SB Good Food

SB Good Food Easy food recipes at home

মসলাদার লোডেড নাচোস (আমেরিকান স্টাইল)উপকরণ:· ৬ আউন্স টর্টিলা চিপস (সাদা বা হালকা নমকিন)· ১ টেবিল চামচ ভেজিটেবল অয়েল· ১/২...
22/10/2025

মসলাদার লোডেড নাচোস (আমেরিকান স্টাইল)

উপকরণ:

· ৬ আউন্স টর্টিলা চিপস (সাদা বা হালকা নমকিন)

· ১ টেবিল চামচ ভেজিটেবল অয়েল

· ১/২টি লাল পেঁয়াজ, কুচি করা

· ১/২ কাপ সুইট কর্ন (ক্যানড বা ফ্রোজেন, গলিয়ে নেওয়া)

· ১/২টি ক্যাপসিকাম, কুচি করা (ঐচ্ছিক)

· ১ চা চামচ আদা-রসুন পেস্ট (বা শুকনো আদা ও রসুন গুঁড়ো ১/২ চা চামচ করে)

· ১/২ চা চামচ জিরা গুঁড়ো

· ১ চা চামচ ধনে গুঁড়ো

· ১/২ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো

· ১ চা চামচ কায়েন পেপার বা পাপরিকা (পছন্দ অনুযায়ী কম-বেশি)

· ১ চা চামচ চাট মসলা (বাজারে পাওয়া যায়, বা শুকনো আম গুঁড়ো, জিরা গুঁড়ো ও কালো নমক সমান অংশে মিশিয়ে নিন)

· স্বাদ অনুসারে লবণ
বাকি অংশ নিচের লিংক এ

https://sbgoodfood.blogspot.com/2025/10/spicy-loaded-masala-nachos-american.html

Vorta  #ভর্তা
21/10/2025

Vorta
#ভর্তা

কার কার প্রিয় আমার কিন্তু না হলে চলেই না 😋😋
20/10/2025

কার কার প্রিয়
আমার কিন্তু না হলে চলেই না 😋😋

আল্টিমেট ডাবল বেকন স্ম্যাশ চিজবার্গারএক কথায় অসাধারণ একটি বার্গার বানানোর রেসিপি এটি। পাতলা, ক্রিসপি এজওয়ালা স্ম্যাশ প...
19/10/2025

আল্টিমেট ডাবল বেকন স্ম্যাশ চিজবার্গার

এক কথায় অসাধারণ একটি বার্গার বানানোর রেসিপি এটি। পাতলা, ক্রিসপি এজওয়ালা স্ম্যাশ প্যাটি, গলানো চিজ এবং কড়কড়ে বেকনের কম্বিনেশন আপনার মুখে জল আনার জন্য যথেষ্ট।

---

উপকরণসমূহ: (২ টি বার্গারের জন্য)

· গরুর কিমা - ১ পাউন্ড (৮০% মাংস, ২০% চর্বি - এই অনুপাত সবচেয়ে ভালো)
· আমেরিকান চিজ - ৪ টুকরো
· বেকন - ৪ স্ট্রিপ, মচমচে করে ভাজা
· ব্রিওশ বা সাধারণ বার্গার বান - ২টি, ভেজে নেওয়া
· মেয়োনিজ বা অয়লি - ২ টেবিল চামচ
· লবণ ও গোলমরিচ - স্বাদমতো
বাকি অংশ নিচের লিংক এ 👇
https://sbgoodfood.blogspot.com/2025/10/ultimate-double-bacon-smash-cheeseburger.html

যে কাজগুলো করলে আপনি ঋণগ্রস্ত হবেন না 💰 আজকের দুনিয়ায় আয় বাড়ছে, কিন্তু ব্যয়ের লাগাম যেন ছুটে যাচ্ছে। অনেকে পরিকল্পনা না ...
19/10/2025

যে কাজগুলো করলে আপনি ঋণগ্রস্ত হবেন না 💰


আজকের দুনিয়ায় আয় বাড়ছে, কিন্তু ব্যয়ের লাগাম যেন ছুটে যাচ্ছে। অনেকে পরিকল্পনা না করে খরচ করতে গিয়ে ঋণের ফাঁদে পড়ে যান। গবেষণা বলছে, বাংলাদেশের শহরাঞ্চলের প্রায় ৩৮% পরিবার কোনো না কোনোভাবে ঋণের ওপর নির্ভরশীল (সূত্র: বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো, ২০২4)। অথচ কিছু সহজ সচেতনতা ও অভ্যাসই মানুষকে ঋণমুক্ত রাখতে পারে।

💡 ১. আয়ের তুলনায় খরচ কম রাখুন
সবচেয়ে সহজ কিন্তু কার্যকর নিয়ম হলো—যত আয় করেন, তার চেয়ে কম খরচ করুন। জীবনযাত্রার মান বাড়াতে গিয়ে অনেকেই অপ্রয়োজনীয় খরচ করেন, যা ধীরে ধীরে ঋণের দিকে ঠেলে দেয়। এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা মাসে অন্তত ২০% সঞ্চয় করেন, তারা গড়ে ৫ বছরে ৮০% সময় ঋণমুক্ত থাকেন (Dhaka School of Economics, ২০২৩)।

📒 ২. মাসিক বাজেট তৈরি করুন
বাজেট হলো অর্থনৈতিক শৃঙ্খলার মূলভিত্তি। প্রতি মাসে আয় ও ব্যয়ের তালিকা লিখে রাখুন। এতে অপ্রয়োজনীয় ব্যয় ধরা পড়ে সহজেই। গবেষণায় দেখা যায়, যারা নিয়মিত বাজেট রাখেন, তাদের ঋণ নেয়ার প্রবণতা ৬০% কম (World Bank Survey, ২০২২)।

🏦 ৩. অপ্রত্যাশিত ব্যয়ের জন্য জরুরি তহবিল রাখুন

জীবনে হঠাৎ অসুস্থতা, চাকরি হারানো বা দুর্ঘটনা ঘটতেই পারে। এজন্য ৩-৬ মাসের খরচের সমপরিমাণ অর্থ আলাদা রাখুন। এই তহবিলই আপনাকে ক্রেডিট কার্ড বা ধার না নিয়ে সমস্যার সময় বাঁচাবে।

🛍️ ৪. বিলাসিতার পেছনে না ছুটে প্রয়োজন মেটান
অপ্রয়োজনীয় জিনিস কেনার আগেই ভাবুন—"এটা ছাড়া কি আমি চলতে পারি?" অনেকেই সামাজিক স্ট্যাটাস বা দেখানোর জন্য খরচ করে ঋণগ্রস্ত হয়। ২০২৩ সালের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, তরুণ প্রজন্মের ৫৭% ঋণ এসেছে ‘লাইফস্টাইল খরচ’ থেকে (Bkash FinSurvey)।

📈 ৫. অতিরিক্ত আয়ের উৎস তৈরি করুন
একটি আয়ের ওপর নির্ভরশীল থাকা এখন ঝুঁকিপূর্ণ। অনলাইন কাজ, পরামর্শদান, বা ক্ষুদ্র বিনিয়োগের মাধ্যমে সাইড ইনকাম তৈরি করুন। এতে জরুরি মুহূর্তে ঋণ নয়, আপনার দ্বিতীয় আয়ই হবে ভরসা।

💳 ৬. ক্রেডিট কার্ডের ফাঁদ থেকে দূরে থাকুন
ক্রেডিট কার্ড সহজলভ্য হলেও এটি "চুপিসারে বাড়তে থাকা ঋণ" তৈরি করে। মাসে পূর্ণ বিল পরিশোধ না করলে সুদ জমে বিপদ ডেকে আনে। এক প্রতিবেদনে দেখা যায়, বাংলাদেশে ক্রেডিট কার্ডধারীদের ৪২% কোনো না কোনো সময় বিল পরিশোধে পিছিয়ে পড়েন (BB Annual Report, ২০২৩)।
🏘️ ৭. বাড়ি বা গাড়ি কেনার আগে হিসাব করুন

ঋণ নিয়ে বাড়ি বা গাড়ি কেনা অনেকের স্বপ্ন, কিন্তু হিসাব ছাড়া করলে তা দুঃস্বপ্নে পরিণত হয়। কিস্তি আপনার মাসিক আয়ের ২৫%–এর বেশি হলে ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই সম্পদ কিনুন, কিন্তু নিজের সামর্থ্য অনুযায়ী।

👨‍👩‍👧 ৮. পরিবারে অর্থ ব্যবস্থাপনা শেখান

পরিবারের সবাই যদি সচেতন হয়, ব্যয় কমে যায়। সন্তান ও জীবনসঙ্গীকে অর্থের মূল্য শেখান। পরিবারে "অর্থ বিষয়ক আলাপ" চালু রাখলে খরচে নিয়ন্ত্রণ আসে, এবং ধার নেওয়ার প্রবণতা কমে যায়।

🎓 ৯. আর্থিক জ্ঞান বাড়ান

অর্থ ব্যবস্থাপনা শেখা শুধু অর্থনীতিবিদদের কাজ নয়। অনলাইন কোর্স, বই, বা ইউটিউব ভিডিও থেকে শিখতে পারেন। বিশ্বব্যাংকের গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের আর্থিক সাক্ষরতা বেশি, তাদের ঋণ নেয়ার সম্ভাবনা ৪৫% কম।

⏳ ১০. ‘আজ নয়, কাল’ মানসিকতা বাদ দিন

অনেকে মনে করেন, পরে ব্যবস্থা হবে, এখন ধার নিই—এই মানসিকতাই ঋণের মূল কারণ। ছোট সিদ্ধান্ত, যেমন সময়মতো বিল পরিশোধ বা খরচ কমানো, দীর্ঘমেয়াদে বিশাল প্রভাব ফেলে। শৃঙ্খলিত মানুষ কখনো ঋণে ডুবে না।

ঋণ অনেক সময় প্রয়োজনীয়, কিন্তু অভ্যাসে পরিণত হলে তা ধ্বংসাত্মক। আপনি যদি সামর্থ্য অনুযায়ী জীবনযাপন করেন, বাজেট মেনে চলেন, আর নিজের খরচে সচেতন হন—তাহলে ঋণ আপনাকে কখনো বেঁধে রাখতে পারবে না। 🕊️

তথ্যসূত্র:

বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো (BBS), ২০২৪

Dhaka School of Economics Survey, ২০২৩

বিশ্বব্যাংক রিপোর্ট, ২০২২

বাংলাদেশ ব্যাংক বাৎসরিক প্রতিবেদন, ২০২৩

Bkash FinSurvey, ২০২৩


19/10/2025

সবার জানা দরকার

 #ইলিশ
17/10/2025

#ইলিশ

আসুন জেনে নেই পানি খাওয়ার সঠিক সময় পানি শুধু তৃষ্ণা মেটানোর জন্য নয়, বরং শরীরকে সক্রিয় ও সুস্থ রাখতে নিয়মিত পান করা উচিত...
17/10/2025

আসুন জেনে নেই পানি খাওয়ার সঠিক সময়

পানি শুধু তৃষ্ণা মেটানোর জন্য নয়, বরং শরীরকে সক্রিয় ও সুস্থ রাখতে নিয়মিত পান করা উচিত। নিচে দিনের বেলায় পান করার কিছু গুরুত্বপূর্ণ সময় বর্ণনা করা হলো:

১. সকালে ঘুম থেকে উঠেই (১-২ গ্লাস)
· কারণ: সারারাত ঘুমানোর সময় শরীর অনেকটা দীর্ঘক্ষণ পানিশূন্য থাকে। খালি পেটে পানি পান করা শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলোকে সক্রিয় করে, রক্ত সংবহন উন্নত করে এবং বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে।

২. প্রতিটি খাবারের আগে (আধা থেকে ১ গ্লাস)
· কারণ: খাবারের আধা ঘন্টা আগে পানি পান করা হজমে সহায়তা করে। এটি পাকস্থলীকে প্রস্তুত করে এবং অতিরিক্ত খাওয়া রোধ করতে সাহায্য করে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে উপকারী।

৩. খাবারের মধ্যবর্তী সময়ে
· কারণ: খাবারের সাথে সাথে বা ঠিক পরে অনেক বেশি পানি পান না করাই ভালো। এতে পাকস্থলীর হজমে ব্যবহৃত অ্যাসিড ও এনজাইমগুলো কমে যেতে পারে। তাই খাওয়ার কমপক্ষে আধা ঘন্টা পরে পানি পান করা উত্তম।

৪. ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রমের আগে ও পরে
· কারণ: ব্যায়ামের সময় ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পানি ও electrolyte বেরিয়ে যায়। তাই ব্যায়াম শুরুর আধা ঘন্টা আগে পানি পান করুন এবং ব্যায়ামের সময় ও পরে অল্প অল্প করে পানি পান করতে থাকুন যাতে শরীর (ডিহাইড্রেশন) এ না পড়ে।

৫. যখনই আপনি তৃষ্ণার্ত বোধ করবেন
· কারণ: তৃষ্ণা পাওয়া হলো শরীরের পানির অভাবের একটি প্রাথমিক সংকেত। এই সংকেত পাওয়ার আগেই নিয়মিত পানি পান করা ভালো, তবে তৃষ্ণা পেলে অবশ্যই পানি পান করুন।

৬. ক্লান্ত বা অবসাদগ্রস্ত বোধ করলে
· কারণ: শরীরের সামান্য পানিশূন্যতা (Mild Dehydration)ও ক্লান্তি ও মনোযোগের অভাব তৈরি করতে পারে। যখনই ক্লান্ত বোধ করবেন, এক গ্লাস পানি পান করে দেখুন, এনার্জি ফিরে পেতে এটি সাহায্য করতে পারে।

৭. অসুস্থ বোধ করলে বা জ্বর/সর্দি-কাশি হলে
· কারণ: অসুস্থ অবস্থায় শরীর দ্রুত পানি হারায়। পর্যাপ্ত পানি পান করা শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে, গলা ভেজাতে সাহায্য করে এবং দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
৮. বেশি প্রোটিন বা ফাইবারযুক্ত খাবার খেলে
· কারণ: প্রোটিন বিপাক এবং ফাইবারের সঠিক কাজের জন্য পর্যাপ্ত পানি প্রয়োজন। কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

কিছু বিশেষ পরিস্থিতি ও সতর্কতা

· বমি বমি ভাব বা মাইগ্রেনের ব্যথা হলে: এসময়ও পানিশূন্যতা হতে পারে, তাই অল্প অল্প করে বারবার পানি পান করুন।
· গরম বা আর্দ্র আবহাওয়ায়: বেশি ঘাম হয় বলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পানি পান করার প্রয়োজন পড়ে।
· গর্ভাবস্থা ও স্তন্যদানকাল: এই সময়ে মহিলাদের শরীরের পানির চাহিদা অনেক বেড়ে যায়।
· বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা (যেমন: কিডনি বা হৃদরোগ): চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পানি পান করার পরিমাণ নির্ধারণ করুন।

সারসংক্ষেপ (Conclusion)

মূল কথা হলো, তৃষ্ণা পাওয়ার আগেই নিয়মিতভাবে অল্প অল্প করে পানি পান করতে হবে। দিনে কমপক্ষে ৮-১০ গ্লাস (প্রায় ২-৩ লিটার) পানি পান করার চেষ্টা করুন, তবে এটি ব্যক্তির শারীরিক গঠন, কাজ ও আবহাওয়ার উপর নির্ভরশীল। একটি পানির বোতল সবসময় কাছে রাখলে নিয়মিত পানি পান করতে ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।

সুস্থ থাকুন, পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

Crispy South Indian Murukku (Chakli)This classic savory snack is known for its beautiful spiral shape and satisfying cru...
17/10/2025

Crispy South Indian Murukku (Chakli)

This classic savory snack is known for its beautiful spiral shape and satisfying crunch. The key is a well-balanced dough that is soft enough to press but firm enough to hold its shape in the oil.

Yields: About 25-30 murukku

Prep time:20 minutes

Cook time:20-30 minutes

Ingredients:

· 1 cup Rice Flour (fine-grained is best)

· ¼ cup Roasted Chickpea Flour (Besan/Gram Flour)

· 1 Tbsp white sesame seeds
Full recipe link 👇
https://sbgoodfood.blogspot.com/2025/10/crispy-south-indian-murukku-chakli.html

Yammy😋😋
14/10/2025

Yammy😋😋

রেড ভেলভেট কেক উপকরণস্পঞ্জ (কেক বেস) জন্য১. ময়দা — ১ কাপ (৬০–৬৫ গ্রাম)২. কোকো পাউডার — ২ চা চামচ৩. বেকিং পাউডার — ১ চা ...
14/10/2025

রেড ভেলভেট কেক

উপকরণ
স্পঞ্জ (কেক বেস) জন্য

১. ময়দা — ১ কাপ (৬০–৬৫ গ্রাম)
২. কোকো পাউডার — ২ চা চামচ
৩. বেকিং পাউডার — ১ চা চামচ
৪. বেকিং সোডা — ½ চা চামচ
৫. গুঁড়ো চিনি — ১ কাপ
৬. ডিম — ৩টি
৭. সাদা তেল — ¼ কাপ
৮.দুধ — ১-২ টেবিল চামচ
৯.ভ্যানিলা এসেন্স — ১ চা চামচ
১০. সাদা ভিনিগার — ১ চা চামচ
১১.লাল ফুড কালার — ৪-৫ ফোঁটা (বা বিট রস মিশিয়ে)

ফ্রস্টিং / ক্রিমের জন্য

১. হুইপড ক্রিম — ১ কাপ
২. ক্রীম চিজ — ½ কাপ
৩. চিনি (গুঁড়ো) — ২-৩ টেবিল চামচ
৪.ভ্যানিলা এসেন্স — ১ চা চামচ
৫. সিরাপ (ঐচ্ছিক)
৬. গরম জল — ½ কাপ
৭. চিনি — ৩-৪ টেবিল চামচ

প্রণালী

প্রস্তুতি

* ওভেনকে ১৮০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে প্রিহিট করুন।
* কেক টিনে তেল ও বাটার পেপার লাগিয়ে নিন।
* ময়দা, কোকো পাউডার, বেকিং পাউডার ও বেকিং সোডা একসঙ্গে চনিতে ছেঁকে নিন।
* ডিম ও চিনি ফেটানো
ডিম ও গুঁড়ো চিনি ভালোভাবে ফেটিয়ে নিন যতক্ষণ না मिश्रণ ফেনা হয়।
* তাতে তেল, দুধ, ভ্যানিলা এসেন্স ও লাল ফুড কালার (বা বিট রস) মিশিয়ে নিন।
শুকনো উপকরণ মেশানো
ময়দা-মিশ্রণ ধাপে ধাপে “কাট অ্যান্ড ফ্লোড” পদ্ধতিতে ডিম-চিনি মিশ্রণে মেশান।
*শেষে ভিনিগার দিয়ে মিশিয়ে দিন।

*বেক করা
কেক মিশ্রণ কেক টিনে ঢেলে সম করে নিন।
১৮০° সেলসিয়াসে ৩৫-৪০ মিনিট বেক করুন (টুথপিক ঢুকিয়ে দেখে ঠিক হয় কিনা যাচাই করুন)।
কেক পুরোপুরি ঠাণ্ডা করে টিন থেকে বের করুন।

ফ্রস্টিং তৈরি

*হুইপড ক্রিম ভালভাবে ফেটে নিন।

*আলাদা পাত্রে ক্রীম চিজ, গুঁড়ো চিনি ও ভ্যানিলা এসেন্স মিশিয়ে নিন।

*ক্রিম চিজ মিশ্রণ ধীরে ধীরে হুইপড ক্রিমে মিক্স করুন।

সিরাপ / ব্রাশ (ঐচ্ছিক)

*গরম জল ও চিনি মিশিয়ে সিরাপ তৈরি করুন।

*কেকের লেয়ারে সিরাপ ব্রাশ করুন যাতে কেক সস—উজ্জ্বল ও নরম হয়।

সাজানো ও পরিবেশন

* একটি কেকের লেয়ার নিন, সিরাপ ব্রাশ করুন, ফ্রস্টিং দিন।
* এভাবে লেয়ারগুলো সাজিয়ে নিন।
* উপরের দিক ও পাশে বাকি ফ্রস্টিং দিয়ে ঢেকে নিন।
* চাইলে কেকের গুঁড়ো, চকোলেট গ্রেটিং বা বিট গুঁড়ো দিয়ে সাজাতে পারেন।
* ফ্রিজে ১৫-২০ মিনিট রাখুন এবং তারপর পরিবেশন করুন।

Red Velvet Cake

Ingredients
For sponge (cake base)

1. Flour — 1 cup (60–65 g)
2. Cocoa powder — 2 teaspoons
3. Baking powder — 1 teaspoon
4. Baking soda — ½ teaspoon
5. Powdered sugar — 1 cup
6. Eggs — 3
7. White oil — ¼ cup
8. Milk — 1-2 tablespoons
9. Vanilla essence — 1 teaspoon
10. White vinegar — 1 teaspoon
11. Red food coloring — 4-5 drops (or mix with beet juice)

For frosting / cream

1. Whipped cream — 1 cup
2. Cream cheese — ½ cup
3. Sugar (powdered) — 2-3 tablespoons
4. Vanilla essence — 1 teaspoon
5. Syrup (optional)
6. Hot water — ½ cup
7. Sugar — 3-4 tablespoons

Method

Preparation

* Preheat oven to 180 degrees Celsius.
* Grease and line a cake tin with butter paper.
* Sift flour, cocoa powder, baking powder and baking soda together into a bowl.
* Beat eggs and sugar
Beat the eggs and powdered sugar well until the mixture is foamy.
* Mix in oil, milk, vanilla essence and red food colour (or beetroot juice).
Mix dry ingredients
Step by step, mix the flour mixture into the egg-sugar mixture using a “cut and flow” method.
*Finally, mix in the vinegar.

*Baking
Pour the cake mixture into the cake tin and level it out.
Bake at 180° Celsius for 35-40 minutes (check if it is done by inserting a toothpick).
Cool the cake completely and remove from the tin.

Frosting preparation

* Whip the whipped cream well.

* In a separate bowl, mix the cream cheese, powdered sugar and vanilla essence.

* Gradually mix the cream cheese mixture into the whipped cream.

Syrup / Brush (optional)

* Make a syrup by mixing hot water and sugar.

* Brush the syrup on the cake layer so that the cake sauce is shiny and soft.

Assemble and serve

* Take a cake layer, brush with syrup, add frosting.
* Arrange the layers like this.
* Cover the top and sides with the remaining frosting.
* If desired, you can decorate with cake powder, chocolate gratings or beet powder.
* Refrigerate for 15-20 minutes and then serve.

If you like it, don't forget to put it on the timeline. Share it and put it on the timeline. Follow me for new recipes. As if any new recipe is given, it reaches you first. Don't forget to comment who is watching my recipe from where.
If you comment, you will definitely get comment back. SB Good Food Here are my social media links:👇👇
Email- [email protected]
Facebook - / sbgoodfood
TikTok - /sbgoodfood
Twitter - / sbgoodfoodbd
Pinterest - / sbgoodfoo
Website - https://sbgoodfood.blogspot.com/
゚viralfbreelsfypシ゚viral ゚viralシviralシfypシ゚viralシalシ ゚viralfbreelsfypシ゚viral

মাংসের মসলাউপকরণ সমূহ:· শুকনা মরিচ - ২২টি· আস্ত জিরা - দেড় টেবিল চামচ· আস্ত ধনিয়া - ২ টেবিল চামচ· মৌরি - ১ চা চামচ· তেজপ...
13/10/2025

মাংসের মসলা

উপকরণ সমূহ:

· শুকনা মরিচ - ২২টি

· আস্ত জিরা - দেড় টেবিল চামচ

· আস্ত ধনিয়া - ২ টেবিল চামচ

· মৌরি - ১ চা চামচ

· তেজপাতা - ৪টি (মাঝারি)

· দারুচিনি - ১ টেবিল চামচ (ছোট টুকরা)

· এলাচ - ১ চা চামচ

· লবঙ্গ - আধা চা চামচ

· কালো গোলমরিচ - ১ চা চামচ

বাকি অংশ নিচের লিংক এ 👇
https://sbgoodfood.blogspot.com/2025/10/meat-masala-spice-blend.html

Address

Dhaka
1200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SB Good Food posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share