
01/06/2025
সাগু দানার পায়েস।
৬ মাস বয়স থেকে শিশুকে দেয়া যাবে।
রেসিপিঃ
সাগু দানা পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে ৩০ মিনিট।
৩০ মিনিট পর পানি সহ জ্বাল করতে হবে। সাগু দানা সিদ্ধ হয়ে গেলে তালমিছরি(ঐচ্ছিক) এড করতে হবে।
এরপর খেজুর পেস্ট দিয়ে মিশিয়ে নিয়ে চুলা থেকে নামিয়ে নিয়েছি। চুলা থেকে নামিয়ে ফর্মূলা দুধ মিশিয়ে নিয়েছি।
শিশুর বয়স এক বছরের বেশি হলে ফর্মূলার পরিবর্তে গরুর দুধ দেয়া যাবে। তখন পানির পরিবর্তে সাগু দানা গরুর দুধে জ্বাল করলেই হবে।