Dhaka Body Spa Male to Female

15/06/2024

HI
kemon achen mem's

03/09/2023

https://youtube.com/shorts/jFdoUtznl8Q?si=CaOT8eslkcvSV81t

ASMR: STRONG Chinese Tuina Massage! Massage Products that you can use at Home:Massage Gun: https://amzn.to/3NPoYBgEar Cleaning Kit: https://amzn.to/3...

13/08/2023

টাইট বা লুজ করা ম্যাসাজের মাধ্যমে

06/08/2023

বডি ম্যাসাজ করার অনেক উপকারিতা রয়েছে। কিছু মুখ্য উপকারিতা সম্মন্ধে তাহলে:

১. মাস্টুলজন প্রসারণ: তেল মালিশ মাসপেশিগুলি স্পষ্ট করে এবং মাস্টুলজন প্রসারণ করে, যা শারীরিক ব্যথা ও কম্পন কমিয়ে আনতে সাহায্য করে।

২. রেল্যাক্সেশন এবং স্বাস্থ্যকর মানসিকস্থিতি: তেল মালিশের মাধ্যমে মানসিক তন্নেশ ও ক্লান্তি কমিয়ে যেতে পারে, যা রিলেক্সেশন ও মানসিক শান্তি তৈরি করে।

৩. রক্ত পরিস্কারক: তেল মালিশ করার মাধ্যমে শরীরের রক্ত পরিস্কারণ হয়, যা কলেস্টেরল ও অন্যান্য ক্ষতিকর পদার্থগুলি শরীর থেকে বাহির করতে সাহায্য করে।

৪. ত্বক স্বাস্থ্য উন্নতি: তেল মালিশ ত্বকে তৃপ্তি করে এবং মুখ্যভাবে পোষক ও মসৃণ করে, যা ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নতি করে।

৫. শারীরিক সক্ষমতা: তেল মালিশ শারীরিক সক্ষমতা উন্নতি করে এবং শারীরিক দক্ষতা বৃদ্ধি করে, যার ফলে শারীরিক দক্ষতা ও কল্পবৃদ্ধি হয়।

সুতরাং, এই সমস্ত উপকারিতা সম্পর্কে মনে রাখায় উচিত যে এই উপায়ে স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যকর জীবন উন্নতি হতে পারে।

01/08/2023

বড়ি ম্যাসাজে আছে প্রশান্তি
স্ট্রোক কমাতে সাহায্য করে।

31/07/2023

#ম্যাসাজে_বড়_উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক
আপডেট: মার্চ ৫, ২০২৩

ম্যাসাজ করতে

সুস্থ থাকতে শরীরের নানা অংশে খুব সহজে করতে পারেন হালকা ম্যাসাজ। ম্যাসাজ বা মালিশ করা ভালো ব্যায়াম।
জেনে নিন ম্যাসাজের উপকারিতা:
• রক্ত সঞ্চালন বাড়ে
• শরীরে চর্বি জমতে পারে না 
• মাথা ম্যাসাজে স্নায়ু ভালো থাকে
• চুল পড়া কমে
• কপালে ম্যাসাজ করলে শারীরিক বৃদ্ধির পিটুইটারি গ্রন্থি সতেজ থাকে
• মাথাব্যথা কমে
• কানের সামনে-পেছনে ম্যাসাজ করুন পাকস্থলী ভালো থাকবে
• কিডনি সবল রাখতে কাজে দেয় নাকের ডগায় ম্যাসাজ
• মানসিক চাপ কমাতে ঘাড়ের পেছনে
• আর নাভির চারপাশে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন
• হাতের তালুতে ও পায়ের তলায় নিয়মিত ম্যাসাজে-
• উচ্চ রক্তচাপ কমে এবং স্মরণশক্তি বাড়ে
• দেহের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গই উদ্দীপ্ত হয়
• অনিদ্রা, হৃদরোগ ও স্ট্রোক প্রতিরোধ করে
• নারীদের গর্ভাবস্থায় উপকার পাওয়া যায়।
ত্বক, দেহ, মন সুস্থ রাখতে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন, মাত্র ১০ মিনিটের ম্যাসাজে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি মেলে, জটিল জটিল রোগগুলো নিয়ন্ত্রণ করে।

31/07/2023

ম্যাসাজে বাড়ায় অনেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা।

31/07/2023

ম★হিলা*দের জন্য ব*ডি ম্যাসাজের সু°ব্যবস্থা রয়েছে। বিস্তারিত জানতে ইনবক্সে যোগাযোগ করুন

30/07/2023

যাদের লাগবে তারাই শুধু ইনবক্স করুন,
আজকে খুলশিতে...😍💆‍♀️

30/07/2023

তারমধ্যে অন্যতম উপায় হল বডি ম্যাসাজ। শরীরে ম্যাসাজ করলে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়, যা শরীরে পুষ্টির স্থানান্তর এবং বিপাকীয় বর্জ্য ফিল্টার করতে সাহায্য করে। ম্যাসেজ ব্যথা এবং স্ট্রেস কমাতেও সাহায্য করে। কারণ স্ট্রেস শরীরকে দুর্বল করে ও দেহে রোগকে আহ্বান জানায়।

30/07/2023

ব>ডি ম্যা

27/07/2023

দুশ্চিন্তা ও শারীরিক মানসিক চাপ কমাতে বডি ম্যাসাজ

ম্যাসাজের মাধ্যমে মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা অনেকটাই কমিয়ে আনা যায়। প্রচন্ড চাপের পরে কিছুক্ষণ আরামদায়ক ম্যাসাজ আপনাকে করে তুলবে ঝরঝরে। বডি ম্যাসাজ করালে শরীরের স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের (Stress Hormone Cortisol) মাত্রা কমে মানসিক চাপ অনেকটাই দূর হয়ে যায়।