আজ বর্তমান কাল অতীত

14/09/2025

মেয়েকে যখন ছবি তোলার কথা বলি
আর সে তখন ভাব নেয়....

14/09/2025

14/09/2025

বৃষ্টি আসার আগের মুহূর্তটা অসম্ভব সুন্দর 💝💝

14/09/2025

আমার জীবনের সাথে মিশে আছো তুমি 🥰🥰

14/09/2025

শুভ সকাল সবাইকে 🥰🥰

13/09/2025

শুভ রাত্রি সবাইকে

13/09/2025

তোমাকে ভালোবাসি....
তোমাকেই ভালোবাসবো 🥰🥰

13/09/2025

দুঃখ হলো এক ধরনের মানসিক যাতনা বা অনুভূতি, যা প্রতিকূলতা, ক্ষতি, নিরাশা, শোক, হতাশা, বা জীবনের কঠিন পরিস্থিতি থেকে উদ্ভূত হতে পারে। এর মাধ্যমে মানুষ চুপচাপ বা অবসন্ন হয়ে পড়ে, এবং অন্যের থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করে নেয়। এটি শারীরিক বা মানসিক চাপ, স্বাস্থ্য সমস্যা, বা সম্পর্কের সমস্যার কারণেও হতে পারে। বৌদ্ধ ধর্মানুসারে, দুঃখের মূল কারণ হলো তৃষ্ণা বা আসক্তি।
দুঃখের কিছু সাধারণ কারণ:

ব্যক্তিগত ক্ষতি:
প্রিয়জন হারানো বা কোনো গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হারানো।

ব্যর্থতা ও নিরাশা:
প্রত্যাশা পূরণ না হওয়া বা কোনো কাজে ব্যর্থ হওয়া।

মানসিক চাপ ও স্বাস্থ্যগত সমস্যা:
জীবনের কঠিন পরিস্থিতি, মানসিক চাপ বা কোনো শারীরিক অসুস্থতা।

সম্পর্কের সমস্যা:
ব্যক্তিগত বা সামাজিক সম্পর্কের অবনতি।

দুঃখের প্রকাশভঙ্গি:

আচরণগত পরিবর্তন:
অবসন্ন হয়ে পড়া, চুপচাপ থাকা এবং অন্যের থেকে নিজেকে গুটিয়ে নেওয়া।

আবেগিক প্রকাশ:
কান্নার মাধ্যমে দুঃখের অনুভূতি প্রকাশ হতে পারে।
দুঃখের কিছু বিপরীত শব্দ: আনন্দ, সুখ, আমনন্দ, প্রশান্তি.

দুঃখের গভীর রূপ:
গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী দুঃখের ক্ষেত্রে, একে হতাশা (depression) বলা হয়, যা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন হতে পারে।

13/09/2025

ভালবাসলে হয়তো তাকে ভুলে থাকা যায় বা ভোলা যায়।। কিন্তু বিশ্বাস করেন যদি কারো মায়ায় আটকে যান বা যদি কারো মায়ায় পড়েন তাহলে এই মায়া থেকে কখনোই বের হতে পারবেন না..... 😢😢

13/09/2025

খালাদের ভালবাসায় এক বিন্দু অভিনয় থাকে না 🥰🥰

13/09/2025

ভালোবাসার রং সাদা হওয়া উচিত তাহলে ইচ্ছেমতো রাঙিয়ে নেওয়া যায়......

13/09/2025

Good morning