21/08/2025
āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāϤāĻŋ āĻāĻžāĻŽāĻžāϞāĻĒā§āϰā§āϰ āϏāϰāĻŋāώāĻžāĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§āϤ⧠āĻāĻžāύāĻžāĻā§āϰ āĻ'āϞāĻžāϝāĻŧ āĻ'āĻ'āĻā§ āϏā§ā§āĻžāĻāĻĢāĻž āύāĻžāĻŽā§ ā§§ā§§ āĻŽāĻžāϏ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧠āĻāĻ āĻļāĻŋ'āĻļā§'āϰ āĻŽ'āϰā§āĻŽāĻž'āύā§āϤāĻŋ'āĻ āĻŽā§'āϤā§āϝ⧠āĻšāϝāĻŧā§āĻā§āĨ¤
āĻŦāĻž'āĻā§āĻāĻžāϰ āĻļā§āĻŦāĻž'āϏ'āύāĻžāϞā§āϤ⧠āĻāĻŋāĻā§ āĻ'āĻ'āĻā§ āϝāĻžāĻā§āĻžāϰ āĻāĻāύāĻž āĻā§āĻŦāĻ āĻ'ā§āĻž'āĻŦ'āĻš āĻ āϤāĻžā§āĻā§āώāĻŖāĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§āϏāĻž āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύā§ā§āĨ¤ āϤāĻŦā§ āĻŽāĻž-āĻŦāĻžāĻŦāĻž āĻŦāĻž āĻāĻļāĻĒāĻžāĻļā§āϰ āĻŽāĻžāύā§āώ āϝāĻĻāĻŋ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ āĻāϰāĻŖā§ā§āĻā§āϞ⧠āĻāĻžāύā§āύ, āϤāĻžāĻšāϞ⧠āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻŦāĻŋāĻĒāĻĻ āĻā§āĻžāύ⧠āϏāĻŽā§āĻāĻŦāĨ¤ āϤāĻžāĻ āϏāĻā§āϤāύ āĻĨāĻžāĻā§āύ, āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§āϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻā§ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻž āĻā§āϤā§āĻšāϞā§āĨ¤ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻāĻžāϰāĻĒāĻžāĻļā§āϰ āϏāĻŦāĻāĻŋāĻā§āĻ āϤāĻžāϰāĻž āĻŽā§āĻā§ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻāĻŋāύ⧠āύāĻŋāϤ⧠āĻāĻžā§āĨ¤ āĻĢāϞ⧠āĻā§āĻ āĻŦāϏā§āϤ⧠āϝā§āĻŽāύ āĻŽā§āĻĻā§āϰāĻž, āĻŦā§āϤāĻžāĻŽā§āϰ āĻĸāĻžāĻāύāĻž, āĻŽāĻžāϰā§āĻŦā§āϞ, āĻā§āϞāύāĻžāϰ āĻā§āĻ āĻ
āĻāĻļ āĻāĻŋāĻāĻŦāĻž āĻāĻžāĻŦāĻžāϰā§āϰ āĻā§āĻāϰ⧠āĻļā§āĻŦāĻžāϏāύāĻžāϞā§āϤ⧠āĻ'āĻ'āĻā§ āĻāĻŋā§ā§ āĻļā§āĻŦāĻž'āϏ'āĻ'āώā§āĻ (āĻ
ā§āϝāĻžāϏāĻĢāĻŋāĻā§āϏāĻŋāϝāĻŧāĻž) āĻĒāϰāĻŋāϏā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
āĻāĻ āĻĒāϰāĻŋāϏā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋāϤ⧠āĻā§ āĻāϰāĻž āĻāĻāĻŋāϤ, āĻāϞā§āύ āĻā§āύ⧠āύā§āĻā§āĻž āϝāĻžāĻ:
ā§§. āϞāĻā§āώāĻŖāĻā§āϞ⧠āĻāĻŋāύ⧠āύāĻŋāύ:
-āĻšāĻ āĻžā§ āĻāϰ⧠āĻāĻĨāĻž āĻŦāϞāĻž āĻŦāĻž āĻāĻžāύā§āύāĻž āĻŦ'āύā§āϧ āĻšā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻž
-āĻŽā§āĻ āĻŦāĻž āĻ ā§āĻāĻ āύā§'āϞāĻā§ āĻšā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻž
-āĻā§āϰ⧠āĻā§āϰ⧠āĻāĻžāĻļāϤ⧠āĻĨāĻžāĻāĻž āĻŦāĻž āĻšāĻžāĻāĻāĻŋ
-āĻĒā§āϰ'āĻāĻŖā§āĻĄ āĻĻāĻŽ āĻŦ'āύā§āϧ āĻšā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻžāϰ āĻāĻžāĻŦ
-āĻāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻ'āϤ'āĻā§āĻāĻŋ'āϤ āĻā§āĻšāĻžāϰāĻž
⧍. āϤāĻžā§āĻā§āώāĻŖāĻŋāĻ āĻāϰāĻŖā§ā§ (ā§§ āĻĨā§āĻā§ ā§Ģ āĻŦāĻāϰ āĻŦā§āϏ⧠āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāύā§āϝ):
-āĻļāĻŋāĻļā§āĻā§ āϏāĻžāĻŽāύā§āϰ āĻĻāĻŋāĻā§ āĻā§āĻ'āĻāĻŋā§ā§ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻšāĻžāĻāĻā§āϰ āĻāĻĒāϰ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
-āĻāϰāĻĒāϰ āĻšāĻžāϤ⧠āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻāĻž'āĻĒ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻĒāĻŋāĻ ā§ ā§ĢāĻāĻŋ āĻĨāĻž'āĻĒ āĻĻāĻŋāύ (back blows)āĨ¤
-āĻāϰāĻĒāϰ āĻ
āύā§āϝ āĻšāĻžāϤ⧠āĻļāĻŋ'āĻļā§āĻā§ āϏāĻžāĻŽāύā§āϰ āĻĻāĻŋāĻā§ āϧāϰ⧠āϤāĻžāϰ āĻŦā§āĻā§āϰ āĻŽāĻžāĻāĻāĻžāύ⧠āĻĻā§āĻ āĻāĻā§āϞ āĻĻāĻŋā§ā§ ā§Ģ āĻŦāĻžāϰ āĻā§'āĻĒā§ āĻĻāĻŋāύ (chest thrust)āĨ¤
-āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ⧠āĻāĻ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāĻā§āϞ⧠āĻŦāĻŋāĻāϞā§āĻĒāĻāĻžāĻŦā§ āĻĒā§āϰā§ā§āĻ āĻāϰā§āύ āϝāϤāĻā§āώāĻŖ āύāĻž āĻŦāϏā§āϤā§āĻāĻŋ āĻŦā§āϰ āĻšā§ā§ āĻāϏ⧠āĻŦāĻž āĻŦāĻž'āĻā§āĻāĻž āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻļā§āĻŦāĻžāϏ āύāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
ā§Š. āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāϰ (ā§Ģ āĻŦāĻāϰā§āϰ āĻāϰā§āϧā§āĻŦā§) āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠Heimlich maneuver āĻĒā§āϰā§ā§āĻ:
-āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāĻā§ āĻĻāĻžāĻā§ āĻāϰāĻŋā§ā§ āĻĒā§āĻāύ āĻĨā§āĻā§ āĻā§āĻŋā§ā§ āϧāϰā§āύāĨ¤
-āύāĻžāĻāĻŋāϰ āĻ āĻŋāĻ āĻāĻĒāϰā§āϰ āĻ
āĻāĻļā§ āĻŽā§āĻ ā§ āĻāϰ⧠āĻāĻž'āĻĒ āĻĻāĻŋāύ āĻāĻĒāϰā§āϰ āĻĻāĻŋāĻā§āĨ¤
-āĻāĻāĻāĻžāύāĻž āĻā§ā§āĻāĻŦāĻžāϰ āĻāϰā§āύ āϝāϤāĻā§āώāĻŖ āύāĻž āĻ
āĻŦāϰā§āĻĻā§āϧ āĻŦāϏā§āϤā§āĻāĻŋ āĻŦā§āϰ āĻšā§ā§ āĻāϏā§āĨ¤
ā§Ē. āĻāĻāύ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧠āϝāĻžāĻŦā§āύ:
-āϝāĻĻāĻŋ āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻž āĻ
'āĻā§āϤāύ āĻšā§ā§ āϝāĻžā§
-āϝāĻĻāĻŋ āĻŦāϏā§āϤā§āϰ āĻāĻžāϰāĻŖā§ āĻŦāĻž'āĻā§āĻāĻžāϰ āϰ'āĻ āĻŦāĻŋ'āĻŦ'āϰā§āĻŖ āĻšāϤ⧠āĻĨāĻžāĻā§
-āϝāĻĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāϰ⧠āĻāϰāĻŖā§ā§ āϏāĻŦ āĻāĻŋāĻā§ āĻāϰā§āĻ āĻŦā§āϝ'āϰā§āĻĨ āĻšāύ
ā§Ģ. āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ⧠āϝāĻž āĻāϰāĻŦā§āύ:
-āĻā§āĻ āĻā§āϞāύāĻž, āĻŽā§āĻĻā§āϰāĻž āĻŦāĻž āĻāĻžāĻŦāĻžāϰā§āϰ āĻā§āĻāϰ⧠āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āύāĻžāĻāĻžāϞā§āϰ āĻŦāĻžāĻāϰ⧠āϰāĻžāĻā§āύ
-āĻāĻžāĻŦāĻžāϰ āĻā§āĻ āĻā§āĻ āĻā§āĻāϰ⧠āĻāϰ⧠āĻĻāĻŋāύ āĻāĻŦāĻ āĻāĻžāĻā§āĻžāϰ āϏāĻŽā§ āϏāĻžāϰāĻžāĻā§āώāĻŖ āύāĻāϰ⧠āϰāĻžāĻā§āύ
-āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§āϰ āĻšāĻžāĻāĻāϤ⧠āĻšāĻžāĻāĻāϤ⧠āĻŦāĻž āĻā§āϞāϤ⧠āĻā§āϞāϤ⧠āĻāĻžāĻŦāĻžāϰ āĻā§āϤ⧠āĻĻāĻŋāĻŦā§āύ āύāĻž