https://www.facebook.com/135142143025374/

I'm JoY, Gazipur (2025)

08/07/2025

নিজের মনস্তাত্ত্বিক সত্বাকে জাগিয়ে তুলতে অসাধারণ ফিল্মগুলো দেখা প্রয়োজন 🎬🎥

05/07/2025

◼️রান্নার কাজে এখন নন-স্টিক প্যান বেশ জনপ্রিয়।
নন-স্টিক বাসন ব্যবহারের কিছু ক্ষতিকর দিক রয়েছে, যা মূলত এর প্রলেপ এবং অতিরিক্ত তাপে এর প্রতিক্রিয়া থেকে আসে। এই প্রলেপটি উচ্চতাপে বা স্ক্র্যাচ পড়লে ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ নিঃসরণ করতে পারে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
নন-স্টিক প্যানের ক্ষতিকর দিকগুলো হলো:

🔸বিষাক্ত ধোঁয়া:
অতিরিক্ত তাপে বা স্ক্র্যাচ পড়লে নন-স্টিক প্যানের টেফলন প্রলেপ থেকে বিষাক্ত গ্যাস বের হতে পারে, যা শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব বা ফ্লুর মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

🔸রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ:
নন-স্টিক প্যানে ব্যবহৃত টেফলন (PTFE) একটি সিন্থেটিক রাসায়নিক যা সহজে ক্ষয় হয় না এবং মানবদেহ ও পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর।

🔸খাবারে মিশে যাওয়া:
প্যানের প্রলেপ ক্ষতিগ্রস্ত হলে বা উঠলে, তা খাবারের সাথে মিশে যেতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

🔸হরমোনজনিত সমস্যা:
কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, নন-স্টিক প্যানের রাসায়নিক উপাদান শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা তৈরি করতে পারে।

🔸অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা:
কিছু ক্ষেত্রে, নন-স্টিক প্যানের কারণে লিভার ও কিডনির ক্ষতি, এমনকি ক্যানসারের ঝুঁকিও বাড়তে পারে।

🔸পোষা পাখির জন্য ক্ষতিকর:
নন-স্টিক প্যান থেকে বের হওয়া বিষাক্ত ধোঁয়া পোষা পাখির জন্য বিশেষভাবে ক্ষতিকর হতে পারে।

বিকল্প হিসাবে স্টেইনলেস স্টিলের পাত্র ব্যবহার করতে পারেন।

◼️স্টেইনলেস স্টিলের পাত্র ব্যবহারের বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে। এটি টেকসই, ক্ষয়-রোধী, এবং পরিষ্কার করা সহজ। এছাড়াও, এটি স্বাস্থ্যকর এবং রান্নার জন্য নিরাপদ।
স্টেইনলেস স্টিলের পাত্র ব্যবহারের কিছু সুবিধা নিচে উল্লেখ করা হলো।

🔹টেকসই এবং মজবুত:
স্টেইনলেস স্টিল একটি শক্তিশালী উপাদান, যা সহজে ভাঙ্গে না বা বেঁকে যায় না।

🔹ক্ষয়-রোধী:
স্টেইনলেস স্টিল সহজে মরিচা পড়ে না, তাই এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়।

🔹অ-প্রতিক্রিয়াশীল:
এটি অ্যাসিডিক বা ক্ষারীয় খাবারের সাথে বিক্রিয়া করে না, তাই রান্নার জন্য নিরাপদ।
পরিষ্কার করা সহজ:
স্টেইনলেস স্টিলের পাত্রের মসৃণ তল সহজেই পরিষ্কার করা যায়।

🔹স্বাস্থ্যকর:
এটি ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে দেয় না, তাই স্বাস্থ্যকর।
তাপের সুষম বিতরণ:
এটি তাপ ভালোভাবে ধরে রাখে এবং খাবার সমানভাবে রান্না করে।

🔹বহুমুখী ব্যবহার:
এটি রান্না, পরিবেশন এবং খাবার সংরক্ষণে ব্যবহার করা যেতে পারে।

🔹নান্দনিক ডিজাইন:
স্টেইনলেস স্টিলের পাত্র দেখতে আকর্ষণীয় এবং আধুনিক।

পোস্টটি শেয়ার করে দিতে পারেন যাতে অন্যরাও জানতে পারে।

07/06/2025

Best movie in 2025 ever ❤️🎬
Must watch this Film 🎥

06/06/2025

🎬 Tourist Family (2025) — ভিনদেশে গড়ে ওঠা এক অনাত্মীয় ভালবাসার গল্প।

চেন্নাইয়ে পাড়ি জমানো এক শ্রীলঙ্কান তামিল পরিবারের ছোট ছোট মুহূর্তগুলো মিলে তৈরি হয়েছে এক বিশাল আবেগের সমুদ্র।
পরিচালক অভিষান জীবিন্থ প্রথম সিনেমাতেই বুঝিয়ে দিলেন, গল্প বলার জন্য প্রচার নয়, দরকার হৃদয়ের সুনিপুণ ছোঁয়া।

সাসিকুমার-সিমরনের অভিনয় যেন বাস্তব জীবনের আয়না।
শান্ত, ধীরে জ্বলতে থাকা আবেগ।
ভয়, আশা, আত্মপরিচয় আর নিঃশব্দে বলা অনেক কথা।

🎼 শন রোল্ডানের ব্যাকগ্রাউন্ড স্কোর—মন গলিয়ে দেওয়া একেকটা স্পর্শ।

এটা কোনো সাধারণ সিনেমা না, এটা ভাঙা মানুষদের জোড়া লাগার নিরব আকুতি।
মানবিক গল্প পছন্দ করেন? তাহলে Tourist Family মিস করলে পস্তাবেন

04/06/2025

WHEN LIFE GIVES YOU TANGERINE (Korean Drama) সিরিজটা দেখা আমার সিনেমা সিরিজ দেখার জীবনে সব চাইতে কঠিন ছিলো । আমি মানসিকভাবে খুব দুর্বল একজন মানুষ । বিশেষ করে মানসিকভাবে ভেঙে পড়ছি গত কয়েকবছরে- নিজ মা বাবার বার্ধক্য, নানা পারিবারিক দায়িত্ব এবং পরিবারের বড় সন্তান হওয়ায় নিজ মনে অনেক কিছু চলতে থাকে প্রতিনিয়ত। সিরিজটা দেখতে গিয়ে আমার মনের বাঁধ ভেঙ্গে গেছে- বিশেষ করে শেষের দুটো এপিসোড অনেকটা ভয়ে আমি দেখছিলাম না । জীবনে যে সময়টায় মেয়েরা ভয়ংকর সব ভুল করে বসে, সৌভাগ্যবশত সে বয়সে প্রেম করেছি এমন মানুষের সাথে যে আমাকে দুনিয়াটা পায়ের কাছে এনে দেওয়ার মন রাখে। প্রেমিক থেকে সংসারী স্বামী হওয়ার মুহূর্তগুলো যেন সিরিজটা দেখার সময় আবারও চোখের সামনে ভেসে উঠলো । সিরিজটা প্রতি পদে আমাকে ভয়ঙ্করভাবে আকড়ে ধরেছে ।

সত্য বলতে এতোটা মানসিক শক্তি আমার নাই । এ সিরিজ দেখতে গিয়ে আমি রীতিমত মন ভাং/ চুর করে কেঁদেছি । সিরিজের কোন দৃশ্য ফেলে কোনটার কথা বলবো- সারমর্ম কি দেবো আমার জানা নাই। এই প্রথম আমি কাহিনি সংক্ষেপ- কার অভিনয় কেমন - কোন চরিত্র প্রয়োজন - কোন দৃশ্য অন্য রকম হলে মন ভরতো, এসব লিখবো না । এতো সুন্দর গল্প , এমন নিখুঁত অভিনয়, এমন হৃদয় ছোঁয়া প্রতিটা মুহূর্ত কোনো দিন আর আসবে না। কারোর পক্ষে সম্ভব না এমন অনুভূতি দর্শকদের উপহার দেওয়ার ।

আমার কাছে এ গল্পের সারমর্ম একটা দৃশ্যতেই- There was a girl in the boy’s life. All his life, the boy kept the girl’s world safe 🍀

© Aurin Hossain

03/06/2025

ছয়টা জিনিস যদি মেনে চলতে পারেন, মেন্টাল পিস আর ম্যাচুরিটি দুটোই বাড়বে। "6 Laws of Maturity"

1. সবকিছু সবাইরে বলবেন না।
আপনার গল্প সবার শুনতে ইচ্ছা করে না। এমনকি অনেকেই চায় আপনি ব্যর্থ হোন। তাই নিজেকে ফিল্টার করতে শিখেন।

2. বন্ধু ঠিকভাবে বাছাই করুন।
ভাল মানুষের সঙ্গে থাকলে নিজের মানসিকতা আপনা থেকেই উন্নতি হয়। বন্ধুরা আপনার ভবিষ্যৎ গড়ে, তাই বুদ্ধি খাটান।

3. কিছু আশা করবেন না, কিন্তু সবকিছুতে কৃতজ্ঞ থাকুন।
ছোট জিনিসগুলার জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে শিখেন। এতে আপনি একধরনের শান্তি পাবেন, যা অন্য কিছুতে সম্ভব না।

4. সেরা চেষ্টা করুন, আর প্রসেসে বিশ্বাস রাখুন।
পরিশ্রম করলে ভাগ্য ভালো হবেই। যে কাজ করছেন, সেটা মন দিয়ে করেন। ফল আসবেই।

5. নিজেকে কন্ট্রোল করুন, অন্যকে নয়।
আপনি অন্যকে কন্ট্রোল করতে পারবেন না, কিন্তু নিজের ইমোশন আর আচরণ কন্ট্রোল করাটা সত্যিকারের শক্তি।

6. রিয়্যাক্ট কম করেন।
আপনার রিয়্যাকশন যদি কেউ কন্ট্রোল করতে না পারে, তখন কেউ আপনাকে ম্যানিপুলেটও করতে পারবে না।

23/05/2025

স্বাবলম্বী হওয়ার স্বপ্ন যাদের, তাদের প্রথম বিনিয়োগ হওয়া উচিত একটি কম্পিউটার বা ল্যাপটপে। এটি শুধু একটি যন্ত্র নয়, বরং এটি একটি দিগন্ত, একটি সম্ভাবনা, একটি জীবন বদলে দেওয়ার হাতিয়ার। আগেকার দিনে নারীর স্বাবলম্বীতার প্রতীক ছিল একটি সেলাই মেশিন। আজকের দিনে তার জায়গা নিয়েছে ল্যাপটপ। কারণ তুমি যদি ল্যাপটপ ব্যবহার করতে পারো, তাহলে তুমি ঘরে বসেই বিশ্বজুড়ে কাজ করতে পারো। অনলাইনে নিজের পরিচয় তৈরি করতে পারো। এমনকি নিজের ছোট্ট একটি বিজনেসও শুরু করতে পারো, কোনো অফিস ছাড়াই।

অনেকেই ভাবেন, ল্যাপটপ কিনে কী করবো? কাজ তো জানি না! আসলে শেখার শুরু এখান থেকেই। ল্যাপটপ হাতে থাকলে তুমি নিজেই নিজের শিক্ষক হতে পারো। তোমার দরকার শুধু ইন্টারনেট আর কিছুটা ইচ্ছাশক্তি। এরপর তুমি চাইলে কিছু স্কিল ডেভেলপ করে নিতে পারো, যেগুলো বর্তমান সময়ে সবচেয়ে চাহিদাসম্পন্ন এবং ইনকাম-জনিত।

প্রথমেই তুমি শিখতে পারো ডিজিটাল মার্কেটিং। ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, ইউটিউব এসবের বিজ্ঞাপন, পেজ ম্যানেজমেন্ট, কনটেন্ট প্ল্যানিং এখন সবচেয়ে জনপ্রিয় কাজগুলোর একটি। এর মাধ্যমে তুমি অন্যের পণ্য বা নিজের পণ্য অনলাইনে বিক্রি করতে পারো। এরপর আসতে পারে গ্রাফিক ডিজাইন। তুমি যদি কিছুটা ক্রিয়েটিভ হও, তাহলে গ্রাফিক ডিজাইন শেখা খুব কঠিন কিছু নয়। লোগো, ব্যানার, সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট ডিজাইন করে অনলাইন মার্কেটপ্লেসে ভালো আয় করা যায়।

যারা লিখতে ভালোবাসো, তাদের জন্য কনটেন্ট রাইটিং বা কপি রাইটিং হতে পারে চমৎকার একটা পথ। বাংলা বা ইংরেজি যেকোনো ভাষায় লিখে তুমি অনলাইনে চাকরি পেতে পারো বা ফ্রিল্যান্সিং করতে পারো। আর তুমি যদি ওয়েবসাইটে আগ্রহী হও, তাহলে ওয়েব ডিজাইন বা ওয়ার্ডপ্রেস শেখা খুবই কার্যকর। নিজের একটি ওয়েবসাইট বানাতে পারবে, চাইলে অন্যদেরও ওয়েবসাইট বানিয়ে দিতে পারবে।

এছাড়াও ভিডিও এডিটিং ও অ্যানিমেশন এখন ইউটিউবারদের যুগে ভীষণভাবে দরকারি। তুমি চাইলে ইউটিউবারদের ভিডিও এডিট করে দিও, অথবা নিজেই ভিডিও বানাও। ভয়েস ওভার বা অনলাইন প্রেজেন্টেশন স্কিল এর মাধ্যমে অনলাইন কোর্স বানানো বা বিজ্ঞাপনের জন্য কাজ করা যায়।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি স্কিল হলো ভাষা। যদি তুমি ইংরেজি বা আরবি ভাষা শিখে ফেলো, তাহলে দেশের বাইরের ক্লায়েন্টদের সঙ্গে কাজ করতে পারো, এমনকি বিদেশি কোম্পানিতেও চাকরি পেতে পারো অনলাইনে।

তোমার চারপাশে অনেকেই তোমাকে থামিয়ে দিতে চাইবে। বলবে “মেয়েরা এসব করে কী হবে?” কিন্তু মনে রেখো, কোনো স্বপ্নই ছোট নয়। তুমি যদি নিজে বিশ্বাস করো যে তুমি পারবে, তাহলে তুমি অবশ্যই পারবে। তাই আজ থেকে শুরু করো। নিজের জন্য একটি ল্যাপটপ কিনো, শেখো, এবং নিজের একটি পরিচয় তৈরি করো। তুমি শুধু নিজের জীবন বদলাবে না, তোমার পরিবারের, এমনকি সমাজের দৃষ্টিভঙ্গিও বদলে দেবে।

21/05/2025

🔴 বিশেষ সতর্কতামূলক পোস্ট: বাঁচতে হলে জানতে হবে। মিনিকেট চালের ভাত গরমকালেও অনেকক্ষণ ভালো থাকে! আহারে! কত ভালো চাল! তাইনা⁉

আসুন জেনে নিই আসলেই কি আমরা ভালো চাল খাচ্ছি? নাকি আবর্জনা?

❌ মিনিকেট নামে কোন ধান চাষ হয় না বাংলাদেশে। তাহলে, এই চাল বাজারে আসে কোথা থেকে? এই প্রশ্নের উত্তর খুব সহজ, মিনিকেট চাল তৈরী হয় কারখানায়।

🌾দেশী জাতের ধান (মোটা চালের) চালকলে আসার পর শুরু হয় তেলেসমাতি। প্রথমে ধানের খোসা ছাড়ান হয়। খোসা ছাড়ানোর পর চালের অকৃত্রিম/ন্যাচারাল রঙে কিছুটা খয়েরি/বাদামি আভা থাকে। এরপর কেমিক্যাল ও হোয়াইটনার মেশিনের মাধ্যমে চালের খয়েরি/বাদামি আভার আবরণটিকে আলাদা করা হয়। এই আবরণটি বাদ দেওয়ার পর চাল কিছুটা সরু ও সাদা হয়। এখানেই শেষ নয়, পলিশার মেশিনের মাধ্যমে পলিশ করলেই হয়ে গেলো মিনিকেট চাল।

🗣️ এবার প্রশ্নের তীর তাক করে কেউ বলতেই পারেন- মোটা চালকে এতোভাবে প্রসেস করে মিনিকেট বানালে তো চাল ব্যবসায়ীর ক্ষতি।

💥 এবার ক্ষতির হিসেবটা করা যাক:- ১০০০কেজি মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানালে সাধারণত চাল পাওয়া যায় ৯৩৩কেজি, সাদা খুদ ২৬.৫ কেজি, কালো খুদ ১৪কেজি, মরা চাল ৪.৫ কেজি, ময়লা ০.৭৫ কেজি এবং পলিশ ২৭ কেজি। যোগ করলে দেখা যায় এক হাজার কেজি চাল প্রসেস করার পর পাওয়া যাচ্ছে প্রায় ৬কেজি বেশী।

✅ এই ছয় কেজি হচ্ছে জলীয় বাষ্প ও পানি। রাইস ব্রান তেল কারখানাগুলো পলিশ কিনে নেয়, সাদা খুদ বাজারে চালের অর্ধেক দামে বিক্রি হয়।

✅ কালো খুদ আর মরা চাল পশুখাদ্য হিসেবে বিক্রি হয়। ভাবছেন চাল প্রসেসের খরচ কত? ১০০০ কেজি মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানাতে খরচ হয় মাত্র ৯০০ টাকা হতে ১৫০০ টাকা। অর্থাৎ কেজি প্রতি ৯০ পয়সা থেকে দেড় টাকা।

✅ মোটা চাল প্রসেস করে মিনিকেট বানিয়ে বিক্রেতা একটু বেশী লাভ করলে ক্রেতার ক্ষতি কী?

✅ ছোট ক্ষতি হচ্ছে ক্রেতা চিকন চালের দামে মোটা চাল কিনছেন, অর্থাৎ কেজিতে ১৫থেকে ২০টাকা পর্যন্ত ঠকছেন।

✅ বড় ক্ষতি হলো কেজিতে ১৫ থেকে ২০টাকা বেশী দিয়ে মিনিকেট চাল নয়, ক্রেতা কিনছেন মোটা চালের আবর্জনা। কারণ, প্রসেস করার মাধ্যমে চালের উপরি আবরণ (bran অর্থাৎ pericarp, seed coat, aleurone layer, embryo) বা পুষ্টিকর অংশ বাদ দেওয়া হয়।

✅ উল্লেখ্য, চালের সর্বমোট ৮৫ ভাগ ভিটামিন B3 থাকে pericarp–এ, প্রোটিন আর ফ্যাট থাকে Aleurone layer -এ, খনিজের ৫১ ভাগ ও মোট আঁশের ৮০ ভাগ থাকে bran –এ, ভিটামিন B1 ও ভিটামিন E থাকে embryo -তে।

✅চালের সব পুষ্টিকর উপাদান তেলের মিলে বিক্রির জন্য প্রসেস করে আলাদা করার পর চাল আর চাল থাকেনা, হয়ে যায় চালের আবর্জনা।

❌ মিনিকেট চাল নামে চালের আবর্জনাকে যতোটা ক্ষতিকর মনে করছেন বাস্তবে আরও বেশী ক্ষতিকর। মোটা চালকে মিনিকেটে রূপান্তর করার বিভিন্ন পর্যায়ে সোডিয়াম হাইড্রোক্লোরাইড, সোডিয়াম হাইড্রোক্লোরাইড + টুথপেস্ট + এরারুটের মিশ্রণ, সোয়াবিন তেল, ফিটকারি, বরিক পাউডার ব্যবহার করা হয়। প্রতি মৌসুমেই বের হয় নিত্য নতুন কৌশল।

❌ মিনিকেট চালে কখনো পোকা ধরেনা। কারণ পোকাও জানে এই চাল খাওয়ার যোগ্য নয়, এতে পুষ্টিগুণ নেই।
অথচ দেখতে সুন্দর এই অখাদ্যকে আমি আপনি আমাদের পরিবারকে নিশ্চিন্তে খাওয়াচ্ছি এবং নিজেরাও খাচ্ছি!
কিন্তু কেন!?😕

✅ শুধু চাল নয়, এমন আরও হাজারো অখাদ্য, আবর্জনা আমরা প্রতিনিয়ত খেয়ে যাচ্ছি জেনে, না জেনে আর তার ফলাফল স্বরূপ ভুগতে হচ্ছে কঠিন কঠিন রোগে সেই সাথে আমাদের ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য রেখে যাচ্ছি এক ভয়াবহ অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবন ব্যবস্থা!

✅ হিসেবটা মেলানো খুবই সহজ, বাড়িতে কোনো মুরব্বী থাকলে একটু জেনে নিতে হবে আগেকার দিনে তারা কেমন খাবার খেয়ে জীবন যাপন করেছে আর তাদের রোগ বালাই কেমন ছিলো এবং তাদের চিকিৎসা-ই বা কেমন ছিলো।

🔴 আজকের দিনে আমরা হাজারো নিত্য নতুন রোগে আক্রান্ত হচ্ছি আর নিত্য নতুন ঔষধ সেবন করে চলেছি যা একটা রোগকে ঠিক করে আরো শত রোগের জন্ম দিচ্ছে আমাদের শরীরে। এ যেনো এক চোরাবালির মধ্যে ডুবে আছি আমরা।
"সুস্বাস্থ্য যেমন
সকল সুখের মূল,
ঠিক তেমন
স্বাস্থ্যকর খাবার সুস্বাস্থের মূল।"

20/05/2025

Amazing Pineapple Cutting 🔪🍍

19/05/2025

আর্থিক সচেতনতা:
সময়ের দাবি ও ভবিষ্যতের প্রস্তুতি

১. ফিনান্সিয়াল ক্রাইসিস এভয়েড করতে চাইলে...

"Emergency never knocks, it breaks in."
জীবনে যে কোনো মুহূর্তে আর্থিক সংকট আসতে পারে—স্বাস্থ্য, চাকরি হারানো, পারিবারিক বিপর্যয়—তাই প্রস্তুতি আবশ্যক।

উৎসব নয়, স্থিতিশীলতা:
লোক দেখানো অনুষ্ঠান যেমন বিয়ে বা জন্মদিনে অপ্রয়োজনীয় খরচ এড়িয়ে চলুন।
একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ভারতীয় উপমহাদেশে মধ্যবিত্ত পরিবারের প্রায় ৩৫% সঞ্চয় খরচ হয় শুধুমাত্র ছেলেমেয়ের বিয়েতে।

২. কম খরচে অধিক মুনাফা: স্মার্ট ইনভেস্টমেন্ট স্ট্র্যাটেজি

স্মার্ট সেভিংস টিপস:
সন্তান জন্মের পর মাত্র ১ লাখ টাকা যদি ৮-১০% ইন্টারেস্টে ফিক্সড ডিপোজিট করা হয়, তবে ২০ বছরে তা দাঁড়াবে প্রায় ৫ লাখ টাকা (চক্রবৃদ্ধি হারে)।

“Start early, grow steadily.”

৩. সন্তানের আর্থিক শিক্ষা শুরু হোক ঘর থেকেই

ফিনান্সিয়াল লিটারেসি শেখানো হোক ছোটোবেলা থেকে:

প্রোডাক্টিভ vs নন-প্রোডাক্টিভ ইনভেস্টমেন্ট:
গ্যাজেট নয়, সোনা-রুপার মতো মূল্যবান ধাতুতে বিনিয়োগ শেখান।
কারণ এগুলোর রিসেল ভ্যালু থাকে, প্রযুক্তির নয়।
“Don’t raise consumers. Raise creators.”

৪. স্ট্যাটাস নয়, স্ট্যাবিলিটি জরুরি

ছেলের বিয়েতে সর্বস্ব খরচ নয়:
একটি সাদাসিধে বিয়ে করে বরং বাকি টাকাটি সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য ইনভেস্ট করুন—ফিক্সড ডিপোজিট, SIP, সোনার বার, বা লিকুইড মানি আকারে।

৫. রিয়েল এসেট বনাম লিকুইড অ্যাসেট: কোনটি জরুরি?

জমি ও বাড়ি জরুরি হলেও তা লিকুইড নয়:
দুঃসময়ে ঘরের দরজা বিক্রি করা যায় না, কিন্তু গহনা বা ব্যাঙ্কের টাকা কাজে আসে।

“Liquidity is king in crisis.”

৬. উচ্চ ডিগ্রি নয়, কার্যকর দক্ষতা জরুরি

সার্টিফিকেট নয়, স্কিল চ্যাম্পিয়ন করে:
সন্তানকে পড়ালেখার বাইরেও কারিগরি জ্ঞান, ব্যবসার ধারণা ও বাস্তব অভিজ্ঞতা দিন।
Part-time job, freelancing, entrepreneurship—যেকোনো দিকেই উৎসাহ দিন।
“Degrees open doors, but skills build the path.”

৭. একটিমাত্র আয়ের পথ নয়, বহু আয়ের স্ট্রিম তৈরি করুন

Diversify your income sources:
বিভিন্ন খাতে ইনভেস্ট ও উপার্জনের পরিকল্পনা করুন:

Real Estate
SIP
Digital Business
Freelance / Remote Work
Small Scale Business

"Never depend on a single income. Make investment to create a second source." — Warren Buffett

৮. সন্তানকে স্বাধীন চিন্তা ও পছন্দের স্বাধীনতা দিন

গভর্নমেন্ট জব মানেই নিরাপত্তা নয়:
বর্তমান বিশ্বে কোন খাতে একশো শতাংশ সিকিউরিটি নেই—সরকারি হোক বা বেসরকারি।

তাই সন্তানকে তাঁর আগ্রহ অনুযায়ী খাত বেছে নিতে দিন এবং গাইড করুন।

৯. ভবিষ্যতের জন্য ‘মাসিক আয় প্রকল্প’ প্রস্তুত রাখুন

Monthly Income Scheme (MIS):
বয়স ও দুঃসময়ের কথা মাথায় রেখে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ টাকা এমন স্কিমে রাখুন, যাতে অন্তত মাসের খরচ চলে।

"A penny saved today is a savior tomorrow."

১০. প্রতিটি বিষয়কে বিজনেস মাইন্ডে ভাবুন

Risk Management = Survival Strategy
একটা ইনভেস্ট ডুবে গেলেও যেন অন্যটা বাঁচিয়ে রাখতে পারে—এই চিন্তা করে চলুন।

"Think like an investor, act like a protector."

01/05/2025

"স্বামীকে খুশি করার জন্য অনেক রূপবতী স্ত্রী হওয়ার দরকার নাই

সংসার করতে খুব বেশি কিছু লাগে না।
চোখভরা স্বপ্ন লাগে, মনের ভেতর একটু শ্রদ্ধা লাগে, আর লাগে একজনের প্রতি নিঃস্বার্থ ভালোবাসা।

অনেকেই ভাবে, একজন পুরুষের মন বুঝতে কঠিন।
কিন্তু আসলে, স্বামীকে খুশি করা খুব, খুব সহজ।

তিনি চান, তার স্ত্রী তাকে সম্মান করুক।
তার সিদ্ধান্তকে মূল্য দিক, তার কথাগুলো মন দিয়ে শুনুক।
তিনি চান, তার পছন্দের ছোট ছোট বিষয়গুলো মনে রাখা হোক — যেমন চায়ের কাপে ঠিক কতটুকু চিনি পছন্দ, অথবা কোনদিন অফিস থেকে ফিরে একটু বেশি ক্লান্ত থাকে।

স্বামী চায়, তার সংসারটা তার নিজের একটা জায়গা হোক — যেখানে সে নিজের মত করে একটু শান্তি খুঁজে পাবে।
সে চায়, তার ভালোবাসার মানুষ তার পাশে দাঁড়াক — কেবল সুখের দিনে নয়, ঝড়ের দিনেও।

বিশ্বাস করেন, স্বামীকে খুশি করার জন্য দামি উপহার লাগে না, বড় বড় কথাও লাগে না।
চাই শুধু, তার প্রতি নিঃস্বার্থ শ্রদ্ধা, তার প্রতি অটুট বিশ্বাস, আর তার ভালোবাসাকে একটু মমতায় জড়িয়ে রাখা।

যদি কোনোদিন তার ক্লান্ত মুখ দেখে আপনি নিরবে এক কাপ চা এগিয়ে দেন,
যদি কোনো মুহূর্তে তার ব্যর্থতার দিনে তাকে বলেন "আমি তোমার পাশে আছি",
তবে দেখবেন, সেই পুরুষ আপনাকে সারাজীবন তার রাজ্যভরা ভালোবাসায় ভাসিয়ে রাখবে।

একটু সম্মান দিন,
একটু মনোযোগ দিন,
একটু তার স্বপ্নের পাশে দাঁড়ান —

বিশ্বাস করুন, এই সামান্য চেষ্টাগুলোই একজন স্বামীকে সবচেয়ে সুখী মানুষ করে তুলতে পারে।

সংসারের সুখ বড় কিছুতে নয়,
লুকিয়ে থাকে ছোট ছোট শ্রদ্ধা আর ভালোবাসার মধ্যে।

আর যেখানে সম্মান আর শ্রদ্ধা আছে,
সেখানে ভালোবাসা আপনাআপনি ফুলের মতো ফোটে,
আর সেই ফুলের গন্ধে ভরে ওঠে পুরো সংসার।

স্বামীকে খুশি করা খুব সোজা
স্বামী চাই তাকে একটু সম্মান করুক, তার কথা একটু মেনে চলুক, তার মন মত করে সংসারটা একটু গুছিয়ে রাখুক , ব্যাস বিশ্বাস করেন স্বামীকে খুশি করা খুব সোজা।

"ভালোবাসা চাওয়ার আগে, সম্মান দিতে শিখুন। কারণ যেখানে সম্মান আছে, সেখানে ভালোবাসা হারায় না, বাড়ে।"

30/04/2025

পুরো বাংলাদেশে ছড়িয়ে পড়েছে ছোঁ'য়া'চে রো'গ ‘স্ক্যা'বি'স’

স্ক্যাবিস (Scabies) একটি ছোঁয়াচে ত্বকের রোগ। এটি Sarcoptes scabiei নামক ক্ষুদ্র মাকড়সার (mite) কারণে হয়ে থাকে। এই মাকড়সা ত্বকের উপরিভাগে গর্ত তৈরি করে এবং ডিম পাড়ে, যার ফলে ত্বকে তীব্র চুলকানি এবং ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
স্ক্যাবিসের প্রধান লক্ষণগুলো হলো:
* তীব্র চুলকানি: বিশেষ করে রাতে চুলকানি বাড়ে।
* ফুসকুড়ি: ছোট ছোট লালচে দানা বা ফোস্কার মতো দেখা যায়।
* গর্তের চিহ্ন: ত্বকের উপর ছোট, আঁকাবাঁকা, ধূসর বা সাদা রঙের সরু রেখা দেখা যেতে পারে, যা মাকড়সার তৈরি করা গর্ত।
স্ক্যাবিস সাধারণত নিম্নলিখিত স্থানগুলোতে বেশি দেখা যায়:
* আঙুল ও পায়ের আঙুলের মাঝে
* কবজি
* কনুই ও হাঁটুর ভাঁজে
* বগলের নিচে
* কোমর
* নিতম্ব

স্ক্যাবিস অত্যন্ত ছোঁয়াচে এবং সরাসরি চামড়ার সংস্পর্শে আসা, অথবা আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহার করা কাপড়, বিছানা ইত্যাদির মাধ্যমে ছড়াতে পারে।
যদি আপনার মনে হয় আপনার স্ক্যাবিস হয়েছে, তাহলে একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ডাক্তার সাধারণত শারীরিক পরীক্ষা এবং প্রয়োজনে ত্বকের নমুনা নিয়ে রোগ নির্ণয় করতে পারেন। স্ক্যাবিসের চিকিৎসার জন্য বিশেষ ধরনের ক্রিম বা লোশন পাওয়া যায় যা মাকড়সা এবং তাদের ডিম ধ্বংস করে। পরিবারের সকল সদস্য এবং ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে আসা ব্যক্তিদেরও একই সময়ে চিকিৎসা করানো উচিত, এমনকি তাদের লক্ষণ না থাকলেও। এছাড়া, ব্যবহৃত কাপড় ও বিছানা গরম পানিতে ধুয়ে বা ভালোভাবে পরিষ্কার করে জীবাণুমুক্ত করা জরুরি।

I'm JoY

08/07/2025

05/07/2025

07/06/2025

06/06/2025

04/06/2025

03/06/2025

23/05/2025

21/05/2025

20/05/2025

19/05/2025

01/05/2025

30/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category