14/09/2025
đ āĻāĻžāϞā§āϰ āĻāĻĒāĻāĻžāϰāĻŋāϤāĻž (Skin Benefits of Rice)
âī¸ āϤā§āĻŦāĻ āĻāĻā§āĻā§āĻŦāϞ āĻ āĻĢāϰā§āϏāĻž āĻāϰā§
âī¸ āĻĻāĻžāĻ, āϏā§āĻĒāĻ āĻ āĻā§āϝāĻžāύ āĻāĻŽāĻžā§
âī¸ āĻĄā§āĻĄ āϏā§āĻāĻŋāύ āĻĻā§āϰ āĻāϰā§
âī¸ āĻ
ā§ā§āϞ āĻāύā§āĻā§āϰā§āϞ āĻāϰā§
âī¸ āϤā§āĻŦāĻ āϏāĻĢāĻ āĻ āϏā§āĻŽā§āĻĨ āϰāĻžāĻā§
âī¸ āĻā§āϞāĻžāĻā§āύ āϧāϰ⧠āϰāĻžāĻā§, āĻĢāϞ⧠āϤā§āĻŦāĻ āĻāĻžāĻāĻ āĻšā§
⨠āĻāĻžāϞ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻĢā§āϏ āĻĒā§āϝāĻžāĻ
ā§§. āĻāĻā§āĻā§āĻŦāϞāϤāĻžāϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻžāϞā§āϰ āĻā§ā§āĻž āĻĒā§āϝāĻžāĻ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ:
ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻāĻžāϞā§āϰ āĻā§ā§āĻž
ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻĻā§āϧ
āϏāĻžāĻŽāĻžāύā§āϝ āĻšāϞā§āĻĻ
āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ:
āĻŽāĻŋāĻļāĻŋā§ā§ āĻĒā§āϏā§āĻ āĻāϰ⧠⧧ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĢā§āϏ⧠āϞāĻžāĻāĻŋā§ā§ āϰāĻžāĻā§, āĻļā§āĻāĻžāϞ⧠āϧā§ā§ā§ āĻĢā§āϞā§āĨ¤
đ āϤā§āĻŦāĻ āĻāĻā§āĻā§āĻŦāϞ āĻ āĻĢāϰā§āϏāĻž āĻšāĻŦā§āĨ¤
⧍. āĻ
ā§ā§āϞāĻŋ āϏā§āĻāĻŋāύā§āϰ āĻāύā§āϝ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ:
ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻāĻžāϞā§āϰ āĻā§ā§āĻž
ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻĻāĻ
āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ:
āĻŽā§āĻā§ āϞāĻžāĻāĻŋā§ā§ ā§§ā§Ļâ⧧⧍ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĒāϰ āϧā§ā§ā§ āĻĢā§āϞā§āĨ¤
đ āĻ
ā§ā§āϞ āĻāύā§āĻā§āϰā§āϞ āĻāϰā§, āĻŦā§āϰāĻŖ āĻāĻŽāĻžā§āĨ¤
ā§Š. āĻĄāĻžāϰā§āĻ āϏā§āĻĒāĻ āϰāĻŋāĻŽā§āĻāĻžāϰ āĻāĻžāϞ āĻĒā§āϝāĻžāĻ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ:
ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻāĻžāϞā§āϰ āĻā§ā§āĻž
āĻā§ā§āĻ āĻĢā§āĻāĻāĻž āϞā§āĻŦā§āϰ āϰāϏ
ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ āĻŽāϧā§
āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ:
āϏā§āĻĒāĻā§āϰ āĻāĻžā§āĻāĻžā§ āϞāĻžāĻāĻŋā§ā§ ā§§ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āϰā§āĻā§ āϧā§ā§ā§ āĻĢā§āϞā§āĨ¤
đ āĻĻāĻžāĻ āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻšāĻŦā§, āϏā§āĻāĻŋāύ āĻŦā§āϰāĻžāĻāĻ āĻšāĻŦā§āĨ¤