আল-মদিনা সুপার শপ

18/01/2022

১. শসা : শসা পেট ঠাণ্ডা রাখতে অনেক বেশি কার্যকরী খাদ্য। এতে রয়েছে ফ্লেভানয়েড ও অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা পেটে গ্যাসের উদ্রেক কমায়।

২. দই : দই আমাদের হজম শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এতে করে দ্রুত খাবার হজম হয়, ফলে পেটে গ্যাস হওয়ার ঝামেলা দূর হয়।

৩. পেঁপে : পেঁপেতে রয়েছে পাপায়া নামক এনজাইম যা হজমশক্তি বাড়ায়। নিয়মিত পেঁপে খাওয়ার অভ্যাস করলেও গ্যাসের সমস্যা কমে।

৪. কলা ও কমলা : কলা ও কমলা পাকস্থলির অতিরিক্ত সোডিয়াম দূর করতে সহায়তা করে। এতে করে গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এ ছাড়াও কলার সলুবল ফাইবারের কারণে কলা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ক্ষমতা রাখে। সারাদিনে অন্তত দুটি কলা খান। পেট পরিষ্কার রাখতে কলার জুড়ি মেলা ভার।

৫. আদা : আদা সবচাইতে কার্যকরী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদানসমৃদ্ধ খাবার। পেট ফাঁপা এবং পেটে গ্যাস হলে আদা কুচি করে লবণ দিয়ে কাঁচা খান, দেখবেন গ্যাসের সমস্যা সমাধান হবে।

৬. ঠাণ্ডা দুধ : পাকস্থলির গ্যাসট্রিক এসিডকে নিয়ন্ত্রণ করে অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি দেয় ঠাণ্ডা দুধ। এক গ্লাস ঠাণ্ডা দুধ পান করলে অ্যাসিডিটি দূরে থাকে।

৭. দারুচিনি : হজমের জন্য খুবই ভালো। এক গ্লাস পানিতে আধ চামচ দারুচিনির গুঁড়ো দিয়ে ফুটিয়ে দিনে ২ থেকে ৩ বার খেলে গ্যাস দূরে থাকবে।

৮. জিরা : জিরা পেটের গ্যাস, বমি, পায়খানা, রক্তবিকার প্রভৃতিতে অত্যন্ত ফলপ্রদ। জ্বর হলে ৫০ গ্রাম জিরা আখের গুড়ের মধ্যে ভালো করে মিশিয়ে ১০ গ্রাম করে পাঁচটি বড়ি তৈরি করতে হবে। দিনে তিনবার এর একটি করে বড়ি খেলে ঘাম দিয়ে জ্বর সেরে যাবে।

৯. লবঙ্গ : ২/৩টি লবঙ্গ মুখে দিয়ে চুষলে একদিকে বুক জ্বালা, বমিবমিভাব, গ্যাস দূর হয়। সঙ্গে মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়।

১০. এলাচ : লবঙ্গের মতো এলাচ গুঁড়ো খেলে অম্বল দূরে থাকে।

১১. পুদিনা পাতার পানি : এক কাপ পানিতে ৫টা পুদিনা পাতা দিয়ে ফুটিয়ে খান। পেট ফাঁপা, বমিভাব দূরে রাখতে এর বিকল্প নেই।

১২. মৌরির পানি : মৌরি ভিজিয়ে সেই পানি খেলে গ্যাস থাকে না।

এ ছাড়াও খাবারে সরষে যোগ করুন : সরষে গ্যাস সারাতে করতে সাহায্য করে।

10/08/2021

19/09/2020

পৃথিবীর বিখ্যাত ফ্যাশন ডিজাইনার, ব্লগার ও লেখক #কিরজেইডা_রডরিগুয়েজ ক্যান্সরে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার আগে লিখে যাওয়া একটি নোট........................
---
১.পৃথিবীর সবচেয়ে দামী ব্রান্ডের গাড়িটি আমার গ্যারাজে পড়ে আছে। কিন্তু আমাকে বসে থাকতে হয় হুইল চেয়ারে।
২.সব রকমের ডিজাইনের কাপড়, জুতো, দামি জিনিসে আমার গৃহ ভরপুর। কিন্তু আমার শরীর ঢাকা থাকে হাসপাতালের দেয়া সামান্য একটা চাদরে।
৩.ব্যাংক ভর্তি আমার টাকা। কিন্তু সেই টাকা এখন আর আমার কোনো কাজে লাগে না।
৪.প্রাসাদের মতো আমার গৃহ কিন্তু আমি শুয়ে আছি হাসপাতালের টুইন সাইজের একটা বিছানায়।
৫.এক ফাইভ স্টার হোটেল থেকে আরেক ফাইভ স্টার হোটলে আমি ঘুরে বেড়াতাম। কিন্তু এখন আমার সময় কাটে হাসপাতালের এক পরীক্ষাগার থেকে আরেক পরীক্ষাগারে।
৬.শত শত মানুষকে আমি অটোগ্রাফ দিয়েছি- আর আজ ডাক্তারের লেখা প্রেসক্রিপশানটাই আমার অটোগ্রাফ।
৭.আমার চুলের সাজের জন্য সাতজন বিউটিশিয়ান ছিলো-আজ আমার মাথায় কোনো চুলই নেই।
৮.ব্যক্তিগত জেটে আমি যেখানে খুশী, সেখানেই উড়ে যেতে পারতাম। কিন্তু হাসপাতালের বারান্দায় যেতেও এখন আমার দুজন মানুষের সাহায্য নিতে হয়।
9.পৃথিবীব্যাপী ভরপুর নানা খাবার থাকলেও দিনে দুটো পিল আর রাতে কয়েক ফোঁটা স্যালাইন আমার খাবার।

এই গৃহ, এই গাড়ী, এই জেট, এই আসবাবপত্র, এতো এতো ব্যাংক একাউন্ট, এতো সুনাম আর এতো খ্যাতি এগুলোর কোনো কিছুই আমার আর কোনো কাজে আসছে না।

এগুলোর কোনো কিছুই আমাকে একটু আরাম দিতে পারছে না।

শুধু দিতে পারছে- প্রিয় কিছু মানুষের মুখ, আর তাদের স্পর্শ।"

মৃত্যুর চেয়ে চরম সত্যি আর কিছু নেই।

(সংগ্রহীত পোস্ট)

04/09/2020

🖍 #কুমিল্লা কেন সেরা দেখে নিন.....😍✌✌

★কুমিল্লা বিশ্ববিদ্যালয়,
★কুমিল্লা মেডিকেল কলেজ,
★কুমিল্লা কৃষি গবেষণা কেন্দ্র,
★কুমিল্লা মাষরুম গবেষণা কেন্দ্র,
★কুমিল্লা পলিটেকনিক ইন্সটিটিউট,
★কুমিল্লা ক্যাডেট কলেজ,
★কুমিল্লা ভিক্টোরিয়া কলেজ,
★বাংলাদেশ আর্মি ইন্টারন্যাশনাল বিশ্ববিদ্যালয় অফ সাইন্স এন্ড টেক্নোলজি(BAIUST)
★ কুমিল্লায় প্রথম বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়
ব্রিটানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, সিসিএন বিশ্ববিদ্যালয়,
★কুমিল্লা আইন কলেজে,
★কুমিল্লা সরকারি কলেজ,
★কুমিল্লা মহিলা কলেজ,
★কুমিল্লা জিলা স্কুল,
★কুমিল্লা ক্যান্টনমেন্ট কলেজ,
★ক্যান্টনমেন্ট বয়েস হাই স্কুল,
★ ফয়জুন্নেসা গার্লস হাই স্কুল,
★মর্ডান হাই স্কুল,
★কুমিল্লা ইস্পাহানী পাবলিক স্কুল এন্ড কলেজ,
★ বাংলাদেশের প্রসিদ্ধ বরুড়া দারুল উলুম মাদ্রাসা,কুমিল্লা
★ ধান গবেষনা ইনস্টিটিউট,কুমিল্লা
★বাংলাদেশ সার্ভে ইন্সটিটিউট, কুমিল্লা,
★কুমিল্লা সমবায় কলেজ (বাংলদেশের মধ্যে শুধু কুমিল্লায় এটি আছে)
★কুমিল্লায় ৪০০ এর ও
বেশি মাদ্রাসা আছে
★কুমিল্লা সরকারি ল্যাবরেটরি
স্কুল,
★আর্মি মেডিক্যাল কলেজ,
★কুমিল্লা টিচার্স ট্রেনিং কলেজ
★সোনার বাংলা কলেজ,
★ কুমিল্লা সরকারি ম্যাটস,
★স্টার্ন মেডিক্যাল কলেজ,
★ এ আর টি নার্সিং কলেজ কুমিল্লা,
(ART Nursing College Comilla ...1st private nursing college of chittagong division)
★ কুমিল্লা সেন্ট্রাল মেডিক্যাল কলেজ,
★কুমিল্লা ডায়াবেটিক হাস্পাতাল,
★কুমিল্লা চক্ষু হাসপাতাল,
★কুমিল্লা কারিগরি প্রশিক্ষণ কেন্দ্র,
★অধ্যাপক আব্দুল মজিদ কলেজ,কুমিল্লা,
★★ কুমিল্লার বিখ্যাত মাতৃ ভাণ্ডার,( #রসমালাই এর জন্য বিখ্যাত)
★কুমিল্লা স্টেডিয়াম,
★নিমসার তরকারি বাজারর (বাংলাদেশ এর বৃহত্তম তরকারির বাজার গুলির মধ্যে একটি)
★দেশের সবচেয়ে বড় সেনানিবাস
কুমিল্লা সেনানিবাস, (বাংলাদেশ এর প্রথম সেনানিবাস)
★বাংলাদেশ রেশম উন্নয়ন বোর্ড,
★কুমিল্লা শিক্ষা বোর্ড,
★গোমতী নদী,
★গোমতী ব্রীজ,
★ধর্মসাগর,
★ রূপসাগর,
★ খামার বাড়ি,
★কুমিল্ললা EPZ
★পার্সপোট অফিস,
★চিড়িয়াখানা,
★কোটবাড়ি,
★শালবন বিহার,
★লালমাই পাহাড়,
★রাজেশপুর বনবিহার,
★লতিকুট বিহার,
★ফান টাউন,,,কুমিল্লা
★ময়নামতি জাদুঘর,
★ময়নামতি রাজবাড়ি,
★আনন্দ বিহার,
★ কন্ঠ শিল্পি আসিফ আকবরের বাড়ি,
★কুমিল্লা সচিন দেব বর্মন এর বাড়ি
★ সাবেক প্রধানমন্ত্রী কাজী জাফর আহমেদ,কুমিল্লা
★খন্দকার মোস্তাক আহাম্মেদ,
★নাক, কান,গলা বিশেষগ্য ডাঃ পান গোপাল দও,প্রধানমন্এীর প্রাস্রনাল ডাক্তার।
তাহার বাড়ী কুমিল্লা,চান্দিনা আমাদের মহিচাইল গ্রামে,
★বাংলাদেশ'র জাতীয় পতাকার রুপকার শিব নারায়ণ দাস,এর বাড়ী,
★বাংলা ভাষা কে আর্ন্তজাতিক মাতৃ ভাষার রুপকার বীরমুক্তিযোদ্ধা রফিকুল ইসলাম'র বাড়ি,
★ভোজ বিহার,
★কুটিলা মুড়া,
★ইটাখোলা মুড়া,
★আদিনামুড়া,
★ময়নামতি ওয়ার সিমেট্রি,
★কুমিল্লা ডায়নো পার্ক,কোটবাড়ি
★কুমিল্লা সিটি পার্ক,
★কুমিল্লা ব্লু ওয়াটার পার্ক,
★কুমিল্লা রানী কুটির
★রুপবান মুড়া ,
★লালমাই পাহাড়,
★ঐতিহাসিক শাহ সুজা জামে মসজিদ,
★সার্ভে ইনিষ্টিটিউট
★ ৩টি প্রাইভেট মেডিকেল কলেজ
★পরমানু গবেষনা কেন্দ্র
★কুমিল্লা ক্যান্টনমেন্ট
★ইপিজেড
★বাখ্রাবাদ গ্যাস ফিল্ড,কুমিল্লা
★কুমিল্লা বার্ড
★লাকসাম রেলওয়ে স্টেশন (বাংলাদেশ এর বৃহত্তর রেলওয়ে স্টেশনগুলির একটি)
★নজরুল একাডেমী
★কুমিল্লা বিবির বাজার স্থল বন্দর,
★কুমিল্লা এয়ারপোর্ট(রাডা র
সক্রিয়)
★কবি কাজী নজরুল ইসলামের শশুড়
বাড়ী,
★কবি সুফিয়া কামাল ও কামাল চৌধুরীর বাড়ী,
★বিশিষ্ট লেখক মোতাহের হোসেন এর বাড়ি,
★ভাষা সৈনিক আবদুল জলিল সাহেবের, বাড়ি,
★ব্যাকরনবিদ হরলাল রায় এর বাড়ি,
★সাবেক সেনাপ্রধানের বাড়ি,
★ধীরেন্দ্রনাথ দত্ত এর বাড়ী,
★নওয়াব ফয়জুন্নেছার বাড়ী,
★ভারতের বিশিষ্ট খেলোয়ার. সৌরভ
গাঙ্গুলীর বাড়ী॥
★সাবেক প্রধান বিচারপতির বাড়ী,
★ববর্তমান প্রধান বিচারতির বাড়ী,
★সাবেক বি জি বি এর প্রধানের বাড়ী,
★সাবেক বিজিএমএর সভাপতির বাড়ী,
★ সাবেক ডিসি এফ এম সোলাইমান, নাঙ্গলকোট কুমিল্লা।
★সাবেক ডেপুটি স্পিকার অধ্যাপক আলী আশরাফ সাহেব,
★মন্ত্রী আনিসুল হক, কসবা,কুমিল্লা
★ বর্তমান রেল মন্ত্রী মুজিবুল হক এর বাড়ী,
★ বর্তমান ব্যাংক মালিক সমিতির প্রেসিডেন্ট -জনাব নজরুল ইসলাম এর বাড়ী,
★নবাব মোশারফ হোসেন।
★দৈনিক পথম আলোর মালিক লতিফুর রহমানের বাড়ি।
★ডেইলি বাংলাদেশ প্রতিদিন, সঅমঅম্পাদকের বাড়ি, কুমিল্লা
★বর্তমান ঢাকা প্রেসক্লাব এর সাধারণ সম্পাদক --ফরিদা ইয়াসমিন এর বাড়ী,
★ কুমিল্লার জনপ্রিয় নেতা লে:কনেল আকবর হোসেন বীর প্রতিক সাবেক (minister of forest ministry.)
★ সাবেক সফল আইনমন্ত্রী এডভোকেট
আব্দুল মতিন খসরু'র বাড়ি কুমিল্লা,

★সাবেক স্পিকার মফিজ উদ্দিন আহাম্মদ এর বাড়ী, দেবিদ্দার, কুমিল্লা

★সাবেক প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি (ন্যাপ)মীর মোজাফ্বর এর বাড়ি, দেবিদ্বার,কুমিল্লা

★এ এফ এম ফখরুল মুন্সী, দেবিদ্দার,কুমিল্লা
(রাজনীতিবিদ,জননেত্রী শেখ হাসিনার উপদেষ্টা মন্ডলীর সদস্য, সাবেক সংসদ সদস্য, সাবেক প্রতিমন্ত্রী)

★এ বি এম গোলাম মোস্তফা, দেবিদ্দার,ককুমিল্লা(সাবেক সংসদ সদস্য, সাবেক উপমন্ত্রী, ডেপুটি স্পিকার)

★রাজী মোহাম্মদ ফখরুল মুন্সী দেবিদ্দার,কুমিল্লা(→সংসদ সদস্য, তথ্য ও যোগাযোগব্যবস্থা মন্ত্রনালয়ের সদস্য)

★ইঞ্জিনিয়ার মঞ্জুরুল আহসান মুন্সী,দেবিদ্দার, কুমিল্লা (রাজনীতিবিদ, সাবেক সংসদ সদস্য)

★ ইস্ট বেঙ্গল রেজিমেন্ট এর প্রতিষ্ঠাতা মেজর আব্দুল গণি সাহেবের বাড়ি কুমিল্লায়।
★ড, খন্দকার মোশাররফ হোসেন (১ম- বিদ্যুৎ,জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ মন্ত্রী,২য় স্বাস্হ্য মন্ত্রী)।

★জনাব আজিজুল হক। (বাড়ি : চানলা,কুমিল্লা উনি সিরডাপের প্রধান ছিলেন। স্বাধিনতার পর উনিই প্রথম: * ছাগলের খামার* জলা ভূমিতে মাছের চাষ* বৃক্ষ রোপন* হাস মুরগির খামার* ইত্যাদির রুপকার ছিলেন)
* আই, সি, এস এর বর্তমান কেন্দ্রীয় সভাপতি মোঃ ইয়াছিন আরাফাত এর বাড়ী কুমিল্লায়।
* আই, সি, এর বর্তমান কেন্দ্রীয় সেক্রেটারি জেনারেল ড. মোবারক হোসাইন এর বাড়ী কুমিল্লায়।
★রোদোয়ান আহাম্মেদ মুক্তিযোদ্ধা বিষয়ক

12/08/2020

নিয়মিত তোকমা পান করলে কি হয়, জানলে প্রতিদিনই খাবেন-

নিয়মিত তোকমা পান করলে- আয়ুর্বেদ, উনানী এবং প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চায়নিজ মেডিসিনে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদানটির নাম হলো তোকমার বীজ বা তোকমা (Basil Seeds). তোকমা হলো Ocimum Sanctum ঘরানার উদ্ভিজ উপাদান।

যা বিভিন্ন ধরণের পানীয় ও মিষ্টি জাতীয় খাদ্যে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। দেখতে একেবারেই সাদামাটা এই উপাদানটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, আঁশ এবং শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালোরি। সুস্বাস্থ্যের জন্য এবং বিভিন্ন ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করার জন্যে তোকমা খুব ভালো কার্যকরী একটি উপাদান।

অনেকেই নিয়মিত তোকমার শরবত পান করে থাকেন। তবে যারা এখনও তোকমা গ্রহণ করা শুরু করেননি, তারাও দ্রুত কিনে ফেলুন তোকমা। কারণ, এই একটি মাত্র উপাদানের অগণ্য গুণাগুণ কোনো ভাবে এড়িয়ে যাওয়া উচিৎ হবে না আপনার।

তোকমা খেলে কি উপকার হয়,আসুন জেনে নেই-

পরিপাক ক্রিয়া স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে:

তোকমার বীজ পানিতে ভিজিয়ে রাখা হলে সেটা ফুলে, বড় হয়ে তার শরীরের বাইরের আবরণে জেলী জাতীয় পদার্থ তৈরি করে। এটাই খাদ্য পরিপাকে সাহায্য করে থাকে। এছাড়াও, তোকমাতে থাকা প্রচুর পরিমাণে খাদ্য আঁশ, খাদ্যকে দ্রুত পরিপাক হতে সাহায্য করে থাকে।

কোষ্ঠ্যকাঠিন্য, ডায়রিয়া অথবা আমাশয়ের মতো পেটের সমস্যাতে তোকমার বীজ খুবই উপকারী। এছাড়াও তোকমা বীজের তেল গ্যাস্টিক আলসার সমস্যার জন্যে উপকারী একটি উপাদান।

ওজন কমাতে সাহায্য করে:

প্রোটিন, আঁশ, বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড পাওয়া যায় তোকমার বীজে। তোকমা গ্রহণের ফলে ক্ষুধাভাব কমে যায় অনেকটা। যার ফলাফল স্বরূপ ওজন চলে আসে নিয়ন্ত্রণের মাঝে। যেহেতু তোকমাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য আঁশ, যা পেট ভরা ভাব তৈরি করে থাকে।

এর ফলে অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের প্রতি ইচ্ছা তৈরি হয় না। সকালে অথবা বিকালের নাস্তায় তোকমা খাওয়ার ফলে শরীর তার প্রয়োজনীয় ক্যালোরি পায়। যার ফলে পেট ভরা থাকে এবং শরীরে শক্তি সঞ্চিত হয়। এছাড়াও, নাস্তা হিসেবে তোকমা খাওয়ার ফলে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে ওঠে।

ঠাণ্ডা-কাশির সমস্যা দূর করতে:

পার্সিয়ান হার্বাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা প্রায় একশ বছর ধরে একদম সাধারণ ঠাণ্ডা-কাশির সমস্যা থেকে শুরু করে শ্বাসকষ্টের মতো গুরুত্বর সমস্যার ক্ষেত্রেও তোকমা ব্যবহার করে আসছেন। তোকমা বীজে রয়েছে অ্যান্টি-স্পাজমোডিক (Antispasmodic) প্রভাব।

যা উক্ত সমস্যার দূর করতে কার্যকরী। তোকমাতে থাকে অ্যান্টি-ফাইরেটিক (Antipyretic) জ্বর কমাতে সাহায্য করে থাকে।

তোকমাতে রয়েছে কেমোপ্রিভেন্টিভ উপাদান সমূহ:

তোকমা বীজে রয়েছে উচ্চ মাত্রায় লাইনলিক অ্যাসিড এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমূহ। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যক্রম কেমোপ্রভেন্টিভ (Chemo preventive) হিসেবে কাজ করা। টিউমারযুক্ত ইঁদুরদের উপরে একটি গবেষণায় করা হয়।

যেটা থেকে দেখা যায়, তোকমা গ্রহনাকারী ইঁদুর তুলনা মুলকভাবে বেশী দিন বেঁচে থাকে এবং তাদের টিউমারের বৃদ্ধির গতি কমে যায় অনেকখানি।

প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে:

তোকমা বীজে থাকা প্রদাহ-বিরোধী উপাদান সমূহ যেকোন ধরণের প্রদাহ কমাতে কাজ করে। শরীর কোন আংশ ফুলে যাওয়া অথবা ব্যথাভাব দেখা দেওয়ার ক্ষেত্রেও এটা কাজ করে থাকে।

আয়ুর্বেদ থেকে জানা যায় যে, আর্থ্রাইটিসের সমস্যার জন্য শরীরের বিভিন্ন অংশ ফুলে গেলে সেটা কমিয়ে আনতেও তোকমা দারুণ কার্যকরী।

হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য এবং দুশ্চিন্তা কমাতে কাজ করে:

তোকমাতে থাকা অ্যান্টি-হাইপারলিপিডেমিক (Antihyperlipidemic) কার্যক্রম কোলেস্টেরল এর সমস্যা কমিয়ে থাকে। তোকমা বীজের তেল লক্ষণীয়ভাবে হাই লিপিড প্রোফাইল এর মাত্রা কমাতে সাহায্য করে থাকে।

যার ফলে হৃদযন্ত্র সুস্থ থাকে। এছাড়াও আয়ুর্বেদে দুশ্চিন্তা কমাতে ব্যবহৃত হয়ে থাকে তোকমা।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে:

তোকমা বীজে রয়েছে উচ্চমাত্রার ফ্ল্যাভনয়েড এবং ফেনোলিক উপাদান সমূহ। একইসাথে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান সমূহ থাকার ফলে তোকমা গ্রহণে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তুলনামূলকভাবে বৃদ্ধি পায়। একইসাথে, ফ্রি-রেডিক্যাল ড্যামেজ থেকে রক্ষা করতেও বেশ উপকারী তোকমা।

মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে:

প্রদাহ-বিরোধী উপাদান সমূহ থাকার ফলে মুখের ভেতরের প্রদাহ, ইনফেকশন, আলসারসহ বিভিন্ন ধরণের সমস্যায় তোকমা দারুণ কাজ করে থাকে। তোকমাতে থাকা অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ফাংগাল উপাদান সমূহ থাকার ফলে মুখের ভেতর একদম ফ্রশ থাকে।

বিশেষ করে মুখের ভেতর কোন ইনফেকশন, দাঁতের ক্ষয় রোগ (ক্যাভিটিজ) এবং মুখের দুর্গন্ধ তৈরি হতে পারে না।

তোকমা গ্রহণে কিছু নিয়ম ও সতর্কতা:

তোকমা বীজ কীভাবে গ্রহণ করা উচিৎ এবং কাদের গ্রহণ করা উচিৎ সেটা অনেকেই সঠিকভাবে জানেন না। সকলের এটা সম্পর্কে সঠিক ধারণা রাখা প্রয়োজন। কারণ, ভুল উপায়ে তোকমা গ্রহণে সমস্যা দেখা দিতে পারে।

তোকমা খাওয়ার পূর্বে তোকমা বীজ পানিতে ভালোভাবে ভিজিয়ে রাখতে হবে। বীজগুলো একদম বড় হয়ে ফুলে উঠলে এরপর সেটা খাওয়া যাবে।

শিশুদের তোকমা বীজ খাওয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে। যেহেতু এটা বেশ পিচ্ছিল হয়ে যায় ভেজানোর পর।

গর্ভবতী নারীদের ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে তোকমা গ্রহণ করা উচিৎ।

প্রতিদিন তোকমা বীজ খেতে চাইলে এক চা চামচ গ্রহণ করাই যথেষ্ট।

25/07/2020

পতিতা,শরাব আর সুলতান মুরাদ-
অটোমান সাম্রাজ্যের সুলতান মুরাদ প্রায়ই ছদ্মবেশে তাঁর রাজ্যের লোকদের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে বের হতেন। এক সন্ধ্যায় তিনি নিজে বিশেষ ভালো বোধ করছিলেন না বিধায় নিরাপত্তাবাহিনীর প্রধানকে তলব করলেন তাঁর সঙ্গী হতে। ঘুরতে ঘুরতে তারা এক জনবহুল জায়গায় এসে দেখলেন, এক লোক রাস্তায় পড়ে আছে।
সুলতান লাঠি দিয়ে খোঁচা মেরে বুঝতে পারলেন লোকটি মৃত, অথচ চারপাশে মানুষে গিজগিজ করলেও কারও কোনো ভ্রুক্ষেপ ছিল না বিষয়টি নিয়ে।
সুলতান আশেপাশের লোকজনদের ডাকলেন। তারা এগিয়ে এলো। কিন্তু ছদ্মবেশে থাকায় কেউই চিনতে পারল না নিজেদের শাসককে।
তিনি তাদের জিজ্ঞাসা করলেন, ‘লোকটা মরে পড়ে আছে, তবুও কেউ এগিয়ে আসছে না কেন? লোকটির পরিবারের কেউ নেই?’
‘আরে এ তো একজন ব্যাভিচারী, মদ্যপ কুলাঙ্গার!’ লোকগুলো বলে উঠল।
‘যাই হোক, সে তো আমাদের নবি (সাঃ)-এর উম্মতেরই একজন, নাকি? এখন আমাকে তার বাড়ি পর্যন্ত নিয়ে যেতে সাহায্য করুন’- সুলতান বললেন। লোকেরা সুলতানের সাথে মৃত লোকটিকে তার বাড়ি পর্যন্ত নিয়ে আসল, এরপর চলে গেল। সুলতান আর তার সহযোগী সেই প্রধান থেকে গেলেন।
লোকটির স্ত্রী মৃতদেহকে দেখা মাত্র কান্নায় ভেঙে পড়লেন। তিনি বলতে লাগলেন, ‘নিশ্চয়ই আল্লাহ আপনার প্রতি সদয় থাকবেন! ও আল্লাহর বান্দা, হে আমার প্রিয়তম স্বামী, আমি তো দেখেছি আপনি সবসময় কতটা নিষ্ঠাবান ছিলেন!’
সুলতান মহিলাটির কথা শুনে আশ্চর্য হয়ে গেলেন। তিনি জিজ্ঞাসা করলেন, ‘সবার থেকে যা কিছু শুনলাম, এরপরও সে নিষ্ঠাবান কীভাবে হয়? যেখানে দুশ্চরিত্রের জন্য সে এতটাই ঘৃণিত যে ,তার মৃত্যু নিয়েও কারো মাথাব্যথা ছিল না?’
লোকটির স্ত্রী জবাব দিলেন, ‘আমি জানতাম এমনই হবে। তিনি প্রতি রাতে সরাইখানায় যেতেন ও পয়সায় যতটকু সম্ভব হতো, ততটুকু শরাব কিনে ঘরে নিয়ে আসতেন। এনেই সেগুলো নর্দমায় ফেলে দিতেন। তিনি বলতেন, ‘আমি আজ মুসলিমদের অল্পখানি বাঁচিয়ে দিলাম।’ তারপর তিনি কোনো পতিতাকে কিছু টাকা দিয়ে ঘরে নিয়ে আসতেন এবং ভোর পর্যন্ত তাকে কুরআন পাঠ করে শুনাতেন। তিনি বলতেন, ‘আজ আমি এক তরুণীকে এবং ঈমানদার কোনো যুবককে পাপ কাজে জড়িয়ে পড়া থেকে বাঁচালাম।’
লোকেরা তাকে শরাব কিনতে ও পতিতালয়ে যেতে দেখত এবং এই কারণেই তারা তাকে নিয়ে নানা ধরনের কথা বলতে শুরু করে। আমি একদিন তাকে বললাম, ‘আপনি মারা গেলে না কেউ গোসল করানোর থাকবে, না কেউ জানাজা পড়তে আসবে। কবর দেওয়ার জন্যও তো কেউ থাকবে না।’
তিনি হেসে বলেছিলেন, ‘ভয় পেয়ো না, ঈমানদারদের সুলতান আর সকল ধর্মনিষ্ঠ ব্যক্তিরাই আমার জানাজায় উপস্থিত থাকবেন।’
সুলতান এই কথা শুনে আর চোখের পানি ধরে রাখতে পারলেন না। তিনি বললেন, ‘আল্লাহর কসম! তিনি ঠিকই বলেছিলেন। কারণ আমিই সুলতান মুরাদ। আগামীকাল আমরা তাকে গোসল করিয়ে, জানাজা পড়ে সম্মানের সাথে কবর দিয়ে আসব।’
এমনই হলো। স্বয়ং সুলতান মুরাদ, রাজ্যের বিশিষ্ট চিন্তাবিদ, সকল ধর্মপ্রাণ ও এলাকার জনসাধারণ সবাইই তার জানাজায় অংশগ্রহণ করল।
আমরা যা দেখি আর লোকমুখে যা শুনি, তা থেকেই মানুষকে বিচার করার চেষ্টা করি। অথচ আমরা জানিও না তাদের মনের অন্তস্থলে কী চলে, যার কথা কেবলমাত্র বান্দা আর তার রবই জানেন।
‘হে মুমিনগণ, তোমরা অধিক অনুমান থেকে দূরে থাকো। নিশ্চয়ই কোনো কোনো অনুমান তো পাপ। আর তোমরা গোপন বিষয় অনুসন্ধান করো না এবং একে অপরের গীবত করো না। তোমাদের মধ্যে কি কেউ তার মৃত ভাইয়ের গোশত খেতে পছন্দ করবে? তোমরা তো তা অপছন্দই করে থাকো। আর তোমরা আল্লাহকে ভয় করো। নিশ্চয় আল্লাহ অধিক তাওবা কবুলকারী, অসীম দয়ালু।’ (কুরআন ৪৯ঃ১২)
🤲🤲
[কাহিনিটি ইস্তাম্বুলের ইউলিয়া নলিঞ্চি মিমি হতে ] সূত্র : Shovon Haque

24/07/2020

ইংরেজিতে অনর্গল কথা বলতে নিচের ৬৬ টি Structures জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকদিন ধরে এগুলো একসাথে করার চেষ্টা করেছি। আশা করি উপকৃত হবেন।

★RULE:1
কোনো কিছু প্রয়োজন বুঝাতে,
আমরা need to use করব।
sub+need to+verb1

I need to learn English.
আমার ইংরেজি শিখা প্রয়োজন।
I need to buy a book.
আমার একটি বই কিনা প্রয়োজন।
I need to help him.
আমার তাকে সাহায্য করা প্রয়োজন।
I need to do the work.
আমার কাজটি করা প্রয়োজন।

★RULE:2
☞I am having a hard time+ ing যুক্ত verb(কোন কিছু করতে সমস্যা হচ্ছে)

1.I am having a hard time understanding my friends.( আমার বন্ধুদের বুঝতে আমার সমস্যা হচ্ছে )
2.I am having a hard time downloading songs.( আমার গান গুলি ডাউনলোড করতে সমস্যা হচ্ছে)
3..I am having a hard time answering your questions.( তোমার প্রশ্নগুলির উত্তর দিতে আমার সমস্যা হচ্ছে)।
Similarly, I am having a hard time understanding the rules. I am having a hard time browsing internet.

★ RULE:3
☞There is something wrong with + noun.( কোন কিছুতে সমস্যা হয়েছে)

1. There is something wrong with computer.(আমার কম্পিউটার এ সমস্যা হয়েছে)
2. There is something wrong with my mobile.(আমার মোবাইলে সমস্যা হয়েছে)
3. There is something wrong with my certificate.(আমার সার্টিফিকেট এ সমস্যা হয়েছে)
4.There is something wrong with my Television.(আমার টেলিভিশন এ সমস্যা হয়েছে)

★Rules:4
☞I have decided to+ verb...(কোন কিছুর সিদ্ধান্ত নিয়েছি)

1.I have decided to learn English.( আমি ইংরেজী শেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি)
2. I have decided to change myself.(আমি নিজেকে পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি)
3.I have decided to work hard.(আমি কঠোর কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি)
4.I have decided to help the poor.(আমি গরীবদের কে সাহায্য করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি)
5.I have decided to change my bad habits.(আমি আমার খারাপ অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি)

★RUlE:5
☞I am trying to + verb.(কোন কিছু করার চেষ্টা করতেছি) যেমন,

1. I am trying to learn English.( আমি ইংরেজী শিখতে চেষ্টা করতেছি)
2. I am trying to do something.(আমি কিছু করার চেষ্টা করতেছি)
3. I am trying to help the street children.( আমি পথশিশু দের সাহায্য করতে চেষ্টা করতেছি)
4. I am trying to clean my room.(আমি আমার ঘর পরিষ্কার করার চেষ্টা করতেছি)
5.I am trying to motivate him.(আমি তাকে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করতেছি)

★RULE:6
☞I have heard that +.....(আমি শুনেছি যে.....)

1.I have heard that you learn English.(আমি শুনেছি তুমি ইংরেজী শিখ)
2.I have heard that English Group is very useful for learners.(আমি শুনেছি ইংলিশ গ্রুপ শিক্ষার্থী দের জন্য উপকারী)
3.I have heard that he is very talented.(আমি শুনেছি সে খুব মেধাবী)
4.I have heard that you work hard.(আমি শুনেছি তুমি কঠোর কাজ কর)
5.I have heard that you study well.(আমি শুনেছি তুমি ভালভাবে পড়াশুনা কর)
6.I have heard that you like traditional foods.(আমি শুনেছি তুমি traditional খাবার পছন্দ কর)
7.I have heard that you waste your time.(আমি শুনেছি তুমি তোমার সময় অপচয় কর)

★RULE:7
No need - দরকার নেই।
Structure : No need to + verb + obj.

No need to tell.- বলার দরকার নাই।
No need to wait.- অপেক্ষা করার দরকার নাই।
No need to write. -লেখার দরকার নাই।
No need to stand.- দাঁড়ানোর দরকার নাই।

No need to sit.- বসার দরকার নাই।
No need to go.- যাওয়ার দরকার নাই।
No need to eat.- খাওয়ার দরকার নাই।
No need to learn.- শেখার দরকার নাই।
No need to cook.- রান্না করার দরকার নাই।
No need to work.- কাজ করার দরকার নাই।
No need to believe. - বিশ্বাস করার দরকার নাই।
No need to waste time.- সময় অপচয় করার দরকার নাই।
No need to stop.- বন্ধ করার দরকার নাই।

★RULE:8
How often দিয়ে বাক্য গঠনঃ-

=> How often will you do? - তুমি কতবার করবে?
=> How often do you exercise? - তুমি কতদিন পর পর ব্যায়াম কর।
=> How often do you visit your parents? - তুমি কতদিন পর পর তোমার মা-বাবার সাথে দেখা কর?
=> How often do you change your password? - তুমি কতদিন পর পর তোমার পাসওয়ার্ড পরিবর্তন কর?
=> How often do you need facial? - কতদিন পর পর তোমার ফেসিয়াল করা প্রয়োজন হয়?
=> How often do you visit the library? কতদিন পরপর তুমি লাইব্রেরী পরিদর্শন কর?
=> How often do you go to doctor for checkup? - তুমি চেকআপের জন্য কতদিন পর পর ডাক্তারের কাছে যাও?
=> How often do you log in to Facebook account?
কতদিন পর পর তুমি ফেসবুক একাউন্টে লগইন কর?

✅ Conversation
A. How often do you use the computer?
(কতদিন পরপর তুমি কম্পিউটার ব্যবহার কর?)
B. Every day. I can’t think anymore without computer.
(প্রত্যেকদিন. আমি কম্পিউটার ছাড়া কোনকিছু চিন্তাও করতে পারি না)
A. How often do you take physical exercise? (তুমি কতদিন পর পর শরীরচর্চা কর?)
B. Every day. I keep myself fit by doing this. (প্রতিদিন। এর মাধ্যমে আমি নিজেকে ফিট রাখি)

★RULE:9
I will be able to -আমি পারবো

* আমি করতে পারবো - I will be able to do
* আমি আসতে পারবো - I will be able to come
* আমি যেতে পারবো - I will be able to go
* আমি আসতে পারবো না - I won’t be able to come
* আমি যেতে পারবো না - I won’t be able to go
* আমি কাজটি করতে পারবো - I will be able to do the work
আমি কাজটি করতে পারবো না - I won’t be able to do the work
* তুমি কি করতে পারবে? - will you be able to do?
* তুমি কি করতে পারবে না? - Won’t you be able to do?
* রুবি আসতে পারবে - Rubi will be able to come
* রুবি আসতে পারবে না - Rubi won’t be able to come
* রুবি কি আসতে পারবে না? - Won’t Rubi be able to come?
* আমি করতে সক্ষম হয়েছি - I have been able to do

★RULE:10
SHOULD HAVE=থাকা উচিত

আপনার শালীনতা থাকা উচিত
You should have modesty
তোমার একটি গাড়ি থাকা উচিত
You should have a car
তোমার প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি শ্রদ্ধা থাকা উচিত
You should have respect for adults
শিক্ষদের প্রতি আমাদের শ্রদ্ধা থাকা উচিত
We should have respect for teacher.
পড়াশোনায় তোমার মনোযোগ থাকা উচিত
You should have attention for study

★RULE:11
AS+ADJECTIVE +AS

As bright as day( দিনের মতো উজ্জ্বল)
As black as coal( কয়লার মতো কালো)
As hard as iron( লোহার মতো শক্ত)
As cold as ice( বরফের মতো ঠান্ডা)
As brave as lion( সিংহের মতো সাহসী)
As strong as tiger( বাঘের মতো শক্তিশালী)
As pure as flower (ফুলের মতো পবিত্র)
As clear as day( দিনের মতো পরিষ্কার)

★RULE:12
Therevis no difficulty in + verb+ing

1.There is no difficulty inTalking
-কথা বলায় কোন সমস্যা নেই
2.There is no difficulty in searching
-খোজায় কোন সমস্যা নেই
3.There is no difficulty in reserving
-সংরক্ষণ করায় কোন সমস্যা নেই
4.There is no difficulty in flowering
- ফুল তোলায় কোন সমস্যা নেই
5.There is no difficulty in saving
রক্ষা করায় কোন সমস্যা নেই
6.There is no difficulty in cooking
রান্না করায় কোন সমস্যা নেই
7.There is no difficulty in describing
বর্ননা করায় কোন সমস্যা নেই
8.There is no difficulty in checking
পরিক্ষা করায় কোন সমস্যা নেই

★RULE:13
I like the way + sub + verb

1. I like the way you talk
আমি তোমার কথা বলার ভঙ্গি পছন্দ করি।

2. I like the way you walk
আমি তোমার হাটার ধরন পছন্দ করি।

3. I like the way he loves
আমি তার ভালোবাসার তরিকা পছন্দ করি।

4. I like the way they fight
আমি তাদের মারামারির পদ্ধতি পছন্দ করি।

5. I like the way you play football
আমি তোমার ফুটবল খেলার কৌশল পছন্দ করি।

তার লেখার ধরনটা আমার ভালো লাগে।
I like the way she writes.

তার খেলার ধরনটা আমার ভালো লাগে।
I like the way he plays.

তার শেখানোর ধরনটা আমার ভালো লাগে।
I like the way he teaches.

নেগেটিভ করতে হলে 'don't' যুক্ত করতে হবে।
তার লেখার ধরনটা আমার ভালো লাগে না।
I don't like the way she writes.

তার খেলার ধরনটা আমার ভালো লাগে না।
I don't like the way he plays.

তার শেখানোর ধরনটা আমার ভালো লাগে না।
I don't like the way he teaches.

★RULE:14
Would you mind এর সঠিক ব্যবহার। আপনি যদি ভদ্রভাবে কাউকে কোন সুপারিশ করতে চান, তখন ব্যবহার করবেন …

👉Would you mind + Verb+ing….?
Or,
👉Would you please + verb…...?

আপনি কি একটু সরে বসবেন ?
👉Would you mind moving aside please?
👉Would you please move aside please.

আমাকে কিছু টাকা ধার দিবেন কি ?
👉Would you mind lending me some money?
👉Would you please lend me some money ?

আপনার নামটা বলবেন কি ?
👉Would you mind telling me your name?
👉Would you please tell me your name.?

★RULE:15
There এর ব্যাবহার(থাকা অর্থে)

1.সেখানে একটি গাড়ি আছে
=there is a car.
2. সেখানে 20 টা গাড়ি আছে।
=there are twenty cars.
3.সেখানে কোনো গাড়ি নেই।
=There is no car.
4. সেখানে একটি গাড়ি ছিল
=there was a car.
5. সেখানে 20টা গাড়ি ছিল।
=there were Twenty cars.
6. সেখানে কোন গাড়ি ছিল না।
=there was no car.

have,has,had-থাকা

7. তার একটা গাড়ি আছে।
=he has a car.
8. তাদের কোনো গাড়ি নেই
=they have no car.
9. তার একটি গাড়ি ছিল।
=he had a car.
10. তার কোন গাড়ি ছিল না
=he had no car.
11. আমার একটি গাড়ি হবে।
=i will have a car.
12. মিনার গাড়ি হবে না।
=mina will have no car.

★RULE:16
সম্ভাবনা বেশি হলে would ব্যবহার হয়, কম হলে May, Might..

I would go to Dhaka next month.
আগামি মাসে আমি ঢাকা যেতে পারি
I would go to London next yr.
আগামি বছর আমি লন্ডন যেতে পারি
I would do this work.
আমি এই কাজটি করতে পারি.
i would drink tea at night.
আমি রাত্রে চা খেতে পারি.
Today I would play football.
আজ আমি ফুটবল খেলতে পারি।

★RULE:17
Supposed to + am, is, are, was, were = কথা আছে/ কথা ছিল

আমার ঢাকা যাওয়ার কথা ছিল।
I was supposed to go to Dhaka.
আমার কলমটি কেনার কথা আছে।
I am supposed to buy this pen.
তার বাজারে আসার কথা আছে
He is supposed to come to market
তাদের ফুটবল খেলার কথা আছে
They are supposed to play football

★RULE:18
Don't be upset- মন খারাপ করিও না

মন খারাপ করিও না তুমি একটি সুন্দর মেয়েকে বিয়ে করবে।
Don't be upset you will marry a beautiful girl.
মন খারাপ করিও না তুমি একটি সুন্দর ছেলেকে বিয়ে করবে।
Don't be upset you will marry a handsome boy.
হতাশ হইও না তুমি একদিন খারাপ সময় কাটিয়ে উঠবে।
Don't be upset you will overcome bad time one day.
হতাশ হইও না তোমার জীবন উজ্জ্বল হবে।
Don't be upset you will shine in life.
হতাশ হইও না তুমি একটি ভালো চাকরি পাবে
Don't be upset you will get a good job.

★RULE:19
It’s bad to + verb- এটা----খারাপ

It is bad to say.... এটা বলা খারাপ।
It is bad to see.... এটা দেখা খারাপ।
It is bad to listen.... এটা শুনা খারাপ।

★RULE:20
Something to + verb( কিছু---আছে)

Something to do.... কিছু করার আছে।
Something to say.... কিছু বলার আছে।
Something to eat....কিছু খাওয়ার আছে।

★RULE:21
Let's notএর ব্যবহার

Let's not do it....চলো আমরা এটা না করি
Let's not see it.... চলো আমরা এটা না দেখি।
Let's not eat it.... চলো আমরা এটা না খাই।
Let's not watch television....চলো টিভি না দেখি

★RULE:22
It is time to + verb- এখন সময়

It is time to eat.... এখন খাওয়ার সময় হয়েছে।
It is time to go.... এখন যাওয়ার সময় হয়েছে।
It is time to recite.... এখন তেলাওয়াতের সময় হয়েছে।

★RULE:23
How else এর ব্যবহার- আর কিভাবে

★How else shall i love you?
আর কিভাবে আমি তোমায় ভালোবাসবো?
★How else shall i tell you?
আর কিভাবে আমি তোমায় বলবো?
★How else shall i make you undrestand?
আর কিভাবে আমি তোমায় বুঝাবো?
★How else shall i miss you?
আর কিভাবে আমি তোমায় মিস করবো?

★RULE:24
could এর ব্যবহার।

আমি হাটতে পারতাম।
I could walk.
তুমি কাজটি করতে পারতে।
You could do the work.

সাধারণত কাউকে ভদ্রতার সহিত কোনো প্রশ্ন করতে বা সৌজন্য প্রকাশে could এর ব্যবহার হয়, তবে বাক্যগুলি সাধারণত প্রশ্নবোধক হয়,
যেমন, Could you please tell me the time?
দয়া করে সময়টা আমাকে বলতে পারবেন?

Could you lend me your book?
আপনার বইটি কি আমায় ধার দিতে পারবেন?

Could you come to my home.
আপনি আমার বাড়িতে আসতে পারবেন কি?

Could you help me with some money?
আপনি আমায় কিছু টাকা দিয়ে সাহায্য করতে পারবেন কি?

★RULE:25
That’s why-এ কারণেই

✪ That’s why you need to do the job. - এ কারণেই তোমার চাকরিটি করা প্রয়োজন।
✪ That’s why he has gone to market. - এ কারণেই সে বাজারে গিয়েছে।
✪ That’s why people admire you. - এ কারণেই লোকজন আপনাকে সম্মান করে।
✪ That’s why I always try to help others. - এ কারণেই আমি সর্বদা অন্যকে সাহায্য করার চেষ্টা করি।
✪ That’s why you fail to understand. - এ কারণেই তুমি বুঝতে ব্যর্থ হও।
✪ That’s why she smiles after seeing you. - এ কারণেই তোমাকে দেখার পর সে হাসে।
✪ That’s why you need to secure your home. - এ কারণেই তোমার বাড়ির নিরাপত্তা বিধান করা দরকার।
✪ That’s why you’ve got the promotion. - এ কারণেই তুমি পদোন্নতি পেয়েছো।

★RULE:26
Nothing makes sense
( কোন কিছু ভাল না লাগা বুঝাতে)

Nothing makes sense without you.
তুমি ছাড়া কোন কিছু ভালো লাগে না।

Nothing makes sense without reading.
পড়া ছাড়া কোন কিছু ভালো লাগে না।

Nothing makes sense without sleeping -ঘুমানো ছাড়া কোনো কিছু ভালো লাগে না।

★RULE:27
Structure : It is high time + subject + verb এর past from + extension.

এখনই আমার ইংরেজিতে কথা বলার উপযুক্ত সময়।
It is high time I spoke English.
এখনই আমাদের ইংরেজি শেখার উপযুক্ত সময়।
It is high time we learnt English.
এখনই তোমার সেখানে যাওয়ার উপযুক্ত সময়।
It is high time you went there.
এখনই তোমার ধূমপান পরিত্যাগ করার উপযুক্ত সময়।
It is high time you gave up smoking.
এখনই তোমার আমার সাথে দেখা করার উপযুক্ত সময়।
It is high time you met me.
এখনই তোমার ঐ ছেলেকে ভুলে যাওয়ার উপযুক্ত সময়।
It is high time you forgot that boy.
এখনই আমাদের গরিবদের সাহায্য করার উপযুক্ত সময় ।
It is high time we helped the poor.

★RULE:28
কেউ কোন কিছু করতে পারদর্শী বা দক্ষ অর্থে "Good at"এর ব্যবহার।
affirmative sentence : Subject + am/ is/are/was/were+ good at +noun/verb+ing+extension.

সে ইংরেজিতে পারদর্শী।
He is good at English.
এক সময় আমি সাঁতার কাটায় দক্ষ ছিলাম।
Once I was good at swimming.
সে ইংরেজিতে কথা বলায় পারদর্শী।
He is good at speaking in English.
তারা ক্রিকেট খেলায় দক্ষ।
They are good at playing cricket.
সে মেয়েদের সাথে কথা বলায় পারদর্শী।
She is good at talking to girls .
ছেলেটি ছবি আঁকায় পারদর্শী ।
The boy is good at drawing.
সে মেয়েদের সাথে কথা বলায় পারদর্শী ছিল।
He was good at talking to girls.

★RULE:29
Like এর ব্যবহার

I like.
আমি পছন্দ করি.
I like her.
আমি তাকে পছন্দ করি.
I like you.
আমি তোমাকে পছন্দ করি.
I like to read book.
আমি বই পড়তে পছন্দ করি.
I like my parents.
আমি আমার বাবা-মা কে পছন্দ করি
I like my teacher.
আমি আমার শিক্ষককে পছন্দ করি.
I like honest person.
আমি সৎ ব্যক্তিকে পছন্দ করি.

★RULE:30
I don’t know how to+ verb এর ব্যাবহার।

I don't know.
আমি জানিনা।
I don't know how to play.
আমি জানিনা কি ভাবে খেলতে হয়.
I don't know how to read.
আমি জানিনা কি ভাবে পড়তে হয়.
I don't know how to learn.
আমি জানিনা কি ভাবে শিখতে হয়.
I don't know how to dream.
আমি জানিনা কি ভাবে সপ্ন দেখতে হয়.

★RULE:31
If I were you, I would + (verb)- কল্পনা অর্থে, আমি যদি তোমার যায়গায় থাকতাম।

✪ If I were you, I would enjoy my vacation.
আমি যদি তোমার স্থানে থাকতাম, তবে আমার ছুটি উপভোগ করতাম।
✪ If I were you, I would continue working until it is done.
আমি তোমার স্থানে থাকলে কাজটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যেতাম।
✪ If I were you, I would answer the question."
আমি তোমার স্থানে হলে প্রশ্নটির উত্তর দিতাম।
✪ If I were you, I would help the poor.
আমি যদি তোমার জায়গায় থাকতাম, তাহলে গরিবদেরকে সাহায্য করতাম।
✪ If I were you, I would travel to Switzerland.
আমি তোমার স্থলে হলে, সুইজারল্যা- ভ্রমন করতাম ।
✪ If I were you, I would make my parents happy.
আমি যদি তোমার স্থানে থাকতাম, তাহলে আমার পিতামাতাকে খুশি রাখতাম।
✪ If I were you, I would try to solve the problem.
আমি যদি তোমার স্থানে থাকতাম, তাহলে সমস্যাটির সমাধানের চেষ্টা করতাম।
✪ If I were you, I wouldn’t go there.
আমি যদি তোমার জায়গায় থাকতাম, তাহলে আমি সেখানে যেতাম না।
✪ If I were you, I would fight for my country.
আমি যদি তোমার স্থানে থাকতাম, তাহলে আমি আমার দেশের জন্য যুদ্ধ করতাম।

★RULE:32
There's no need to ....................... কোন দরকার নেই।

চিন্তিত হওয়ার কোন দরকার নেই।
= There's no need to be worried.

হতাস হওয়ার কোন দরকার নেই।
= There's no need to be upset .

ফিরে যাওয়ার কোন দরকার নেই।
= There's no need to go back .

তাকে ডাকার কোন দরকার নেই।
= There's no need to call him .

মিথ্যা বলার কোন দরকার নেই।
= There's no need to tell lies .

★RULE:33
I feel like + verb + ing(আমার ইচ্ছে হচ্ছে)

I feel like eating ( আমার খেতে ইচ্ছে করছে)
I feel like sleeping( আমার ঘুমাতে ইচ্ছে করছে)
I feel like reading ( আমার পড়তে ইচ্ছে করছে)
I feel like gossiping ( আমার আড্ডা দিতে ইচ্ছে করছে)
I feel like travelling ( আমার ঘুরতে ইচ্ছে করছে)
I feel like playing ( আমার খেলতে ইচ্ছে করছে)
I feel like dancing( আমার নাচতে ইচ্ছে করছে)
l feel like writing ( আমার লিখতে ইচ্ছে করছে)

RULE:34
It is time to + verb(এখন সময়)

এখন শিখার সময়
It's time to learn
এখন যাওয়ার সময়
It's time to go
এখন বাড়িতে থাকার সময়
It's time to stay at home

★RULE:35
I would like এর ব্যবহার (ইচ্ছে অর্থে)

✪ আমি যেতে চাই - I would like to go.
✪ আমি তার সাথে দেখা করতে চাই - I would like to meet him.
✪ আমি আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে চাই - I would like to thank you.
✪ আমি কেনাকাটা করতে চাই I would like to shop
✪ আমি নিজেকে ব্যাখা করতে চাই - I would like to explain myself.
✪ আমি একজন শিক্ষক হতে চাই - I would like to become a teacher.
✪ আমি আপনাকে প্রায়ই দেখতে চাই - I would like to see you more often.
✪ আমি ম্যানেজারের সাথে দেখা করতে চাই - I would like to meet the manager.
✪ আমি অনুশীলন করতে চাই - I would like to practice.
✪ আমি একটি রান্নার প্রতিযোগিতায় প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে চাই - I would like to compete in a cooking contest.
✪ আমি একজন ডাক্তার হতে চাই I would like to become a Doctor.
✪ আমি সর্বশক্তিমান আল্লাহর সৃষ্টিজগত সম্পর্কে আরো জানতে চাই
I would like to know more about the creation of Almighty Allah.

★RULE:36
Use of "Having"

ভাত খাওয়ার পর আমি কলেজে যাব।
Having eaten rice, I'll go to College.

গোসল করার পর আমি বিছানায় যাব।
Having taken shower, I will go to my bed.

আমাদের কাজটি শেষ হওয়ার পর আমরা ক্রিকেট খেলব।
Having Finished our work, we will play cricket.

পরাশোনা শেষে আমি একটি চাকরি করার চেষ্টা করবো।
Having completed my study, I'll try for job.

বাজারে যাওয়ার পর আমি কিছু বই কিনব।
Having gone to market, I'll buy some books.

★RULE:37

✪ There is/are - আছে
There is a mosque in this village- এই গ্রামে একটি মসজিদ আছে।
There are deer in this jungle- এই বনে হরিণ আছে।

✪ There was/were - ছিলো
There was a pen on table - টেবিলের উপর একটা কলম ছিলো

✪ There will be - হবে
✪ There will have - থাকবে
✪ There can be - থাকতে পারে
There can be a mistake here- এখানে একটি ভুল থাকতে পারে

✪ There could be - থাকতে পারতো
✪ There may be - হতে পারে
There may be a crocodile in this river- এই নদীতে কুমির থাকতে পারে।

✪ There must be - নিশ্চয়ই হবে
✪ There may not be - থাকতে নাও পারে
There may not be people on the street-
রাস্তায় এখন মানুষ নাও থাকতে পারে।

✪ There must have been - নিশ্চয়ই ছিলো
There must have been an umbrella inside my bag- আমার ব্যাগে নিশ্চয়ই একটি ছাতা ছিলো

✪ There should be - থাকা উচিত
There should be a school in this village- এই গ্রামে একটি স্কুল থাকা উচিত

✪ There should not be - থাকা উচিত না
There should not be any mistakes in the letter- পত্রটিতে কোন ভুল থাকা উচিত না।

✪ There should have been - থাকা উচিত ছিলো
There should have been a mosque in this village -এই গ্রামে একটা মসজিদ থাকা উচিত ছিলো।

✪ There could have been - থাকতে পারবে।

✪ There seems to be - আছে বলে মনে হয়।
There seems to be snakes in the river- এই নদীতে সাপ আছে বলে মনে হয়

★RULE:38
I know=আমি জানি
who are you=তুমি কে?
I know who you are=আমি জানি তুমি কে
I know what's happening in you mind=তোমার মনে কি ঘটতেছে আমি তা জানি।
I know how he has been successful in his life=আমি জানি সে কিভাবে সে তার জীবনে সফল হয়েছে।
I know how beautiful place the sajek valley is!= আমি জানি সাজেক ভ্যালি কতইনা সুন্দর জায়গাগ!

★RULE:39
Now we will talk about time.
How to say the time. let's get started..
(বাকি থাকলে to হবে আর বেজে গেলে past হবে)

এখন পাঁচটা বাজে=It is five o'clock.
এখন সাড়ে পাঁচটা=It is half fast five.
এখন সোয়া পাঁচটা=It is quarter past five.
এখন পোনে পাঁচটা=It is quarter to five.
এখন চারটা বাজতে পাঁচ মিনিট বাকি=It is five minutes to four.
এখন চারটা বেজে পাঁচ মিনিট=It is five minutes past four.
এখন প্রায় নয়টা বাজে=It is about nine o'clock.

★RULE:40
How could you + verb…?

How could you pass the exam? (তুমি কিভাবে পরীক্ষায় পাস করেছিলে?)
How could you give up smoking? (তুমি কিভাবে ধুমপান ত্যাগ করতে পেরেছিলে?)
How could you win the game?(তুমি কিভাবে খেলায় জিতেছিলে?)

★RULE:41
Uses of that's why

That's what I'm saying.
👉এটাই আমি বলছি।

That's what I mean.
👉এটাই আমি বুঝাতে চেয়েছি।

👉এটাই আমাদের দরকার।
That's what we need.

👉এটাই আমি চাচ্ছিলাম।
That's what I want.

That's what I thought.
👉আমি এটাই ভেবেছিলাম।

👉আমি এটাই বলছিলাম।
That's what I was saying.

👉সে আমাকে এটাই বলেছিল।
That's what he told me.

👉এটাই আমাকে পাগল করে তোলে।
That's what make me crazy.

👉এটাই আমি জানতে চাই।
That's what I would like to know.

👉এটাই আমি দেখতে পছন্দ করি।
That's what I like to see.

👉একারণেই আমার দেরি হয়েছে
That’s why I was late.

👉এ কারণেই তিনি এতটা সফল।
That's why he is so successful.

👉একারণেই সে হতাশ।
Thats why she is disappointed.

👉একারণেই সে সব সময় কান্না করে।
That's why She's crying all the time.

★RULE:42
ইংরেজিতে জন্মদিনের শুভেচ্ছা (Birthday greetings)
🌸 Happy birthday to you. (তোমাকে শুভ জন্মদিন)
🌸 Many many happy returns of this day. (এই দিন বার বার ফিরে আসুক)
🌸 Have a lovely birthday! (তোমার জন্মদিনটি আনন্দদায়ক হোক)
🌸 May Allah give peace & happiness of this day. (আল্লাহ্ এই দিনে শান্তি ও সুখ দান করুন।)
🌸 Wishing you a happy and cheerful birthday. (আপনাকে সুখি এবং আনন্দময় জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানাই।)
🌸 May your day be filled with great moments. (আপনার দিনটি দুর্দান্ত মুহুর্তময় হোক।)
🌸 Wishing you many years of joy and love. (তোমার জন্য বহু বছরের আনন্দ এবং ভালোবাসা রইল।)
🌸 You deserve all the happiness. (সকল সুখ আপনার প্রাপ্য।)
🌸 I wish you have a wonderful time on this Day. (এই দিনটি আপনার খুব সুন্দর কাটুক এই আমার প্রত্যাশা।)
🌸 I hope this birthday brings you many facilities. (আমি আশা করি এই জন্মদিন আপনাকে অনেক সুজোগ এনে দেবে।)

★RULE:43
Dare এর ব্যবহার;

How dare you?
তুমার সাহস কত?
How dare you say so?
তুমি কোন সাহসে বল?
How dare you do this?
তুমি কোন সাহসে এটা করলে?
How dare you go outside?
তুমি কোন সাহসে বাহিরে গেলে?
কোন কিছুতে বা কোন কিছু করতে অভ্যস্ত বুঝালে Used to ব্যবহার করতে হয়।
Structure : Subject +person অনুযায়ী am/is/are/was/were + used to + noun/verb1+ ing+ extension.

★RULE:44
Used to এর ব্যবহার

লোকটি চায়ে অভ্যস্ত।
The man is used to tea.
আমি শহর জীবনে অভ্যস্ত ।
I am used to city life.
আমি ইংরেজিতে কথা বলতে অভ্যস্ত।
I am used to speaking in English.
আমি চা খেতে অভ্যস্ত।
I am used to taking tea.
সে মোটরসাইকেল চালাতে অভ্যস্ত ছিল।
He was used to riding motorcycles.
আমি জীবন সম্পর্কে কথা বলতে অভ্যস্ত ছিলাম।
I was used to talking about life.
লোকটি ধুমপানে অভ্যস্ত।
The man is used to smoking.
সে সকালে হাঁটতে অভ্যস্ত।
She is used to walking in the morning.
তারা ফুটবল খেলায় অভ্যস্ত।
They are used to playing football .
আমি তোমার সাথে কথা বলতে অভ্যস্ত নয়।
I am not used to talking to you.
ইংরেজি শিখতে তোমার অভ্যস্ত হওয়া উচিত।
You should be used to learning English.
আমার বন্ধু সংবাদপত্র পড়তে অভ্যস্ত।
My friend is used to reading newspapers.
আমি আমার জীবনকে ভালবাসতে অভ্যস্ত।
I am used to loving my life.

★RULE:45
I am being able- আমি পারছি

আমি ইংরেজিতে কথা বলতে পারছি।
I am being able to speak English.
সে মোটরসাইকেল চালাতে পারছে।
He is being able to ride a motorcycle.
পা ভাঙ্গা ছেলেটি দৌড়াতে পারছে।
The boy with broken leg is being able to run.
আমি ইংরেজিতে প্যারাগ্রাফ লিখতে পারছি।
I am being able to write paragraphs in English.
তারা ফুটবল খেলতে পারছে।
They are being able to play football.
আমি অংকটি করতে পারছি।
I am being able to do the sum.

★RULE:46
Get down to--দেরি না করে শুরু কর।

দেরি না করে ইংরেজি শেখা শুরু কর।
Get down to learn English.

দেরি না করে খাওয়া শুরু কর।
Get down to eat.

দেরি না লিখা শুরু কর।
Get down to write.

দেরি না করে লিখা আরম্ভ কর।
Get down to write.

দেরি না করে গান করা আরম্ভ কর।
Get down to sing.

★RULE:47
ইংরেজিতে কিভাবে উৎসাহিত করবেন……….

✪ Good job – সাবাশ!
✪ Keep going - চলতে থাকো
✪ Don’t be afraid - ভয় পেয়ো না
✪ Never Give up - হাল ছেড়ো না
✪ That’s a good effort - এটা একটা ভালো প্রচেষ্টা
✪ There is nothing to fear - ভয়ের কোন কারন নেই
✪ I’m so proud of you - আমি তোমার জন্য গর্বিত
✪ Believe in yourself - নিজের ওপর বিশ্বাস রাখ
✪ Nothing is impossible – কোন কিছুই অসম্ভব নয়।
✪ Don’t get nervous - ঘাবড়াবে না
✪ Stay strong - শক্ত হও
✪ I’m behind you absolutely - আমি তোমার পেছনে সম্পূর্ণভাবে আছি
✪ Rest assured - নিশ্চিন্তে থাকুন
✪ Don’t hesitate - সংকোচ করবে না
✪ Do your best - সাধ্যমতো চেষ্টা করো
✪ Don’t worry - চিন্তা করো না
✪ It doesn’t matter - এটা কোন ব্যাপার না
✪ That’s a real improvement - এটা বাস্তবে উন্নতি হচ্ছে
✪ Come on, you can do it - শোন, তুমি এটা করতে পারবে
✪ যদি তোমার ধৈর্য্য থাকে তবে সফল হবে
If you have the patience, so you will be succeed.

★RULE:48
কোন কিছু করতে বাধ্য হওয়া বোঝালে Compelled to +v1 বসে।

আমি ইংরেজি শিখতে বাধ্য।
I am compelled to learn English.
সে সেখানে যেতে বাধ্য ছিল।
He was compelled to go there.
সে বইটি পড়তে বাধ্য হয়েছে।
He has been compelled to read the book.
সে পরীক্ষায় পাশ করার জন্য ইংরেজি শিখতে বাধ্য হয়েছে ।
He has been compelled to learn English to pass the exam.
তুমি আমার সাথে কথা বলতে বাধ্য হবে।
You will be compelled to talk to me.
সে জীবনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য হয়েছে।
He has been compelled to wark hard for life.
তোমাদের ইংরেজি শিখার জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য থাকা উচিত।
You should be compelled to work hard to learn English.

★RULE:49
There's nothing(মত...কিছুই নেই)

1. There's nothing you can proof = প্রমান করার মত তোমার কাছে কিছুই নেই।

2. There's nothing we can arrange = সাজিয়ে রাখার মত আমাদের কাছে কিছুই নেই।

3. There’s nothing you can appreciate = তুমি প্রসংশা করার মত কিছুই খুজে পাবে না।

4. There’s nothing he can allocate = তার কাছে বন্টন করার মত কিছুই নেই।

5. There’s nothing the scenery can allure = প্রলুব্ধ করার মত দৃশ্যটিতে কিছুই নেই।

★RULE:50
How about + verb(ing) + extension-কেমন হয়।

How about learning computer?
কম্পিউটার শিখলে কেমন হয়?

How about reading newspaper?
পত্রিকা পড়লে কেমন হয়?

How about going home?
বাড়ি গেলে কেমন হয়?

How about learning english?
ইংরেজি শিখলে কেমন হয়?

★RULE:51
বাংলা শব্দের শেষে -তে প্রত্যয় থাকলে ইংরেজী করতে হলে তার আগে to যোগ করতে হয়। যেমন
Eat= খাওয়া, to eat= খাইতে
go = যাওয়া, to go = যাইতে
খাইতে আসো = Come to eat.
গুমাইতে যাও= Go to sleep. ........

★RULE:52
বাংলায় শব্দের শেষে -মান, কিংবা -অন্ত থাকলে ইংরেজি করার সময় তার সাথে ing যুক্ত হয়।
যেমন:-
ঘুমন্ত বালক= Sleeping boy.
চলন্ত ট্রেন= Moving Train.
উড়ন্ত পাখি= Flying Bird. ............

★RULE:53
বাংলা শব্দের শেষে যদি-- ইয়া-প্রত্যয় থাকে তবে ইংরেজী করার সময়
Having been+ V.P.P করতে হয়।
যেমন
পদত্যাগ করিয়া - Having been Resigned.
নির্বাচিত হইয়া -Having been elected.
শিক্ষিত হইয়া- Having been educated......................

★RULE:54
কোন কিছু ইচ্ছে হচ্ছে বা ইচ্ছে করছে প্রকাশ করতে চাইলে নিম্নরূপ হবে । Feel like+ V+ing

আমার চা পান করতে ইচ্ছে হচ্ছে=
I feel like drinking tea.
আমার ঘুমাইতে ইচ্ছে করছে =
I feel like sleeping.
আমার পড়তে ইচ্ছে হচ্ছে না=
I don't feel like reading......................

★RULE:55 বাংলা বাক্যে যদি "কিনা" টাইপের ভঙ্গি থাকে তাহলে ইংরেজী তে কিনার পরিবর্তে If ব্যবহার করতে হয়।

যেমন সে গিয়েছিলো কিনা/ আমি জানি না = I don't know if he went.

জানি না আমাকে তোমার মনে পড়ে কিনা, কিন্তু তুমি সবসময় আছো আমার কল্পনায় = I don't know if you recall me, but you are always in my contemplation.

★RULE:56
প্রতীক্ষায় আছি/অপেক্ষার প্রহর গুনছি - এই ধরনে ভঙ্গিতে বাক্য থাকলে তখন নিম্নরূপ হবে।
Looking forward to+ verb+ ing
যেমন:-
তোমার সাথে দেখা করার প্রতীক্ষায়
আছি - I am looking forward to meeting you.
আমি বাড়ি যাওয়ার অপেক্ষার প্রহর গুনছি- I am looking forward to going home........

★RULE :57
কিছু করতে গিয়ে ও করতে পারেনি এমন বুঝাতে,,,
sub+ couldn't about to + verb 1 + obj.

I couldn't about to tell you.
আমি তোমাকে বলতে গিয়ে ও বলতে পারিনি।
I couldn't about to forget you.
আমি তোমাকে ভুলতে গিয়ে ও ভুলতে পারিনি।
I couldn't about to tell the truth.
আমি সত্যটা বলতে গিয়ে ও বলতে পারিনি।
He couldn't about to come.
সে আসতে চেয়েও আসতে পারেনি।

★RULE:58
I know +how to +v1

1. I know how to swim.
= আমি জানি কিভাবে সাঁতার কাটতে হয়।
2. I know how to cook.
= আমি জানি কিভাবে রান্না করতে হয়।
3. I know how to speak English.
= আমি জানি কিভাবে ইংরেজি বলতে হয়।

★RULE:59
Do you know how to(তুমি কি জানো কিভাবে......?)

1. Do you know how to recite Holy Quran= তুমি কি জানো কিভাবে কুরআন তিলাওয়াত করতে হয়?
2. Do you know how to respect others?=তুমি কি জানো কিভাবে অন্যদের সম্মান করতে হয়।
3. Do you know how to talk Sweetly?= তুমি কি জানো কিভাবে সুমধুর ভাবে কথা বলতে হয়।
4. Do you know how to speak in English? তুমি কি জানো কিভাবে ইংরেজি তে কথা বলতে হয়?
5. Do you know how to play football?
তুমি কি জানো কিভাবে ফুটবল খেলতে হয়?

★60
Having a lot of fun= আনন্দ পাচ্ছি /মজা পাচ্ছি।

আমি ইংরেজি শিখে অনেক মজা পাচ্ছি=
I am having a lot of fun learning English.

আমি গরিবদের সাহায্য করে অনেক আনন্দ পাচ্ছি=I am having a lot of fun helping the poor.

আমরা গল্প করে অনেক মজা পাচ্ছি=
We are having a lot of fun gossiping.

আমি এই বইটি পড়ে অনেক মজা পাচ্ছি=
I am having a lot of fun reading this book.

তারা মিরাজের সাথে কথা বলে অনেক মজা পাচ্ছে=They are having a lot of fun talking to Miraj.

★61
Yet to -- এখনো করা হয়নি।

আমি এখনো তাকে প্রপোজ করিনি।
I am yet to propose her.

আমার এখনো বাজারে যাওয়া হয়নি।
I am yet to go to market.

ইউসুফ এখনো আসেনি।
Yousuf is yet to come.

তারা এখনো শুরু করেনি।
They are yet to start.

আমরা এখনো চাঁদপুরে যাইনি।
We are yet to go to Chandpur.

★62
Did দিয়ে বাক্য তৈরি

তুমি কি ইংরেজি শিখে ছিলে?
Did you learn English?

গতকাল তুমি ইংরেজি প্রাকটিস করেছিলে?
Did you practice English yesterday?

তুমি কি কলেজে গিয়েছিলে?
Dis you go to College?

তারা কি গতরাতে টিভি দেখেছিলো?
Did they watch television last night?

তুহিন কি মাদ্রাসায় এসেছিলো?
Did Tuhin come to Madrasah?

নুসরাত কি গরিবদের সাহায্য করেছিলো?
Did Nusrat help the poor?

★63
Cannot + resist + ing = আমি আর পারছি না।

ইংরেজি না শিখে আর পারছি না।
I cannot resist learning English.

তোমাকে না ভালবেসে আর পারছি না।
I cannot resist loving you.

আম্মুর সাথে কথা না বলে আর পারছি না।
I cannot resist talking to my Mom.

ফ্যান না চালিয়ে আর থাকতে পারছি না।
I cannot resist turning on the fan.

ঠান্ডা পানি না খেয়ে আর থাকতে পারছি না।
I cannot resist drinking cold water.

স্পোকেন রুলস শিখতে মিরাজ ভাইকে ফলো না করে আর পারছি না।
I cannot resist following Miraj Bhai to learn spoken rules.

★64
It is no use+ ing( আসলে কোন লাভ নেই)

সময় অপচয় করে আসলে কোন লাভ নেই।
It is no use wasting time.

এখন ঘুমিয়ে আসলে কোন লাভ নেই।
It’s no use sleeping now.

বইটা কিনে আসলে কোন লাভ নেই।
It is no use buying the book.

মানুষের সাথে খারাপ ব্যবহার করে আসলে লাভ নাই।
It is no use misbehaving with people.

নামায ছাড়িয়া আসলে লাভ নেই
It is no good relinquishing prayer.

★ 65
Likely to= সম্ভাবনা আছে

আমাদের ঢাকা যাওয়ার সম্ভাবণা আছে= We are likely to go to Dhaka.

তুমি ও আমি বিকেলে ইংরেজি প্রাকটিস করার সম্ভাবনা আছে=I and you are likely to practice english in the afternoon.

তাদের আজকে পুকুরে মাছ ধরার সম্ভাবনা আছে=Today they are likely to catch fish in the pond.

এখানে বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা আছে= It is likely to rain here.

সে সকালে বাজারে যাওয়ার সম্ভাবণা আছে= He is likely to go to market in the morning.

★66

Fond of= পছন্দ করি।
আমি ভ্রমণ করতে পছন্দ করি।
I am fond of traveling.

আমি কোরআন তেলাওয়াত করতে পছন্দ করি। I am fond of reciting Quran.

আমি মাছ ধরতে পছন্দ করি।
I am fond of catching fish.

সে পত্রিকা পড়তে পছন্দ করে।
She is fond of reading newspapers.

তারা ঘুরতে পছন্দ করে।
They are fond of roaming around.

রিমি গল্প বলতে পছন্দ করে।
Rimi is fond of telling stories.