Dr. Saimum Islam

Dr. Saimum Islam একজন চিকিৎসক ও জুলাই বিপ্লবী!

আলহামদুলিল্লাহ। আজ থেকে আমি বাংলাদেশ মেডিকেল ও ডেন্টাল কাউন্সিল কর্তৃক নিবন্ধিত একজন এম.বি.বি.এস চিকিৎসক।
01/05/2026

আলহামদুলিল্লাহ।
আজ থেকে আমি বাংলাদেশ মেডিকেল ও ডেন্টাল কাউন্সিল কর্তৃক নিবন্ধিত একজন এম.বি.বি.এস চিকিৎসক।

18/04/2026

গেঁটে বাত (Gout) — অবহেলা নয়, সচেতনতা জরুরি।
অবহেলায় হারাতে পারেন হাঁটার সক্ষমতা!

গেঁটে বাত বা Gout হলো এমন একধরণের ব্যথাযুক্ত আর্থ্রাইটিস, যেখানে শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গিয়ে জয়েন্টে শক্তাকারে (crystal) জমে তীব্র ব্যথা তৈরি করে।

🔴 লক্ষণগুলো কী?
• হঠাৎ তীব্র জয়েন্ট ব্যথা (বিশেষ করে পায়ের বুড়ো আঙুলে)
• জয়েন্ট লাল, গরম ও ফুলে যায়
• রাতে ব্যথা বেশি হয়
• বারবার অ্যাটাক হতে পারে

⚠️ কেন হয়?

• রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেশি (Hyperuricemia)
• বেশি মাংস (লাল মাংস), কলিজা, সামুদ্রিক মাছ খাওয়া
• অ্যালকোহল
• স্থূলতা
• কিডনি সমস্যা

🍽️ কী খাবেন, কী এড়াবেন?

✅ বেশি পানি পান করুন
✅ শাকসবজি, ফলমূল খান
✅ লো-ফ্যাট দুগ্ধজাত খাবার

❌ লাল মাংস, কলিজা
❌ চিংড়ি, ইলিশসহ কিছু সামুদ্রিক মাছ
❌ মিষ্টি ও সফট ড্রিংক
❌ অ্যালকোহল

💊 চিকিৎসা কী?

ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী—
• ব্যথার ওষুধ!
• দীর্ঘমেয়াদে ইউরিক অ্যাসিড কমানোর ওষুধ!

(ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত ঔষুধ গ্রহণে কিডনির ক্ষতি হতে পারে)

🚨 কখন ডাক্তারের কাছে যাবেন?
• প্রথমবার এমন ব্যথা হলে
• ব্যথা বারবার হলে
• জয়েন্ট স্থায়ীভাবে ফুলে গেলে

মনে রাখুন:গেঁটে বাত নিয়ন্ত্রণযোগ্য রোগ। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, ওজন নিয়ন্ত্রণ ও নিয়মিত চিকিৎসায় আপনি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন।

📢 নিজে সচেতন হোন, অন্যকেও জানান।

পটুয়াখালী সদর উপজেলার আউলিয়াপুর ইউনিয়নে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প সেবা অনুষ্ঠিত হয়েছে।রুগীদের চিকিৎসা সেবা দেন-ডা: মেজর আব্দু...
06/04/2026

পটুয়াখালী সদর উপজেলার আউলিয়াপুর ইউনিয়নে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প সেবা অনুষ্ঠিত হয়েছে।

রুগীদের চিকিৎসা সেবা দেন-

ডা: মেজর আব্দুল ওহাব মিনার।
ডা: সাইমুম ইসলাম।
ডা: মাহজাবিন সুলতানা আনিকা।

দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে হামের প্রকোপ দেখা দিয়েছে।হামের সংক্রমণ রোধে দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আপনার শিশুকে সুরক্ষি...
06/04/2026

দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে হামের প্রকোপ দেখা দিয়েছে।

হামের সংক্রমণ রোধে দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আপনার শিশুকে সুরক্ষিত রাখতে অনুগ্রহ করে নিচের আচরণগুলো মেনে চলুন। পরিবার ও প্রতিবেশীদের সঙ্গে এই তথ্যগুলো শেয়ার করুন এবং তাদেরও এসব আচরণ মেনে চলতে উৎসাহিত করুন।

মির্জাগঞ্জ উপজেলার সুবিদখালী ইউনিয়নে "ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প" অনুষ্ঠিত হয়।পটুয়াখালী ক্লিনিকের চেয়ারম্যান ডা: প্রফেসর মেজর ...
05/04/2026

মির্জাগঞ্জ উপজেলার সুবিদখালী ইউনিয়নে "ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প" অনুষ্ঠিত হয়।

পটুয়াখালী ক্লিনিকের চেয়ারম্যান ডা: প্রফেসর মেজর আব্দুল ওহাব মিনারের সৌজন্যে এই আয়োজন। রুগীদের চিকিৎসা সেবা দেন-

ডা: মেজর আব্দুল ওহাব মিনার।
ডা: সাইমুম ইসলাম।
ডা: ফারজানা রহমান ঐশী।
ডা: মাহজাবিন সুলতানা আনিকা।

পটুয়াখালী ক্লিনিকে প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে বিকেল ৫ টা পর্যন্ত চিকিৎসা সেবা দিচ্ছি।বি:দ্র: রোগীদের কাছ থেকে ভিজিট রাখা হচ...
28/03/2026

পটুয়াখালী ক্লিনিকে প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে বিকেল ৫ টা পর্যন্ত চিকিৎসা সেবা দিচ্ছি।

বি:দ্র: রোগীদের কাছ থেকে ভিজিট রাখা হচ্ছে না।

পটুয়াখালী ক্লিনিকের চেয়ারম্যান প্রফেসর ডাক্তার মেজর আব্দুল ওহাব মিনার স্যারের সাথে আজ ইফতার মাহফিলে-পটুয়াখালী মেডিকেল কল...
06/03/2026

পটুয়াখালী ক্লিনিকের চেয়ারম্যান প্রফেসর ডাক্তার মেজর আব্দুল ওহাব মিনার স্যারের সাথে আজ ইফতার মাহফিলে-

পটুয়াখালী মেডিকেল কলেজে থেকে সদ্য পাশ করে বের হওয়া ইন্টার্ন চিকিৎসকদের একাংশ।

Address

Barisal Division
Dhaka
8200

Telephone

+8801813831535

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Saimum Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr. Saimum Islam:

Shortcuts

Share