21/04/2025
সবার কাছে খুব সহজ মনে হয়—বাচ্চাকে দুধ দাও, হয়ে গেল। কিন্তু একজন মা জানেন এই “দুধ দেয়া”র পেছনে কতটা কষ্ট, কান্না, ব্যথা আর মানসিক চাপ লুকানো থাকে।
কখনো বাচ্চা latch করে না, কখনো ভালোভাবে মিল্ক আসে না, কখনো ব্যথায় চোখ দিয়ে পানি পড়ে যায়।
কেউ বলেন—“এ তো খুব স্বাভাবিক, সবাই করে!”
তারপর আসে নিদ্রাহীন রাত, ক্র্যাকড নিপল, দুধের পরিমাণ নিয়ে দুশ্চিন্তা, পরিবারের মন্তব্য, আর চারপাশের হাজারো অনাকাঙ্ক্ষিত পরামর্শ।
" ইশ! বাচ্চাটা দুধ পাচ্ছে না"
" কেমন মা, ঠিকমত পেট ভরে খাওয়াচ্ছে না "
" আহারে বাবুটা.. কান্না করছো কেনো?আম্মু তোমাকে ঠিক মত খাওয়াতে পারে না...?"
আরো কত শত কথার আঘাত। অনেকে হয়তো এমনিতেই বলে, কিন্তু এই একেকটা মন্তব্য একজন মাকে চূর্ণ বিচূর্ণ করে।
অনেক মার ক্ষেত্রে হয়তো এটা তেমন বেশি কষ্ট হয় না, সহজেই ফ্লো চলে আসে। কিন্তু আবার অনেক মার ক্ষেত্রেই ব্রেস্টফিডিং হয়ে যায় এক ভয়াবহ অভিজ্ঞতার নাম। যারা ফেস করেছেন তারাই ফিল করতে পারবেন। বিশেষ করে প্রথম সন্তানের ক্ষেত্রে। যাদের ফ্লো কম আসে, ni**le crack হয়ে যায়, তারা বুঝে এটা কত কঠিন।
এই যুদ্ধটা কেউ দেখে না।
তবু মা লড়ে যান—প্রতিদিন, প্রতিরাতে, একা একা।
তবে আল্লাহ স্বীকৃতি দেন এই কষ্টেরও।
আমাদের রব, আল্লাহ বলেন, ‘আমি মানুষকে তার মা-বাবার সঙ্গে (সদাচরণের) নির্দেশ দিয়েছি। তার মা কষ্টের পর কষ্ট ভোগ করে তাকে গর্ভে ধারণ করে। আর তার দুধ ছাড়ানো হয় দুই বছরে; সুতরাং আমার শুকরিয়া ও তোমার মা-বাবার শুকরিয়া আদায় করো।’ (সুরা লুকমান, আয়াত : ১৪)
দুগ্ধদানের ব্যপারটা কুরআনের আরো আয়াতেও আছে। কি অসম্ভব সুন্দর, তাই না? কেউ না খেয়াল করলেও এই কষ্টের অনেক উত্তম প্রতিদান জমা আছে আপনার রবের কাছে।❤️
এটা আল্লাহর দেওয়া অনেক বড় নেয়ামত। বাচ্চার জন্য মায়ের দুধে বিকল্প অন্য কোন কিছুই নেই, literally কিছুই না। তবে একেকজনের মিল্ক প্রোডাকশন একেক রকম হতেই পারে। এটা নিয়ে তাই মন খারাপ করার কিছু নেই। নিজেকে "খারাপ মা" মনে করার কিছু নেই, আপনার কাজ চেষ্টা করতে থাকা। পাম্প করে হোক ,বিভিন্ন পুষ্টিকর খাবার খেয়ে হোক, চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে, বাবুকে বারবার মুখে লাগাতে হবে, তাহলে ফ্লো বাড়বে ইনশাআল্লাহ।
যখন কারো জন্য বেশি কষ্টকর হয়ে যাবে, নিজেকে রিমাইন্ডার দিবেন:
• এই ছোট্টো প্রাণটা সম্পুর্ন আপনার উপর নির্ভরশীল ।
• প্রতিটা দুধের ফোঁটা ওর জীবনীশক্তি বাড়িয়ে দিচ্ছে ।
• আল্লাহর কাছে এর উত্তম প্রতিদান আছে ইন শা আল্লাহ।
বাবু যখন তৃপ্তি নিয়ে তাকাবে আপনার দিকে, মুহূর্তেই দেখবেন এই সকল কষ্ট খুবই তুচ্ছ হয়ে যায়। অদ্ভুত এক প্রশান্তি কাজ করে হাজার কষ্টের মাঝেও।
ব্রেস্টফিডিং জার্নি নিয়ে আপনি কি কোন কষ্ট ফেস করেছেন?
কার্টেসীঃ Confident Motherhood