21/12/2025
āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§āϰ āϰāĻ āĻāϰāϤ⧠āĻĻāĻŋāϞ⧠āĻā§ āĻā§ āĻāĻĒāĻāĻžāϰ āĻšā§? đââī¸
īŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖīŋŖ
āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻāĻŽāϰāĻž āĻāĻžāĻŦāĻŋ, âāϰāĻ āĻāϰāϞ⧠āĻā§āĻ āĻŦāĻž āĻšāĻŦā§? āĻļā§āϧ⧠āĻāĻžāĻāĻ āύāώā§āĻ!â āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻĒā§āώāĻžāĻ āύāώā§āĻ, āĻĢā§āϞā§āϰ āύāώā§āĻ āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āύāĻŋāĻāϰā§āϏāĻžā§ā§āύā§āϏ āĻŦāϞāĻā§ āĻ āĻŋāĻ āĻāϞā§āĻā§ āĻāĻĨāĻžāĨ¤ āϰāĻ āĻāϰāĻž āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻŽāϏā§āϤāĻŋāώā§āĻ, āĻšāĻžāϤ āĻāϰ āĻāĻŦā§āĻ āϤāĻŋāύāĻāĻžāĻā§āĻ āĻāĻāϏāĻžāĻĨā§ āĻā§ā§ āϤā§āϞā§āĨ¤
āĻāϞā§āύ āϏāĻšāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻĻāĻžāϰā§āύ āĻŦāĻŋāώā§āĻā§āϞ⧠āĻā§āύ⧠āύā§āĻđââī¸
ā§§. āĻŦā§āϰā§āĻāύā§āϰ āĻĻā§āĻ āĻ
āĻāĻļ āĻāĻāϏāĻžāĻĨā§ āĻāĻžāĻ āĻāϰā§
āĻļāĻŋāĻļā§ āϝāĻāύ āϰāĻ āĻāϰ⧠āϤāĻāύ āϏ⧠āĻāĻžāĻŦā§ āĻā§āύ āϰāĻ āύā§āĻŦā§,
āĻā§āĻĨāĻžā§ āϰāĻ āĻāϰāĻŦā§, āϏā§āĻŽāĻžāϰ āĻā§āϤāϰ⧠āϰāĻžāĻāĻŦā§ āĻāĻŋāύāĻžāĨ¤
āĻāĻ āϏāĻŋāĻĻā§āϧāĻžāύā§āϤāĻā§āϞ⧠āύā§ā§ Prefrontal Cortex (thinking brain)āĨ¤ āĻāĻāĻ āϏāĻžāĻĨā§ āĻšāĻžāϤ āύā§āĻžāĻā§āĻž āύāĻŋā§āύā§āϤā§āϰāĻŖ āĻāϰ⧠Motor CortexāĨ¤ āĻŽāĻžāύā§, āϰāĻ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻŦā§āϰā§āĻāύā§āϰ āĻāĻāĻžāϧāĻŋāĻ āĻ
āĻāĻļ āĻāĻāϏāĻžāĻĨā§ āĻāĻžāύā§āĻāĻļāύ āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰā§āĨ¤
āĻāĻā§āϞā§āĻ āĻāĻŦāĻŋāώā§āϝāϤ⧠problem solving, focus, planning-āĻāϰ āĻāĻŋāϤā§āϤāĻŋāĨ¤
⧍. āĻĢāĻžāĻāύ āĻŽā§āĻāϰ āϏā§āĻāĻŋāϞ āĻā§āĻāĻžāĻŦā§ āĻĄā§āĻāϞāĻĒ āĻšā§?
āĻĢāĻžāĻāύ āĻŽā§āĻāϰ āϏā§āĻāĻŋāϞ āĻŽāĻžāύā§, āĻšāĻžāϤā§āϰ āĻā§āĻ āĻā§āĻ āĻĒā§āĻļāĻŋ āĻĻāĻŋā§ā§ āϏā§āĻā§āώā§āĻŽ āĻāĻžāĻ āĻāϰāĻžāϰ āĻā§āώāĻŽāϤāĻžāĨ¤ āϰāĻ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻļā§ āĻā§āϰā§ā§āύ/āĻĒā§āύā§āϏāĻŋāϞ āϧāϰāĻā§, āĻāĻā§āϞ⧠āĻāĻžāĻĒ āĻĻāĻŋāĻā§āĻā§, āĻšāĻžāϤâāĻā§āĻā§āϰ āϏāĻŽāύā§āĻŦā§ āĻāϰāĻā§, āĻāϤ⧠āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āĻĄā§āĻāϞāĻĒ āĻšā§ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ Pencil grip, Handâeye coordination āĻāĻŦāĻ Finger strengthāĨ¤ āĻāĻ āϏā§āĻāĻŋāϞāĻā§āϞā§āĻ āĻĒāϰ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰ⧠āϞā§āĻāĻž āĻļāĻŋāĻāϤā§, āĻŦā§āϤāĻžāĻŽ āϞāĻžāĻāĻžāϤā§, āĻāĻžāĻŽāĻ āϧāϰāϤā§
āĻāĻŋāĻĒ/ āĻā§āĻāύ āϞāĻžāĻāĻžāϤā§āĨ¤
ā§Š. āĻŽāύā§āϝā§āĻ āĻ āϧā§āϰā§āϝ āĻŦāĻžā§ā§
āϰāĻ āĻāϰāĻž āĻļāĻŋāĻļā§āĻā§ āĻāĻ āĻāĻžā§āĻāĻžā§ āĻŦāϏ⧠āĻāĻžāĻ āĻļā§āώ āĻāϰāϤ⧠āĻļā§āĻāĻžā§āĨ¤ āύāĻŋāĻāϰā§āϏāĻžā§ā§āύā§āϏ āĻ
āύā§āϝāĻžā§ā§, āĻāϤā§
Attention span āĻŦāĻžā§ā§ āĻāĻŦāĻ Dopamine āύāĻŋāĻāϏā§āϤ āĻšā§ āϝāĻž āĻļā§āĻāĻžāĻā§ āĻāύāύā§āĻĻāĻĻāĻžā§āĻ āĻāϰā§āĨ¤ āϝ⧠āĻļāĻŋāĻļā§ āĻāύāύā§āĻĻā§āϰ āϏāĻžāĻĨā§ āĻļā§āĻā§, āϏ⧠āĻļā§āĻāĻž āĻĨā§āĻā§ āĻ*ā§ āĻĒāĻžā§ āύāĻžāĨ¤ āĻāύāύā§āĻĻ āĻļāĻŋāĻā§āώāĻžāĻā§ āĻŦāĻšā§āĻā§āύ āĻŦāĻžā§āĻŋā§ā§ āĻĻā§ā§āĨ¤
ā§Ē. āĻāĻŦā§āĻ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻļā§āϰ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻ āĻāĻžāώāĻž
āϏāĻŦ āĻļāĻŋāĻļā§ āĻāĻĨāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ āĻŽāύā§āϰ āĻāĻĨāĻž āĻŦāϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āύāĻžāĨ¤ āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āϰāĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āϤāĻžāϰāĻž āĻŦāϞ⧠āϰāĻžāĻ, āĻā§, āĻāύāύā§āĻĻ āĻāĻŦāĻ āϤāĻžāϰ
āĻāϞā§āĻĒāύāĻž āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāĻāĻāĻž āĻāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāϞ⧠āĻĻā§ā§, āϏ⧠āĻā§āϤāϰ⧠āĻā§ āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻāϰāĻā§āĨ¤
ā§Ģ. āĻāϤā§āĻŽāĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻžāϏ āϤā§āϰāĻŋ āĻšā§
āϝāĻāύ āĻāĻŽāϰāĻž āĻŦāϞāĻŋ âāĻā§āĻžāĻ! āϤā§āĻŽāĻŋ āύāĻŋāĻā§ āĻāϰā§āĻā§!â āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻŦā§āϰā§āĻāύ⧠āϤā§āϰāĻŋ āĻšā§ self-worthāĨ¤ āϏ⧠āĻļā§āĻā§, āĻāĻŽāĻŋ āĻĒāĻžāϰāĻŋ, āĻāĻŽāĻŋ āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖ
āϰāĻ āύāĻŋāĻā§āĻāϤ āĻšāϞ⧠āĻāĻŋāύāĻž āϏā§āĻāĻž āĻĻā§āĻāĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āϏā§āĻŽāĻžāϰ āĻŦāĻžāĻāϰ⧠āĻā§āϞ⧠āĻŦāĻāĻž āĻĻā§āĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āϰāĻ āĻāϰāĻžāϰ āϏāĻŽā§ āĻĒāĻžāĻļā§ āĻŦāϏā§āύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻļā§āĻā§ āĻā§āϏāĻžāĻš āĻĻāĻŋāύāĨ¤ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāĻžāĻāĻā§ āϏāĻŽā§āĻŽāĻžāύ āĻāϰā§āύ