Naima

05/06/2026

A moment of calm in a busy world.

12/02/2026

11/11/2025

Loved the Item, Would love to get order again and again.

19/09/2025

Life is a golden rainbow… every part of it is different, yet together it creates beauty.

16/09/2025

মা হওয়ার পর একজন নারীর সবচেয়ে বড় যুদ্ধ শুরু হয় তার ভেতরের সাথে হরমোন, sleepless রাত আর মানসিক ভাঙনের সাথে। আজকের এই ঘটনাই প্রমাণ করে, postpartum depression আসলেই ভয়ঙ্কর।

একজন মায়ের জন্য সবচেয়ে বড় ওষুধ হলো পরিবারের সাপোর্ট..বিশেষ করে স্বামীর ভালোবাসা, যত্ন আর বোঝাপড়া। এর অভাবেই মায়ের জীবনে এমন ভয়াবহ ট্র্যাজেডি নেমে আসে। 💔

15/09/2025

Motherhood is a mix of emotions—joy, tears, fear, and endless love, all woven together.
Caring for a mother’s mental health means giving light not only to her, but also to her child. 💛

15/09/2025

🌼 একটা ফুলের মতোই একজন মায়ের মনও খুব নরম, আবার ভীষণ শক্তও।
মাতৃত্ব মানে শুধু আনন্দ নয় এতে থাকে ক্লান্তি, অশ্রু, ভয়, ভালোবাসা, ত্যাগ আর অফুরন্ত আশা। কখনও মনে হয় হাসতে হবে, আবার কখনও ভেতরে ভেতরে ভেঙে পড়া সবই মিশে থাকে একসাথে।

মায়ের মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখা মানে কেবল তার জন্য নয়, সন্তানেরও জন্য আলো ছড়িয়ে দেওয়া। যেমন ফুল যত্ন পেলে ফুটে ওঠে, তেমনি মা-ও ভালোবাসা ও সমর্থন পেলে ভেতর থেকে আবার নতুন করে প্রস্ফুটিত হয়। 💛

14/09/2025

True maturity is not about age, it’s about wisdom in actions. 🌱✨ Follow these six simple laws to live a peaceful, balanced, and meaningful life

14/09/2025

🌸 মা হওয়া আর নিজের জীবনে কিছু করতে চাওয়া..একসাথে ম্যানেজ করা কতটা কঠিন, সেটা শুধু একজন মা-ই জানে।

আজকাল Perinatal আর postpartum মেন্টাল হেলথ নিয়ে সবাই কথা বলে, কিন্তু আসল যত্নটা কেউ দেয় না। মায়ের কষ্ট, হরমোনের প্রভাব, মানসিক ভাঙন এসবকে এখনো অনেকেই সিরিয়াসলি নিতে চায় না। judge করা সহজ, কিন্তু বোঝা অনেকের কাছে কঠিন 💔

আমি শুধু Perinatal mental health researcher না, আমি নিজেও একজন Toddler মা।Mum to be...তাই এই জার্নিটা শুধু বইয়ে নয়, নিজের জীবনের ভেতর দিয়েও বুঝতে পারছি।

মনে হয়, মেয়েদের সবসময় শুধু দিতে হবে, ত্যাগ করতে হবে। আর সেই সাথেই চারপাশে মানুষ শুধু বিচার করবে।

কিন্তু সত্য হলো..আমরা শুধু ত্যাগের জন্য না। আমরা স্বপ্ন দেখি, কাজ করি, লড়াই করি। Maternal মানসিক স্বাস্থ্যও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ✨ একটি সুস্থ, সুন্দর জাতি ও পৃথিবী গড়তে সবচেয়ে বড় ভিত্তি হলো মানসিকভাবে সুস্থ একজন মা। 💕 মায়ের সুস্থতাই পরিবার আর সমাজকে সামনে এগিয়ে নেয়।

সব মায়েদের জন্য—You are not alone 🌸

Deep respect to every mum whether working or not. Each journey is different, shaped by hormones, society, and countless unseen challenges