Creative Baby Abyan

29/06/2025

✅ বাচ্চাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ২০টি অভ্যাস

🧠 মন ও মস্তিষ্কের জন্য

1. নিয়মিত পড়াশোনা করা ও শেখার আগ্রহ রাখা

2. দিনে অন্তত ৩০ মিনিট বই পড়া (পাঠ্যবই ছাড়া)

3. নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করা (যেমন: ভাষা, স্কিল, প্রযুক্তি)

4. নিজের ভুল থেকে শেখা এবং তা মেনে নেওয়া

5. কোনো কিছু শেখার সময় প্রশ্ন করা ও বিশ্লেষণ করা

---

⏰ সময় ব্যবস্থাপনা

6. নিয়ম করে ঘুম ও জাগরণ (৭–৮ ঘণ্টা ঘুম)

7. একটি দৈনিক রুটিন তৈরি করে তা মেনে চলা

8. গুরুত্বপূর্ণ কাজ আগে করা, মোবাইল বা গেম পরে

9. পরীক্ষার আগেই প্রস্তুতি নেওয়া – শেষ মুহূর্ত নয়

10. অপ্রয়োজনীয় সময় নষ্ট এড়িয়ে চলা (যেমন: সোশ্যাল মিডিয়ায় অতিরিক্ত সময়)

---

🧍 ব্যক্তিগত আচরণ ও মূল্যবোধ

11. সৎ থাকা ও অন্যের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়া

12. নিজের দায়িত্ব নিজে নেওয়ার অভ্যাস গড়া

13. পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা (ব্যক্তিগত ও আশপাশের পরিবেশ)

14. বড়দের সম্মান ও ছোটদের ভালোবাসা দেওয়া

15. কথা বলার সময় নম্রতা ও ভদ্রতা বজায় রাখা

---

❤️ মনের স্বাস্থ্য ও সম্পর্ক

16. নেগেটিভ চিন্তা থেকে দূরে থাকা

17. বন্ধু নির্বাচনে সতর্ক থাকা – খারাপ প্রভাব এড়িয়ে চলা

18. কাউকে কষ্ট দিলে দুঃখ প্রকাশ করা ও ক্ষমা চাওয়া

19. অভিনয় নয়, সত্যিকারের বন্ধু হওয়া

20. মানসিক চাপ থাকলে তা পরিবারের সঙ্গে ভাগ করে নেওয়া

---

📝 পরামর্শ:

প্রত্যেক অভ্যাস এক দিনে তৈরি হয় না। কিন্তু চেষ্টা করলে ধীরে ধীরে এটি জীবনের অংশ হয়ে যায়।

অভ্যাস মানুষকে গড়ে তোলে। তাই এখন থেকেই ভালো অভ্যাস গড়ে তুলুন।

26/06/2025

🌍 ১. পৃথিবী সম্পর্কে মজার কিছু তথ্য
* পৃথিবী সূর্য থেকে তৃতীয় গ্রহ।
* পৃথিবী সূর্যের চারপাশে ঘুরতে ৩৬৫ দিন লাগে — এটাকেই আমরা এক বছর বলি।
* পৃথিবীর ৭০% অংশে পানি রয়েছে।
* পৃথিবী নিজ অক্ষের উপর প্রতি ২৪ ঘণ্টায় একবার ঘুরে — এজন্য দিন ও রাত হয়।
* পৃথিবীকে ঘিরে থাকা গ্যাসের স্তরকে বলা হয় বায়ুমণ্ডল, যা আমাদের নিঃশ্বাস নিতে সাহায্য করে।

🧠 ২. মানুষের দেহ সম্পর্কে আশ্চর্য কিছু তথ্য
* আমাদের হৃদপিণ্ড প্রতিদিন প্রায় ১ লক্ষ বার ধকধক করে।
* মস্তিষ্ক আমাদের দেহকে নিয়ন্ত্রণ করে — চোখের পলক পড়া থেকে শুরু করে হাঁটা পর্যন্ত!
* আমাদের হাড়গুলো শরীরের বিভিন্ন অংশকে রক্ষা করে — যেমন করোটি হাড় আমাদের মস্তিষ্ককে রক্ষা করে।
* রক্ত প্রতিদিন প্রায় ৬০,০০০ মাইল পথ অতিক্রম করে।
* জিহ্বায় থাকে ছোট ছোট টেস্ট বাড যা মিষ্টি, টক, নোনতা ও তেতো স্বাদ চিনতে সাহায্য করে।

🐘 ৩. প্রাণীদের সম্পর্কে চমৎকার কিছু তথ্য
* হাতি কখনও লাফাতে পারে না, কিন্তু তারা তাদের শুঁড় দিয়ে অনেক কাজ করতে পারে।
* চিতা বাঘ দৌড়ে ঘণ্টায় ১১০ কিমি পর্যন্ত যেতে পারে — স্থলভাগে সবচেয়ে দ্রুতগতির প্রাণী।
* ব্যাঙ পানি খায় তার চামড়ার মাধ্যমে, মুখ দিয়ে নয়।
* পেঙ্গুইন হলো পাখি, কিন্তু তারা উড়তে পারে না — বরং সাঁতারে তারা চমৎকার!
* জিরাফ-এর গলায় মানুষের মতোই ৭টি হাড় থাকে, যদিও তাদের গলা অনেক লম্বা।

24/06/2025

ঘুমানোর আগে গল্প বই পড়ার ইতিবাচক প্রভাব (৭-১২ বছর বয়সী শিশুদের জন্য)

ঘুমানোর আগে শিশুদের গল্প বই পড়ে শোনানো বা নিজেরা পড়া একটি চমৎকার অভ্যাস। এটি শুধু বিনোদনের মাধ্যমই নয়, বরং তাদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। ৭ থেকে ১২ বছর বয়সের শিশুরা মানসিকভাবে দ্রুত বেড়ে ওঠে, এবং এই সময়টা তাদের কল্পনাশক্তি ও শেখার আগ্রহের চরম সময়। এ বয়সে নিয়মিত গল্প পড়ার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ইতিবাচক প্রভাব নিচে তুলে ধরা হলো:

১. ভাষা ও শব্দভাণ্ডার সমৃদ্ধ করে

গল্প বই পড়ার মাধ্যমে শিশুরা নতুন নতুন শব্দ শেখে এবং সঠিক বাক্য গঠন করতে শেখে। এটি তাদের যোগাযোগ দক্ষতা ও লেখালেখির ক্ষমতা উন্নত করে।

২. কল্পনাশক্তি ও সৃজনশীলতা বাড়ায়

গল্পে থাকা চরিত্র, ঘটনা এবং কাহিনিগুলো শিশুদের কল্পনাশক্তিকে উদ্দীপিত করে। তারা নিজেদের মতো করে গল্প কল্পনা করতে শেখে, যা তাদের সৃজনশীলতা গড়ে তোলে।

৩. মনোযোগ ও ধৈর্য বাড়ায়

গল্প পড়া মনোযোগ ধরে রাখার চর্চা করে। শিশুরা ধীরে ধীরে একটি গল্পের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে শুনতে বা পড়তে শেখে, যা একাগ্রতা ও ধৈর্যশীলতা গড়ে তোলে।

৪. আত্মবিশ্বাস বাড়ায়

নিজে পড়তে পারা শিশুর আত্মবিশ্বাস অনেক বেড়ে যায়। আবার কেউ যদি গল্প পড়ে শোনায়, তবুও শিশুরা গল্প বুঝে প্রশ্ন করতে শেখে, যা তাদের ভাব প্রকাশ ও যুক্তি প্রদর্শনের দক্ষতা বাড়ায়।

৫. মানসিক প্রশান্তি ও ঘুমের উন্নতি ঘটায়

গল্প শোনার সময় শিশুদের মন শান্ত হয়। এটি দিনের ব্যস্ততা ও স্ট্রেস থেকে মুক্তি দেয়, যা ভাল ঘুমে সহায়তা করে। শান্ত ও ইতিবাচক গল্প তাদের ঘুমানোর আগে মস্তিষ্ককে প্রশান্ত করে তোলে।

৬. নৈতিক শিক্ষা ও মূল্যবোধ গড়ে তোলে

অনেক গল্পেই থাকে সৎ চরিত্র, সাহস, দয়া, বন্ধুত্ব ও দায়িত্ববোধের শিক্ষা। এই গল্পগুলো শিশুরা নিজেদের জীবনের সঙ্গে মিলিয়ে নিতে শেখে এবং নৈতিক চরিত্র গড়ে তোলে।

৭. পারিবারিক বন্ধন মজবুত করে

যখন বাবা-মা বা বড় ভাই-বোনেরা শিশুদের গল্প পড়ে শোনায়, তখন একটি মজবুত মানসিক সংযোগ তৈরি হয়। এটি পরিবারের সদস্যদের মাঝে ভালোবাসা ও আস্থা বাড়াতে সাহায্য করে।

---

শেষ কথা:
ঘুমানোর আগে ১৫-২০ মিনিট সময় নিয়ে একটি সুন্দর গল্প পড়া বা পড়ে শোনানো শিশুদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশে দারুণ ভূমিকা রাখে। এটি একটি ছোট অভ্যাস, কিন্তু এর ফলাফল অনেক বড়। আসুন, আমাদের শিশুদের শৈশবকে বইয়ের ভালোবাসায় রাঙিয়ে তুলি।

-সারমিন আলম রথি

23/10/2024

10/04/2024

Happy Eid!!

26/02/2024

I have reached 400 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉

13/12/2023

Enjoying holidays with my brother at grandpa house

13/12/2023

I've just reached 400 followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each and every one of you. 🙏🤗🎉

15/10/2023

🛑Don't watch mobile phones.
Keep yourself busy doing something creative that helps your brain to boost. I just solved this lego car by myself.
Isn't it cool 😎 🥰

01/10/2023

Enjoying tea with mommy at Darjeeling Jai Hotel Lobby

24/09/2023

10 commonly used English sentences
I just made this video without any practice or any rehearsal. Hope you will ignore my mistakes. Thank you 😊

18/08/2023

Practicing the use of am/is/are