলেন তাঁর দিকে।
তিনি উঠে দাঁড়ালেন, হাসলেন, বললেন—

> “কিছু হয়নি, নতুন জুতোর হিল মেঝের টাইলসে আটকে গিয়েছিল।”

কেউ কেউ এম্বুলেন্স ডাকতে চাইলো, কিন্তু তিনি হাত নেড়ে বললেন—“প্রয়োজন নেই।”
তিনি আবার খাবার নিলেন, অতিথিদের সঙ্গে গল্প করলেন, এমনকি অনুষ্ঠান শেষ পর্যন্ত থাকলেনও।
তবুও… কেউ খেয়াল করেনি, তাঁর শরীর যেন অল্প কেঁপে কেঁপে উঠছে।

---

পরদিন দুপুরে

ভদ্রমহিলার স্বামী ফোন করলেন—

> “তাকে হাসপাতালে নেওয়া হয়েছে।”

সেদিন সন্ধ্যা ছয়টার মধ্যে তিনি মারা গেলেন।
ডাক্তাররা বললেন—অনুষ্ঠানের সময়ই তিনি স্ট্রোক করেছিলেন।
যদি তখন কেউ চিনতে পারতেন, হয়তো ফলাফল অন্য রকম হতো।

---

স্ট্রোকের আসল বিপদ

স্ট্রোক সবসময় তৎক্ষণাৎ মৃত্যু ঘটায় না। অনেককে সারা জীবনের জন্য বিছানায় শুয়ে থাকতে হয়—হাত-পা অকেজো, মুখ বেঁকে যাওয়া, কথা হারানো… একা, অসহায়, নির্ভরশীল।
সবচেয়ে ভয়ানক ব্যাপার হলো—আমরা প্রায়শই বুঝতেই পারি না, কী ঘটছে।

---

সময়ই জীবন

বিশেষজ্ঞরা বলেন—স্ট্রোকের পর প্রথম ৩ ঘণ্টা হচ্ছে “গোল্ডেন টাইম”। এই সময়ের মধ্যে রোগীকে হাসপাতালে নিতে পারলে অনেক সময় সম্পূর্ণ সুস্থ করা সম্ভব।
কিন্তু এর জন্য প্রথমে চেনা শিখতে হবে।

---

স্ট্রোক চেনার সহজ ৩ ধাপ – S T R

যখন সন্দেহ হবে, রোগীকে এই তিনটি কাজ করাতে বলুন—

1. S – Smile
তাঁকে হাসতে বলুন। মুখের একপাশ বেঁকে গেলে সতর্ক হন।

2. T – Talk
তাঁকে একটি সহজ বাক্য বলতে বলুন, যেমন:

> “আজকের দিনটা সুন্দর।”
কথা জড়িয়ে গেলে, ভুল উচ্চারণ হলে সতর্ক হন।

3. R – Raise both hands
তাঁকে দুই হাত একসাথে তুলতে বলুন। এক হাত দুর্বল হয়ে নামতে থাকলে দেরি না করে হাসপাতালে নিন।

---

আরেকটি বাড়তি টিপস – Tongue (জিভ)

যদি সুযোগ থাকে, রোগীকে জিভ বের করতে বলুন।
জিভ যদি বেঁকে একদিকে চলে যায়, তাও স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে।

---

আপনার করণীয়

📌 S, T, R – এই তিন ধাপ মনে রাখুন।
📌 যে কোনও একটি পরীক্ষায় সমস্যা হলে সময় নষ্ট করবেন না।
📌 সরাসরি নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান এবং ডাক্তারকে বিস্তারিত বলুন।

একটি জীবন বাঁচানো মানে—একটি পরিবার বাঁচানো।
আজ শিখুন, কাল হয়তো এটি আপনার হাতেই হবে কারও শেষ ভরসা।

©

03/09/2025

স্ত্রীকে কেন হাত খরচের টাকা দেওয়া দরকারি 💰❤️

বিয়ের পর সংসারের খরচ সাধারণত স্বামী বহন করেন, আর ঘরের নানা দায়িত্ব সামলান স্ত্রী। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, স্ত্রীর হাতে আলাদা কোনো টাকা থাকে না। অথচ প্রত্যেক নারীরই ব্যক্তিগত কিছু খরচ বা প্রয়োজন থাকে, যা তিনি কারও কাছে না চেয়ে নিজের মতো পূরণ করতে চান। তাই স্ত্রীকে নিয়মিত হাত খরচের টাকা দেওয়া শুধু দায়িত্ব নয়, বরং ভালোবাসা, সম্মান ও আস্থার প্রকাশ। 🌸

কেন হাত খরচের টাকা দেওয়া দরকারি 📝

1️⃣ আর্থিক স্বাধীনতা দেয় 👉
স্ত্রীর হাতে যদি সব সময় কিছু টাকা থাকে, তাহলে তিনি নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী ছোটখাটো কেনাকাটা করতে পারেন। নিজের শখ পূরণ করা হোক বা আকস্মিক কোনো পরিস্থিতি সামলানো হোক—এই টাকাটা তাঁকে স্বাধীনতার অনুভূতি দেয়। আর্থিকভাবে স্বাবলম্বী মনে করলে তিনি স্বামীকে শুধু “অভিভাবক” হিসেবে নয়, বরং একজন সত্যিকারের জীবনসঙ্গী হিসেবে দেখেন।

2️⃣ আত্মসম্মান বাড়ায় 👉
প্রতিটি মানুষই নিজের জন্য সামান্য হলেও খরচ করার ক্ষমতা রাখতে চায়। স্ত্রীর হাতে টাকা না থাকলে তাঁকে ছোটখাটো খরচের জন্যও স্বামীর কাছে হাত পাততে হয়, যা তাঁর আত্মসম্মানকে আঘাত করতে পারে। নিয়মিত হাত খরচের টাকা দিলে স্ত্রী বুঝতে পারেন, তাঁর ইচ্ছার প্রতি সম্মান দেখানো হচ্ছে, যা সম্পর্ককে আরও গভীর করে।

3️⃣ ভালোবাসার প্রকাশ 👉
টাকা দেওয়া মানেই শুধু আর্থিক সহায়তা নয়; এটি ভালোবাসারও প্রকাশ। স্বামী যখন স্ত্রীকে নিয়মিত হাত খরচ দেন, তখন স্ত্রী মনে করেন তিনি গুরুত্ব পাচ্ছেন, তাঁর প্রয়োজন ও ইচ্ছাকে গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে। এতে দাম্পত্য সম্পর্কে বোঝাপড়া ও আবেগীয় বন্ধন আরও দৃঢ় হয়। 💕

4️⃣ পারিবারিক সম্পর্ক মজবুত হয় 👉
স্ত্রীর হাতে কিছু অর্থ থাকলে তিনি ছোটখাটো উপহার কিনে সন্তান বা স্বামীকে খুশি করতে পারেন। এতে সংসারে আনন্দ ও ইতিবাচক পরিবেশ সৃষ্টি হয়। অর্থনৈতিকভাবে নির্ভরশীল না হয়ে স্বতঃস্ফূর্তভাবে দায়িত্ব ভাগ করে নেওয়া যায়, যা পারিবারিক সম্পর্ককে আরও সুন্দর করে তোলে। 🏡

5️⃣ হঠাৎ প্রয়োজনে সহায়ক 👉
অনেক সময় হঠাৎ করে বাচ্চার জন্য কিছু কিনতে হতে পারে, কিংবা কারও অসুস্থতার জন্য ওষুধ আনতে হতে পারে। এ ধরনের পরিস্থিতিতে স্ত্রীর হাতে টাকা থাকলে তিনি স্বামীর জন্য অপেক্ষা না করে তৎক্ষণাৎ ব্যবস্থা নিতে পারেন। এতে সময় বাঁচে, পরিবারের সঙ্কট মুহূর্ত সামলানোও সহজ হয়।

6️⃣ স্ত্রীর ব্যক্তিত্ব বিকাশে সহায়ক 👉
স্ত্রীর হাতে নিয়মিত হাত খরচ থাকলে তিনি নিজের পছন্দমতো বই, শাড়ি বা কোনো শখের জিনিস কিনতে পারেন। আবার অনেকেই এ অর্থ দিয়ে নতুন কিছু শেখার কোর্স বা অনলাইন ক্লাস করতে চান, যা তাঁর ব্যক্তিত্বের বিকাশে সহায়ক হয়। এভাবে স্বামীর দেওয়া অর্থ স্ত্রীকে শুধু খুশি করে না, বরং তাঁকে মানসিকভাবে আরও পরিপক্ব ও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। 🎁

7️⃣ ঝগড়া-বিবাদ কমায় 👉
যদি স্ত্রীর হাতে কোনো টাকা না থাকে, তবে সামান্য খরচের জন্যও তাঁকে স্বামীর কাছে বারবার বলতে হয়, যা অনেক সময় অযথা মনোমালিন্যের জন্ম দেয়। কিন্তু নিয়মিত হাত খরচ থাকলে তিনি নিজের খরচ নিজেই সামলাতে পারেন। এতে ঝগড়া-বিবাদ কমে যায়, সংসার হয় আরও শান্তিপূর্ণ।



স্ত্রীকে হাত খরচের টাকা দেওয়া মানে শুধু টাকা হাতে তুলে দেওয়া নয়, বরং এটি স্বামী-স্ত্রীর পারস্পরিক সম্মান, ভালোবাসা ও আস্থার প্রতীক। একজন নারী যখন নিজেকে আর্থিকভাবে স্বাধীন মনে করেন, তখন তিনি খুশি থাকেন, আর খুশি স্ত্রী মানে খুশি পরিবার। তাই সংসারে শান্তি ও সুখ বজায় রাখতে প্রতিটি স্বামীর উচিত স্ত্রীকে নিয়মিত হাত খরচের টাকা দেওয়া।
#পরিবার #স্বামীস্ত্রী #সুখেরসংসার #সুখীপরিবার #জীবন #জীবনেরস্বাদ #জীবনযাপন #লাইফস্টাইল #জীবনভাবনা