Health Science BD

11/06/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Farhana Shathi

Drop a comment to welcome them to our community, fans

26/05/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Farhana Shathi

Drop a comment to welcome them to our community,

12/05/2025

গর্ভধারণে সহায়ক খাবারসমূহ By Health Science BD
#স্বাস্থ্য

10/05/2025

10/05/2025

Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

04/05/2025

লেবুর শরবতের উপকারিতা

১. ওজন কমায়:

লেবু ওজন কমাতে ঔষধের চেয়েও বেশী কার্যকরী। লেবু শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমতে দেয় না।

২. ক্যান্সার প্রতিরোধ করে:

লেবুর ভিটামিন এ, সি, ই, বিটা ক্যারোটিন পাকস্থলি, মলদ্বার, স্তন, প্রোস্টেট, জরায়ু, লিভার, ফুসফুস ও অগ্নাশয়ের ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

৩. পিত্তথলির পাথর দূর করে:

পিত্তরস চর্বি জাতীয় খাবার হজমে সাহায্য করে। লেবুর রসে রয়েছে চর্বি বিরোধী উপাদান, যা চর্বিকে গলাতে সাহায্য করে। তাছাড়া পিত্তথলির পাথর দূর করতে দরকার উচ্চ ফাইবার বা আঁশযুক্ত খাবার। যা লেবুর মধ্যে প্রচুর পরিমানে রয়েছে।

৪. ঠান্ডাজনিত রোগ উপশম করে:

কুসুম গরম পানির সাথে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে চায়ের মত খেতে পারেন। অল্পতেই সর্দি কাশি ও গলাব্যাথা দূর হয়ে যাবে। তাছাড়া লেবু স্নায়ু ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায়। এছাড়াও ফুসফুস পরিষ্কার করে এ্যাজমা সমস্যার উপশম করে।

৫. ক্লান্তি দূর করে:

একগ্লাস লেবুর শরবত ক্লান্তি, মানসিক চাপ দূর করে।

03/05/2025

22/07/2023

Big shout-out to my newest top fans! 💎 Md Isan

19/07/2023

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard!

Dhonjoy Chandra Bormon, Muhtasim Tahmid

27/06/2023

ঈদ মুবারক