09/10/2025
ভুলে যাওয়ার সমস্যা? কিছু মনে রাখতে না পারলে করণীয়
অনেক সময় আমরা দেখি পড়া মনে থাকে না, অথবা যা পড়েছি তা দ্রুত ভুলে যাই। এ ক্ষেত্রে আমল ও দোয়ার মাধ্যমে আল্লাহর সাহায্য প্রার্থনা করা যেতে পারে।
🔹 প্রতিদিন ৫ ওয়াক্ত নামাযের পর মাথায় হাত দিয়ে ১১ বার পড়ুন,
﴿يَا قَوِيُّ﴾ (ইয়া ক্বওয়ীউন)
🔹 সাথে সাথে এই দোয়াগুলোও বেশি বেশি পড়বেন,
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي، وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
(হে আমার রব, আমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিন এবং আমার কাজ সহজ করে দিন।)
رَّبِّ زِدْنِي عِلْمًا
(হে আমার রব, আমাকে আরও বেশি জ্ঞান দান করুন।)
📌 আমল ও দোয়া নিয়মিত করলে ইনশাআল্লাহ স্মৃতিশক্তি ভালো হবে এবং মনে রাখার ক্ষমতা বাড়বে।